Κυριακή , 19 Οκτωβρίου 2025
Breaking News

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς –  είναι το κεντρικό όργανο του νευρικού μας συστήματος,...
Περισσότερα
Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

“Τραγούδησε πρώτα για την γέννηση της αγάπης στην καρδιά ενός αγοριού και ενός κοριτσιού και στο πιό ψηλό κλαδάκι της...
Περισσότερα
Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

…όπως έχω αναφέρει και σε προηγούμενο άρθρο μου η διατροφική  αξία του μαϊντανού  είναι μάλλον υποτιμημένη και πολλοί από εμάς νομίζουν ότι...
Περισσότερα
Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Τον χειμώνα απολαμβάνουμε στην οικογένεια τις πευκοβελόνες ως ένα αρωματικό και ζεστό χειμωνιάτικο ρόφημα. Το απολαμβάνουμε και ταιριάζει υπέροχα, με...
Περισσότερα
Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

“Maʻi na loko” είναι μια χαβανέζικη φράση που σημαίνει  “αρρώστια εσωτερική ή αρρώστια από μέσα” και χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη...
Περισσότερα
Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ρίγανη… μμμμμ.. μυρίζει καλοκαίρι, πέτρα και θύμηση, μια υπέροχη, εύγευστη προσφορά των βουνών μας! των ελληνικών βουνών μας! Greek Oregano...
Περισσότερα
σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Ο Πατέρας της Ιατρικής! Ο πιο διαδεδομένος του χαρακτηρισμός. Ο Ιπποκράτης απελευθέρωσε την ιατρική από τον μύθο και τη μαγεία,...
Περισσότερα
Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Τις περισσότερες φορές αποδίδουμε έναν πόνο στον αυχένα ή στην πλάτη στους κουρασμένους μας μύες ή στις δύσκαμπτες αρθρώσεις μας....
Περισσότερα
Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

     #. Πρωτοποριακή έρευνα αποκάλυψε κάτι εκπληκτικό που κρύβεται στο πιάτο με τα λαχανικά μας και σε όλα τα...
Περισσότερα
Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Ένα απλό ποδόλουτρο μπορεί να είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ! Η έρευνα και η λαϊκή...
Περισσότερα
Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Φυσικές συνταγές καλλυντικών για περιποίηση προσώπου

Διαλέξτε ένα βότανο από τη λίστα που ταιριάζει καλύτερα τον τύπο του δέρματός σας.

2 φλιτζάνια αποσταγμένο νερό
¼ του φλιτζανιού αποξηραμένα βότανα ή ½ φλιτζάνι φρέσκα βόταναΣε μια κατσαρόλα βράστε το αποσταγμένο νερό. Ρίξτε το βραστό νερό πάνω από τα βότανα και σκεπαστέ το, αφήνοντας το μείγμα για 15-20 λεπτά.
Μετά σουρώνουμε τα βότανα από την έγχυση. Αφήστε το έγχυμα να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου. Τοποθετήστε το σε μπουκάλι και διατηρήστε το στο ψυγείο έως και τρεις ημέρες. Για να χρησιμοποιήσετε, εφαρμόστε σε καθαρό δέρμα και αφήστε το να στεγνώσει στον αέρα.Επιλογές βοτάνων για διαφορετικούς τύπους δέρματος

  • Λιπαρό δέρμα: δεντρολίβανο, φασκόμηλο, ή αχίλλεια
  • Κανονικό δέρμα: αλχημίλλη
  • Ξηροδερμία: μαϊντανό ή μελισσόχορτο
  • Αλλοιωμένο ή προβληματικό δέρμα: χαμομήλι, καλέντουλα, δεντρολίβανο, θυμάρι
  • Όλοι οι τύποι δέρματος: βασιλικός, λεβάντα, μέντα
  • Ώριμη επιδερμίδα: σπόρους μάραθο ή μαϊντανός
  • Τονωτικά αιθέρια έλαια
    Τα ακόλουθα αιθέρια έλαια έχουν τονωτικές ιδιότητες και μπορούν να υποκατασταθούν με ίσες ποσότητες για οποιοδήποτε από τα αιθέρια έλαια στις τονωτικές συνταγές.

