Τετάρτη , 22 Οκτωβρίου 2025
Breaking News

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς –  είναι το κεντρικό όργανο του νευρικού μας συστήματος,...
Περισσότερα
Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

“Τραγούδησε πρώτα για την γέννηση της αγάπης στην καρδιά ενός αγοριού και ενός κοριτσιού και στο πιό ψηλό κλαδάκι της...
Περισσότερα
Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

…όπως έχω αναφέρει και σε προηγούμενο άρθρο μου η διατροφική  αξία του μαϊντανού  είναι μάλλον υποτιμημένη και πολλοί από εμάς νομίζουν ότι...
Περισσότερα
Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Τον χειμώνα απολαμβάνουμε στην οικογένεια τις πευκοβελόνες ως ένα αρωματικό και ζεστό χειμωνιάτικο ρόφημα. Το απολαμβάνουμε και ταιριάζει υπέροχα, με...
Περισσότερα
Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

“Maʻi na loko” είναι μια χαβανέζικη φράση που σημαίνει  “αρρώστια εσωτερική ή αρρώστια από μέσα” και χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη...
Περισσότερα
Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ρίγανη… μμμμμ.. μυρίζει καλοκαίρι, πέτρα και θύμηση, μια υπέροχη, εύγευστη προσφορά των βουνών μας! των ελληνικών βουνών μας! Greek Oregano...
Περισσότερα
σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Ο Πατέρας της Ιατρικής! Ο πιο διαδεδομένος του χαρακτηρισμός. Ο Ιπποκράτης απελευθέρωσε την ιατρική από τον μύθο και τη μαγεία,...
Περισσότερα
Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Τις περισσότερες φορές αποδίδουμε έναν πόνο στον αυχένα ή στην πλάτη στους κουρασμένους μας μύες ή στις δύσκαμπτες αρθρώσεις μας....
Περισσότερα
Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

     #. Πρωτοποριακή έρευνα αποκάλυψε κάτι εκπληκτικό που κρύβεται στο πιάτο με τα λαχανικά μας και σε όλα τα...
Περισσότερα
Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Ένα απλό ποδόλουτρο μπορεί να είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ! Η έρευνα και η λαϊκή...
Περισσότερα
Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Κόσμος, ένα όμορφο και ανθεκτικό λουλούδι

Ο κόσμος είναι ένα πανέμορφο ετήσιο λουλούδι που κατάγεται από την περιοχή του Μεξικού με υπέροχα άνθη σε αποχρώσεις που ξεκινούν από το λευκό και φτάνουν ως το σκούρο κόκκινο. Τα λουλούδια του κόσμου διαθέτουν μια αρμονική συμμετρία διάταξης των πετάλων και εκπέμπουν μια ηρεμία και ολοκλήρωση κάτι που ήταν …

Read More »

Ποια δέντρα είναι κατάλληλα για πεζοδρόμιο

Φυτεύουμε δέντρα στα πεζοδρόμια για να ομορφύνουμε τις γειτονιές και να αναπνεύσουμε καθαρό αέρα! Τα δέντρα που φυτεύουμε στα πεζοδρόμια των πόλεων συμβάλλουν με τον καλύτερο τρόπο στον καλλωπισμό των δημόσιων χώρων με το πλούσιο φύλλωμα και την ανθοφορία τους. Παράλληλα, προσφέρουν πολλά πλεονεκτήματα όπως δημιουργία σκιάς για τους πεζούς, …

Read More »

Μπιγκόνια μεγανθής, ένα εντυπωσιακό αναρριχώμενο φυτό

Ένα λουλούδι με τόσο μεγαλοπρεπές όνομα, δε μπορεί παρά να είναι πανέμορφο. Η μπιγκόνια μεγανθής είναι αναρριχώμενο φυτό με μεγάλα σωληνοειδή λουλούδια σε αποχρώσεις μεταξύ του πορτοκαλί και του κόκκινου. Με καταγωγή από την ανατολική Ασία, η μπιγκόνια διακρίνεται από γρήγορη ανάπτυξη που μπορεί να ξεπεράσει τα δέκα μέτρα. Είναι …

Read More »

