Παρασκευή , 24 Μαρτίου 2023
Breaking News

Ένα αέρινο επιδόρπιο – μους σοκολάτας με αβοκάντο και φράουλες

Απλά, νόστιμα και υγιεινά: μους σοκολάτας με αβοκάντο και φράουλες Η μους σοκολάτας είναι ένα από εκείνα τα επιδόρπια που...
Περισσότερα
Ένα αέρινο επιδόρπιο – μους σοκολάτας με αβοκάντο και φράουλες

Ποια πλεονεκτήματα προσφέρει το πότισμα με σταγόνες

Είναι καιρός να αναβαθμίσουμε τον τρόπο που ποτίζουμε τα φυτά μας και να εγκαταστήσουμε ένα σύστημα ποτίσματος με σταγόνες.Το πότισμα...
Περισσότερα
Ποια πλεονεκτήματα προσφέρει το πότισμα με σταγόνες

Η βιθάνια προάγει την ορμονική ισορροπία και βελτιώνει τη σεξουαλική λειτουργία στους ηλικιωμένους άνδρες

Βιθάνια/Withania somnifera L, γνωστή και ως ashwagandha/χειμερινό κεράσι. Πρόλογος Τι κάνει λοιπόν η ashwagandha; Η έρευνα δείχνει ότι μπορεί να...
Περισσότερα
Η βιθάνια προάγει την ορμονική ισορροπία και βελτιώνει τη σεξουαλική λειτουργία στους ηλικιωμένους άνδρες

Η τσουκνίδα μπορεί να μειώσει σημαντικά τον πόνο της αρθρίτιδας.

Η τσουκνίδα χρησιμοποιείται ως φάρμακο εδώ και χιλιάδες χρόνια, κυρίως λόγω της επίδρασής της στην ανακούφιση των αλλεργιών και των...
Περισσότερα
Η τσουκνίδα μπορεί να μειώσει σημαντικά τον πόνο της αρθρίτιδας.

Rumex crispus/λάπατο, ένα παραγνωρισμένο πολύτιμο βότανο, ένα νόστιμο βρώσιμο λαχανικό.

Διωνυμικό όνομα: Rumex crispus, ανήκει στην οικογένεια: Polygonaceae και είναι το λάπατο ή αγριολάπατο Πολυετές ποώδες φυτό που κατάγεται από...
Περισσότερα
Rumex crispus/λάπατο, ένα παραγνωρισμένο πολύτιμο βότανο, ένα νόστιμο βρώσιμο λαχανικό.

Πιλέα, ένα μοντέρνο φυτό εσωτερικού χώρου

Η πιλέα είναι ένα από τα δημοφιλή και νεανικά που διαθέτει όλα εκείνα τα χαρακτηριστικά που το κάνουν… ινσταγκραμικό.Το πιο...
Περισσότερα
Πιλέα, ένα μοντέρνο φυτό εσωτερικού χώρου

Πως ετοιμάζω ρόφημα από βότανα με βάση το αρπαγόφυτο

Αρπαγόφυτο: Το βότανο με την πανίσχυρη αναλγητική  και αντιφλεγμονώδη δράση Το Αρπαγόφυτο είναι ένα από τα πολυτιμότερα φαρμακευτικά βότανα στον...
Περισσότερα
Πως ετοιμάζω  ρόφημα από βότανα με βάση το αρπαγόφυτο

Μουσμουλιά: 11 μυστικά για την καλλιέργεια

H μουσμουλιά είναι ένα αγαπημένο αειθαλές που δίνει πρώτo καρπούς σε μία εποχή που οι επιλογές σε φρέσκα φρούτα είναι...
Περισσότερα
Μουσμουλιά: 11 μυστικά για την καλλιέργεια

“συνεχείς εργασίες και καθόλου ανεξάρτητο παιχνίδι” είναι η αιτία της φθίνουσας ψυχικής υγείας των παιδιών

