Δεκέμβριος στο Αγρόκτημα: Ο Πλήρης Οδηγός Εργασιών, Φυτεμάτων και Σχεδιασμού
6 Δεκεμβρίου 2025
6 Δεκεμβρίου 2025
6 Δεκεμβρίου 2025
6 Δεκεμβρίου 2025
6 Δεκεμβρίου 2025
5 Δεκεμβρίου 2025
6 Δεκεμβρίου 2025
6 Δεκεμβρίου 2025
6 Δεκεμβρίου 2025
5 Δεκεμβρίου 2025
Μάθετε για τα θρεπτικά στοιχεία που χρειάζονται τα φυτά για να είναι υγιή και δυνατά. Τα φυτά είτε μεγαλώνουν στον κήπο είτε μεγαλώνουν σε γλάστρες, χρησιμοποιούν ανόργανα ορυκτά για τη διατροφή τους. Για τη δημιουργία των ανόργανων ορυκτών στο χώμα συμβάλουν σύνθετες διαδικασίες που περιλαμβάνουν τη φυσική φθορά των πετρωμάτων, την αποσύνθεση οργανικής ύλης, ζώα…
Read moreΗ μυκόρριζα ή τα μυκόρριζα αποτελούν ένα ειδικό συμβιωτικό μόρφωμα (ή όργανο) που προκύπτει από τη συνένωση των ριζών ενός φυτού με μύκητες διαφόρων ειδών. Υπάρχουν τριών ειδών μυκόρριζες: Ενδότροφες μυκόρριζες: Ο συνηθέστερος τύπος. Σχηματίζεται όταν ο μύκητας μπαίνει στο φλοιό της ρίζας. Εξώτροφες μυκόρριζες: Όταν ο μύκητς σχηματίζει ένα δίκτυο εξωτερικά από τις ρίζες και μπαίνει και στο περιβάλλον χώμα. Συναντιέται κυρίως στα δασικά δέντρα. Ψευδομυκόρριζες Οι μυκόρριζες παίρνουν οργανικά συστατικά από το φυτό, στο οποίο έχουν προσκολληθεί, και του αποδίδουν υγρασία και αυξητικές ουσίες. Αυτή η διαδικασία δρα συνήθως ευεργετικά για το φυτό. Μερικές από τις ευεργετικές, για το φυτό-ξενιστή, ιδιότητες των μυκορριζών είναι: η επιβίωση
Read moreΟι μέλισσες έχουν την ικανότητα να παράγουν διάφορες ουσίες που τις χρησιμοποιούν προς όφελος της βιωσιμότητας του μελισσιού. Παράλληλα αποτελούν και σημαντικά προϊόντα που μπορούν να συλλεχθούν και να αξιοποιηθούν από τον μελισσοκόμο. Εκτός από το μέλι που οπωσδήποτε αποτελεί το βασικό προϊόν ενός μελισσιού, υπάρχουν κι άλλα προϊόντα που μπορούν να συλλεχθούν παράλληλα. Ο…
Read moreΈνα πρώην εγκαταλειμμένο τυπογραφείο στο Manchester θα αποτελέσει τη βάση για ένα πείραμα οικιακής αυτονομίας σύμφωνα με τις τεχνικές της Κάθετης Υδροπονικής Αστικής Καλλιέργειας.Τα μελλοντικά σπίτια και οι χώροι εργασίας σχεδιάζονται να μετατραπούν σε πολύπλοκα συστήματα παραγωγής τροφίμων, αυτόνομα σε κρέας, ψάρια, λαχανικά και φρούτα, σύμφωνα με την έρευνα που πρόκειται να παρουσιαστεί τον επόμενο μήνα…
Read moreΗ πρόληψη του καρκίνου μέσω της διατροφής μπορεί να επιτευχθεί σε μεγάλο βαθμό με την αυξημένη κατανάλωση φρούτων και λαχανικών. Τα τελευταία χρόνια έχει δοθεί μεγάλη προσοχή στον εντοπισμό διαιτητικών παραγόντων φυτικής προέλευσης που θα μπορούσαν να αναπτυχθούν ως πολλά υποσχόμενα χημειοπροληπτικά. Ένας τέτοιος παράγοντας είναι και η apigenin. Μια φυσική φυτική φλαβόνη, η οποία υπάρχει σε αφθονία σε κοινά φρούτα και λαχανικά, όπως το σέλινο, το μαϊντανό, τα κρεμμύδια, τα πορτοκάλια, το χαμομήλι, τα φύτρα σιταριού και μερικά μπαχαρικά. Η apigenin έχει αποδειχθεί ότι διαθέτει αξιοσημείωτες αντιφλεγμονώδεις, αντιοξειδωτικές και αντικαρκινικές ιδιότητες. Τα τελευταία χρόνια, σημαντική πρόοδος έχει σημειωθεί
