Σάββατο , 13 Απριλίου 2024
Breaking News

Ραφιολέπις: Ένας χαμηλός θάμνος με όμορφα λουλούδια

Ένα εντυπωσιακός καλλωπιστικός θάμνος με πυκνό γυαλιστερό φύλλωμα και πανέμορφα λουλούδια που φυτεύεται συχνά σε κήπους και μπαλκόνια είναι η...
Περισσότερα
Ραφιολέπις: Ένας χαμηλός θάμνος με όμορφα λουλούδια

Πώς αλλάζουμε το χρώμα της ορτανσίας

Η αποτελεί παραδοσιακά έναν από τους πιο όμορφους ανθοφόρους θάμνους με υπέροχα λουλούδια που απολαμβάνουμε κάθε καλοκαίρι.Αγαπημένο μας, η ορτανσία...
Περισσότερα
Πώς αλλάζουμε το χρώμα της ορτανσίας

Γιατροσόφια από διάφορα μέρη της Ελλάδας

Το γιατροσόφι είναι το πρακτικό φάρμακο που χρησιμοποιούσε ο κόσμος παλιότερα, προκειμένου να αντιμετωπίσει μικρά ή και μεγαλύτερα προβλήματα υγείας. Υπάρχουν...
Περισσότερα
Γιατροσόφια από διάφορα μέρη της Ελλάδας

Διαιτητική συμπλήρωση λουτεΐνης/lutein και ελαιόλαδου για σύνδρομα και παρενέργειες μετά τον COVID-19 και mRNA εμβόλιο

οι συγγραφείς: Κλείνουμε τη συγγραφή μας με ένα από τα διασημότερα απόσπασμα του Ιπποκράτη: Ας είναι το φαγητό μας το φάρμακό...
Περισσότερα
Διαιτητική συμπλήρωση λουτεΐνης/lutein και ελαιόλαδου για σύνδρομα και παρενέργειες μετά τον COVID-19 και mRNA εμβόλιο

Ένα διαφορετικό ρόφημα – πως ετοιμάζω ρόφημα ιβίσκου από τα αποξηραμένα άνθη του!

Το ρόφημα ιβίσκου είναι ένα ρόφημα στο χρώμα του ρουμπινιού που ετοιμάζουμε με αποξηραμένα άνθη ιβίσκου.  Με την ξεχωριστή ξινή...
Περισσότερα
Ένα διαφορετικό ρόφημα – πως ετοιμάζω ρόφημα ιβίσκου από τα αποξηραμένα άνθη του!

Απλά αναπνέουμε – το σώμα μας έχει ενσωματωμένο ένα καταπραϋντικό για το στρες, το πνευμονογαστρικό νεύρο ή Vagus nerve

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να ανακουφιστούμε από το άγχος, όπως η άσκηση,  ένα χαλαρωτικό μπάνιο ή ακόμη και ένα μασάζ. ...
Περισσότερα
Απλά αναπνέουμε – το σώμα μας έχει ενσωματωμένο ένα καταπραϋντικό για το στρες, το πνευμονογαστρικό νεύρο ή Vagus nerve

Βάμματα βοτάνων, τα ιαματικά δώρα της Φύσης

Η ιστορική χρήση των βοτανικών βαμμάτων ως εγγενείς θεραπείες για την προώθηση της υγείας μας και της ευεξίας μας είναι πανάρχαια και αξιοσημείωτη. ...
Περισσότερα
Βάμματα βοτάνων, τα ιαματικά δώρα της Φύσης

Οπούντια: Ένας εντυπωσιακός κάκτος για κήπο και γλάστρα

Ένας από τους πιο δημοφιλείς και αναγνωρίσιμους κάκτους είναι η οπούντια που ξεχωρίζει με τους ωοειδείς σαρκώδεις βλαστούς που θυμίζουν...
Περισσότερα
Οπούντια: Ένας εντυπωσιακός κάκτος για κήπο και γλάστρα

Πότε φυτεύουμε αμπέλι;

