Τρίτη , 19 Μαρτίου 2024
Breaking News

Ένα διαφορετικό ρόφημα – πως ετοιμάζω ρόφημα ιβίσκου από τα αποξηραμένα άνθη του!

Το ρόφημα ιβίσκου είναι ένα ρόφημα στο χρώμα του ρουμπινιού που ετοιμάζουμε με αποξηραμένα άνθη ιβίσκου.  Με την ξεχωριστή ξινή...
Περισσότερα
Ένα διαφορετικό ρόφημα – πως ετοιμάζω ρόφημα ιβίσκου από τα αποξηραμένα άνθη του!

Απλά αναπνέουμε – το σώμα μας έχει ενσωματωμένο ένα καταπραϋντικό για το στρες, το πνευμονογαστρικό νεύρο ή Vagus nerve

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να ανακουφιστούμε από το άγχος, όπως η άσκηση,  ένα χαλαρωτικό μπάνιο ή ακόμη και ένα μασάζ. ...
Περισσότερα
Απλά αναπνέουμε – το σώμα μας έχει ενσωματωμένο ένα καταπραϋντικό για το στρες, το πνευμονογαστρικό νεύρο ή Vagus nerve

Βάμματα βοτάνων, τα ιαματικά δώρα της Φύσης

Η ιστορική χρήση των βοτανικών βαμμάτων ως εγγενείς θεραπείες για την προώθηση της υγείας μας και της ευεξίας μας είναι πανάρχαια και αξιοσημείωτη. ...
Περισσότερα
Βάμματα βοτάνων, τα ιαματικά δώρα της Φύσης

Οπούντια: Ένας εντυπωσιακός κάκτος για κήπο και γλάστρα

Ένας από τους πιο δημοφιλείς και αναγνωρίσιμους κάκτους είναι η οπούντια που ξεχωρίζει με τους ωοειδείς σαρκώδεις βλαστούς που θυμίζουν...
Περισσότερα
Οπούντια: Ένας εντυπωσιακός κάκτος για κήπο και γλάστρα

Πότε φυτεύουμε αμπέλι;

Ποια εποχή είναι κατάλληλη για φύτευση αμπελιού και κληματαριάς;Το αποτελεί μία από τις πιο σημαντικές καλλιέργειες στη χώρα μας με...
Περισσότερα
Πότε φυτεύουμε αμπέλι;

Τι είναι τα ιονοφόρα και γιατί είναι σημαντικά για την υγεία μας

Το ιονοφόρο είναι μια χημική ένωση η οποία έχει την ικανότητα να μεταφέρει ιόντα κατά μήκος των βιολογικών κυτταρικών μεμβρανών.  Ο...
Περισσότερα
Τι είναι τα ιονοφόρα και γιατί είναι σημαντικά για την υγεία μας

Δουράντα: Το λουλούδι του ουρανού με τα κρεμαστά άνθη

Η δουράντα είναι ένα τροπικό φυτό με μαγευτικά μωβ μπλε λουλούδια που κρέμονται προς τα κάτω δημιουργώντας ένα εντυπωσιακό θέαμα.Γνωστή...
Περισσότερα
Δουράντα: Το λουλούδι του ουρανού με τα κρεμαστά άνθη

Γείωση – 5 βήματα για να σταματήσουμε άμεσα αγχωτικές και καταθλιπτικές σκέψεις

Όταν οι ανεξέλεγκτες καταστάσεις και τα δυσάρεστα συναισθήματα μας κατακλύζουν και το κεφάλι μας στροβιλίζεται από αγχωτικές και καταθλιπτικές σκέψεις,...
Περισσότερα
Γείωση – 5 βήματα για να σταματήσουμε άμεσα αγχωτικές και καταθλιπτικές σκέψεις

Ναντίνα: Το παραδεισένιο μπαμπού με τους κόκκινους καρπούς

H ναντίνα είναι ένας ανθεκτικός καλλωπιστικός θάμνος που ξεχωρίζει για το όμορφο φύλλωμα και τους διακοσμητικούς καρπούς του.Αν και είναι...
Περισσότερα
Ναντίνα: Το παραδεισένιο μπαμπού με τους κόκκινους καρπούς

Εισπνοή βαλσαμικών ατμών.

Σε όλες τις ασθένειες της αναπνευστικής οδού, η εισπνοή βαλσαμικών ατμών* είναι μια πραγματική θεραπεία. Θα τις συναντήσουμε μέχρι και...
Περισσότερα
Εισπνοή βαλσαμικών ατμών.

Rumex crispus/λάπατο, ένα παραγνωρισμένο πολύτιμο βότανο, ένα νόστιμο βρώσιμο λαχανικό.

