Τρίτη , 21 Οκτωβρίου 2025
Breaking News

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς –  είναι το κεντρικό όργανο του νευρικού μας συστήματος,...
Περισσότερα
Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

“Τραγούδησε πρώτα για την γέννηση της αγάπης στην καρδιά ενός αγοριού και ενός κοριτσιού και στο πιό ψηλό κλαδάκι της...
Περισσότερα
Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

…όπως έχω αναφέρει και σε προηγούμενο άρθρο μου η διατροφική  αξία του μαϊντανού  είναι μάλλον υποτιμημένη και πολλοί από εμάς νομίζουν ότι...
Περισσότερα
Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Τον χειμώνα απολαμβάνουμε στην οικογένεια τις πευκοβελόνες ως ένα αρωματικό και ζεστό χειμωνιάτικο ρόφημα. Το απολαμβάνουμε και ταιριάζει υπέροχα, με...
Περισσότερα
Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

“Maʻi na loko” είναι μια χαβανέζικη φράση που σημαίνει  “αρρώστια εσωτερική ή αρρώστια από μέσα” και χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη...
Περισσότερα
Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ρίγανη… μμμμμ.. μυρίζει καλοκαίρι, πέτρα και θύμηση, μια υπέροχη, εύγευστη προσφορά των βουνών μας! των ελληνικών βουνών μας! Greek Oregano...
Περισσότερα
σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Ο Πατέρας της Ιατρικής! Ο πιο διαδεδομένος του χαρακτηρισμός. Ο Ιπποκράτης απελευθέρωσε την ιατρική από τον μύθο και τη μαγεία,...
Περισσότερα
Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Τις περισσότερες φορές αποδίδουμε έναν πόνο στον αυχένα ή στην πλάτη στους κουρασμένους μας μύες ή στις δύσκαμπτες αρθρώσεις μας....
Περισσότερα
Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

     #. Πρωτοποριακή έρευνα αποκάλυψε κάτι εκπληκτικό που κρύβεται στο πιάτο με τα λαχανικά μας και σε όλα τα...
Περισσότερα
Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Ένα απλό ποδόλουτρο μπορεί να είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ! Η έρευνα και η λαϊκή...
Περισσότερα
Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Τι είναι τα ιονοφόρα και γιατί είναι σημαντικά για την υγεία μας