Ποια εποχή είναι κατάλληλη για φύτευση αμπελιού και κληματαριάς;Το αποτελεί μία από τις πιο σημαντικές καλλιέργειες στη χώρα μας με...
Περισσότερα
Πότε φυτεύουμε αμπέλι;

Τι είναι τα ιονοφόρα και γιατί είναι σημαντικά για την υγεία μας

Το ιονοφόρο είναι μια χημική ένωση η οποία έχει την ικανότητα να μεταφέρει ιόντα κατά μήκος των βιολογικών κυτταρικών μεμβρανών.  Ο...
Περισσότερα
Τι είναι τα ιονοφόρα και γιατί είναι σημαντικά για την υγεία μας

Για την υγεία και την ομορφιά των μαλλιών μας!

1.- Αιθέρια έλαια για υγιή μεταξένια, όμορφα και λαμπερά μαλλιά Τα αιθέρια έλαια είναι γνωστό πως συνδέονται με την αρωματοθεραπεία, το μασάζ και τα μπάνια. Τα αιθέρια έλαια έχουν την δύναμη -όταν τα χρησιμοποιούμε με τεχνικές γνωστές εδώ και αιώνες- όχι μόνο να βελτιώνουν τη διάθεση μας και την ευημερία μας αλλά και να μας προστατεύουν από ανισορροπίες και φλεγμονές του δέρματός μας συμπεριλαμβανομένου και του τριχωτού της κεφαλής μας! Εκείνο που πρέπει να θυμόμαστε είναι ότι τα περισσότερα αιθέρια έλαια που εφαρμόζουμε εξωτερικά δεν πρέπει να τα χρησιμοποιούμε από μόνα τους αλλά αναμεμιγμένα με κάποιο λάδι βάσης και ειδικά πριν τα εφαρμόσουμε στα μαλλιά μας! Τέτοια λάδια είναι: – το ελαιόλαδο – ισχυρότατη πηγή βιταμίνης Ε και άλλων αντιοξειδωτικών, ενυδατώνει και καταπραΰνει το δέρμα απαλλάσσοντάς το από την ξηροδερμία και την πιτυρίδα. – το αμυγδαλέλαιο -καταπραΰνει και ενυδατώνει το τριχωτό της κεφαλής. – το λάδι jojoba -ενθαρρύνει την ανάπτυξη των μαλλιών, ενυδατώνει το τριχωτό της κεφαλής, λειτουργεί ως μαλακτικό και καταπραϋντικό του δέρματος. – το λάδι της καρύδα – έχει ισχυρές αντιιικές, αντιμικροβιακές και αντιμυκητιασικές ιδιότητες, οι οποίες βοηθούν στον καθαρισμό των μαλλιών και του τριχωτού του κεφαλιού, βοηθώντας έτσι στην πρόληψη και στην αντιμετώπιση προβλημάτων όπως η πιτυρίδα. – το σησαμέλαιο και – το λινέλαιο! Είναι πολύ σημαντικό το λάδι που θα επιλέξουμε να αρέσει -να ταιριάζει -στα μαλλιά μας. Τα αιθέρια έλαια, σαν εξαιρετικά συμπυκνωμένες ουσίες, αρκούν μόνο λίγες σταγόνες τους για να απολαύσουμε τα χαρίσματά τους! Οι πρότυπες ποσότητες είναι: – δύο (2) σταγόνες αιθέριο έλαιο σε μία κουταλιά της σούπας λάδι – τέσσερις (4) σταγόνες σε δύο κουταλιές της σούπας λάδι…κτλ Τα αιθέρια έλαια μπορούμε να τα χρησιμοποιήσουμε με διάφορους τρόπους στα μαλλιά μας, όπως π.χ λούσιμο και μασάζ και του δέρματος του κεφαλιού μας και της τρίχας. Τα πιο κατάλληλα και δημοφιλή αιθέρια έλαια που βοηθούν ώστε να έχουμε πάντα γερά, όμορφα και χωρίς τριχόπτωση μαλλιά 1) αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου: Εάν θέλουμε να βελτιώσουμε τόσο το πάχος των τριχών όσο και την γενική τους υγεία και ανάπτυξη των μαλλιών μας, το δεντρολίβανο είναι μια εξαιρετική επιλογή χάρη στην ικανότητά του να βελτιώνει την κυτταρική τους δομή. Έτσι ενισχύει τις ρίζες των μαλλιών μας, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και σταματά την τριχόπτωση. 