Δευτέρα , 4 Αυγούστου 2025
Breaking News

Ενισχύουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα με ένα πάνγευστο νερό detox

– όταν νιώθω ατονία και εξάντληση ενισχύω τον οργανισμό μου με ένα ποτήρι δροσερό νερό detox που έχω στο ψυγείο...
Περισσότερα
Ενισχύουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα με ένα πάνγευστο νερό detox

Μαθαίνω – νάτριο ή αλάτι;

…συνέχεια του προηγούμενου άρθρου μου:τo κάλιο, το νάτριο και ο οργανισμός μας Το νάτριο είναι ένα μέταλλο που μας βοηθά...
Περισσότερα
Μαθαίνω – νάτριο ή αλάτι;

Στη θέαση και μόνο άρρωστων προσώπων ο εγκέφαλός μας ενεργοποιεί τα κύτταρα του ανοσοποιητικού μας συστήματος.

     -. Η θέαση άρρωστων προσώπων προετοιμάζει το ανοσοποιητικό σύστημα για την απόκρουση των εισβολέων!      -. Νέα...
Περισσότερα
Στη θέαση και μόνο άρρωστων προσώπων ο εγκέφαλός μας ενεργοποιεί τα κύτταρα του ανοσοποιητικού μας συστήματος.

Αυτοφαγία και διαλείπουσα νηστεία – Περί νηστείας ευεργετικής!

Η νηστεία είναι μια αρχαία παράδοση που εφαρμόζεται σε διάφορες κουλτούρες για σωματικούς και πνευματικούς λόγους. Τα τελευταία χρόνια, οι...
Περισσότερα
Αυτοφαγία και διαλείπουσα νηστεία – Περί νηστείας ευεργετικής!

Μαθαίνω – τo κάλιο, το νάτριο και ο οργανισμός μας

Σημαντικά σημεία… -. το νάτριο και το κάλιο είναι ηλεκτρολύτες που βοηθούν τον οργανισμό μας να διατηρήσει τον όγκο των...
Περισσότερα
Μαθαίνω – τo κάλιο, το νάτριο και ο οργανισμός μας

Περί νηστείας ευεργετικής!

Η νηστεία είναι μια αρχαία παράδοση που εφαρμόζεται σε διάφορες κουλτούρες για σωματικούς και πνευματικούς λόγους. Τα τελευταία χρόνια, οι...
Περισσότερα
Περί νηστείας ευεργετικής!

Πώς η ευγνωμοσύνη αλλάζει τον εγκέφαλό μας, βελτιώνει την ψυχική μας υγεία και μας χαρίζει αφθονία!

Η ευγνωμοσύνη είναι πολύ περισσότερα από ένα ζεστό συναίσθημα που ζεσταίνει την καρδιά μας! Είναι μια πρακτική που αλλάζει τον...
Περισσότερα
Πώς η ευγνωμοσύνη αλλάζει τον εγκέφαλό μας, βελτιώνει την ψυχική μας υγεία και μας χαρίζει αφθονία!

Τα μονοπάτια που μας οδηγούν στην αφύπνιση και σε άλλες διαστάσεις πέρα από το δικό μας χώρο και χρόνο

Όταν από την δική μας διάσταση, από τη δική μας πραγματικότητα, “αντιλαμβανόμαστε” τι συμβαίνει σε άλλες διαστάσεις, βιώνουμε ισχυρές ενεργειακές “αναταράξεις” και ανάταση...
Περισσότερα
Τα μονοπάτια που μας οδηγούν στην αφύπνιση και σε άλλες διαστάσεις πέρα από το δικό μας χώρο και χρόνο

Πως να βοηθάμε το λεμφικό μας σύστημα στο πολύτιμό του έργο!

Στους ήσυχους, συχνά παραγνωρισμένους χώρους του σώματός μας ζει ένα σύστημα τόσο βαθύ, τόσο περίπλοκα σχεδιασμένο, που όταν λειτουργεί άριστα,...
Περισσότερα
Πως να βοηθάμε το λεμφικό μας σύστημα στο πολύτιμό του έργο!