Το ιονοφόρο είναι μια χημική ένωση η οποία έχει την ικανότητα να μεταφέρει ιόντα κατά μήκος των βιολογικών κυτταρικών μεμβρανών.  Ο ψευδάργυρος όπως γνωρίζουμε, ρυθμίζει την προσαρμοστική λειτουργία των κυττάρων του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Έτσι το ιονοφόρο βοηθάει στην διατήρηση υψηλών επιπέδων ψευδαργύρου εντός των κυττάρων, μειώνοντας αποτελεσματικά τον πολλαπλασιασμό των RNA ιών όπως είναι η γρίπη, ο SARS και ο COVID-19… Και πως μπορούμε να ενισχύσουμε την ανοσία μας; με picolinate ψευδάργυρο/Zinc και φλαβονοειδή όπως η κουερσετίνη/quercetin, η ναριγκενίνη/naringenin, η ταξιφολίνη/taxifolin, τα οποία δρουν ως ιονοφόρα ψευδαργύρου και μεταφέρουν ποσότητες ψευδαργύρου μέσω της κυτταρικής μεμβράνης. Άλλα ιονοφόρα του ψευδαργύρου  είναι η υδροξυχλωροκίνη/Hydroxychloroquine και η ιβερμεκτίνη/Ivermectin. Ένα άλλο ιονοφόρο είναι και η ινοκιτιόλη/hinokitiol. Η ινοκιτιόλη/hinokitiol είναι ιονοφόρο ψευδαργύρου και σιδήρου. Το όνομα της ινοκιτιόλης/hinokitiol προέρχεται από το 1936 από το είδος δεντρών hinoki της Ταϊβάν.  Στην πραγματικότητα είναι σχεδόν απών από τα δέντρα hinoki της Ιαπωνίας, ενώ περιέχεται σε υψηλή συγκέντρωση στον κέδρο Juniperus,  στον κέδρο Thujopsis dolabrata και στον δυτικό κόκκινο κέδρο/Thuja plicata. Η ινοκιτιόλη/hinokitiol έχει ένα ευρύ φάσμα βιολογικών δραστηριοτήτων, πολλές από τις οποίες έχουν διερευνηθεί και παρουσιαστεί μέσα από τη βιβλιογραφία.  Η πρώτη, και πιο γνωστή, είναι η ισχυρή αντιμικροβιακή δράση κατά πολλών βακτηρίων και μυκήτων, ανεξάρτητα από την αντοχή στα αντιβιοτικά. Συγκεκριμένα, η ινοκιτιόλη/hinokitiol έχει αποδειχθεί αποτελεσματική έναντι του πνευμονικού στρεπτόκοκκου/Streptococcus pneumoniae,  του στρεπτόκοκκου μιούτανς/Streptococcus mutans και του σταφυλόκοκκου/Staphylococcus Aureus, κοινών ανθρώπινων παθογόνων. Πιο πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι η ινοκιτιόλη/hinokitiol παρουσιάζει επίσης αντιιική δράση όταν χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με ένωση ψευδαργύρου κατά πολλών ανθρώπινων ιών, συμπεριλαμβανομένων του rhinovirus, του coxsackievirus και mengovirus, αναστέλλει δηλαδή, αποτελεσματικά τον πολλαπλασιασμό του rhinovirus, του coxsackievirus και mengovirus. Σημαντική έρευνα για τις στοματικές εφαρμογές της ινοκιτιόλη/hinokitiol έχει επίσης διεξαχθεί, δεδομένης της αυξημένης ζήτησης για προϊόντα που λαμβάνονται από το στόμα, τα οποία βασίζονται στην η ινοκιτιόλη/hinokitiol.  Μία τέτοια μελέτη, που συνδέθηκε με 8 διαφορετικά ιδρύματα στην Ιαπωνία, με τίτλο: “αντιβακτηριακή δραστηριότητα της ινοκιτιόλη/hinokitiol κατά των ανθεκτικών σε αντιβιοτικά και ευπαθών σε παθογόνα βακτήρια που κυριαρχούν στη στοματική κοιλότητα και στους άνω αεραγωγούς” κατέληξε στο συμπέρασμα ότι “η ινοκιτιόλη/hinokitiol παρουσιάζει αντιβακτηριακή δράση κατά ενός ευρέος φάσματος παθογόνων βακτηρίων και έχει χαμηλή κυτταροτοξικότητα στα ανθρώπινα επιθηλιακά κύτταρα” μετάφραση και επιμέλεια κειμένου:ntina/thalia-botanologia.gr έρευνες, μελέτες, αναφορές: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5040402/ https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/1348-0421.12688 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18922875/ https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0944501312001462 https://www.jstage.jst.go.jp/article/bio1996/12/3/12_3_101/_article

The post Τι είναι τα ιονοφόρα και γιατί είναι σημαντικά για την υγεία μας appeared first on Βοτανολογία.

About admin

Check Also

Ιπποκράτης-–-θα-πω-δυό-λόγια-για-τον-Μεγάλο-Έλληνα-Πατέρα-της-Ιατρικής-και-μεγάλο-Ανθρωπιστή!

Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Ο Πατέρας της Ιατρικής! Ο πιο διαδεδομένος του χαρακτηρισμός. Ο Ιπποκράτης απελευθέρωσε την ιατρική από …

Μαθαίνω-–-fascia/περιτονία,-άλλο-ένα-μέρος-του-σώματός-μας,-άγνωστο-σε-πάρα-πολλούς!

Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Τις περισσότερες φορές αποδίδουμε έναν πόνο στον αυχένα ή στην πλάτη στους κουρασμένους μας μύες …

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.