2) αιθέριο έλαιο λεβάντας: Ιδανικό αντισηπτικό, καταπολεμά και αφαιρεί την πιτυρίδα, προάγει την ταχύτερη ανάπτυξη της τρίχας, απαλλάσσει από τυχόν εκζέματα που μπορεί να υπάρχουν στην περιοχή του κεφαλιού και από την ενοχλητική ξηροδερμία. 3) αιθέριο έλαιο γερανίου: Ενισχύει τα μαλλιά και είναι ιδανικό για τον έλεγχο των λιπαρών μαλλιών. 4) αιθέριο έλαιο πράσινου τσαγιού: Το αιθέριο έλαιο του πράσινου τσαγιού επαναφέρει την υγεία και τη λάμψη στα βαμμένα μαλλιά που έχουν υποστεί ζημιά, διευκολύνει την ανάπτυξή τους  και προωθεί την τριχοφυΐα, κρατά το τριχωτό του κεφαλιού μας υγιές και απαλλαγμένο από λοιμώξεις, ενισχύει τις ρίζες των μαλλιών μας και γενικά προσφέρει υγεία,λάμψη, απαλότητα αλλά και δύναμη στα μαλλιά μας. Ένας εξαιρετικός τονωτικός συνδυασμός για υγιέστατα μαλλιά είναι:10 σταγόνες αιθέριο έλαιο πράσινου τσαγιού σε μισό φλιτζάνι λάδι και εφαρμογή στο τριχωτό του κεφαλιού, το αφήνουμε περίπου δύο ώρες πριν λούσουμε τα μαλλιά μας. 5) αιθέριο έλαιο κέδρου: Το αιθέριο έλαιο κέδρου προάγει την ανάπτυξη των τριχών, μειώνει την απώλεια μαλλιών εξισορροπώντας τους αδένες που παράγουν το σμήγμα στο τριχωτό του κεφαλιού. Έχει επίσης αντιμυκητιακές και αντιβακτηριακές ιδιότητες, οι οποίες μπορούν να θεραπεύσουν διαφορετικές καταστάσεις οι οποίες συμβάλουν στην πιτυρίδα ή στην τριχόπτωση. Σε συνδυασμό με λεβάντα και δενδρολίβανο, μειώνει την απώλεια μαλλιών σε όσους υποφέρουν από αλωπεκία. 6) αιθέριο έλαιο  φασκόμηλου: Το αιθέριο έλαιο  του φασκόμηλου όταν συνδυάζεται με λάδι λεβάντας ενισχύονται οι ιδιότητες και των δύο βοτάνων και αυξάνουν κατά πολύ της ανάπτυξη των τριχών, βελτιώνουν την αντοχή τους, και εμποδίζουν τα σπασίματα ενώ παράλληλα αυξάνουν την τριχοφυΐα. Επίσης επειδή το αιθέριο έλαιο του φασκόμηλου βοηθάει στην ανακούφιση από το στρες και μειώνει τα επίπεδα κορτιζόλης στο σώμα, λειτουργεί ως φυσικό φάρμακο για την απώλεια των μαλλιών που αιτία της είναι το στρες. 7) αιθέριο έλαιο θυμαριού: Το αιθέριο έλαιο θυμαριού βοηθάει στην ανάπτυξη της τριχοφυΐας τόσο με την τόνωση του τριχωτού του κεφαλιού όσο και με την ενεργό πρόληψη της τριχόπτωσης . Όπως και το αιθέριο έλαιο  κέδρου, το αιθέριο έλαιο του θυμαριού είναι ιδανικό για τη θεραπεία της αλωπεκίας . 