Μια νέα μελέτη επισημαίνει ότι η αύξηση των διαταραχών της ψυχικής υγείας στα παιδιά και στους εφήβους αποδίδεται στη μείωση,...
Περισσότερα
“συνεχείς εργασίες και καθόλου ανεξάρτητο παιχνίδι” είναι η αιτία της φθίνουσας ψυχικής υγείας των παιδιών

Το ραδίκι, το αγαπημένο και το πάγκρεας

Το ραδίκι μας, το αγριοράδικο ή όπως έχουμε μάθει να το λέμε τα τελευταία χρόνια, το περίφημο ταραξάκο!!! Αυτό το...
Περισσότερα
Το ραδίκι, το αγαπημένο και το πάγκρεας

Άλατα μπάνιου με καλέντουλα και μέντα

Άλατα μπάνιου με καλέντουλα και μέντα για το δέρμα μας με ένα αισθησιακό άρωμα, απαλό, χαλαρωτικό, θρεπτικό, τονωτικό, καταπραϋντικό!!! Το μείγμα μου είναι υπέροχο όταν γίνεται με φρέσκα βότανα, αλλά είναι εξίσου πολύτιμο και με αποξηραμένα βότανα, το οποίο μπορούμε να διατηρήσουμε και μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Η χρήση θαλασσινού αλατιού υψηλής ποιότητας μας παρέχει άφθονα μέταλλα και ιχνοστοιχεία για ένα χαλαρωτικό και θρεπτικό μπάνιο. Πολλές φορές μπορεί να προσθέσω και μερικά άλλα βότανα και λουλούδια, τα οποία μπορούν άνετα να  “δέσουν” σε αυτή μου τη συνταγή, όπως η λεβάντα, το χαμομήλι, το άγριο τριαντάφυλλο ή το μελισσόχορτο . Η συνταγή μου είναι πολύ προσαρμόσιμη, οπότε μπορώ να δοκιμάσω διάφορες προσθήκες βοτάνων, ή ακόμα και μερικές σταγόνες από ένα ή δύο από τα αγαπημένα μου αιθέρια έλαια. Προτιμώ να χρησιμοποιώ χοντρό θαλασσινό αλάτι, αλλά μπορώ να χρησιμοποιήσω  ψιλό ή και αφρίνα. Η συνταγή μου  δεν θα μπορούσε να είναι πιο εύκολη! Απλά ρίχνω τα υλικά μου σε ένα μικρό μπλέντερ και αλέθω απαλά τα βότανά μου με το αλάτι να ανακατευτούν ελαφριά! Πως αποθηκεύω το μείγμα μου     Εάν χρησιμοποιήσω φρέσκα βότανα, το αλάτι του μπάνιου μου το χρησιμοποιώ την ίδια μέρα  ή μέσα σε λίγες μέρες. Το αποθηκεύω σε ανοιχτό δοχείο για  μερικές ημέρες, ανακατεύοντας περιστασιακά. Το αλάτι θα τραβήξει την υγρασία από τα φρέσκα μου βότανα και θα αρχίσουν να στεγνώνουν σιγά-σιγά. Εάν χρησιμοποιήσω αποξηραμένα βότανα, τα άλατα του μπάνιου μου τα συντηρώ σε ένα βάζο με καπάκι και μπορώ να τα διατηρήσω για δύο ακόμα και για τρεις μήνες!!! Πως χρησιμοποιώ τα άλατά μου. Απλά-πολύ απλά, προσθέτω μία με δύο κουταλιές της σούπας στο ζεστό νερό της μπανιέρας μου! Από ποσότητα, μπορώ να χρησιμοποιήσω έως και ένα φλυτζάνι! Εάν τα βότανα του μείγματός μου με ενοχλούν να επιπλέουν στο νερό της μπανιέρας μου, τα κλείνω σε ένα φακελάκι/τσαντάκι από μουσελίνα ή τούλι και το αφήνω στο νερό της μπανιέρας μου! Ερχόμενη σε επαφή με το ζεστό νερό η μέντα μου θα αρχίσει να μοσχοβολά και ακολουθούμενη από το “ντροπαλό” σαγηνευτικό άρωμα της καλέντουλας οι