Πως διατηρούμε το αλεξανδρινό μετά τις γιορτές (+video)
26 Δεκεμβρίου 2025
26 Δεκεμβρίου 2025
26 Δεκεμβρίου 2025
25 Δεκεμβρίου 2025
24 Δεκεμβρίου 2025
24 Δεκεμβρίου 2025
26 Δεκεμβρίου 2025
25 Δεκεμβρίου 2025
24 Δεκεμβρίου 2025
24 Δεκεμβρίου 2025
Από την ανακούφιση των συμπτωμάτων του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου/PMS έως τη μείωση της βαριάς αιμορραγίας και τη ρύθμιση των μηνιαίων κύκλων, η φύση υποστηρίζει τις γυναίκες. Προσφέρει ένα ευρύ φάσμα βοτάνων που χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες για τις γυναικείες ενοχλήσεις. Το ευχάριστο είναι ότι βρίσκονται είτε ήδη στην κουζίνα μας είτε εύκολα να βρεθούν! Αναφέρω ονομαστικά τα κορυφαία βότανα για την έμμηνο ρύση που βοηθούν εμάς τις γυναίκες να έχουμε ανώδυνες και υγιείς περιόδους! Και είναι: -. η τσουκνίδα, η οποία βοηθάει στη μείωση της βαριάς ροής αίματος, που εξαντλεί τα αποθέματα σιδήρου του σώματος και μπορεί να συμβάλει στην ανεπάρκεια σιδήρου. -. το τζίντζερ/ginger, είναι αποτελεσματικότατο και
Read moreΔώσε μου ένα παιδί για τα πρώτα επτά χρόνια και θα σου δώσω τον άνδρα. Francis Xavier, συνιδρυτής των Ιησουιτών Προσοχή στο μυαλό μας Για πάνω από 400 χρόνια, οι Ιησουίτες διδάσκουν αυτό το δημοφιλές ρητό στην κοινότητά τους. Ενώ πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν αυτό το ρητό, πιστεύω ότι λίγοι γνωρίζουν το νόημά του. Βασικά, οι Ιησουίτες γνώριζαν κάτι που η επιστήμη αναγνώρισε μόλις τα τελευταία χρόνια. Το ρητό αυτό εκφράζει ένα απλό γεγονός: μεταξύ του τελευταίου τριμήνου της εγκυμοσύνης και των πρώτων επτά ετών της ζωής του, ο εγκέφαλος του παιδιού λειτουργεί κυρίως σε θήτα, μια χαμηλή δόνηση κάτω από εκείνη της
Read moreΜίσχοι βασιλικού να μας κρατήσουν μακριά από το κακό μάτι. Μπουκετάκια μπρόκολο να μας θεραπεύσουν το σώμα. Ένα ματσάκι κόλιαντρο να μας θεραπεύσει την ψυχή. Τρεις ντομάτες να μας κρατήσουν άσβεστο το πάθος στην κρεβατοκάμαρα… και σαν τελευταία πινελιά… ένα φρούτο από τον κήπο της χαράς για να τα ενισχύσει όλα!!! κείμενο και επιμέλεια κειμένου ntina/thalia – botanologia.gr από τις σημειώσεις μου των μεταμεσονύχτιων ωρών… The post όταν με ρώτησαν παραφραστικά θα έλεγα… appeared first on Βοτανολογία.
Read moreΟ σχίνος (ή σκίνος) είναι ένας από τους πιο εντυπωσιακούς και ανθεκτικούς θάμνους με σημαντική καλλωπιστική αξία που συναντάμε στις περιοχές της Μεσογείου. Πρόκειται για ένα που φτάνει συνήθως σε ύψος 2-3 μέτρων, ενώ με κατάλληλη διαμόρφωση ο σχίνος μπορεί να πάρει και μορφή μικρού δέντρου. Διαθέτει χαρακτηριστικό σκούρο πράσινο γυαλιστερό φύλλωμα και μικρά πράσινα λουλούδια που εμφανίζονται την άνοιξη που δίνουν την θέση τους σε μικρούς στρογγυλούς κόκκινους καρπούς μέσα στο φθινόπωρο. Λόγω των κόκκινων καρπών, ο σχίνος επιλέγεται ως , καθώς τα κλαδιά του διακοσμούν τα βάζα στα γιορτινά τραπέζια. Αξίζει να σημειώσουμε ότι το μαστιχόδεντρο αποτελεί μία
Read moreΗ μπρουνέρα είναι ένα πανέμορφο που ξεχωρίζει για το εντυπωσιακό φύλλωμα σε συνδυασμό με την ιδιαίτερη ανθοφορία του. Στο εξωτερικό, η μπρουνέρα (Brunnera macrophylla) είναι γνωστή και ως false “forget me not” plant καθώς θυμίζει το φυτό “μη με λησμόνει”, αλλά και ως μποράγκο της Σιβηρίας (Siberian bugloss) λόγω της καταγωγής από τις περιοχές του Καυκάσου. Η μπρουνέρα διαθέτει ριζώματα, γεγονός που της επιτρέπει να εξαπλώνεται και φτάνει περίπου τα 30-50 εκατοστά σε ύψος και 60-90 εκατοστά σε πλάτος. Διαθέτει εντυπωσιακά καρδιόσχημα φύλλα, μεγάλα και τραχιά στην αφή, τα οποία συχνά έχουν ασημί μοτίβα ή ανοιχτές κηλίδες και προσθέτουν σημαντική