8) αιθέριο έλαιο βόραγου-borago officinalis: Το αιθέριο έλαιο borage είναι δημοφιλές για τη θεραπεία μιας πάθησης που είναι γνωστή ως θυλακίτιδα* Αυτό μπορεί συχνά να οδηγήσει σε σοβαρή πτώση των μαλλιών. Το μασάζ με αιθέριο έλαιο βόραγου στο τριχωτό του κεφαλιού είναι αποτελεσματικό χάρη στις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του. Επίσης, τα λιπαρά οξέα του αιθέριου ελαίου επηρεάζουν θετικά την ανάπτυξη των τριχών. Και όχι μόνο αυτό, ανακουφίζει από το αίσθημα φαγούρας σε όλη την περιοχή του τριχωτού, αποκαθιστά την ισορροπία του δέρματος, επανορθώνει, προστατεύει ΚΑΙ θρέφει όλη την περιοχή του τριχωτού του κεφαλιού μας θεραπεύοντάς το από τυχόν προβλήματα όπως αυτό της πιτυρίδας. 9) αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού: Αναζωογονεί το τριχωτό του κεφαλιού, διεγείρει τους θύλακες της τρίχας, ενυδατώνει του δέρμα του κεφαλιού αλλά και τα ίδια τα μαλλιά χαρίζοντάς τους δύναμη, λάμψη και υγεία. 10) αιθέριο έλαιο μέντας: Τονώνει την κυκλοφορία του αίματος, χαρίζει ευωδιά και λάμψη, προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών, αυξάνει την τριχοφυΐα καθώς αυξάνει τον αριθμό των θυλακίων και το βάθος των ωοθυλακίων. 11) αιθέριο έλαιο Palmarosα: Ένα από τα ιδανικότερα λάδια για την περιποίηση των μαλλιών και της επιδερμίδας του τριχωτού του κεφαλιού καθώς ρυθμίζει την παραγωγή σμήγματος, απαλλάσσει από δερματίτιδες και ξηρότητα, αφαιρεί τους ρύπους ρυθμίζοντας παράλληλα την λιπαρότητα. Με τα παραπάνω λάδια και αιθέρια έλαια μπορούμε να κάνουμε συνδυασμούς προσφέροντας αναζωογονητικές και θεραπευτικές κούρες στα μαλλιά μας. Και μία υπενθύμιση: Κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να αποφεύγουμε μια σειρά από αιθέρια έλαια τα οποία μπορεί να δημιουργήσουν κάποιο πρόβλημα. Στη συγκεκριμένη περίπτωση: – το δεντρολίβανο και – τη μέντα Σημειώσεις: Τα αιθέρια έλαια μπορούν να δημιουργήσουν ερεθισμούς του δέρματος ή οι αλλεργικές αντιδράσεις. Αυτό είναι ιδιαίτερα συχνό όταν ένα αιθέριο έλαιο εφαρμόζεται απευθείας στο δέρμα. Αυτές οι αντιδράσεις είναι επίσης συχνότερες σε άτομα με ευαίσθητο δέρμα ή σε άτομα που έχουν αλλεργίες στο αιθέριο έλαιο. Αν θέλουμε να χρησιμοποιήσουμε τα αιθέρια έλαια για τα παιδιά μας, ζητάμε πάντα τη συμβουλή του παιδιάτρου μας. Προτού δοκιμάσουμε οτιδήποτε είναι σημαντικό να συζητάμε…

The post Για την υγεία και την ομορφιά των μαλλιών μας! appeared first on Βοτανολογία.

About admin

Check Also

Γείωση-–-5-βήματα-για-να-σταματήσουμε-άμεσα-αγχωτικές-και-καταθλιπτικές-σκέψεις

Γείωση – 5 βήματα για να σταματήσουμε άμεσα αγχωτικές και καταθλιπτικές σκέψεις

Όταν οι ανεξέλεγκτες καταστάσεις και τα δυσάρεστα συναισθήματα μας κατακλύζουν και το κεφάλι μας στροβιλίζεται …

Εισπνοή-βαλσαμικών-ατμών.

Εισπνοή βαλσαμικών ατμών.

Σε όλες τις ασθένειες της αναπνευστικής οδού, η εισπνοή βαλσαμικών ατμών* είναι μια πραγματική θεραπεία. …

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.