Read moreΑνοσμία, υποσμία, παροσμία, φαντοσμία και αιθέρια έλαια βοτάνων. Οσμοθεραπεία – Η εκπαίδευση της όσφρησής μας με αιθέρια έλαια βοτάνων για την ανάκτησή της Καταστάσεις όπως η ανοσμία, η υποσμία, η παροσμία και η φαντοσμία μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στην αντίληψη των οσμών. Οι επιστημονικές μελέτες, έχουν δείξει πως οι καταστάσεις αυτές, είναι αποτέλεσμα, ως επί το πλείστον, λοιμώξεων του ανώτερου αναπνευστικού μας συστήματος. Η ανοσμία, η πλήρης απώλεια της ικανότητας αντίληψης οσμών, είναι μια κοινή διαταραχή που έχει ευρείες επιπτώσεις στην καθημερινή ζωή Ωστόσο, οι θεραπευτικές επιλογές για ασθενείς με οσφρητική δυσλειτουργία εξακολουθούν να είναι περιορισμένες. Πρόσφατα, αναπτύχθηκε μια νέα
Read moreΜια γρήγορη ματιά στα ισχυρότερα αιθέρια έλαια για τα συναισθηματικά προβλήματα βασιλικός: για την κατάθλιψη, για τις αϋπνίες, για την πνευματική υπερκόπωση βαλσαμόχορτο: για το άγχος, το στρες, την κατάθλιψη, τις νευραλγίες λεβάντα: για χαλάρωση για το άγχος, για την ήπια κατάθλιψη, για την κακή διάθεση, για τη νευρικότητα για την αϋπνία γιασεμί: για την κατάθλιψη για τη μελαγχολία, για το άγχος, για τη νευρικότητα – από τα ισχυρότερα αιθέρια έλαια, το οποίο επιδρά άμεσα στα συναισθηματικά μας κέντρα. μελισσόχορτο: για το άγχος, για την τόνωση του οργανισμού δυόσμος: για χαλάρωση, για ηρεμία, για την ψυχική εξάντληση, για το άγχος για
Read moreΟ Phyllanthus niruri/φύλλανθος, είναι ένα μικρό, άκαμπτο ετήσιο βότανο, το οποίο έχει χρησιμοποιηθεί από αρχαιοτάτων χρόνων για τη θεραπεία προβλημάτων της ουροδόχου κύστεως, των νεφρών, της χοληδόχου κύστης και του ήπατος. Χρησιμοποιείται παραδοσιακά για τη διατήρηση της υγείας των νεφρών, λόγω των ισχυρών θεραπευτικών του ιδιοτήτων, οι οποίες του χάρισαν και το όνομα “stone breaker/λιθοθραύστης”, με το οποίο είναι και περισσότερο γνωστός*. Με ολόκληρο το βότανο ετοιμάζουμε ροφήματα αλλά και βάμματα, τα οποία διαλύουμε σε νερό για τη θεραπεία σχεδόν όλων των προβλημάτων των νεφρών και όλου του ουροποιητικού μας συστήματος. Μπορούμε να ψιλοκόψουμε ολόκληρο το βότανο, να το κάνουμε
Read moreΒότανα με ισχυρή αναλγητική – άλγος*- και αντιφλεγμονώδη δράση. Ο πόνος ο σωματικός, είναι η δυσάρεστη και οδυνηρή αίσθηση που συνήθως προκύπτει από ένα πολύ έντονο ή καταστροφικό σωματικό ερέθισμα και πολλές φορές μπορεί να περιορίσει τις ικανότητές μας και τις δυνατότητές μας, ώστε να μην μπορούμε να ακολουθήσουμε τις καθημερινές μας συνήθειες. Ο πόνος είναι μια πολύ προσωπική εμπειρία, η οποία διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο, διότι βιώνεται υποκειμενικά, καθώς επηρεάζεται από την κατάσταση του εγκεφάλου μας, μέσα στον οποίο σχηματίζεται η αίσθηση και ο πόνος ως προέκτασή της. Παράγοντες όπως η συναισθηματική πίεση και η συνολική φυσική μας
Read moreΡοχαλητό – Μα γιατί ροχαλίζουμε: Σε ολόκληρο τον κόσμο, ένας στους δυο ανθρώπους ροχαλίζει. Η φυσιολογική αιτία του ροχαλητού είναι οι δονήσεις στους αεραγωγούς. Πιο συγκεκριμένα, οι χαλαρωμένοι ιστοί στην ανώτερη αναπνευστική οδό δονούνται κατά την αναπνοή, παράγοντας τον χαρακτηριστικό ήχο του ροχαλητού. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλες αιτίες όπως, ο κακός μυϊκός τόνος της γλώσσας και του λαιμού, ο μαλακός ουρανίσκος, ένα κρυολόγημα, η βουλωμένη μύτη, αλλεργίες, αλλά και σύμπτωμα ενός σοβαρότερου προβλήματος, όπως η άπνοια κατά τη διάρκεια του ύπνου. Η άπνοια είναι ένα αναπνευστικό πρόβλημα που σταματάει την αναπνοή για μερικά δευτερόλεπτα ή και λεπτά ενώ κάποιος κοιμάται.
Read more