Κυριακή , 26 Οκτωβρίου 2025
Breaking News

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς –  είναι το κεντρικό όργανο του νευρικού μας συστήματος,...
Περισσότερα
Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

“Τραγούδησε πρώτα για την γέννηση της αγάπης στην καρδιά ενός αγοριού και ενός κοριτσιού και στο πιό ψηλό κλαδάκι της...
Περισσότερα
Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

…όπως έχω αναφέρει και σε προηγούμενο άρθρο μου η διατροφική  αξία του μαϊντανού  είναι μάλλον υποτιμημένη και πολλοί από εμάς νομίζουν ότι...
Περισσότερα
Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Τον χειμώνα απολαμβάνουμε στην οικογένεια τις πευκοβελόνες ως ένα αρωματικό και ζεστό χειμωνιάτικο ρόφημα. Το απολαμβάνουμε και ταιριάζει υπέροχα, με...
Περισσότερα
Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

“Maʻi na loko” είναι μια χαβανέζικη φράση που σημαίνει  “αρρώστια εσωτερική ή αρρώστια από μέσα” και χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη...
Περισσότερα
Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ρίγανη… μμμμμ.. μυρίζει καλοκαίρι, πέτρα και θύμηση, μια υπέροχη, εύγευστη προσφορά των βουνών μας! των ελληνικών βουνών μας! Greek Oregano...
Περισσότερα
σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Ο Πατέρας της Ιατρικής! Ο πιο διαδεδομένος του χαρακτηρισμός. Ο Ιπποκράτης απελευθέρωσε την ιατρική από τον μύθο και τη μαγεία,...
Περισσότερα
Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Τις περισσότερες φορές αποδίδουμε έναν πόνο στον αυχένα ή στην πλάτη στους κουρασμένους μας μύες ή στις δύσκαμπτες αρθρώσεις μας....
Περισσότερα
Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

     #. Πρωτοποριακή έρευνα αποκάλυψε κάτι εκπληκτικό που κρύβεται στο πιάτο με τα λαχανικά μας και σε όλα τα...
Περισσότερα
Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Ένα απλό ποδόλουτρο μπορεί να είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ! Η έρευνα και η λαϊκή...
Περισσότερα
Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Ντάλιες, συμβουλές για φύτευση και φροντίδα

Τόσα λουλούδια και χρώματα να ξεπετάγονται από ένα βολβό ντάλιας φαίνεται πραγματικά μαγικό! Η ντάλια είναι φυτό με κονδυλώδεις ρίζες, αυτοφυές στην περιοχή του Μεξικού, που μεταφέρθηκε στα τέλη του 19ου αιώνα στην Ολλανδία και διαδόθηκε σταδιακά σε όλον τον κόσμο. Σήμερα, κυκλοφορούν στην αγορά χιλιάδες ποικιλίες ντάλιας με διαφορετικά …

Read More »

10 φυτά εσωτερικού χώρου που διατηρούνται σε νερό

Είναι καιρός να δοκιμάσουμε κάτι πρωτότυπο και εντυπωσιακό, φυτά που βγάζουν ρίζες και μεγαλώνουν μέσα σε νερό! Βάζουμε φυτά εσωτερικού χώρου σε νερό και δίνουμε νέα πνοή στο σπίτι και στο γραφείο μας. Φυτά που όχι μόνο διατηρούνται στο νερό, αλλά ριζώνουν και αναπτύσσονται. Εκτός από πολύ όμορφο, είναι και …

Read More »

Μπίντενς, ένα φυτό με χρυσαφί λουλούδια

To μπίντενς είναι ένα πανέμορφο φυτό που εντυπωσιάζει με τα χρυσοκίτρινα λουλούδια του σε σχήμα που θυμίζει έντονα μαργαρίτες. Με καταγωγή από το Μεξικό και τη Γουατεμάλα, το μπίντενς έχει χαμηλή ανάπτυξη, με ύψος που φτάνει τα 30 εκατοστά, και φυτεύεται την περίοδο της άνοιξης. Χαρακτηρίζεται από πλούσια και παρατεταμένη …

Read More »

