Τρίτη , 21 Οκτωβρίου 2025
Breaking News

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς –  είναι το κεντρικό όργανο του νευρικού μας συστήματος,...
Περισσότερα
Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

“Τραγούδησε πρώτα για την γέννηση της αγάπης στην καρδιά ενός αγοριού και ενός κοριτσιού και στο πιό ψηλό κλαδάκι της...
Περισσότερα
Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

…όπως έχω αναφέρει και σε προηγούμενο άρθρο μου η διατροφική  αξία του μαϊντανού  είναι μάλλον υποτιμημένη και πολλοί από εμάς νομίζουν ότι...
Περισσότερα
Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Τον χειμώνα απολαμβάνουμε στην οικογένεια τις πευκοβελόνες ως ένα αρωματικό και ζεστό χειμωνιάτικο ρόφημα. Το απολαμβάνουμε και ταιριάζει υπέροχα, με...
Περισσότερα
Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

“Maʻi na loko” είναι μια χαβανέζικη φράση που σημαίνει  “αρρώστια εσωτερική ή αρρώστια από μέσα” και χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη...
Περισσότερα
Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ρίγανη… μμμμμ.. μυρίζει καλοκαίρι, πέτρα και θύμηση, μια υπέροχη, εύγευστη προσφορά των βουνών μας! των ελληνικών βουνών μας! Greek Oregano...
Περισσότερα
σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Ο Πατέρας της Ιατρικής! Ο πιο διαδεδομένος του χαρακτηρισμός. Ο Ιπποκράτης απελευθέρωσε την ιατρική από τον μύθο και τη μαγεία,...
Περισσότερα
Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Τις περισσότερες φορές αποδίδουμε έναν πόνο στον αυχένα ή στην πλάτη στους κουρασμένους μας μύες ή στις δύσκαμπτες αρθρώσεις μας....
Περισσότερα
Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

     #. Πρωτοποριακή έρευνα αποκάλυψε κάτι εκπληκτικό που κρύβεται στο πιάτο με τα λαχανικά μας και σε όλα τα...
Περισσότερα
Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Ένα απλό ποδόλουτρο μπορεί να είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ! Η έρευνα και η λαϊκή...
Περισσότερα
Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Κήπος: Λαχανικά που μπορούν να μεγαλώσουν στην σκιά

Δεν θα ήταν ωραίο να είχαμε όλοι τις ιδανικές συνθήκες στους κήπους μας ή στα μπαλκόνια όπου θα τα <έβλεπε> ο ήλιος 10 ώρες και παραπάνω την ημέρα. Όμως η πραγματικότητα είναι άλλη κτίριαφράχτεςτέντεςδέντρα εμποδίζουν το φως του ήλιου. Δεν βλέπετε αντιφατικό ένα δέντρο το οποίο αγαπάμε το καλοκαίρι γιατί μας δροσίζει να μας εμποδίζει το φως στο μέρος που έχουμε για να φυτεύουμε τα λαχανικά μας. Πρέπει να προσαρμοστούμε.

Εδώ θα σας δώσουμε ελπίδα και εσείς με κήπους χωρίς επαρκή φωτισμό μπορείτε να έχετε κήπους παραγωγικούς. Χρειάζεται καλός σχεδιασμόςκατάλληλη επιλογή φυτών. Δεν θα είναι το ίδιο αποδοτικός αλλά θα είναι αξιοπρεπές παραγωγές.

Πρώτα πρέπει να καθορίσουμε το είδος της σκιάς.

Σκιά από δέντρα

Σε αυτήν την περίπτωση το φως φιλτράρεται από τα δέντρα και οι ακτίνες του ήλιου περνούνε από τα δέντρα στα φυτά μας που είναι στον κήπο μας. Αυτό ισοδυναμεί περίπου 5 με 6 ώρες ηλιοφάνεια για τα φυτά μας.

Πολλά λαχανικά μπορούν να καλλιεργηθούν σε αυτές τις συνθήκες χωρίς να είναι όμως το ίδιο παραγωγικά.

Όμως το φθινόπωρο που τα φυλλοβόλα ρίχνουν τα φύλλα τους θα μπορεί να περνά πιο εύκολα το φως του ήλιου, άρα θα μπορείτε ευκολότερα να καλλιεργήσετε τότε όλα τα λαχανικά της εκείνης εποχής.

Σκιά από εμπόδια κάποιες ώρες την ημέρα

Σε αυτήν την περίπτωση έχουμε περίπου 2 με 4 ώρες ηλιοφάνεια. Συνήθως τέτοια κατάσταση έχουμε στα μπαλκόνια μας ή σε ανήλιους κήπους. Το πρωί ή το απόγευμα ηλιοφάνεια το υπόλοιπο της ημέρας δεν το βλέπει ο ήλιος.

Σε αυτήν την περίπτωση μπορούμε να καλλιεργήσουμε κάποια φυλλώδη και κάποιες ρίζες

Σκιά όλη την διάρκεια της ημέρας.

