Τετάρτη , 22 Οκτωβρίου 2025
Breaking News

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς –  είναι το κεντρικό όργανο του νευρικού μας συστήματος,...
Περισσότερα
Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

“Τραγούδησε πρώτα για την γέννηση της αγάπης στην καρδιά ενός αγοριού και ενός κοριτσιού και στο πιό ψηλό κλαδάκι της...
Περισσότερα
Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

…όπως έχω αναφέρει και σε προηγούμενο άρθρο μου η διατροφική  αξία του μαϊντανού  είναι μάλλον υποτιμημένη και πολλοί από εμάς νομίζουν ότι...
Περισσότερα
Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Τον χειμώνα απολαμβάνουμε στην οικογένεια τις πευκοβελόνες ως ένα αρωματικό και ζεστό χειμωνιάτικο ρόφημα. Το απολαμβάνουμε και ταιριάζει υπέροχα, με...
Περισσότερα
Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

“Maʻi na loko” είναι μια χαβανέζικη φράση που σημαίνει  “αρρώστια εσωτερική ή αρρώστια από μέσα” και χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη...
Περισσότερα
Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ρίγανη… μμμμμ.. μυρίζει καλοκαίρι, πέτρα και θύμηση, μια υπέροχη, εύγευστη προσφορά των βουνών μας! των ελληνικών βουνών μας! Greek Oregano...
Περισσότερα
σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Ο Πατέρας της Ιατρικής! Ο πιο διαδεδομένος του χαρακτηρισμός. Ο Ιπποκράτης απελευθέρωσε την ιατρική από τον μύθο και τη μαγεία,...
Περισσότερα
Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Τις περισσότερες φορές αποδίδουμε έναν πόνο στον αυχένα ή στην πλάτη στους κουρασμένους μας μύες ή στις δύσκαμπτες αρθρώσεις μας....
Περισσότερα
Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

     #. Πρωτοποριακή έρευνα αποκάλυψε κάτι εκπληκτικό που κρύβεται στο πιάτο με τα λαχανικά μας και σε όλα τα...
Περισσότερα
Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Ένα απλό ποδόλουτρο μπορεί να είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ! Η έρευνα και η λαϊκή...
Περισσότερα
Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Αμαρυλλίδα, το μεγαλοπρεπές λουλούδι

Η αμαρυλλίδα (ή αμαρυλλίς) είναι ίσως το πιο εντυπωσιακό από τα βολβώδη λουλούδια που φυτεύουμε την εποχή του φθινοπώρου, καθώς γοητεύει με τα τεράστια πολύχρωμα άνθη που προβάλλουν πάνω σε μακριούς δυνατούς μίσχους. Υπάρχουν πολλές ποικιλίες αμαρυλλίδας που φυτεύονται τόσο σε παρτέρια στον κήπο, όσο και σε γλάστρα στο μπαλκόνι, …

Read More »

Υπέροχα λουλούδια για μπαλκόνι

Το μπαλκόνι αποτελεί τον πιο οικείο εξωτερικό χώρο του σπιτιού μας και θέλουμε να είναι εξίσου όμορφο και ευχάριστο όπως το εσωτερικό. Άλλωστε το μπαλκόνι είναι το ιδανικό μέρος για να ξεκουραζόμαστε, να χαλαρώνουμε και να προσκαλούμε τους φίλους και τα αγαπημένα μας πρόσωπα. Μία εξαιρετική επιλογή για τη διακόσμηση …

Read More »

Ανεμώνη, 6 μυστικά για φύτευση και φροντίδα

Ανεμώνη, το πανέμορφο βολβώδες λουλούδι που θαυμάζουμε ως άγριο στην εξοχή στα τέλη του χειμώνα και συχνά συναντάμε φυτεμένο σε κήπους και γλάστρες. Ο κόνδυλος της ανεμώνης, φυτεύεται την περίοδο του φθινοπώρου και ανθίζει στις αρχές της άνοιξης, χαρίζοντας μας υπέροχα πολύχρωμα λουλούδια. Υπάρχουν πολλές ποικιλίες ανεμώνης σε διάφορα σχήματα, …

Read More »