10 μυστικά για τη φροντίδα της τριανταφυλλιάς

Η τριανταφυλλιά είναι ίσως το πιο διαδεδομένο και αναγνωρίσιμο καλλωπιστικό φυτό με φανατικούς θαυμαστές σε όλο τον κόσμο. Οι περισσότεροι θυμόμαστε την αρωματική εκατοντάφυλλη τριανταφυλλιά από τις αυλές των γιαγιάδων μας και υπάρχουν εκατοντάδες ακόμα διαφορετικές ποικιλίες τριανταφυλλιάς, με λουλούδια σε υπέροχα χρώματα, εντυπωσιακά σχέδια και πολλά μεγέθη. Τριανταφυλλιές για …

Read More »

20 ανθεκτικά φυτά για μπαλκόνι

Όλοι θέλουμε να έχουμε ένα υπέροχο μπαλκόνι με φυτά που να δημιουργούν μια όαση πρασίνου στο σπίτι μας για να τα θαυμάζουμε καθημερινά. Είναι σημαντικό να επιλέγουμε ανθεκτικά φυτά ως βάση για να δημιουργήσουμε τον δικό μας κήπο στο μπαλκόνι που θα αντέχει όλο τον χρόνο και θα μας γεμίζει …

Read More »

Συγκόνιο, ένα αναρριχώμενο φυτό εσωτερικού χώρου

Το συγκόνιο είναι ένα εντυπωσιακό φυτό εσωτερικού χώρου με χαρακτηριστικά φύλλα σε σχήμα καρδιάς που έχουν μυτερή άκρη. Με καταγωγή από την περιοχή της Λατινικής Αμερικής, από το Μεξικό ως τη Βολιβία, το συγκόνιο ανήκει στην ίδια οικογένεια και με άλλα αγαπημένα και δημοφιλή φυτά εσωτερικού χώρου όπως η μονστέρα, …

Read More »

7 μυστικά για τη φροντίδα του φίκου μπέντζαμιν

O φίκος μπέντζαμιν ή φίκος βενιαμίν είναι ένα εξαιρετικά δημοφιλές φυτό που μπορούμε να διατηρήσουμε τόσο σε εσωτερικό, όσο και σε εξωτερικό χώρο. Με καταγωγή από τη Μαλαισία, ο φίκος μπέντζαμιν θεωρείται τροπικό φυτό με δενδρόμορφη ανάπτυξη και ξεχωρίζει με τα χαρακτηριστικά γυαλιστερά πράσινα ή κιτρινοπράσινα φύλλα του. Ο φίκος …

Read More »

Πασχαλιά, ένα φυτό που ανθίζει τις μέρες του Πάσχα

Η πασχαλιά, όπως δηλώνει και το όνομά της, είναι το καλλωπιστικό φυτό που έχει συνδεθεί με τη γιορτή του Πάσχα. Και όχι άδικα, καθώς το φυτό της πασχαλιάς μας χαρίζει εντυπωσιακή ανθοφορία που διαρκεί 20 με 30 μέρες, στα τέλη της άνοιξης, κόντα στην περίοδο του Πάσχα. Φυλλοβόλος θάμνος, με …

Read More »

Κάκτοι και παχύφυτα: 10 συχνά προβλήματα και πώς τα αντιμετωπίζουμε

Οι κάκτοι και τα παχύφυτα είναι από τα πιο αγαπημένα καλλωπιστικά φυτά που μπορούμε να φυτέψουμε στον κήπο, στην αυλή και το μπαλκόνι μας, ακόμα και σε εσωτερικούς χώρους σπιτιών και γραφείων. Εκτός από την εξωτική τους ομορφιά, οι κάκτοι και τα παχύφυτα αποτελούν πολύ δημοφιλείς επιλογές, καθώς έχουν λιγοστές …

Read More »

17 φυτά για κρεμαστές γλάστρες και καλάθια

Υπέροχες γλάστρες και καλάθια με πανέμορφα φυτά να κρέμονται σε μπαλκόνια και αυλές, καθώς και μοναδικά φυτά εσωτερικού χώρου να στολίζουν με το φύλλωμα τους ράφια και τοίχους μέσα στο σπίτι. Με την κρεμοκλαδή πλάγια βλάστηση και τα εντυπωσιακά λουλούδια τους που πέφτουν κατακόρυφα, τα κρεμαστά καλάθια γεμίζουν με χρώμα …

Read More »