Παρασκευή , 24 Οκτωβρίου 2025
Breaking News

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς –  είναι το κεντρικό όργανο του νευρικού μας συστήματος,...
Περισσότερα
Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

“Τραγούδησε πρώτα για την γέννηση της αγάπης στην καρδιά ενός αγοριού και ενός κοριτσιού και στο πιό ψηλό κλαδάκι της...
Περισσότερα
Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

…όπως έχω αναφέρει και σε προηγούμενο άρθρο μου η διατροφική  αξία του μαϊντανού  είναι μάλλον υποτιμημένη και πολλοί από εμάς νομίζουν ότι...
Περισσότερα
Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Τον χειμώνα απολαμβάνουμε στην οικογένεια τις πευκοβελόνες ως ένα αρωματικό και ζεστό χειμωνιάτικο ρόφημα. Το απολαμβάνουμε και ταιριάζει υπέροχα, με...
Περισσότερα
Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

“Maʻi na loko” είναι μια χαβανέζικη φράση που σημαίνει  “αρρώστια εσωτερική ή αρρώστια από μέσα” και χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη...
Περισσότερα
Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ρίγανη… μμμμμ.. μυρίζει καλοκαίρι, πέτρα και θύμηση, μια υπέροχη, εύγευστη προσφορά των βουνών μας! των ελληνικών βουνών μας! Greek Oregano...
Περισσότερα
σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Ο Πατέρας της Ιατρικής! Ο πιο διαδεδομένος του χαρακτηρισμός. Ο Ιπποκράτης απελευθέρωσε την ιατρική από τον μύθο και τη μαγεία,...
Περισσότερα
Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Τις περισσότερες φορές αποδίδουμε έναν πόνο στον αυχένα ή στην πλάτη στους κουρασμένους μας μύες ή στις δύσκαμπτες αρθρώσεις μας....
Περισσότερα
Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

     #. Πρωτοποριακή έρευνα αποκάλυψε κάτι εκπληκτικό που κρύβεται στο πιάτο με τα λαχανικά μας και σε όλα τα...
Περισσότερα
Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Ένα απλό ποδόλουτρο μπορεί να είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ! Η έρευνα και η λαϊκή...
Περισσότερα
Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Ανδρικές ασθένειες και βότανα

Ανδρικές ασθένειες και βότανα Ο βοτανολόγος Γιώργος Έλληνας μιλάει στην εκπομπή “Εμείς κι ο κόσμος μας“. Ιδιότητες, χρήση, συμβουλές για τα ανδρικά βότανα. Psa, προστάτης, διουρητικά βότανα και η φόρμουλα του βοτανολόγου Γιώργου Έλληνα με τα 12 θεραπευτικά βότανα για τους άντρες…Οι πληροφορίες που περιέχονται έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και …

Read More »

Σώζοντας τις ντόπιες ποικιλίες δέντρων μας

Πως μπορούμε να σώσουμε τις ντόπιες ποικιλίες δέντρων; «Φωλιές πουλιών και κρυψώνες μικρών ζώων. Ορχιδέες, μανιτάρια, χιλιάδες αγριολούλουδα – μια πανδαισία χρωμάτων. Μέρη δυσπρόσιτα. Κι εκεί, δύο τρία μέτρα από το πιο παλιό δέντρο, ψάχνω κάποιο σπόρο, που ’πεσε από τον ποντικό ή τα πουλιά και πρόλαβε να ανθοφορήσει πριν …

Read More »

Βυζαντινές συνταγές και Σαρακοστιανή διατροφή

O γάρος ή το γάρον, λικουάμεν ή αβδώμιον αποτελούσε την κατ’ εξοχήν σάλτσα ή περίχυμα των Βυζαντινών. Γνωστός ήδη από την ύστερη αρχαιότητα χρησιμοποιείται ακόμη ευρύτερα κατά τους βυζαντινούς χρόνους. Πρόκειται για παρασκεύασμα με βάση τα εντόσθια των ψαριών ή και ολόκληρα ψάρια μικρά (αθερίνες, λεπτές τρίγλιες) ή μεγάλα (σκουμπριά, …

