Δευτέρα , 27 Οκτωβρίου 2025
Breaking News

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς –  είναι το κεντρικό όργανο του νευρικού μας συστήματος,...
Περισσότερα
Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

“Τραγούδησε πρώτα για την γέννηση της αγάπης στην καρδιά ενός αγοριού και ενός κοριτσιού και στο πιό ψηλό κλαδάκι της...
Περισσότερα
Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

…όπως έχω αναφέρει και σε προηγούμενο άρθρο μου η διατροφική  αξία του μαϊντανού  είναι μάλλον υποτιμημένη και πολλοί από εμάς νομίζουν ότι...
Περισσότερα
Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Τον χειμώνα απολαμβάνουμε στην οικογένεια τις πευκοβελόνες ως ένα αρωματικό και ζεστό χειμωνιάτικο ρόφημα. Το απολαμβάνουμε και ταιριάζει υπέροχα, με...
Περισσότερα
Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

“Maʻi na loko” είναι μια χαβανέζικη φράση που σημαίνει  “αρρώστια εσωτερική ή αρρώστια από μέσα” και χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη...
Περισσότερα
Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ρίγανη… μμμμμ.. μυρίζει καλοκαίρι, πέτρα και θύμηση, μια υπέροχη, εύγευστη προσφορά των βουνών μας! των ελληνικών βουνών μας! Greek Oregano...
Περισσότερα
σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Ο Πατέρας της Ιατρικής! Ο πιο διαδεδομένος του χαρακτηρισμός. Ο Ιπποκράτης απελευθέρωσε την ιατρική από τον μύθο και τη μαγεία,...
Περισσότερα
Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Τις περισσότερες φορές αποδίδουμε έναν πόνο στον αυχένα ή στην πλάτη στους κουρασμένους μας μύες ή στις δύσκαμπτες αρθρώσεις μας....
Περισσότερα
Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

     #. Πρωτοποριακή έρευνα αποκάλυψε κάτι εκπληκτικό που κρύβεται στο πιάτο με τα λαχανικά μας και σε όλα τα...
Περισσότερα
Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Ένα απλό ποδόλουτρο μπορεί να είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ! Η έρευνα και η λαϊκή...
Περισσότερα
Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Χρήσιμα βότανα με τις δόσεις, τον τρόπο παρασκευής και τις ενδείξεις τους