Read moreΗ χρήση των καρπών της κουφοξυλιάς ως φάρμακου για τη γρίπη χρονολογείται από την αρχαία ελληνική και ρωμαϊκή εποχή. Συνήθως, η κατανάλωση των καρπών της κουφοξυλιάς βελτιώνει τα συμπτώματα της γρίπης εντός τριών ημερών. Οι καρποί της κουφοξυλιάς έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικοί έναντι διαφορετικών στελεχών της γρίπης και διάφορων άλλων βακτηριακών λοιμώξεων Επίσης, οι εργαστηριακές μελέτες σχετικά με τον ιό HIV, με τους ερπητοϊούς και τους ιούς Epstein-Barr έδωσαν θετικά αποτελέσματα. Το κύριο χαρακτηριστικό ενός σιροπιού/ελιξιρίου είναι η θεραπευτική του αξία, αλλά και η νοστιμιά του! Είναι παρασκευές που ακροβατούν ανάμεσα στο ίαμα και το φαγητό και μπορούν να σταματήσουν το
Read moreΕίναι φυσιολογικό ο καρπός των ελαιόδεντρων να έχει μπλε χρώμα; Κάθε χρόνο, παρατηρούμε στην , ο καρπός σταδιακά να αλλάζει χρώμα κατά το στάδιο της ωρίμανσης και της αύξησης της ελαιοπεριεκτικότητας. Σύμφωνα με το , το χρώμα του ελαιόκαρπου αποτελεί ένα από τα κρίσιμα στοιχεία ώστε η συγκομιδή να γίνεται στο κατάλληλο στάδιο ωρίμανσης του καρπού Για τις ελαιοποιήσιμες ποικιλίες, το ξεκινά όταν το χρώμα των καρπών της ελιάς γίνεται πράσινο-μωβ και σταδιακά σκουραίνει παίρνοντας ένα μαύρο χρώμα. Κατά το στάδιο της ωρίμανσης, παρατηρούνται μπλε αποχρώσεις σε συγκεκριμένες ποικιλίες ελιών σε φάση όπου ο καρπός δεν έχει ωριμάσει πλήρως σε
Read moreΈνα συχνό φαινόμενο που παρατηρούμε στην , ειδικά την περίοδο του φθινοπώρου, είναι τα σχισίματα ή σκασίματα που εμφανίζονται στα λεμόνια. Όταν σκάνε τα λεμόνια υποβαθμίζεται η ποιότητα τους, δεν ωριμάζουν κανονικά και σε αρκετές περιπτώσεις δε βρίσκουμε να συγκομίσουμε καρπούς. Η είναι πιθανότατα το πιο δημοφιλές που καλλιεργείται στον κήπο των ελληνικών σπιτιών όμως αρκετές φορές παρουσιάζει προβλήματα. Υπάρχουν ασθένειες και έντομα που πρέπει να γνωρίζουμε όπως για την , η οποία ρίχνει τα φύλλα και ξεραίνει τα κλαδιά και την που εμφανίζει μία λευκή κολλώδη ουσία στο κάτω μέρος των φύλλων. Σε άλλες περιπτώσεις μας απασχολεί η ακαρπία του
Read moreΦανταστείτε ένα εντυπωσιακό μικρό φοίνικα με παχιά, σαρκώδη φύλλα να ξεπροβάλλει από τη μέση της ζούγκλας του ηφαιστειακού νησιού. Μιλάμε για την μπριχάμια ή μπριγκάμια (Brighamia insignis), ένα εξωτικό φυτό με καταγωγή από τα νησιά της Χαβάη που κινδύνευε να εξαφανιστεί μέχρι που διασώθηκε χάρη στην καλλιέργεια σε γλάστρες. Αν και στην πραγματικότητα δεν είναι φοίνικας, έχει γίνει γνωστή με την ονομασία φοίνικας της Χαβάης (Hawaiian palm) που φέρνει ως , ένα κομμάτι εξωτικού παραδείσου στο σαλόνι μας. Η μπριγκάμια ξεχωρίζει για τον όρθιο, σαρκώδη κορμό της, από την κορυφή του οποίου, ξετυλίγονται μεγάλα, γυαλιστερά πράσινα φύλλα σε ροζέτα, τα
Read moreΤο λευκόφυλλο είναι ένας εντυπωσιακός καλλωπιστικός θάμνος με ιδιαίτερη ομορφιά που διαθέτει χαρακτηριστικά φύλλα γκριζοπράσινου χρώματος. Στο εξωτερικό, το λευκόφυλλο είναι γνωστό με την ονομασία “φασκόμηλο του Tέξας” (Texas sage) λόγω της καταγωγής του από περιοχές της βόρειας Αμερικής. Πρόκειται για ένα , ανθεκτικό στην ξηρασία, που φτάνει γύρω στο 1,5 μέτρο σε ύψος και πλάτος, ενώ σε ιδανικές συνθήκες μπορεί να μεγαλώσει περισσότερο. Τα φύλλα του λευκόφυλλου είναι μικρά, γκριζοπράσινα και καλύπτονται από ένα αργυρόλευκο “χνούδι” που τα προστατεύει από την απώλεια υγρασίας. Το λευκόφυλλο ανθίζει περιοδικά, από τα τέλη της άνοιξης μέχρι τα μέσα φθινοπώρου, με πανέμορφα μοβ,
Read more