Read More »

Οι χρήσεις του μηλόξυδου

Οι θεραπευτικές χρήσεις του μηλόξυδου Το μηλόξυδο είναι γνωστό εδώ και χιλιάδες χρόνια. Το γνώριζαν οι Έλληνες και οι Ρωμαίοι. Χρησιμοποιήθηκε ως φάρμακο και ως ένα είδος διατροφής. Εκτός από αυτά τα οφέλη για την υγεία που αναφέρονται σχετικά με το μηλόξυδο, αφαιρεί και τις οσμές. Αρκεί το γεγονός ότι …

Read More »

Φυτοπροστασία αμπελιού: αντιμετώπιση ασθενειών

ΝΕΚΡΩΣΗ ΒΡΑΧΙΟΝΩΝ / ΕΥΤΥΠΙΩΣΗΖημιά / Συμπτώματα: Την άνοιξη, η βλάστηση των ασθενών βραχιόνων είναι καθηλωμένη και παρουσιάζει βραχυγονάτωση καθώς και παραμόρφωση, σμίκρυνση και κιτρίνισμα των φύλλων της. Παρουσιάζονται έλκη στους βραχίονες και τον κορμό, γύρω από παλιές τομές κλαδέματος. Η ασθένεια οδηγεί αρχικά σε ξήρανση κάποιων κλάδων και σταδιακά ολόκληρου …

Read More »

Καλλιέργεια σπόρων, συγκομιδή και αποθήκευση

Αυτή είναι περίληψη μιας ομιλίας που δόθηκε στο Σικάγο στις 30 Σεπτεμβρίου 2017 σε ένα πλήθος 50 συμμετεχόντων. Η συζήτηση περιέχει σκέψεις, συμβουλές, θεωρία και μεθοδολογία για την καλλιέργεια, τη συγκομιδή, τον καθαρισμό και την αποθήκευση των σπόρων των φαρμακευτικών φυτών.Τι είναι σπόρος;Μπορεί κανείς να περιγράψει τα μέρη του: το …

Read More »

Το γέλιο και οι θεραπευτικές του ιδιότητες

Είπαμε να δώσουμε λίγη αισιοδοξία. Συνεχίζουμε λοιπόν επισημαίνοντας τα οφέλη του γέλιου και τις θεραπευτικές του ιδιότητες, μαζί με κάποιες πληροφορίες για το γέλιο, που πιθανόν να μην γνωρίζετε. Τα μωρά δεν γελούν παρά μόνο αφού συμπληρώσουν 3 μήνες ζωής. Όταν γελάμε, ο αέρας που εκπνέουμε, φεύγει από τους πνεύμονες …

Read More »

Συνταγές φυτικών παρασκευασμάτων για φυτοπροστασία

Χρησιμοποιούνται δύο τεχνικές: λίπασμα (ή διαβροχές) και τσάι (ή αφέψημα). Για την παρασκευή λιπασμάτων, βυθίστε τα φυτά σε κρύο νερό μέχρι να διαλυθούν όλες οι διαλυτές ουσίες, στη συνέχεια φιλτράρετε και αραιώστε το λίπασμα πριν τη χρήση.Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για φυτοπροστασία: φτέρες για την καταπολέμηση των αφίδων και των γυμνοσάλιαγκων …

Read More »

Τα βάμματα και η χρήση τους

Εισαγωγή Ο σκοπός αυτού του μικρού εγχειριδίου είναι να παρέχει στον γιατρό ή στον επαγγελματία θεραπευτή με σαφείς διαγνωστικές εικόνες των βοτάνων που λειτουργούν καλύτερα ως βάμματα και να δώσουν σαφείς και εύλογες οδηγίες για τη δοσολογία βαμμάτων, τη συχνότητα και τις προειδοποιήσεις για παρενέργειες ή αντενδείξεις.Τα βάμματα είναι γενικά …

Read More »