Παρασκευή , 22 Νοεμβρίου 2024
Breaking News

Μπριγκάμια: Ο φοίνικας της Χαβάης στο σπίτι

Φανταστείτε ένα εντυπωσιακό μικρό φοίνικα με παχιά, σαρκώδη φύλλα να ξεπροβάλλει από τη μέση της ζούγκλας του ηφαιστειακού νησιού. Μιλάμε...
Περισσότερα
Μπριγκάμια: Ο φοίνικας της Χαβάης στο σπίτι

Λευκόφυλλο: Ένας ανθεκτικός θάμνος με γκριζοπράσινα φύλλα

Το λευκόφυλλο είναι ένας εντυπωσιακός καλλωπιστικός θάμνος με ιδιαίτερη ομορφιά που διαθέτει χαρακτηριστικά φύλλα γκριζοπράσινου χρώματος. Στο εξωτερικό, το λευκόφυλλο...
Περισσότερα
Λευκόφυλλο: Ένας ανθεκτικός θάμνος με γκριζοπράσινα φύλλα

Πως ετοιμάζω ρόφημα με μουστάκια καλαμποκιού

Οι λαϊκές μας αγορές, πάω πάντα στις βιολογικές αγορές, όταν είναι η εποχή τους, έχουν πολλά-πολλά καλαμπόκια, το οποία είναι ολόφρεσκα...
Περισσότερα
Πως ετοιμάζω ρόφημα με μουστάκια καλαμποκιού

Μιτοχόνδρια: Μια πανταχού παρούσα και ποικιλόμορφη οικογένεια οργανιδίων.

μιτοχόνδρια –  είναι πια γνωστό πως το 90% της ενέργειας στον οργανισμό μας παράγεται στα πολύτιμα μιτοχόνδρια.  Αν τα μιτοχόνδριά μας είναι  λειτουργικά το σώμα...
Περισσότερα
Μιτοχόνδρια: Μια πανταχού παρούσα και ποικιλόμορφη οικογένεια οργανιδίων.

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος αναπτύσσει νέους νευρώνες και μετά τα 80!

Παρά τις αμφιβολίες περασμένων ετών σχετικά με την νευρογένεση στους ενήλικες, μια μελέτη δείχνει ότι ακόμα και άτομα ηλικίας 80...
Περισσότερα
Ο ανθρώπινος εγκέφαλος αναπτύσσει νέους νευρώνες και μετά τα 80!

Οι πέντε βασικοί άξονες της υγείας σύμφωνα με τον Sebastian Kneipp

Θεραπεία Kneipp – κάτι περισσότερο από το να περπατάμε ή να κολυμπάμε στο νερό! Το βάδισμα στο νερό είναι σίγουρα η...
Περισσότερα
Οι πέντε βασικοί άξονες της υγείας σύμφωνα με τον Sebastian Kneipp

Πως να βοηθήσουμε το σώμα μας να ανακτήσει αλλά και να ανανεώνει την προσωπική μας ενέργεια

Για όλους που ακούν για “ενεργειακή θεραπεία” και αναρωτιούνται τι είναι η ενέργεια, υπάρχει μια απλή άσκηση που μπορεί να...
Περισσότερα
Πως να βοηθήσουμε το σώμα μας να ανακτήσει αλλά και να ανανεώνει την προσωπική μας ενέργεια

Μαϊντανός και πως ετοιμάζω ένα γρήγορο και αναζωογονητικό φυσικό ρόφημα

flavonoids και antioxidants, luteolin apigenin lycopene alpha carotene lutein+zeaxanthin beta carotene, φολικό οξύ/Β9…ο ρόλος του φολικού οξέως/Β9 στον οργανισμό μας...
Περισσότερα
Μαϊντανός και πως ετοιμάζω ένα γρήγορο και αναζωογονητικό φυσικό ρόφημα

Επίφυση ή τρίτο μάτι, η “έδρα της ψυχής” σύμφωνα με τον Rene Descartes.

Η επίφυση ή κωνάριο, είναι ενδοκρινής αδένας του σώματός μας. Η επίφυση έχει περίπου το μέγεθος ενός κόκκου ρυζιού, ή...
Περισσότερα
Επίφυση ή τρίτο μάτι, η “έδρα της ψυχής” σύμφωνα με τον Rene Descartes.

Τα βότανα είναι ο φίλος των γιατρών και ο έπαινος των μαγείρων!

“Ένα βότανο είναι ο φίλος των γιατρών και ο έπαινος των μαγείρων” έλεγε τους χρόνους εκείνους ο Charlemagne Και ναι, ο...
Περισσότερα
Τα βότανα είναι ο φίλος των γιατρών και ο έπαινος των μαγείρων!