Πολλά από τα φάρμακα που χρησιμοποιεί η ιατρική προέρχονται από βότανα από τα όποια έχει εξαχθεί η δρώσα ουσία. Στην θεραπευτική ιδιότητα των βοτάνων ο λαός έχει ιδιαίτερη εκτίμηση και δικαίως, διότι περιέχουν συστατικά τα οποία δύνανται να ωφελήσουν. Τα συστατικά αυτά είναι αιθέρια έλαια, αλλά και αλκαλοειδή, τα όποια είναι δηλητηριώδεις ουσίες, και εδώ είναι ο κίνδυνος. Ενώ ο επιστήμονας είναι σε θέση να καθορίσει την δόση για την θεραπευτική ενέργεια που περιμένει από τα συστατικά, ο μη επιστήμων και στο είδος του βοτάνου μπορεί να απαιτηθεί και την επιτρεπόμενη δόση του περιεχομένου αλκαλοειδούς να υπερβεί και ακουσίως να προκαλέσει δηλητηρίαση.Τα βότανα που πρόκειται να διατηρηθούν, συλλέγονται σε ημέρα με ήλιο, και τα φύλλα πριν πέσουν τα άνθη, ξηραίνονται δε ή στον ήλιο ή σε κλίβανο. Από πολλά χρησιμοποιούνται μόνο οι ρίζες.Τα βότανα παρασκευάζονται ως εγχύματα, ως εμβρέγματα, ως αφεψήματα.Για τα εγχύματα χύνεται βραστό νερό επάνω στο βότανο, σκεπάζεται το δοχείο και αφήνεται 5-10 λεπτά ή και περισσότερο.Για τα εμβρέγματα αφήνονται τα βότανα να εμβραχούν μέσα σε νερό ζεστό ή κρύο, 5-6 ώρες.Για τα αφεψήματα βράζετε το βότανο με νερό, σε κλειστό δοχείο επί 20 λεπτά και πλέον.Αλφαβητικός πίνακας των πλέον εν χρήσει βοτάνων με τις δόσεις, τον τρόπον παρασκευής και τις ενδείξεις τους.- Αγριάδα, η ρίζα της σε αφέψημα 2% είναι διουρητική.- Αγριοπαπαρούνα, τα άνθη της εις έγχυμα 0,5% είναι μαλακτικά και πραϋντικά.- Αγριοτριανταφυλλιά, οι καρποί της εις έγχυμα 5% δι­ουρητικοί.- Αιγόκλιμα, άνθη και φύλλα εις έγχυμα 3% διουρητικά και εφιδρωτικά.- Ακτέα (σαμβούκος) τα άνθη σε έγχυμα 2% είναι μα­λακτικά.- Αλθαία (νερομολόχα) τα άνθη σε έγχυμα 2% είναι μαλακτικά.- Αραποσίτι τα στίγματα σε έγχυμα 1% είναι διουρητικά.- Άρκευθος (αγριοκυπάρισσο) οι καρποί ως έγχυμα 1% είναι διουρητικοί.- Αρκουδοβότανο η ρίζα και τα φύλλα σε έγχυμα 3% κατά των ρευματισμών.- Αρκτοκόμαρος (αρκτοστάφυλος) τα φύλλα 3% είναι διουρητικά, στυπτικά.- Αρτεμισία (αψιθιά) τα φύλλα σε έγχυμα 1% είναι στο­μαχικά, πραυντικά, εμμηναγωγά και ελμινθοκτόνα.- Αφάκη (αντριάλα) σε έγχυμα 5% σε χολολίθους και δυσπεψία.- Βασιλικός τα φύλλα σε έγχυμα 2% είναι διεγερτικά, αντισπασμωδικά, αντινευραλγικά, διουρητικά.- Βάτος (σμεουριά) τα φύλλα σε έγχυμα 2% για γαργάρες.- Βούγλωσσο (μπουράντζα) φύλλα και άνθη σε έγχυμα 1% εφιδρωτικά, διουρητικά.- Βρυώνιας άνθη σε έγχυμα σε αϋπνίες, εκνευρισμό.- Γλυκάνισο, τα σπέρματα σε αφέψημα 2% είναι ευπεπτικά, κατά των αερίων και κολικών.- Γλυκύρριζα (γιάμπολη) η ρίζα σε έμβρεγμα 1% είναι αντιβηχική, καθαρτική και κατά του έλκους του στομάχου.- Ευπατορία (αγριμονία) ολόκληρο το φυτό σε έγχυμα σε διάρροιες, ηπατίτιδες.- Ηδύοσμος (μέντα) τα φύλλα εις έγχυμα 1% ως διεγερτικό, ευπεπτικό, αντισπασμωδικό.- Θυμάρι τα άνθη σε έγχυμα σε βρογχικούς κατάρρους.- Κενταύριο (θερμοβότανο, ριζόχορτο) έγχυμα 1%, ως ευ­πεπτικό και τονωτικό.- Κισσός οι ανθισμένες κορυφές σε έγχυμα 1% ως μαλακτικό και αποχρεμπτικό.- Κολλητσίδα η ρίζα σε έγχυμα 2% ως εφιδρωτικό.