Σάββατο , 25 Οκτωβρίου 2025
Breaking News

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς –  είναι το κεντρικό όργανο του νευρικού μας συστήματος,...
Περισσότερα
Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

“Τραγούδησε πρώτα για την γέννηση της αγάπης στην καρδιά ενός αγοριού και ενός κοριτσιού και στο πιό ψηλό κλαδάκι της...
Περισσότερα
Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

…όπως έχω αναφέρει και σε προηγούμενο άρθρο μου η διατροφική  αξία του μαϊντανού  είναι μάλλον υποτιμημένη και πολλοί από εμάς νομίζουν ότι...
Περισσότερα
Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Τον χειμώνα απολαμβάνουμε στην οικογένεια τις πευκοβελόνες ως ένα αρωματικό και ζεστό χειμωνιάτικο ρόφημα. Το απολαμβάνουμε και ταιριάζει υπέροχα, με...
Περισσότερα
Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

“Maʻi na loko” είναι μια χαβανέζικη φράση που σημαίνει  “αρρώστια εσωτερική ή αρρώστια από μέσα” και χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη...
Περισσότερα
Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ρίγανη… μμμμμ.. μυρίζει καλοκαίρι, πέτρα και θύμηση, μια υπέροχη, εύγευστη προσφορά των βουνών μας! των ελληνικών βουνών μας! Greek Oregano...
Περισσότερα
σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Ο Πατέρας της Ιατρικής! Ο πιο διαδεδομένος του χαρακτηρισμός. Ο Ιπποκράτης απελευθέρωσε την ιατρική από τον μύθο και τη μαγεία,...
Περισσότερα
Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Τις περισσότερες φορές αποδίδουμε έναν πόνο στον αυχένα ή στην πλάτη στους κουρασμένους μας μύες ή στις δύσκαμπτες αρθρώσεις μας....
Περισσότερα
Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

     #. Πρωτοποριακή έρευνα αποκάλυψε κάτι εκπληκτικό που κρύβεται στο πιάτο με τα λαχανικά μας και σε όλα τα...
Περισσότερα
Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Ένα απλό ποδόλουτρο μπορεί να είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ! Η έρευνα και η λαϊκή...
Περισσότερα
Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Πρόβατα Assaf

Τα πρόβατα Assaf είναι διασταύρωση του Awassi (Ισραηλίτικο πρόβατο γαλακτοπαραγωγής) και του East Friesland. Όλα ξεκίνησαν το 1955, όταν ερευνητές του Γεωργικού Ινστιτούτου του Ισραήλ θέλησαν να βελριώσουν γενετικά το Awassi. Μετά από πολλές δοκιμές κατέληξαν ότι ο καλύτερος συνδυασμός είναι 3/8 East Friesland και 5/8 Awassi. Η ιστορία συνεχίστηκε στην …

Read More »

Αντιμετώπιση του τετράνυχου στον κήπο (video)

Αντιμετώπιση του τετράνυχου Ο τετράνυχος είναι ένα μικρό αραχνάκι που δημιουργεί σημαντικά προβλήματα στα λαχανικά, στα καρποφόρα δέντρα και στα καλλωπιστικά φυτά από τα τέλη της άνοιξης μέχρι τις αρχές του φθινοπώρου. Ο τετράνυχος προσβάλλει ντοματιές, πιπεριές, μελιτζάνες, αγγουριές, κολοκυθιές, πεπόνια, καρπούζια, καθώς και φασολιές. Επίσης ο τετράνυχος προσβάλλει το …

Read More »

Φυτά και λουλούδια που αντέχουν στον ήλιο και τη ζέστη

Λουλούδια και φυτά για το καλοκαίρι! Κάθε χρόνο πολλά φυτά που έχουμε φυτέψει από την περίοδο της άνοιξης, λόγω της ζέστης και της έντονης ηλιοφάνειας, δυσκολεύονται να επιβιώσουν στον κήπο ή στο μπαλκόνι μας και ξεραίνονται. Ακόμα κι όταν καταφέρνουν να επιβιώσουν, παρουσιάζουν καχεκτική ανάπτυξη, μαραμένα φύλλα και μειωμένη ανθοφορία. …

