Πέμπτη , 18 Σεπτεμβρίου 2025
Breaking News

Πολύτιμα βότανα για την φλεβίτιδα

Η φλεβίτιδα (ή φλεβική ανεπάρκεια/κιρσοί) είναι μια πάθηση που σχετίζεται με τις φλέβες, κυρίως στα κάτω άκρα, και μπορεί να...
Περισσότερα
Πολύτιμα βότανα για την φλεβίτιδα

όταν με ρώτησαν – και με την πείνα μας τι γίνεται ντίνα; αφουγκραζόμενη προσωπικά βιώματα είπα…

…την πρώτη μέρα ήταν μία περίεργη κατάσταση… ….στις δύο επόμενες φορές, είδα, πολύ καθαρά, ότι οι μέρες μας κινούνται γύρω...
Περισσότερα
όταν με ρώτησαν – και με την πείνα μας τι γίνεται ντίνα; αφουγκραζόμενη προσωπικά βιώματα είπα…

Μήπως οι σκέψεις μας τροφοδοτούνται από την κβαντική φυσική;

Ο Stuart Hameroff έχει αντιμετωπίσει τρεις δεκαετίες κριτικής για τη θεωρία του σχετικά με την κβαντική συνείδηση, αλλά νέες μελέτες...
Περισσότερα
Μήπως οι σκέψεις μας τροφοδοτούνται από την κβαντική φυσική;

Η έλλειψη βιταμινών Β στο έντερο συνδέεται με τη νόσο Parkinson

-. η δυσβίωση της εντερικής μικροχλωρίδας παίζει καθοριστικό ρόλο στην εξέλιξη της νόσου του Parkinson. -. η εντερική μικροχλωρίδα θα μπορούσε να χρησιμεύσει...
Περισσότερα
Η έλλειψη βιταμινών Β στο έντερο συνδέεται με τη νόσο Parkinson

σαν ποίημα, σαν μύθος – σε μια διαδρομή μου, στους κατάφορτους αγρούς, άκουσα μια κολλιτσίδα να λέει, απευθυνόμενη στους ανθρώπους!

Γεια σας, νομίζω πως με γνωρίζετε, αλλά ίσως δεν γνωρίζετε το όνομά μου. Οι βοτανολόγοι (και κάποιο αρχαίοι βοσκοί) με...
Περισσότερα
σαν ποίημα, σαν μύθος – σε μια διαδρομή μου, στους κατάφορτους αγρούς, άκουσα μια κολλιτσίδα να λέει, απευθυνόμενη στους ανθρώπους!

…όχι, η καρδιά μας δεν είναι απλώς μια αντλία…

Η ανακάλυψη των καρδιακών νατριουρητικών ορμονών/Natriuretic Hormones απαίτησε μια βαθιά αναθεώρηση της έννοιας της καρδιακής λειτουργίας.  Η καρδιά δεν θα πρέπει...
Περισσότερα
…όχι, η καρδιά μας δεν είναι απλώς μια αντλία…

Εναλλασσόμενη αναπνοή από τα ρουθούνια

Η βασική αρχή της αναπνευστικής αυτής τεχνικής είναι η εισπνοή και η εκπνοή από το αριστερό και το δεξί ρουθούνι...
Περισσότερα
Εναλλασσόμενη αναπνοή από τα ρουθούνια

όταν με ρώτησαν – και τι κάνουμε ντίνα όταν δεν αισθανόμαστε καλά;

…να θυμόμαστε πως δεν υπάρχει τίποτα λάθος η μεμπτό όταν δεν αισθανόμαστε καλά κάποιες φορές! Στην πραγματικότητα, το μόνο λάθος...
Περισσότερα
όταν με ρώτησαν – και τι κάνουμε ντίνα όταν δεν αισθανόμαστε καλά;

ένα τυρόψωμο για όλες τις ώρες

Μια χορταστική και απολαυστική τυρόπιτα ή τυρόψωμο, πανεύκολο και γρήγορο στην εκτέλεση! Το κάνω συχνά για να έχουμε κάτι για όποιον πεινάσει...
Περισσότερα
ένα τυρόψωμο για όλες τις ώρες

όταν με ρώτησαν ποια η σχέση των σκέψεών μας με την πραγματικότητά μας, θυμήθηκα τι μας έχει πει ο Bruce Lipton…