- Κολουτέα (φούσκα, ποντίκια) τα φύλλα σε έγχυμα 5% καθαρτικά, κατά της ελονοσίας.- Λεβιδόχορτο τα φύλλα και τα άνθη σε αφέψημα 2% για δυσπεψίες, νεφρίτιδες.- Λεοντόδο (πικροφακή) η ρίζα και τα φύλλα σε έγχυμα είναι διουρητικά, υπακτικά.- Λιβανωτίς (δενδρολίβανο) φύλλα σε έγχυμα 1% ως στομαχικό. Λινάρι οι σπόροι ως έμβρεγμα προ του ύπνου ως καθάρσιο.- Μελίλωτος (νυχάκι) σε 5% ως έγχυμα ως διουρητικό, ευπεπτικό.- Μέλισσα τα φύλλα σε έμβρεγμα 1% διεγείρουν πέψη, αντισπαμοδικά.- Μηνυάνθες φύλλα και άνθη 2% εγχυμα σε δυσπεψία, αντιπυρετικά.- Μολόχα άνθη σε αφέψημα 1% ως μαλακτικό και ευπεπτικό.- Πιπερόριζα (ζιγγίβερη) η ρίζα σε έμβρεγμα 2% ως διεγερτικό και εφιδρωτικό.- Ρείκι (ερείκη) οι κλάδοι του σε αφέψημα 3% για διάλυση λίθων κύστεως, ως λουτρό για ρευματισμούς και τόνωση.- Ρήο (ρεβέντι) η ρίζα ως έμβρεγμα 1% ως καθαρτικό.- Σιναμικής φύλλα σε έμβρεγμα ως καθαρτικό.- Σκάνδυξ (μυρώνια) αφέψημα 1% είναι διουρητικό και εμμηναγωγό.- Σπαθόχορτο (υπέρεικο) έγχυμα ανθισμένων κορυφών 3% σε βρογχίτιδα.- Στραμώνιο (τάτλας, πορδόχορτο) ο καπνός των φύλλων του σε εισπνοές κατά του άσθματος.- Σύμφυτο (στεκούλι) έγχυμα τής ρίζας 2% ως στυπτικό, μαλακτικό, επουλωτικό.- Τίλιο (φλαμούρι) έγχυμα των φύλλων 2% πεπτικό, κατευναστικό.- Ύσσωπος έγχυμα από ξηραθέντα άνθη 2% σε νευρικές και αναπνευστικές παθήσεις.- Φασκόμηλο (αλιφασκιά) έγχυμα 2 % ως στομαχικό και καταπραϋντικό.- Φλόμος (σφάκα) φύλλα και άνθη σε έγχυμα 3% σε ρευ­ματισμούς και στομαχικές παθήσεις.- Φτελιά (καραγάτση) αφέψημα φλοιού 10% ως υποτασικό, αντινευρικό.- Χαμαιλεύκη (βήχιο, γλυκομάτα) έγχυμα φύλλων 5% αντιβηχικό.- Χαμομήλι άνθη σε έγχυμα 2% στομαχικό, αντισπασμω­δικό, αντινευραλγικό, καθαρτικό.- Χελιδόνιο ανθισμένο αφέψημα 1% ηπατικές και ρευ­ματικές παθήσεις.Προφυλάξεις
Πάντα χρησιμοποιείτε τα βότανα υπό την επίβλεψη ενός ειδικού ιατρού και ποτέ μόνοι σας. Μην χρησιμοποιείτε βότανα κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα ακόμα και συμπληρώματα χωρίς την γνώμη ιατρού. Οι φυσικές θεραπείες και τα βότανα δεν αποτελούν υποκατάστατο ιατρικής περίθαλψης.
Οι πληροφορίες που παρέχονται είναι καθαρά και μόνο για ενημερωτικό σκοπό.
Η σελίδα δεν φέρει καμία ευθύνη: Διαβάστε τους όρους χρήσης

About admin

Check Also

Πως-μπορούμε-να-σταματήσουμε-το-ροχαλητό-με-βότανα

Πως μπορούμε να σταματήσουμε το ροχαλητό με βότανα

Ροχαλητό – Μα γιατί ροχαλίζουμε: Σε ολόκληρο τον κόσμο, ένας στους δυο ανθρώπους ροχαλίζει. Η …

Τριβόλι, το πολυτιμότερο βότανο για τη σεξουαλική υγεία

Τριβόλι, το πολυτιμότερο βότανο για τη σεξουαλική υγεία

Τριβόλι –  Καθώς η στυτική δυσλειτουργία επηρεάζει το 50% των ανδρών ηλικίας 40-70 ετών και θεωρείται ένα σημαντικό πρόβλημα δημόσιας υγείας από τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας, το τριβόλι μελετάται ενδελεχώς και έχει χαρακτηριστεί το βότανο της τεστοστερόνης και το viagra της φύσης.Συνήθως όλοι εκτιθέμεθα σε μια πληθώρα φυσικών προϊόντων που, ειδικά για τους άντρες, ισχυρίζονται…

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.