Τετάρτη , 29 Οκτωβρίου 2025
Breaking News

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς –  είναι το κεντρικό όργανο του νευρικού μας συστήματος,...
Περισσότερα
Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

“Τραγούδησε πρώτα για την γέννηση της αγάπης στην καρδιά ενός αγοριού και ενός κοριτσιού και στο πιό ψηλό κλαδάκι της...
Περισσότερα
Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

…όπως έχω αναφέρει και σε προηγούμενο άρθρο μου η διατροφική  αξία του μαϊντανού  είναι μάλλον υποτιμημένη και πολλοί από εμάς νομίζουν ότι...
Περισσότερα
Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Τον χειμώνα απολαμβάνουμε στην οικογένεια τις πευκοβελόνες ως ένα αρωματικό και ζεστό χειμωνιάτικο ρόφημα. Το απολαμβάνουμε και ταιριάζει υπέροχα, με...
Περισσότερα
Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

“Maʻi na loko” είναι μια χαβανέζικη φράση που σημαίνει  “αρρώστια εσωτερική ή αρρώστια από μέσα” και χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη...
Περισσότερα
Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ρίγανη… μμμμμ.. μυρίζει καλοκαίρι, πέτρα και θύμηση, μια υπέροχη, εύγευστη προσφορά των βουνών μας! των ελληνικών βουνών μας! Greek Oregano...
Περισσότερα
σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Ο Πατέρας της Ιατρικής! Ο πιο διαδεδομένος του χαρακτηρισμός. Ο Ιπποκράτης απελευθέρωσε την ιατρική από τον μύθο και τη μαγεία,...
Περισσότερα
Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Τις περισσότερες φορές αποδίδουμε έναν πόνο στον αυχένα ή στην πλάτη στους κουρασμένους μας μύες ή στις δύσκαμπτες αρθρώσεις μας....
Περισσότερα
Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

     #. Πρωτοποριακή έρευνα αποκάλυψε κάτι εκπληκτικό που κρύβεται στο πιάτο με τα λαχανικά μας και σε όλα τα...
Περισσότερα
Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Ένα απλό ποδόλουτρο μπορεί να είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ! Η έρευνα και η λαϊκή...
Περισσότερα
Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Πόλκα, ένα φυτό με ροζ πουα φύλλα

Ένα από τα πιο ιδιαίτερα φυτά εσωτερικού χώρου είναι η πόλκα, γνωστή και ως φιτόνια, που εντυπωσιάζει για το πιτσιλωτό φύλλωμα της σε διάφορες αποχρώσεις του κόκκινου, του ροζ, πράσινου και του λευκού. Η πόλκα θεωρείται πολυετές μικρόφυτο, έχει πολύ χαμηλή ανάπτυξη σε 10-20 εκατοστά ύψος και αναπτύσσεται σχετικά πλευιρικά. Με καταγωγή από τη Μαδαγασκάρη, η πόλκα φυτεύεται συχνά με άλλα μικρόφυτα σε πανέμορφες συνθέσεις σε μικρές γλάστρες και ζαρντινιέρες που προορίζονται κυρίως για δώρα. Μπορούμε να επιλέξουμε την πόλκα για το γραφείο, το σαλόνι και το υπνοδωμάτιο μας καθώς φιλτράρει τον αέρα και καθαρίζει τον χώρο από επιβλαβείς ουσίες. Σε τι συνθήκες αναπτύσσεται καλύτερα η πόλκα; Για να ευδοκιμήσει η πόλκα σε εσωτερικό χώρο, επιλέγουμε φωτεινό σημείο μέσα στο σπίτι που δεν το κτυπούν οι απευθείας ακτίνες του ήλιο γιατί σε αυτές τις περιπτώσεις εμφανίζονται εγκαύματα στο φύλλωμα. Μπορούμε να διατηρήσουμε την πόλκα και σε σκιερό εξωτερικό χώρο, αν και την περίοδο του χειμώνα θα πρέπει να την μεταφέρουμε μέσα στο σπίτι καθώς είναι ευαίσθητη σε χαμηλές θερμοκρασίες. Η πόλκα θέλει γενικότερα αρκετή υγρασία στο περιβάλλον της και γιαυτό είναι απαραίτητο την περίοδο του καλοκαιριού να διαβρέχουμε το φύλλωμα της με ένα ψεκαστηράκι. Γι’ αυτό άλλωστε η πόλκα θα μπορούσε να είναι απ΄τα φυτά που θα επιλέξουμε για το μπάνιο μας αν και θα πρέπει να τη φυτέψουμε σε ελαφρύ φυτόχωμα που εξασφαλίζει καλή αποστράγγιση. 


