Τετάρτη , 10 Σεπτεμβρίου 2025
Breaking News

Πολύτιμα βότανα για την φλεβίτιδα

Η φλεβίτιδα (ή φλεβική ανεπάρκεια/κιρσοί) είναι μια πάθηση που σχετίζεται με τις φλέβες, κυρίως στα κάτω άκρα, και μπορεί να...
Περισσότερα
Πολύτιμα βότανα για την φλεβίτιδα

όταν με ρώτησαν – και με την πείνα μας τι γίνεται ντίνα; αφουγκραζόμενη προσωπικά βιώματα είπα…

…την πρώτη μέρα ήταν μία περίεργη κατάσταση… ….στις δύο επόμενες φορές, είδα, πολύ καθαρά, ότι οι μέρες μας κινούνται γύρω...
Περισσότερα
όταν με ρώτησαν – και με την πείνα μας τι γίνεται ντίνα; αφουγκραζόμενη προσωπικά βιώματα είπα…

Μήπως οι σκέψεις μας τροφοδοτούνται από την κβαντική φυσική;

Ο Stuart Hameroff έχει αντιμετωπίσει τρεις δεκαετίες κριτικής για τη θεωρία του σχετικά με την κβαντική συνείδηση, αλλά νέες μελέτες...
Περισσότερα
Μήπως οι σκέψεις μας τροφοδοτούνται από την κβαντική φυσική;

Η έλλειψη βιταμινών Β στο έντερο συνδέεται με τη νόσο Parkinson

-. η δυσβίωση της εντερικής μικροχλωρίδας παίζει καθοριστικό ρόλο στην εξέλιξη της νόσου του Parkinson. -. η εντερική μικροχλωρίδα θα μπορούσε να χρησιμεύσει...
Περισσότερα
Η έλλειψη βιταμινών Β στο έντερο συνδέεται με τη νόσο Parkinson

σαν ποίημα, σαν μύθος – σε μια διαδρομή μου, στους κατάφορτους αγρούς, άκουσα μια κολλιτσίδα να λέει, απευθυνόμενη στους ανθρώπους!

Γεια σας, νομίζω πως με γνωρίζετε, αλλά ίσως δεν γνωρίζετε το όνομά μου. Οι βοτανολόγοι (και κάποιο αρχαίοι βοσκοί) με...
Περισσότερα
σαν ποίημα, σαν μύθος – σε μια διαδρομή μου, στους κατάφορτους αγρούς, άκουσα μια κολλιτσίδα να λέει, απευθυνόμενη στους ανθρώπους!

…όχι, η καρδιά μας δεν είναι απλώς μια αντλία…

Η ανακάλυψη των καρδιακών νατριουρητικών ορμονών/Natriuretic Hormones απαίτησε μια βαθιά αναθεώρηση της έννοιας της καρδιακής λειτουργίας.  Η καρδιά δεν θα πρέπει...
Περισσότερα
…όχι, η καρδιά μας δεν είναι απλώς μια αντλία…

Εναλλασσόμενη αναπνοή από τα ρουθούνια

Η βασική αρχή της αναπνευστικής αυτής τεχνικής είναι η εισπνοή και η εκπνοή από το αριστερό και το δεξί ρουθούνι...
Περισσότερα
Εναλλασσόμενη αναπνοή από τα ρουθούνια

όταν με ρώτησαν – και τι κάνουμε ντίνα όταν δεν αισθανόμαστε καλά;

…να θυμόμαστε πως δεν υπάρχει τίποτα λάθος η μεμπτό όταν δεν αισθανόμαστε καλά κάποιες φορές! Στην πραγματικότητα, το μόνο λάθος...
Περισσότερα
όταν με ρώτησαν – και τι κάνουμε ντίνα όταν δεν αισθανόμαστε καλά;

ένα τυρόψωμο για όλες τις ώρες

Μια χορταστική και απολαυστική τυρόπιτα ή τυρόψωμο, πανεύκολο και γρήγορο στην εκτέλεση! Το κάνω συχνά για να έχουμε κάτι για όποιον πεινάσει...
Περισσότερα
ένα τυρόψωμο για όλες τις ώρες

όταν με ρώτησαν ποια η σχέση των σκέψεών μας με την πραγματικότητά μας, θυμήθηκα τι μας έχει πει ο Bruce Lipton…

-. μας το έχει πει πολλές φορές, πώς οι σκέψεις δημιουργούν την πραγματικότητα. -. μας έχει πει πως η κβαντική...
Περισσότερα
όταν με ρώτησαν ποια η σχέση των σκέψεών μας με την πραγματικότητά μας, θυμήθηκα τι μας έχει πει ο Bruce Lipton…

Εχινάκεια: Ένα πανέμορφο λουλούδι με φαρμακευτικές ιδιότητες

Είναι διάσημη για τις φαρμακευτικές της ιδιότητες και μας δίνει μεγάλα εντυπωσιακά .

Ας μιλήσουμε για την εχινάκεια (Echinacea purpurea), ένα από τα ομορφότερα φαρμακευτικά φυτά που μπορούμε να φυτέψουμε στον κήπο και σε γλάστρα.

Η εχινάκεια ανήκει στους και μας δίνει την πλούσια ανθοφορία της από τις αρχές του καλοκαιριού μέχρι τις αρχές του φθινοπώρου.

Τα λουλούδια της εχινάκεια έχουν ροζ, κίτρινο και μωβ χρώμα, ενώ το φυτό διαθέτει μεγάλα σκουροπράσινα λογχοειδή φύλλα και φτάνει σε ύψος ενός μέτρου.

Ιδανικό φυτό για φύτευση σε παρτέρι στον κήπο ή για δημιουργία μπορντούρας, καθώς επίσης σε γλάστρα την αυλή, τη βεράντα και το μπαλκόνι.

