Τρίτη , 28 Οκτωβρίου 2025
Breaking News

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς –  είναι το κεντρικό όργανο του νευρικού μας συστήματος,...
Περισσότερα
Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

“Τραγούδησε πρώτα για την γέννηση της αγάπης στην καρδιά ενός αγοριού και ενός κοριτσιού και στο πιό ψηλό κλαδάκι της...
Περισσότερα
Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

…όπως έχω αναφέρει και σε προηγούμενο άρθρο μου η διατροφική  αξία του μαϊντανού  είναι μάλλον υποτιμημένη και πολλοί από εμάς νομίζουν ότι...
Περισσότερα
Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Τον χειμώνα απολαμβάνουμε στην οικογένεια τις πευκοβελόνες ως ένα αρωματικό και ζεστό χειμωνιάτικο ρόφημα. Το απολαμβάνουμε και ταιριάζει υπέροχα, με...
Περισσότερα
Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

“Maʻi na loko” είναι μια χαβανέζικη φράση που σημαίνει  “αρρώστια εσωτερική ή αρρώστια από μέσα” και χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη...
Περισσότερα
Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ρίγανη… μμμμμ.. μυρίζει καλοκαίρι, πέτρα και θύμηση, μια υπέροχη, εύγευστη προσφορά των βουνών μας! των ελληνικών βουνών μας! Greek Oregano...
Περισσότερα
σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Ο Πατέρας της Ιατρικής! Ο πιο διαδεδομένος του χαρακτηρισμός. Ο Ιπποκράτης απελευθέρωσε την ιατρική από τον μύθο και τη μαγεία,...
Περισσότερα
Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Τις περισσότερες φορές αποδίδουμε έναν πόνο στον αυχένα ή στην πλάτη στους κουρασμένους μας μύες ή στις δύσκαμπτες αρθρώσεις μας....
Περισσότερα
Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

     #. Πρωτοποριακή έρευνα αποκάλυψε κάτι εκπληκτικό που κρύβεται στο πιάτο με τα λαχανικά μας και σε όλα τα...
Περισσότερα
Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Ένα απλό ποδόλουτρο μπορεί να είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ! Η έρευνα και η λαϊκή...
Περισσότερα
Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Κίτρινο γιασεμί του χειμώνα σε κήπο και σε γλάστρα

Όλοι λατρεύουμε το γιασεμί που γεμίζει με λευκά αρωματικά άνθη την περίοδο της άνοιξης και του καλοκαιριού. Το γιασεμί, λοιπόν, έχει ένα ξαδερφάκι που ανθίζει τον χειμώνα και μας δίνει υπέροχα κίτρινα λουλούδια! Με καταγωγή από την Κίνα, το κίτρινο γιασεμί ανθίζει από Δεκέμβριο μέχρι Μάρτιο στις ζεστές περιοχές της …

Read More »

Τα πιο δημοφιλή χριστουγεννιάτικα φυτά, δέντρα και λουλούδια για στολισμό τις γιορτές

Έρχονται τα Χριστούγεννα κι η Πρωτοχρονιά με τη ξεχωριστή γιορτινή ατμόσφαιρα για μικρούς και μεγάλους και είναι ευκαιρία να διακοσμήσουμε το σπίτι μας με πανέμορφα χριστουγεννιάτικα φυτά για να δώσουμε ένα εορτασικό τόνο σε εσωτερικούς χώρους και στον κήπο. Και φυσικά αφού τελειώσουν οι γιορτές, τα φυτά των Χριστουγέννων συνεχίζουν …

Read More »

Επίφυλλο ή φυτό υπομονή, ο κάκτος των Χριστουγέννων

Το επίφυλλο, γνωστό επίσης και ως φυτό «υπομονή», είναι από τα πιο δημοφιλή παχύφυτα που συναντάμε συχνά ως φυτό εσωτερικού χώρου, μπορεί ωστόσο να διατηρηθεί επίσης στον κήπο και σε γλάστρα στο μπαλκόνι. Εκτός από φυτό υπομονή, το επίφυλλο αναφέρεται επίσης ως «κάκτος των Χριστούγέννων», καθώς οι περισσότερες ποικιλίες του …

Read More »