Τι ανάγκες σε πότισμα και λίπανση έχει η πόλκα; Η πόλκα θέλει σταθερά ποτίσματα περίπου 2 φορές τη βδομάδα την περίοδο του καλοκαιριού και μία φορά τη βδομάδα την περίοδο της άνοιξης. Γενικότερα, ποτίζουμε την πόλκα μόλις διαπιστώσουμε ότι στεγνώνει το χώμα της γλάστρας. Σχετικά με τη λίπανση της πόλκας, θα πρέπει να είμαστε προσεκτικοί καθώς υπερβολική ποσότητα μπορεί να προκαλέσει καψίματα στο φύλλωμα. Συνήθως, προσθέτουμε υγρό λιπασμα για πράσινα φυτά, μία φορά το μήνα από την άνοιξη μέχρι το φθινόπωρο για να ενισχύσουμε την ανάπτυξη του φυλλώματος της πόλκας καθώς και την ζωηρότητα και την ένταση των χρωμάτων. Πώς κλαδεύεται και πώς πολλαπλασιάζεται η πόλκα; Παρόλο που είναι μικρόφυτο, η πόλκα χρειάζεται κλάδεμα στις αρχές της άνοιξης και στις αρχές του φθινοπώρου, κατά το οποίο κόβουμε τις κορυφές της, εξασφαλίζοντας πως παραμένει σε χαμηλό ύψος και διατηρεί το σχήμα της αρκετά συμπαγές. Για να δημιουργήσουμε καινούργια φυτά πόλκας, φυτεύουμε σπόρους στις αρχές της άνοιξης ή στις αρχές του φθινοπώρου. Σε περιβάλλον θερμοκρασιών γύρω στους 22-24°C και υψηλής σχετικής υγρασίας, οι σπόροι της πόλκας φυτρώνουν σε διάστημα 2 εβδομάδων. Εναλλακτικά, ο πολλαπλασιασμός της πόλκας μπορεί να γίνει με τη μέθοδο των μοσχευμάτων, παίρνοντας τμήματα βλαστών μήκους 7-10 εκατοστών σχεδόν καθόλη τη διάρκεια του χρόνου, αν και στα τέλη της άνοιξης με αρχές του καλοκαιριού είναι η εποχή που δίνει τα καλύτερα αποτελέσματα. 


 Κι ένα μυστικό για την πόλκα Αν και δεν χρειάζεται να μεταφυτεύουμε συχνά την πόλκα λόγω της μικρής ανάπτυξης της, όταν χρειαστεί να το κάνουμε, θα πρέπει να χρησιμοποιούμε γλάστρα που είναι λίγο μεγαλύτερη από αυτή που την είχαμε φυτεμένη. 

About admin

Check Also

Πυράκανθος, ένας ανθεκτικός καλλωπιστικός θάμνος με μικρούς καρπούς

Πυράκανθος, ένας από τους πιο ανθεκτικούς καλλωπιστικούς θάμνους που ξεχωρίζει την εποχή του χειμώνα με …

Λοροπέταλο, ένας χαμηλός θάμνος με κόκκινα φύλλα

Λοροπέταλο, ένας αειθαλής θάμνος με χαρακτηριστικά λουλούδια που μοιάζουν με λεπτές κορδέλες. Με καταγωγή από …

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.