Καύσωνας είναι θα περάσει – εμείς όμως τι κάνουμε μέχρι να υποχωρήσει;

Καύσωνας είναι θα περάσει – ποτέ στα χρονικά δεν έμεινε μόνιμα εδώ! Εμείς όμως τι κάνουμε σε τέτοιες περιόδους; 1....
Περισσότερα
Καύσωνας είναι θα περάσει – εμείς όμως τι κάνουμε μέχρι να υποχωρήσει;

Οικο-αυτάρκεια

Η οικο-αυτάρκεια αναφέρεται στην κατάσταση που δεν απαιτεί καμία εξωτερική βοήθεια, υποστήριξη, αλλά ούτε και αλληλεπίδραση, για την επιβίωση. Είναι επομένως ένα είδος προσωπικής(οικογένεια) ή συλλογικής (κοινότητα) αυτονομίας.Ας θεωρήσουμε αυτόν τον απλοϊκό ορισμό σαν βάση και ας μην επεκταθούμε σε άλλες συζητήσεις φιλοσοφικού περιεχομένου που ξεφεύγουν από τα όρια αυτής της σελίδας. Εξάλλου τα αντίστοιχα κινήματα στο εξωτερικό είναι πάρα πολλά και παρόλες τις μεταξύ τους διαφορές (δογματικές ή όχι) ο σκοπός ή η ουτοπία τους είναι η όσο το δυνατόν πιο φυσική ζωή των ανθρώπων χωρίς επιβάρυνση του περιβάλλοντος.Τομείς της ζωής μας που επιδέχονται αλλαγή Θα προσπαθήσω να καταγράψω παρακάτω τους βασικούς τομείς της ζωής μας που πρέπει να προσαρμόσουμε στην πορεία προς την αυτάρκεια:

  • Κατοικία (βιοκλιματικός σχεδιασμός σε νέα κατασκευή, τροποποίηση-μετασκευή υπάρχουσας)
  • Τρόφιμα (αυτό-παραγωγή των τροφίμων που χρειαζόμαστε)
  • Ενέργεια (αυτό-παραγωγή της θερμικής και ηλεκτρικής ενέργειας που χρειαζόμαστε)
  • 4. Μεταφορές (χρήση μαζικών μέσων μεταφοράς, ποδηλάτων, βάδισης και οικονομικότερων βενζινοκίνητων ή ηλεκτρικών-υβριδικών οχημάτων)
  • Άλλωστε και μόνο το ότι διαβάζεται τώρα αυτή τη σελίδα σημαίνει ότι ξεκίνησε ο προβληματισμός μέσα σας λόγω κάποιας “εσωτερικής” ανάγκης ή απλά και μόνο λόγω οικονομικής κρίσης.Και τα δύο είναι ισχυρά κίνητρα και πιστεύω ότι θα μας οδηγήσουν σε νέα μονοπάτια αυτογνωσίας, γνώσης του γύρω περιβάλλοντος μας και σε νέες μορφές συλλογικότητας ξεχασμένες από χρόνια.1.ΚατοικίαΣτον τομέα της κατοικίας δυστυχώς έχουμε τους περισσότερους περιορισμούς και αυτό γιατί η δόμηση στην χώρα μας (όπως και όλα σχεδόν) γίνονται χωρίς προδιαγραφές, μέτρο και έλεγχο. Ο κάθε ένας αυτο-βαφτίζεται εργολάβος και χτίζει ότι θέλει και όπου θέλει χωρίς προδιαγραφές. Σε όλο τον κόσμο κάποιοι από “μόδα” κάποιοι λόγω συνείδησης ή ανάγκης χτίζουν με “σεβασμό” στο περιβάλλον κτήρια βιοκλιματικά ή ακόμα και οικολογικά.Βιοκλιματικό ονομάζεται το κτίριο που είναι έτσι φτιαγμένο ώστε να εκμεταλλεύεται με τον καλύτερο τρόπο το φυσικό περιβάλλον για εξοικονόμηση ενέργειας ενώ αν χρησιμοποιήσουμε και οικοδομικά υλικά φιλικά προς τον άνθρωπο και το περιβάλλον λέγεται και οικολογικό.Δηλαδή χτίζουν όπως ήξεραν να χτίζουν όλοι οι πολιτισμένοι αρχαίοι λαοί της ανθρωπότητας. Έπρεπε να περάσουν εκατοντάδες ή και χιλιάδες χρόνια για να καταλάβουμε την αξία της αρχαίας γνώσης και να την εφαρμόσουμε με νέα υλικά.Ένα βιοκλιματικό σπίτι είναι ότι καλύτερο θα μπορούσαμε να έχουμε από κάθε άποψη.Λόγω κατασκευής θα έχουμε τη μικρότερη δυνατή κατανάλωση ενέργειας για φωτισμό, αερισμό και θέρμανση-φυσικό κλιματισμό. Αρχιτεκτονικά μπορεί να ακολουθεί όποια «γραμμή» θέλουν οι ιδιοκτήτες του(χωριάτικο, νεοκλασσικό, νησιώτικο, μοντέρνο κτλ).-Έχει κτιστεί έτσι ώστε να εκμεταλλεύεται το γύρω περιβάλλον, προσανατολισμένο τέλεια στον άξονα βορρά-νότου (με μεγάλα ανοίγματα στο νότο και ελάχιστα ή καθόλου στο βορρά),σωστός σχεδιασμός περιβάλλοντα χώρου με κατάλληλες φυτεύσεις κτλ..
    -Χρησιμοποιεί ισχυρές μονώσεις και συστήματα ενεργητικά ή παθητικά φωτισμού, αποθήκευσης ηλιακής ενέργειας και αερισμού.2.ΤρόφιμαΠαραγωγή των τροφίμων που χρειαζόμαστε από το να σπείρουμε σε γλάστρες κάποια λαχανικά μέχρι την παραγωγή σε μικρό κήπο πίσω από το σπίτι, σε αγρόκτημα και γιατί όχι και σε περιαστικούς κήπους ενοικιαζόμενους.3.ΕνέργειαΧρήση εναλλακτικών μορφών ενέργειας