Ας δούμε αναλυτικά χρήσιμες συμβουλές για τη φροντίδα της εχινάκεια, ώστε να απολαύσουμε την υπέροχη ανθοφορία της στον κήπο και το μπαλκόνι μας.

Επιλέγουμε ηλιόλουστη θέση για να φυτέψουμε την εχινάκεια στον κήπο και το μπαλκόνι μας, καθώς σε ημισκερά σημεία περιορίζεται η ανθοφορία της.

Η εχινάκεια είναι ανθεκτική τόσο στις υψηλότερες θερμοκρασίες του καλοκαιριού, σε συνθήκες καύσωνα, όσο και σε συνθήκες παγωνιάς την περίοδο του φθινοπώρου.

Μπορεί να επιβιώσει ακόμα και σε άγονα εδάφη, ωστόσο όταν φυτεύεται σε αφράτα γόνιμα εδάφη με αρκετή εμφανίζει καλύτερη ανάπτυξη και μας δίνει περισσότερα λουλούδια.

Η εχινάκεια φυτεύεται με ριζώματα την περίοδο της άνοιξης στον κήπο μας, σε βάθος φύτευσης περίπου 10 εκατοστών.

Αν θέλουμε να φυτέψουμε πολλά φυτά εχινάκεια, αφήνουμε 50 εκατοστά απόσταση μεταξύ των φυτών.

Για να βελτιώσουμε το χώμα και να ενισχύσουμε την ανάπτυξη του φυτού, πριν τη φύτευση, είναι καλό να ενσωματώνουμε στο έδαφος ή .

Για φυτά εχινάκεια σε γλάστρα, προτιμούμε ηλιοφανή σημεία σε μπαλκόνι με νότιο ή δυτικό προσανατολισμό που επιτρέπει στο φυτό να σχηματίσει περισσότερα λουλούδια.

Επιλέγουμε μεγάλες γλάστρες διαμέτρου 30-40 εκατοστών και προσθέτουμε εμπλουτισμένο με θρεπτικά συστατικά και .

Aν και η εχινάκεια είναι ανθεκτική σε συνθήκες ξηρασίας και στην έλλειψη νερού, το πότισμα βοηθά σημαντικά για να έχει καλύτερη ανάπτυξη και πλουσιότερη ανθοφορία.

Ποτίζουμε μία φορά την εβδομάδα την περίοδο της άνοιξης και τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάσα τη ζεστή περίοδο του καλοκαιριού που επικρατούν υψηλές θερμοκρασίες.

Η εχινάκεια είναι από τα φυτά που δεν έχουν μεγάλες απαιτήσεις σε λίπασμα.

Μπορούμε ωστόσο να ενισχύσουμε την ανάπτυξη και την ανθοφορία του φυτού, χρησιμοποιώντας ειδικό λίπασμα για ανθοφόρα κάθε είκοσι μέρες από την άνοιξη μέχρι και το καλοκαίρι.

Η εχινάκεια δεν χριεάζεται ιδιαίτερη προστασία καθώς δεν προσβάλλεται εύκολα από ασθένειες και έντομα.  

Το μόνο πρόβλημα που μπορεί να εμφανιστεί είναι τα σαλιγκάρια που τρώνε το φύλλωμα της και θα χρειαστεί να ρίξουμε στάχτη γύρω από τα φυτά της εχινάτσεα για την προστασία από τα σαλιγκάρια.

Καθώς αναπτύσσεται το φυτό, αφαιρούμε τα και τα ώριμα λουλούδια που ξεραίνονται.

Αφού ολοκληρωθεί η ανθοφορία της εχινάκεια, καθαρίζουμε τα φυτά κόβοντας τα ξερά λουλούδια και τους βλαστούς.

Για να δημιουργήσουμε καινούρια φυτά εχινάκεια, ο πιο βασικός τρόπος πολλαπλασιασμού είναι με τη φύτευση βολβών (ριζώματα) που προμηθευόμαστε από το εμπόριο ή με τη διαίρεση των ριζών του φυτού.

Οι βολβοί της εχινάκεια είναι ανεπτυγμένα ριζώματα τα οποία βλαστάνουν την περίοδο της άνοιξης, ενώ παραμένουν στο χώμα την περίοδο του χειμώνα, καθώς ξεραίνoνται οι βλαστοί του φυτού, για να βλαστήσουν ξανά την επόμενη χρονιά.

Αποφεύγουμε να πολλαπλασιάσουμε την εχινάκεια φυτεύοντας σπόρους καθώς θα χρειαστεί 2-3 χρόνια για να αναπτυχθεί το φυτό και να εμφανίσει την ανθοφορία του.

Η εχινάκεια θεωρείται σημαντικό φαρμακευτικό φυτό που χρησιμοποιείται σε φυτικά συμπληρώματα και ροφήματα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Παραδοσιακά, χρησιμοποιείται για την επούλωση πληγών, καθώς διαθέτει αντιμυκητιακή και αντιβακτηριακή δράση.

About admin

Check Also

Εναλλασσόμενη-αναπνοή-από-τα-ρουθούνια

Εναλλασσόμενη αναπνοή από τα ρουθούνια

Η βασική αρχή της αναπνευστικής αυτής τεχνικής είναι η εισπνοή και η εκπνοή από το …

όταν-με-ρώτησαν-–-και-τι-κάνουμε-ντίνα-όταν-δεν-αισθανόμαστε-καλά;

όταν με ρώτησαν – και τι κάνουμε ντίνα όταν δεν αισθανόμαστε καλά;

…να θυμόμαστε πως δεν υπάρχει τίποτα λάθος η μεμπτό όταν δεν αισθανόμαστε καλά κάποιες φορές! …

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.