-. μας το έχει πει πολλές φορές, πώς οι σκέψεις δημιουργούν την πραγματικότητα. -. μας έχει πει πως η κβαντική...
Περισσότερα
όταν με ρώτησαν ποια η σχέση των σκέψεών μας με την πραγματικότητά μας, θυμήθηκα τι μας έχει πει ο Bruce Lipton…

Φτιάχνω οικολογικά καθαριστικά για το σπίτι

sintages-gia-ikologika-katharistika

Συνταγές για οικολογικά καθαριστικά

Φτιάξτε οικολογικά καθαριστικά εύκολα, γρήγορα, οικονομικά χωρίς τα χημικά του εμπορίου προστατεύοντας το περιβάλλον! Γνωρίζετε ότι ο αέρας του σπιτιού μπορεί να επιβαρύνεται με χημικά κατάλοιπα κατά 70% περισσότερο από τον εξωτερικό; Συνήθως οι ένοχοι αυτής της μόλυνσης κρύβονται στο ντουλάπι κάτω από τον νεροχύτη της κουζίνας και για αυτό είναι καιρός να αναλάβετε δράση.

Μάθετε πόσο εύκολο είναι να φτιάχνετε μόνοι σας φυσικά καθαριστικά που είναι ασφαλή στη χρήση και αποτελεσματικά όπως τα αντίστοιχα χημικά του εμπορίου, αλλά χωρίς τις βλαβερές επιπτώσεις τους. Συνδυάστε τις αντισηπτικές και αντιμικροβιακές ιδιότητες των βοτάνων και των αιθέριων ελαίων σε συνδυασμό με άλλα υλικά όπως η σόδα, το ξύδι, ο βόρακας και ο χυμός λεμονιού. Το βιβλίο Συνταγες για Οικολογικά Καθαριστικά της Karie Siegel- Maier περιλαμβάνει συμβουλές και οδηγίες για τον καθαρισμό κάθε δωματίου του σπιτιού:

• Πλύνετε τα πιάτα με καθαριστικό ευκαλύπτου
• Ανανεώστε το χαλί με δεντρολίβανο
• Μαλακώστε τα ρούχα με λεμόνι
• Τρίψτε τον νεροχύτη με λεβάντα
• Γυαλίστε το ξύλο με φύλλα σμέουρου
• Καθαρίστε τη λεκάνη με έλαιο τεϊόδεντρου (tea tree)
• Κερώστε το αμάξι με κερί μέλισσας

Συνταγές

Για το μπάνιο

Καθαριστικό κατά της εμφάνισης μούχλας και μυκήτων
Χρησιμοποιήστε αυτό το καθαριστικό για τα εξαρτήματα του ντους και τις κουρτίνες, τα σημεία ανάμεσα στις γυάλινες συρταρωτές πόρτες και άλλες υγρές περιοχές.

  • 2 φλιτζάνια νερό
  • 8-10 σταγόνες εκχύλισμα σπόρων εσπεριδοειδών
  • 2 κουτ. Γλυκού αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρου
  • 4 σταγόνες αιθέριο έλαιο άρκευθου

Αναμείξτε όλα τα υλικά σε ένα μπουκάλι με ψεκαστήρα. Ψεκάστε τις περιοχές και τις επιφάνειες καλά, αλλά μην τις ξεπλένετε.

Σημείωση: Αν σε μια περιοχή έχουν ήδη συσσωρευτεί μούχλα ή μύκητες, αφήστε το σπρέι να “μείνει” εκεί για μερικές ώρες. Σκουπίστε με ένα απαλό πανί, στη συνέχεια ψεκάστε ξανά και αφήστε να στεγνώσει χωρίς να ξεπλύνετε.

Για το πλυντήριο:

Μαλακτικό με άρωμα λεμονιού 

  • 6 φλιτζάνια ξύδι
  • 1 φλιτζάνι νερό
  • 1 φλιτζάνι μαγειρική σόδα
  • 15 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού ή λεμονόχορτου

Αναμείξτε όλα τα υλικά σε ένα ανθεκτικό πλαστικό δοχείο. Προσθέστε 1 φλιτζάνι στο πρόγραμμα για το ξέπλυμα για κάθε φορτίο ρούχων που θα έχουν πραγματικά άρωμα φρεσκάδας.

Φροντίδα για ξύλινες επιφάνειες

Γυαλιστικό ξύλου με λεμόνι και καρύδι (Αν θέλετε να φτιάξετε μια μεγαλύτερη ποσότητα και να την αποθηκεύσετε, χρησιμοποιήστε 15 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού αντί για χυμό λεμονιού).