30 φυτά εξωτερικού χώρου που ομορφαίνουν τον κήπο μας

Φυτά εξωτερικού χώρου, μία μεγάλη κατηγορία που περιλαμβάνει όλα εκείνα τα φυτά που χρησιμοποιούμε για να διαμορφώσουμε τον κήπο και να ομορφύνουμε την αυλή μας. Βασική προϋπόθεση για να δημιουργήσουμε ένα ευχάριστο εξωτερικό χώρο στο σπίτι μας, είναι η επιλογή των κατάλληλων φυτών που ταιριάζουν στις ιδιαιτερότητες του χώρου και …

Read More »

Ίριδα, 7 μυστικά για φύτευση και φροντίδα

Η ίριδα ή ίρις είναι ένα πολυετές ποώδες φυτό που μας χαρίζει μαγευτικά λουλούδια με τεράστια ποικιλία χρωμάτων στον κήπο και σε μπαλκόνι. Δεν είναι άλλωστε τυχαίο πως, στην ελληνική μυθολογία, η Ίριδα ήταν η θεά του ουράνιου τόξου. Η ίριδα φυτεύεται το φθινόπωρο και μας χαρίζει την εντυπωσιακή ανθοφορία …

Read More »

Πώς γίνεται ο πολλαπλασιασμός του γιασεμιού

Το γιασεμί είναι το πιο αγαπημένο αναρριχώμενο φυτό που συναντάμε στις αυλές και τα μπαλκόνια των ελληνικών σπιτιών, καθώς το υπέροχο γλυκό άρωμα των λουλουδιών του έχει συνδεθεί με ξένοιαστα καλοκαίρια. Η πλούσια ανθοφορία του ξεκινά μόλις ζεστάνει ο καιρός την άνοιξη και διατηρείται μέχρι τα πρώτα κρύα του χειμώνα. …

Read More »

Βολβοί λουλουδιών που φυτεύουμε το φθινόπωρο

Τα βολβώδη λουλούδια είναι φυτά που διαθέτουν ειδικά όργανα, τροποποιημενους βλαστούς ή ρίζες, για να αποθηκεύουν θρεπτικές ουσίες και να φυτρώνουν ξανά κάθε χρόνο. Μπορεί τα ειδικά όργανα αυτά, να τα αναφέρουμε συνολικά ως «βολβούς» και τα φυτά ως «βολβώδη φυτά», διαχωρίζονται ωστόσο σε βολβούς, κόνδυλους, ριζώματα, σαρκώδεις ρίζες και …

Read More »

Ακαλύφα, ένα φυτό που μοιάζει με κόκκινη ουρά γάτας

H ακαλύφα ή ακαλύφη (Acalypha pendula) είναι ένα ετήσιο τροπικό καλλωπιστικό φυτό με κόκκινα λουλούδια που ξεχωρίζουν, καθώς μοιάζουν με μακριά χνουδωτή ουρά. Η εξωτική ομορφιά της ακαλύφας σε συνδιασμό με το γεγονός ότι δεν είναι ιδιαίτερα γνωστή στη χώρα μας, την καθιστούν ένα από τα πιο εντυπωσιακά φυτά που …

Read More »

15 καλλωπιστικά φυτά που αντέχουν σε σκια

Τα φυτά χρειάζονται φως για να αναπτυχθούν, ωστόσο η άμεση ηλιακή ακτινοβολία δεν είναι απαραίτητη σε όλα τα φυτά για την ανάπτυξη και την ανθοφορία τους. Μπορεί να ακούγεται περίεργο, όμως υπάρχουν καλλωπιστικά φυτά που αγαπούν τη σκιά! Φυτά με πλούσια βλάστηση και εντυπωσιακή ανθοφορία, κατάλληλα για μπαλκόνια, αυλές και …

Read More »

Βερονίκη, ένας καλλωπιστικός θάμνος με ροζ λουλούδια

Η βερονίκη (ή βερόνικα) είναι ένας εντυπωσιακός καλλωπιστικός αειθαλής θάμνος με πλούσιο φύλλωμα και την ανθοφορία που διαρκεί σχεδόν όλο τον χρόνο. Με καταγωγή από τη Νεα Ζηλανδία, η βερονίκη είναι ένας μέτριου ύψους θάμνος που φτάνει μέχρι 1-1,5 μέτρο και διαθέτει μικρά δερματώδη και γυαλιστερά φύλλα χρώματος πράσινου ή …

Read More »