Παρασκευή , 29 Μαρτίου 2024
Breaking News

Γιατροσόφια από διάφορα μέρη της Ελλάδας

Το γιατροσόφι είναι το πρακτικό φάρμακο που χρησιμοποιούσε ο κόσμος παλιότερα, προκειμένου να αντιμετωπίσει μικρά ή και μεγαλύτερα προβλήματα υγείας. Υπάρχουν...
Περισσότερα
Γιατροσόφια από διάφορα μέρη της Ελλάδας

Διαιτητική συμπλήρωση λουτεΐνης/lutein και ελαιόλαδου για σύνδρομα και παρενέργειες μετά τον COVID-19 και mRNA εμβόλιο

οι συγγραφείς: Κλείνουμε τη συγγραφή μας με ένα από τα διασημότερα απόσπασμα του Ιπποκράτη: Ας είναι το φαγητό μας το φάρμακό...
Περισσότερα
Διαιτητική συμπλήρωση λουτεΐνης/lutein και ελαιόλαδου για σύνδρομα και παρενέργειες μετά τον COVID-19 και mRNA εμβόλιο

Ένα διαφορετικό ρόφημα – πως ετοιμάζω ρόφημα ιβίσκου από τα αποξηραμένα άνθη του!

Το ρόφημα ιβίσκου είναι ένα ρόφημα στο χρώμα του ρουμπινιού που ετοιμάζουμε με αποξηραμένα άνθη ιβίσκου.  Με την ξεχωριστή ξινή...
Περισσότερα
Ένα διαφορετικό ρόφημα – πως ετοιμάζω ρόφημα ιβίσκου από τα αποξηραμένα άνθη του!

Απλά αναπνέουμε – το σώμα μας έχει ενσωματωμένο ένα καταπραϋντικό για το στρες, το πνευμονογαστρικό νεύρο ή Vagus nerve

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να ανακουφιστούμε από το άγχος, όπως η άσκηση,  ένα χαλαρωτικό μπάνιο ή ακόμη και ένα μασάζ. ...
Περισσότερα
Απλά αναπνέουμε – το σώμα μας έχει ενσωματωμένο ένα καταπραϋντικό για το στρες, το πνευμονογαστρικό νεύρο ή Vagus nerve

Βάμματα βοτάνων, τα ιαματικά δώρα της Φύσης

Η ιστορική χρήση των βοτανικών βαμμάτων ως εγγενείς θεραπείες για την προώθηση της υγείας μας και της ευεξίας μας είναι πανάρχαια και αξιοσημείωτη. ...
Περισσότερα
Βάμματα βοτάνων, τα ιαματικά δώρα της Φύσης

Οπούντια: Ένας εντυπωσιακός κάκτος για κήπο και γλάστρα

Ένας από τους πιο δημοφιλείς και αναγνωρίσιμους κάκτους είναι η οπούντια που ξεχωρίζει με τους ωοειδείς σαρκώδεις βλαστούς που θυμίζουν...
Περισσότερα
Οπούντια: Ένας εντυπωσιακός κάκτος για κήπο και γλάστρα

Πότε φυτεύουμε αμπέλι;

Ποια εποχή είναι κατάλληλη για φύτευση αμπελιού και κληματαριάς;Το αποτελεί μία από τις πιο σημαντικές καλλιέργειες στη χώρα μας με...
Περισσότερα
Πότε φυτεύουμε αμπέλι;

Τι είναι τα ιονοφόρα και γιατί είναι σημαντικά για την υγεία μας

Το ιονοφόρο είναι μια χημική ένωση η οποία έχει την ικανότητα να μεταφέρει ιόντα κατά μήκος των βιολογικών κυτταρικών μεμβρανών.  Ο...
Περισσότερα
Τι είναι τα ιονοφόρα και γιατί είναι σημαντικά για την υγεία μας

Δουράντα: Το λουλούδι του ουρανού με τα κρεμαστά άνθη

Η δουράντα είναι ένα τροπικό φυτό με μαγευτικά μωβ μπλε λουλούδια που κρέμονται προς τα κάτω δημιουργώντας ένα εντυπωσιακό θέαμα.Γνωστή...
Περισσότερα
Δουράντα: Το λουλούδι του ουρανού με τα κρεμαστά άνθη

Γείωση – 5 βήματα για να σταματήσουμε άμεσα αγχωτικές και καταθλιπτικές σκέψεις

Όταν οι ανεξέλεγκτες καταστάσεις και τα δυσάρεστα συναισθήματα μας κατακλύζουν και το κεφάλι μας στροβιλίζεται από αγχωτικές και καταθλιπτικές σκέψεις,...
Περισσότερα
Γείωση – 5 βήματα για να σταματήσουμε άμεσα αγχωτικές και καταθλιπτικές σκέψεις