Τα 10 πιο όμορφα χειμωνιάτικα λουλούδια

Αν και τα περισσότερα καλλωπιστικά φυτά, εμφανίζουν τα πανέμορφα λουλούδια τους από την άνοιξη μέχρι το φθινόπωρο, ο χειμώνας έχει τα δικά του υπέροχα φυτά για τον κήπο και το μπαλκόνι μας. Άλλωστε, κάθε εποχή είναι μοναδική και είναι μεγάλη χαρά να απολαμβάνουμε ανθισμένα φυτά στον κήπο μας όλο το …

Read More »

Λάκι μπαμπού, ένα τυχερό φυτό

Όλοι έχουμε συναντήσει το λάκι μπαμπού (lucky bamboo) σε σπίτια και επαγγελματικούς χώρους. Καθώς τα φύλλα και οι βλαστοί του μοιάζουν με μπαμπού, πολλοί το ονομάζουν «κλαδί μπαμπού» ή «τυχερό μπαμπού», λίγοι όμως γνωρίζουν ότι δεν έχει σχέση με το φυτό μπαμπού! Το λάκι μπαμπού, στην πραγματικότητα, είναι ένα είδος …

Read More »

Αλοκάσια, ένα εξωτικό φυτό που μοιάζει με αυτί ελέφαντα

Η αλόκασια είναι ένα πανέμορφο φυτό εσωτερικού χώρου με καταγωγή από τις τροπικές ζούγκλες της νοτιανατολικής Ασίας. Ένα από τα πιο εντυπωσιακά εξωτικά φυτά που μπορούμε να επιλέξουμε για σαλόνι και επαγγελματικό χώρο, η αλοκάσια ξεχωρίζει με τα μοναδικά φύλλα της σε σχήμα καρδιάς που έχουν δώσει στο φυτό ξεχωριστές …

Read More »

10 φυτά που καθαρίζουν τον αέρα στο σπίτι

Τα φυτά εσωτερικού χώρου προσφέρουν μια ευχάριστη φυσική νότα διακόσμησης σε σπίτια και επαγγελματικούς χώρους. Ανεβάζουν τη διάθεσή μας, βελτιώνουν την συγκέντρωση και παράλληλα μειώνουν το άγχος και την κούραση προσφέροντας στιγμές χαλάρωσης. Τα φυτά εσωτερικού χώρου μπορούν, επίσης, να καθαρίσουν την ατμόσφαιρα και τον αέρα του σπιτιού μας και …

Read More »

12 ανθεκτικά φυτά εξωτερικού χώρου για όλο τον χρόνο

Όλοι θέλουμε ένα όμορφο κήπο με πράσινα φυτά που αντέχουν όλο τον χρόνο. Εξάλλου, κάθε κήπος και κάθε αυλή χρειάζεται φυτά εξωτερικού χώρου που διατηρούνται χειμώνα καλοκαίρι και χωρίς ιδιαίτερη περιποίηση μας χαρίζουν υπέροχο πράσινο χρώμα στο σπίτι. Πολλές φορές όμως, δεν έχουμε τον απαιτούμενο διαθέσιμο χρόνο για να τα …

Read More »

6 μυστικά για τη φροντίδα της πρίμουλας

Η πρίμουλα είναι το λουλούδι που ανθίζει πρώτο μέσα στο χειμώνα! Αν και πολυετές ποώδες λουλούδι χαμηλής ανάπτυξης, η πρίμουλα φυτεύεται κυρίως ως ετήσιο καλλωπιστικό και μας χαρίζει τα υπέροχα άνθη της από τις αρχές Ιανουαρίου μέχρι τα τέλη της άνοιξης. Η πρίμουλα διαθέτει χαρακτηριστικό λογχοειδές φύλλωμα που αναπτύσσεται σε …

Read More »

15 εντυπωσιακά αναρριχώμενα φυτά για κήπο και μπαλκόνι

Είναι καιρός να επιλέξουμε τα πιο όμορφα και ανθεκτικά αναρριχώμενα φυτά για τον κήπο, την αυλή και το μπαλκόνι μας. Φυτά που έχουν ικανότητα αναρρίχησης, μπορούν δηλαδή να ανεβαίνουν και να απλώνονται σε τοίχους, κάγκελα, πέργκολες δίνοντάς μας ένα μοναδικό αισθητικό αποτέλεσμα. Τα αναρριχώμενα φυτά μας δημιουργούν πυκνό καταπράσινο φύλλωμα …

Read More »