Σε αυτήν την περίπτωση ο κήπος είναι σε σκιά  όλη την ημέρα και είναι δύσκολη η καλλιέργεια λαχανικών αλλά όχι ακατόρθωτη.

Φυτά που αντέχουν σε τέτοιες καταστάσεις είναι η μέντα.

Ιδέες για την κηπουρική σε μερική ή πλήρη σκιά

Μην απογοητεύεστε αν έχετε σκιά απλά πρέπει να προσαρμοστείτε στις συνθήκες που επικρατούν στον κήπο σας ή στο μπαλκόνι σας. Οι πιο δημοφιλείς καλλιέργειες όπως η ντομάτα και τα αγγούρια χρειάζονται 8-10 ώρες φως άρα δεν μπορούμε να τα καλλιεργήσουμε τα συγκεκριμένα είδη.

Έδαφος: Το χώμα σας θα πρέπει να είναι εμπλουτισμένο με τα απαραίτητα θρεπτικά. Τα φυτά σας θα έχουν έναν δύσκολο παράγοντά την έλλειψη απαραίτητου φωτος για αυτό βοηθήστε τα, πρέπει να το ενισχύσετε με κομπόστ ή κοπριά.

Πρέπει να σχεδιάσετε έτσι το πότισμα γνωρίζοντας ότι στα σκιερά μέρη απαιτούν λιγότερο νερό και ειδικά αν το χώμα σας είναι βαρύ (αργιλώδη), πρέπει να είστε προσεχτικοί με το νερό για να μην έχετε δημιουργία ασθενειών.

Μεταφύτευση: Μία λύση είναι η σπορά σε σπορεία και η μεταφύτευση έτοιμων φυτών σε σκιερούς κήπους. Αυτό μας βοηθά στο να έχουμε αναπτυγμένα δυνατά φυτά που μεταφυτεύουμε και όχι ασθενικά.

Στα μπαλκόνια να μετακινείτε τις γλάστρες στα ηλιόλουστα σημεία.

Βάψιμο Τοίχων που είναι κοντά στους κήπους με χρώμα λευκό. Μία πρακτική για να <φωτίσει> ο κήπος μέσω της αντανάκλασης.

Καλλιέργειες που μπορούν να καλλιεργηθούν με λίγες ώρες ηλιοφάνειας

  • Τα φασόλια ( 2 με 4 ώρες ηλιοφάνειας) το καλοκαίρι αναπτύσσονται καλούτσικα σε σκιερά μέρη και έχουν πολύ καλή ανθοφορία το καλοκαίρι.
  • Υπάρχουν κάποιες ποικιλίες ντομάτες για ψυχρά κλίματα και αυτές έχουν πολύ λιγότερες ανάγκες σε φως, αναζητήστε τες στο διαδίκτυο.
  • Φυλλώδη (μαρούλια). Πολλά φυλλώδη έχουν πολύ καλή συμπεριφορά και είναι εξίσου παραγωγικά και με λίγες ώρες ηλιοφάνεια 2 με 3 ώρες ειδικά τα σγουρά μαρούλια σε σχέση με τα ίσια μαρούλια που χρειάζονται παραπάνω. Αυτά τα φυτά έχουν σαν ιδανικές συνθήκες το φθινόπωρο και την άνοιξη όπου οι θερμοκρασίες είναι πιο χαμηλές, στην πραγματικότητα το καλοκαίρι αρέσκονται μόνο σε σκιερά σημεία.
  • Παντζάρια και παντζαρόφυλλα όπως και άλλα ριζώδη φυτά μπορούν να αντέξουν σε μερική σκιά με 2 με 4 ώρες ηλιοφάνεια την ημέρα.
  • Αλλά λαχανικά που μπορούν να αναπτυχθούν με λίγες ώρες ηλιοφάνεια (4-5 ώρες) είναι το μπρόκολοσπαράγγιλάχανοκαρότοαντίδι, σέσκουλο, σκόρδο, πράσο, πατάτα, κρεμμύδι, σπανάκι, ραπανάκι, πολλά βότανα ,Βατόμουρα, φραγκοστάφυλα, λαγοκερασιά, μύρτιλλα, άγριες φράουλες,μαϊντανός, μέντα, μάραθος, άνηθος, κάρδαμο, σαμπούκος, μπόρανγκο, χαμομήλι, κόλιανδρο, ρίγανη, φασκόμηλο, θυμάρι
Φυτά και λαχανικά που μπορούν να καλλιεργηθούν στη σκιά

Καλή επιτυχία και μην το βάζετε κάτω αν ο κήπος σας δεν είναι φωτεινός.

About admin

Check Also

Καολίνης, πώς χρησιμοποιείται στα φυτά και τις καλλιέργειες

Ο καολίνης είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα οικολογικά υλικά που χρησιμοποιείται στη συμβατική και …

Γιατί κολλάνε τα φύλλα των φυτών

Τι σημαίνει όταν εμφανίζεται κάτι σαν κόλλα πάνω στα φύλλα ενός φυτού και κατά πόσο …

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.