Φτιάχνω κέικ με πετιμέζι

Υλικά συνταγής κέικ πετιμεζιού 1 φλιτζάνι πετιμέζι 1 φλιτζάνι χυμό πορτοκάλι 1 φλιτζάνι αραβοσιτέλαιο ½ φλιτζάνι καστανή ζάχαρη 3 κουταλάκια του γλυκού baking powder 2 κουταλάκια του γλυκού σόδα μαγειρικής 1 κουταλάκι του γλυκού μοσχοκάρυδο 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα 1 κουταλάκι του γλυκού γαρύφαλλο ½ φλιτζάνι σταφίδες 2 σφηνάκια …

Read More »

Φύτεμα καλλιέργεια: λουλούδια από βολβούς

Τα λουλούδια από βολβό είναι πολύ εύκολα στη καλλιέργειά τους. Φυτεύονται σε καλοσκαμένο έδαφος ανακατεμένο με παλιά κοπριά και άμμο, αν το χώμα είναι βαρύ, σε αποστάσεις και βάθος πού σημειώνουμε παρακάτω. Από αυτά φυτεύονται άλλα το φθινόπωρο για να ανθίσουν την άνοιξη και άλλα την άνοιξη για να ανθίσουν …

Read More »

Μύκητες και κακοσμία ποδιών

Φυσικές σκόνες βοτάνων χρησιμοποιούνται στα πόδια για τη θεραπεία μυκήτων ή για να σταματήσει ο κνησμός (φαγούρα). Μία σκόνη από βότανα μπορεί επίσης να βοηθήσει να κρατήσει τα πόδια ζεστά.Για τη θεραπεία ενός μύκητα: Συνδυάστε 15 γραμμάρια από το πράσινο περίβλημα των καρυδιών σε σκόνη (ένα ισχυρό αντισηπτικό και αντιμυκητιακό), …

Read More »

The China Study – Η Μελέτη της Κίνας

H Μελέτη της Κίνας, γνωστή ως The China Study, κυκλοφόρησε για πρώτη φορά στην Αμερική το 2006, το ίδιο περίπου διάστημα που η ηθική έδινε μέσα μου την τελική μάχη απέναντι σε μια εδραιωμένη διατροφική συμπεριφορά, βασισμένη στον πόνο και την εκμετάλλευση των ζώων. Ψάχνοντας να στηρίξω κάπου την “παράλογη” …

Read More »

Αλόη: έλκος του στομάχου, μελαγχολία, ραχιτισμός

Τα φύλλα τής αλόης, πού έχουν στις άκρες αγκάθια, τα χρησιμοποιούν για φάρμακο ως έξης: Μαζεύουν την άνοιξη φύλλα, τα ξεραίνουν, τα κάνουν σκόνη και τη βάζουν σε δοχείο καθαρό.Όσοι πάσχουν από έλκος του στομάχου ή από μελαγχολία, παίρνουν δυο κουταλιές τής σούπας σκόνη αλόης τη βάζουν σε ένα ανοιχτό …

Read More »

Πως να μην πέφτει ο καρπός των δέντρων

Μαζεύουμε πολλή ήρα (από αυτή πού βρίσκεται στο σιτάρι) βγάζοντάς την από τη γη μαζί με τις ρίζες όταν αρχίσει να μεγαλώνει και την κάνουμε στεφάνι. Βάζουμε δε το στεφάνι αυτό γύρω στον κορμό του δέντρου και έτσι και πιάνει το δέντρο και δεν ρίχνει τον καρπό του. Επίσης αν …

Read More »

Υψηλή χοληστερίνη

Η βιταμίνη C είναι από τις πιο σημαντικές βιταμίνες, που προστατεύουν το σώμα μας από το άγχος και τις βλαβερές τοξίνες. Ως βασίλισσα των βιταμινών, η βιταμίνη C δυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα, ενισχύει τον σχηματισμό σημαντικών ορμονών, βοηθάει στη δημιουργία γερού συνδετικού ιστού και προωθεί την κυκλοφορία του αίματος.Η φυσική …

Read More »

Φτιάχνω αλοιφή για το κάψιμο (εγκαύματα)

3 μέρη φρέσκια φύλλα και λουλούδια σύμφυτου (symphytum officinale) 1 μέρος λομπέλια σε σκόνη (lobelia inflata) Αρκετό μέλι και λάδι σιταριού σε ισόποσα μέρη για βάση Παρασκευή αλοιφής Προετοιμασία: Ανακατέψτε το μέλι και το λάδι σιταριού στο μπλέντερ, προσθέτοντας σταδιακά πρώτα το σύμφυτο, στη συνέχεια τη λοβέλια μέχρι να φτάσετε …

Read More »

Φυσικές θεραπείες και βοήθειες για εγκαύματα

Τα εγκαύματα θερμότητας μπορούν να προκληθούν από υγρή θερμότητα, όπως το ζεστό νερό που ζεσταίνεται ή η ξηρή θερμότητα, που προκαλείται από φλόγα. Αυτά τα εγκαύματα ταξινομούνται κατά βαθμό. Το κάψιμο πρώτου βαθμού επηρεάζει μόνο την επιφάνεια του δέρματος και θεωρείται το μικρότερο από όλα τα εγκαύματα. Το δέρμα είναι …

Read More »

Βότανα για το αναπνευστικό σύστημα

Το σύστημα των οργάνων που χρησιμεύουν για την πρόσληψη του ατμοσφαιρικού αέρα από το περιβάλλον, την παραλαβή του οξυγόνου από αυτόν και την απόδοση σε αυτόν του διοξειδίου του άνθρακα, αποτελούν το αναπνευστικό σύστημα, το οποίο χωρίζεται σε ανώτερο και κατώτερο. Τα συνήθη προβλήματα του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος είναι λοιμώξεις …

Read More »