Read More »

8 σημαντικά χόρτα των βουνών της Ελλάδας

Στην Ελληνική ύπαιθρο υπάρχουν πολλά άγρια φαγώσιμα χόρτα. Τα άγρια χόρτα που φυτρώνουν στους αγρούς είναι ιδιαίτερα πλούσια σε βιταμίνη C, φλαβονοειδή, πολυφαινόλες, ω-3 λιπαρά οξέα και σε α-λινολενικό οξύ, συστατικά που συνεισφέρουν σημαντικά στην αντιοξειδωτική ικανότητα του οργανισμού. 1. Αγριοζοχός-Urospermum picroides Άλλες ονομασίες: Πικρίθρα, Κουφολάχανο Ετήσιο φυτό που φτάνει …

Read More »

Βιολογική καταπολέμηση εντόμων και ακάρεων στον κήπο μας

Βασική επιδίωξη του ανθρώπου ήταν πάντα να ζει σε ένα όμορφο μέρος. Μας ενδιέφερε πάντα ο χώρος που κατοικούμε, που εργαζόμαστε, που ξεκουραζόμαστε να είναι όμορφος τόσο εσωτερικά, όσο και εξωτερικά. Για το λόγο αυτό, από την αρχαιότητα ο άνθρωπος ανέπτυξε την αρχιτεκτονική και προσπάθησε, πέρα από την πρακτική και …

Read More »

Αντιμετώπιση του αλευρώδη στον κήπο

Αν παρατηρήσουμε μικρά λευκά πεταλουδάκια, που μοιάζουν με μικροσκοπικές μύγες ή κουνούπια, να πετάγονται κατά δεκάδες με το τίναγμα των φυτών σε λαχανικά και λουλούδια, χρειάζεται προσοχή καθώς ίσως πρόκειται για το έντομο του αλευρώδη. Ο αλευρώδης εμφανίζεται την περίοδο της άνοιξης και του καλοκαιριού στον λαχανόκηπο και σε καλλωπιστικά φυτά. Η παρουσία του αλευρώδη …

Read More »

Ιούνιος, εργασίες στον κήπο

Ιούνιος, ο έκτος μήνας του χρόνου, στην αρχή του καλοκαιριού και ο κήπος μας τώρα είναι στα καλύτερα του. Τα λαχανικά μας, αλλά και τα καρποφόρα δέντρα παρουσιάζουν έντονη βλάστηση, ξεκινάνε να έχουν παραγωγή και εμείς βρισκόμαστε στην ευχάριστη θέση να απολαμβάνουμε τους νόστιμους λαχαταριστούς καρπούς τους. Τι πιο ωραίο λοιπόν, αυτή την εποχή …

Read More »

Τα 15 καλύτερα δωρεάν κλασικά βιβλία

Ελληνικά είναι τα 9 από τα 15 καλύτερα κλασικά βιβλία όλων των εποχών 1. Ομήρου Ιλιάδα (775 π.Χ.) 2. Ομήρου Οδύσσεια (725 π.Χ.) 3. Μεταμόρφωση του Οβίδιου (8π.Χ.) 4. Το Συμπόσιο του Πλάτωνα (385-380π.Χ.) http://tsainis.blogspot.gr/ 5. Η Τέχνη της Αγάπης του Οβίδιου (2π.Χ.) 6. Φαίδων του Πλάτωνα (385-380π.Χ.) 7. Το …

Read More »

Εύκολο ψάρεμα

Ξέκλεψα λίγο χρόνο να μοιραστώ μαζί σας τον πιο εύκολο τρόπο ψαρέματος από βάρκα που μπορεί να σας φέρει στην επιτυχία εύκολα και να δώσει αληθινά ψάρια τρόπαια. Τα inchiku είναι τεχνητά δολώματα που δεν απαιτούν ούτε εμπειρία ούτε ειδικό εξοπλισμό και αξίζει να το δοκιμάσετε. Αρκεί να έχετε όρεξη, …

Read More »