  • Ηλιοθερμικά συστήματα για ζεστό νερό χρήσης μιλάμε για τον κλασσικό ηλιακό θερμοσίφωνα όπως τον ξέρουμε στην Ελλάδα πολλά χρόνια τώρα.
  • Φωτοβολταικά, ανεμογεννήτριες , υδρογεννήτριες και παρελκόμενα τους για ηλεκτρικό ρεύμα είτε αυτόνομα από το δίκτυο της Δεη είτε παράλληλα.
  • Συστήματα θέρμανσης βιομάζας(τζάκια, σόμπες,καυστήρες που καίνε ξύλα, πριονίδια, μπρικέτες και πέλετ) από τα πιο απλά σε μορφή μέχρι πλήρως αυτοματοποιημένα.
  • -Συστήματα θέρμανσης με εναλλάκτες θερμότητας (Heat pump).4.ΜεταφορέςΘα ξεκινήσουμε από το απλούστερο που είναι να χρησιμοποιούμε περισσότερο τα ποδαράκια μας για τις σύντομες διαδρομές, ποδήλατο είτε απλό είτε ηλεκτρικό για τις λίγο μακρινότερες και μαζικά μέσα μεταφοράς για τις υπόλοιπες. Τα ιδιωτικά αυτοκίνητα θα πρέπει να τα χρησιμοποιούμε όσο το δυνατόν λιγότερο και αν μπορούμε να αγοράζουμε αυτοκίνητα που καίνε λιγότερη βενζίνη και όχι θηριώδη τετρακίνητα που είναι πολύ ενεργοβόρα. Δεν θα πω περισσότερα για τα ηλεκτρικά ή υβριδικά γιατί θεωρώ ότι απευθύνονται σε πολύ λίγους στην Ελλάδα λόγω κόστους.

    About admin

    Check Also

    Χριστουγεννιάτικα δέντρα από απλά υλικά

    Φτιάχνω πρωτομαγιάτικο στεφάνι

    Υλικά και εργαλεία Ψαλίδα κήπου Σπάγκο ή φυσική κύπερη για το δέσιμο, ψαλίδι Από τον …

    Αφήστε μια απάντηση

    Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.