  • 1/8 φλιτζανιού καρυδέλαιο
  • 1/8 φλιτζανιού λάδι λιναρόσπορου
  • 1/4 φλιτζανιού χυμός λεμονιού

Αναμείξτε όλα τα υλικά σε ένα μπολ (ή ένα καθαρό κουτάκι του καφέ με καπάκι, αν θέλετε να φτιάξετε μεγάλη ποσότητα). Απλώστε ένα ελαφρύ στρώμα γυαλιστικού πάνω στο ξύλο χρησιμοποιώντας ένα πινέλο ή ένα πανί. Τρίψτε το γυαλιστικό πάνω στο ξύλο με ένα μαλακό πανί, κάνοντας κυκλικές κινήσεις. Σκουπίστε ξανά με ένα στεγνό πανί.

«Τροφή»: Τα χημικά που χρησιμοποιούμε καταλήγουν στον οργανισμό μας ή ξεπλένονται και φτάνουν στα νερά μας, είτε αυτό είναι λίμνη, είτε ποτάμι, είτε θάλασσα, οπότε γυρίζουν πίσω σε εμάς.

Όταν δηλητηριάζουμε το περιβάλλον, δηλητηριάζουμε εμάς κατ` επέκτασιν…

Εκεί που κατεξοχήν θα αναζητήσουμε τα καθαριστικά που χρειαζόμαστε είναι τα διάφορα σούπερ μάρκετ. Ψάχνοντας λοιπόν στην Ελλάδα ΔΕΝ βρίσκουμε ΟΥΤΕ ΕΝΑ οικολογικό απορρυπαντικό, ώστε να διαφυλάξουμε την υγιεία, αλλά και το περιβάλλον μας. Στα αντίστοιχα καταστήματα π.χ. στην Σουηδία, ψάχνοντας ΔΕΝ βρίσκουμε ΟΥΤΕ ΕΝΑ απορρυπαντικό που να ΜΗΝ είναι οικολογικό!!!

Φανταστείτε την διαφορά…

Ενδεχομένως πολλοί να το θεωρείτε υπερβολή και και αδιάφορο, θα σας πω όμως τούτο: Σκεφτείτε τα αυτοκόλλητα νικοτίνης που βάζουν οι καπνιστές σε κάποιο σημείο στο δέρμα τους για να παίρνουν την απαραίτητη “δόση” τους..

Γιατί στο ΔΕΡΜΑ; ΔΙΟΤΙ ΜΕ ΑΥΤΟΝ ΤΟΝ ΤΡΟΠΟ ΦΤΑΝΕΙ ΑΜΕΣΑ ΣΤΟ ΑΙΜΑ ΤΟΥΣ ΚΑΙ ΑΠΟ ΕΚΕΙ ΚΑΤΑΛΗΓΕΙ ΣΤΟΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟ όπου και καταπραΰνει την αίσθηση της έλλειψη της.

Σκεφτείτε τώρα όλα αυτά τα χημικά που χρησιμοποιείτε και συνειδητοποιήστε πως όλα αυτά καταλήγουν στο αίμα και δημιουργούν προβλήματα στον οργανισμό σας, αλλά και κυρίως σκεφτείτε τα παιδιά σας!!

Εάν λοιπόν συνειδητοποιείτε το μέγεθος του προβλήματος δεν έχετε παρά να στραφείτε σε πιο φυσικές λύσεις, είτε φτιάχνοντας τα καθαριστικά σας μόνοι σας, είτε σαν αυτές που έχω να προτείνω σε όσους ενδιαφέρονται, στο μέιλ: [email protected]

Δεν είναι δυνατόν να χρησιμοποιούμε κάτι που η χρήση του έχει βλαβερές συνέπειες, όταν μπορούμε να βρούμε άριστες οικολογικές λύσεις δεκάκις ανώτερες!

Η Karie Siegel- Maier είναι ερευνήτρια βοτάνων και συγγραφέας

About admin

Check Also

Οι πατάτες και οι “οικολογικές” χρήσεις τους

1. Πηγή ισχύοςΟι πατάτες έχουν χρησιμοποιηθεί ως πηγή ενέργειας για αρκετά εφευρέσεις. Ίσως το πιο …

Πως να αφαιρέσετε φυτοφάρμακα από φρούτα και λαχανικά

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα πρόσφατης έρευνας του Αμερικάνικου Υπουργείου Γεωργίας σε 48 φρούτα και λαχανικά, …

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.