Διωνυμικό όνομα: Rumex crispus, ανήκει στην οικογένεια: Polygonaceae και είναι το λάπατο ή αγριολάπατο Πολυετές ποώδες φυτό που κατάγεται από την Ευρώπη και τη Βόρεια Ασία. Παραδοσιακή χρήση του λάπατου ως: -. καθαρτικό – πολύτιμο ίαμα για τη δυσκοιλιότητα, -. συμπλήρωμα σιδήρου, -. αποτοξινωτικό και τονωτικό βότανο της άνοιξης. Αγριολάπατο – από τα πρώτα αποτοξινωτικά και τονωτικά βότανα της άνοιξης μαζί με την τσουκνίδα, που βγαίνουν από τον χειμερινό λήθαργο. Οι νεαροί βλαστοί του καταναλώνονται ωμοί, όταν  ωριμάσουν γίνονται πολύ πικροί για να καταναλωθούν**, χαρίζοντάς μας βιοδιαθέσιμο* σίδηρο και άλλα πολύτιμα ιχνοστοιχεία, τα φύλλα του αγριολάπατου είναι εξαιρετική πηγή βιταμίνης Α και βιταμίνης C , καθώς και σιδήρου και καλίου σε μια εποχή που ο οργανισμός μας τα έχει απόλυτη ανάγκη. Η ρίζα του αγριολάπατου χρησιμοποιείται ως συστατικό σε σιρόπια, τονωτικά ελιξίρια, αλοιφές και κρέμες για το δέρμα μας. Είναι περισσότερο γνωστό ως παραδοσιακό βότανο αποτοξίνωσης και καθαρτικό και συνδυάζεται σε φόρμουλες με άλλα τονωτικά, αποτοξινωτικά βότανα, όπως το γάλιο/κολλιτσίδα, το άρκτιο/κολλιτσίδα και τη ρίζα του αγριοράδικου. Είναι ένα υπέροχο βότανο και βρώσιμο λαχανικό, που προωθεί τη ομαλή ροή της χολής και υποστηρίζει το συκώτι μας, ειδικά η ρίζα του. Μέσω της επιρροής του στο συκώτι μας βοηθά και στον καθαρισμό του δέρματος, στην εξισορρόπηση των ορμονών και στην αποτοξίνωση του αίματος από τις τοξίνες. Στη βοτανολογία, η ρίζα του χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία της αναιμίας, λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε σίδηρο. Τη ρίζα του τη βρίσκουμε κονιορτοποιημένη σε κάψουλες, συχνά σε συνδυασμό με τσουκνίδα/Urtica dioica. Το λάπατο είναι μέρος της ομοιοπαθητικής φαρμακοποιίας. Χρησιμοποιείται κυρίως για παθήσεις του αναπνευστικού, ειδικά εκείνες με βήχα, ο οποίος χειροτερεύει όταν εκτίθεται σε κρύο αέρα, για υπερβολική φαγούρα και για τους διευρυμένους λεμφαδένες. Το λάπαθο, αξίζει να τονίσω ότι είναι ένα από τα 4 βότανα του ισχυρού αντικαρκινικού ροφήματος Essiac και άλλων ισχυρών ιαματικών ροφημάτων. **στα φύλλα του λάπατου  θα βρούμε υψηλά επίπεδα οξαλικού οξέος και είναι ο λόγος που πρέπει να καταναλώνεται με μέτρο, καθώς μπορεί να ερεθίσει το ουροποιητικό σύστημα και να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης πέτρες στα νεφρά, επίσης πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, καθώς μπορεί να προκαλέσει καθαρτική δράση στο βρέφος. * όχι μόνο είναι πλούσιο σε σίδηρο αλλά βοηθά στην απορρόφησης του σιδήρου από τον οργανισμό μας – Κείμενο και επιμέλεια κειμένου:thalia-botanologia.gr

The post Rumex crispus/λάπατο, ένα παραγνωρισμένο πολύτιμο βότανο, ένα νόστιμο βρώσιμο λαχανικό. appeared first on Βοτανολογία.

About admin

Check Also

αστικοί-μύθοι-και-βιοσυντονισμός…διαφορετική-θέαση…

αστικοί μύθοι και βιοσυντονισμός…διαφορετική θέαση…

Ήταν κάποτε ένας μαθητής κάποιου αρχαίου Έλληνα φιλοσόφου, που ο δάσκαλός του, του επέβαλε επί …

Σπιτικό-ζεστό-ρόφημα-για-προστασία-και-ενέργεια-τις-μέρες-του-χειμώνα

Σπιτικό ζεστό ρόφημα για προστασία και ενέργεια τις μέρες του χειμώνα

Η βρογχίτιδα είναι φλεγμονή των βρόγχων. Τα συμπτώματά της διαρκούν αρκετές μέρες έως εβδομάδες που …

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.