αισθήσεις θα αρχίσουν να γαληνεύουν και να ηρεμούν. Οι ιδιότητες των δύο βοτάνων Η καλέντουλα λατρεύει το δέρμα μας! Έχει ισχυρές στυπτικές και συσφικτικές ιδιότητες με ισχυρή αντιφλεγμονώδη και αναπλαστική δράση. Τη χρησιμοποιούμε για τον καθαρισμό, την σύσφιξη και την ανάπλαση του δέρματος, αλλά και την επούλωση τυχόν προβλημάτων του και την προστασία του από βακτήρια και ιούς. Η μέντα αναζωογονεί και δροσίζει το δέρμα  μειώνει τα σπυράκια με την ισχυρή αντιμικροβιακή και αντισηπτική της δράση, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, χαρίζει φρεσκάδα εξαλείφοντας τα βακτήρια, τα οποία μπορούν να δημιουργήσουν άσχημες οσμές,  ηρεμεί τις φλεγμονές, τον ερεθισμό και τον κνησμό στο δέρματος, προωθεί την επούλωση των πληγών, καταπραΰνει τα τσιμπήματα των ζωυφίων και ανακουφίζει από τον κνησμό, είναι ένα φυσικό στυπτικό βότανο, το οποίο βοηθά στη σύσφιξη του δέρματος, ενώ παράλληλα βελτιώνει την εμφάνιση των πόρων, τους οποίους και προστατεύει από το να φράξουν. Πολλές φορές σταλάζω στο νερό του μπάνιου μου 4-6 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας για επιπλέον χαλάρωση και αναζωογόνηση. Άλατα μπάνιου με καλέντουλα και μέντα -ένας τέλειος συνδυασμός δυό πολύτιμων βοτάνων με τα φυσικά μέταλλα και ιχνοστοιχεία του θαλασσινού αλατιού, ένας συνδυασμός που “αγκαλιάζει” με αγάπη το σώμα, το μυαλό και την ψυχή. Άλατα μπάνιου με καλέντουλα και μέντα – μια πρότυπη ποσότητα Θα χρειαστώ 1/2 φλιτζάνι  χοντρό θαλασσινό αλάτι 7-8 κλωναράκια φρέσκια μέντα ή 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένη 7-8 φρέσκα άνθη καλέντουλας ή 2 κουταλιές της σούπας αποξηραμένα άνθη καλέντουλας Και ρίχνω τα υλικά μου στο μπλέντερ και τα αλέθω για πολύ λίγο, στην πιο χαμηλή ταχύτητα, ώστε να ανακατευτούν απαλά, χωρίς να λιώσω τα βότανά μου, απλά να τα θρυμματίσω λίγο. Τα αποθηκεύω σε ένα γυάλινο δοχείο!!!              Καλή απόλαυση!!! Κείμενο και επιμέλεια κειμένου:ntina/thalia-botanologia.gr Πως κάνουμε λάδι από τα πανέμορφα λουλούδια της καλέντουλας

The post Άλατα μπάνιου με καλέντουλα και μέντα appeared first on Βοτανολογία.

About admin

Check Also

Το-ραδίκι,-το-αγαπημένο-και-το-πάγκρεας

Το ραδίκι, το αγαπημένο και το πάγκρεας

Το ραδίκι μας, το αγριοράδικο ή όπως έχουμε μάθει να το λέμε τα τελευταία χρόνια, …

Περίεργα-και-άγνωστα-βότανα-που-αξίζει-να-γνωρίζουμε-:-moringa-oleifera

Περίεργα και άγνωστα βότανα που αξίζει να γνωρίζουμε : Moringa oleifera

Περίεργα και άγνωστα βότανα, υψηλής διατροφικής, ιαματικής και φαρμακευτικής αξίας, που πρέπει να γνωρίζουμε. Το …

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.