    Βασιλικός, λεμόνι, πεύκο, λιβάνι, κυπαρίσσι, μύρο, δεντρολίβανο, γιασεμί, νερολί, μανταρίνι, κέδρος, πορτοκάλι, θυμάρι, λεβάντα μέντα.Τονωτικό δέρματος με ανθόνερο και λεμόνιΟ χυμός λεμονιού και το ροδόνερο έχουν μαλακτική δράση στο δέρμα. Αυτό το προϊόν θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί και για λοσιόν μετά το ξύρισμα. Χρησιμοποιήστε το σε λιπαρά, αλλοιωμένο ή κανονικό δέρμα.

  • 3 κουταλιές της σούπας ροδόνερο
  • 2 κουταλιές της σούπας φρέσκο χυμό λεμονιού
  • 2 κουταλιές της σούπας αποσταγμένο νερό
  • 2 κουταλάκια οινόπνευμα
  • 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου
  • Αναμίξτε όλα τα συστατικά μαζί. Τοποθετήστε το σε ένα μπουκάλι. Αυτό το μείγμα πρέπει να φυλάσσεται σε ψυγείο και να χρησιμοποιηθεί μέσα σε δύο εβδομάδες. Ανακινήστε πριν από τη χρήση. Για να το χρησιμοποιήσετε, απλώστε το με ένα βαμβάκι.Τζελ καθαρισμού προσώπου με αλόηΈνα τέλειο καθαριστικό, για χρήση πριν από την εφαρμογή, οποιαδήποτε άλλου προϊόντος περιποίησης προσώπου.

    ¼ φλιτζάνι ζελέ αλόης βέρα
    1 κουταλιά της σούπας τριμμένο αγνό σαπούνι
    2 σταγόνες αιθέριο έλαιο, επιλογή σαςΑνακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί σε ένα μικρό μπολ. Αφήνουμε το μείγμα να καθίσει το βράδυ για να μαλακώσει το τριμμένο σαπούνι με το ζελέ αλόης. Ανακατεύουμε απαλά. Αποθηκεύουμε σε ένα μικρό μπουκάλι ή βάζο με ευρύ στόμιο. Για να χρησιμοποιήσετε, τοποθετήστε 1-2 κουτ. του μίγματος στα χέρια σας, προσθέστε νερό και δουλέψτε το να κάνει αφρό και καθαρίστε όπως συνήθως.

    Συμβουλή: Η σαπουνάδα από αυτό το τζελ κάνει μια καλή κρέμα ξυρίσματος για άνδρες ή γυναίκες.Τζελ αλόης για καθαρισμό μακιάζ1 κουτ. ζελέ αλόης βέρα
    1 κουτ. λάδι jojoba

    Αναμίξτε τα δύο συστατικά μαζί. Εφαρμόστε απαλά στο πρόσωπό σας. Χρησιμοποιήστε βαμβάκι για να σκουπίσετε και να αφαιρέσετε το μακιγιάζ.Διαβάστε ακόμη:Φτιάχνω φυσικά καλλυντικά

    About admin

    Check Also

    Καλλυντικά: Φυσικές συνταγές με αλάτι

    Στις περισσότερες συνταγές προτιμώ το αγνό θαλασσινό αλάτι, το οποίο προκύπτει μόλις εξατμιστεί το θαλασσινό …

    Πως να φτιάξετε το δικό σας άρωμα

    Για να φτιάξετε φυσικά αρώματα, θα χρειαστείτε ποικιλία αιθέριων ελαίων, οινόπνευμα, και λάδια-βάσεις, σταγονόμετρα, μπουκάλια, …

    Αφήστε μια απάντηση

    Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.