Πως ετοιμάζω ελιξίρια βοτάνων

Τα ελιξίρια είναι παρασκευάσματα με θαυματουργές θεραπευτικές και ευεργετικές ιδιότητες. Οι ιδιότητές τους προέρχονται από με το βότανο ή τα βότανα που είναι παρασκευασμένα. Για την παρασκευή των ελιξιρίων μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε, εκτός από αυτούσιο το βότανο και το αιθέριό του, το βάμμα του, ή το σιρόπι του. Τα ελιξίρια συνδυάζουν τα χαρακτηριστικά του εκχύματος ή του αφεψήματος με τα χαρακτηριστικά του σιροπιού και τα χαρακτηριστικά του βάμματος του βοτάνου που επιλέξαμε να τα παρασκευάσουμε. Έτσι το ελιξίριό μας περιέχει μέλι, όπως και το σιρόπι και αλκοόλ όπως το βάμμα αλλά δεν έχουν υποστεί θερμική επεξεργασία, όπως το έγχυμα ή το αφέψημα, διαδικασία που του επιτρέπει να συντηρηθεί για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα εκτός ψυγείου. Πως παρασκευάζω ελιξίριο με φρέσκα βότανα – γενικές πληροφορίες. -. ψιλοκόβω το βότανό μου και -. γεμίζω ένα βάζο μέχρι τη μέση -. προσθέτω ρακή αρίστης ποιότητας, περίπου τα 3/4 του βάζου μου και -. συμπληρώνω με μέλι tips – προτιμώ μέλι ανθέων αν χρησιμοποιήσω άνθη και φύλλα, μέλι πεύκου ή βελανιδιάς αν χρησιμοποιήσω ρίζες -. ανακατεύω πολύ καλά με το ξύλινο πιρούνι μου που έχω για αυτή τη χρήση και -. κλείνω πολύ καλά το βάζο μου -. το αφήνω σε σκοτεινό μέρος για περίπου ένα μήνα. tips – δεν ξεχνάω να ανακατεύω το μίγμα μου μέρα παρά μέρα. -. μετά το πέρας των ημερών, σουρώνω το μείγμα μου με ένα τουλπάνι και -. το ρίχνω σε ένα σκουρόχρωμο μπουκάλι που να κλείνει πολύ καλά -. το τοποθετώ σε ένα από τα σκοτεινά ράφια της κουζίνας μου με τη χαμηλότερη θερμοκρασία και υγρασία tips – οι ιδιότητες, η χρήση, η δράση και η δοσολογία των ελιξιρίων μου εξαρτώνται από τα βότανα με τα οποία τα παρασκεύασα! tips – τα ελιξίρια, είναι τόσο θεραπευτικά όσο και νόστιμα. Ακροβατούν ανάμεσα στο ίαμα και στο τρόφιμο. Μπορούν να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό μας, να σταματήσουν το βήχα μας, να τονώσουν την καρδιά μας, να μας προστατεύσουν από λοιμώξεις, αλλά και να συμβάλουν στη θεραπεία τους, να βελτιώσουν το κυκλοφορικό μας, αλλά και να μας χαρίσουν νοστιμότατα ποτά και ροφήματα, καλοκαιρινά και χειμωνιάτικα, αναμεμιγμένα με εγχύματα και αφεψήματα, να χαρίσουν ιδιαίτερη γεύση στη γιαούρτη μας και στη φρουτοσαλάτα μας… Σε επόμενο άρθρο θα σας δείξω πως κάνω σιρόπι με κυνόροδα! Κείμενο και επιμέλεια κειμένου:tha;ia-botanologia.gr

The post Πως ετοιμάζω ελιξίρια βοτάνων appeared first on Βοτανολογία.

About admin

Check Also

Γείωση-–-5-βήματα-για-να-σταματήσουμε-άμεσα-αγχωτικές-και-καταθλιπτικές-σκέψεις

Γείωση – 5 βήματα για να σταματήσουμε άμεσα αγχωτικές και καταθλιπτικές σκέψεις

Όταν οι ανεξέλεγκτες καταστάσεις και τα δυσάρεστα συναισθήματα μας κατακλύζουν και το κεφάλι μας στροβιλίζεται …

Εισπνοή-βαλσαμικών-ατμών.

Εισπνοή βαλσαμικών ατμών.

Σε όλες τις ασθένειες της αναπνευστικής οδού, η εισπνοή βαλσαμικών ατμών* είναι μια πραγματική θεραπεία. …

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.