Πώς γίνεται ο πολλαπλασιασμός της φωτίνιας

Όλοι έχουμε θαυμάσει το γυαλιστερό κόκκινο φύλλωμα της φωτίνιας γύρω από τον κήπο σπιτιών και σε πάρκα. Για τη δημιουργία ενός πυκνού καλοσχηματισμένου φράκτη με φωτίνιες, χρειαζόμαστε αρκετά φυτά που φυτεύουμε σε αποστάσεις περίπου 70-80 εκατοστών. Μπορούμε να αγοράσουμε έτοιμα φυτά φωτίνιας σε διάφορα μεγέθη από φυτώρια ή μπορούμε να …

Read More »

25 φυτά κατάλληλα για φράχτη

Κάθε φορά που σχεδιάζουμε να φυτέψουμε έναν κήπο, ένα από τα πιο σημαντικά θέματα είναι η επιλογή των κατάλληλων φυτών για τον φράκτη που θα βρίσκεται περιμετρικά του κήπου αλλά και σε εσωτερικά σημεία που θα λειτουργούν ως διαχωριστικά τμήματα. Ο φυτικός φράχτης παρουσιάζει αρκετά πλεονεκτήματα και μπορεί να αντικαταστήσει …

Read More »

Φυτά ανθεκτικά στη φωτιά και τις πυρκαγιές

Κάθε καλοκαίρι οι πυρκαγιές προκαλούν σημαντικά προβλήματα σε πολλές περιοχές της χώρας μας και πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί! Άλλωστε, το μεσογειακό κλίμα χαρακτηρίζεται από ξηροθερμικές συνθήκες που ευνοούν την εκδήλωση πυρκαγιών σε δάση, σε χωριά, σε παραθαλάσσια μέρη, ακόμα και στα προάστια των πόλεων που έχουν σημαντικό κομμάτι πρασίνου. …

Read More »

Στρελίτσια, το πουλί του παραδείσου

Έχει το όνομα, έχει και τη χάρη! Με τέτοια εμφάνιση, δεν είναι τυχαίο που ονομάζεται πουλί του παραδείσου! Η στρελίτσια (strelitzia ή στερλίτσια όπως την λένε ορισμένοι) είναι αειθαλές καλλωπιστικό φυτό που ξεχωρίζει για τα εντυπωσιακά πορτοκαλί-μπλε άνθη της που θυμίζουν ράμφος παραδείσιου πουλιού. Με καταγωγή από τη Νότια Αφρική, …

Read More »

10 υπέροχα φυτά για εδαφοκάλυψη

Πολύ συχνά χρειαζόμαστε φυτά για να καλύψουμε και να ομορφύνουμε παρτέρια του κήπου μας, βραχόκηπους και σημεία που δεν είναι εύκολα προσβάσιμα. Για αυτές τις περιπτώσεις υπάρχουν τα φυτά εδαφοκάλυψης, ετήσια ή πολυετή, με λουλούδια ή χωρίς, που χαρακτηρίζονται από έρπουσα ή πλαγιόκλαδη βλάστηση κι έχουν την τάση να απλώνονται …

Read More »

Πόλκα, ένα φυτό με ροζ πουα φύλλα

Ένα από τα πιο ιδιαίτερα φυτά εσωτερικού χώρου είναι η πόλκα, γνωστή και ως φιτόνια, που εντυπωσιάζει για το πιτσιλωτό φύλλωμα της σε διάφορες αποχρώσεις του κόκκινου, του ροζ, πράσινου και του λευκού. Η πόλκα θεωρείται πολυετές μικρόφυτο, έχει πολύ χαμηλή ανάπτυξη σε 10-20 εκατοστά ύψος και αναπτύσσεται σχετικά πλευιρικά. …

Read More »

Αιχμέα, ένα εξωτικό φυτό εσωτερικού χώρου

Η αιχμέα είναι ένα από τα πιο εντυπωσιακά φυτά εσωτερικού χώρου που συναντάμε σε σπίτια και επαγγελματικούς χώρους. Η αιχμέα ανηκει στην ίδια οικογένεια με την βρομέλια, γι’ αυτό άλλωστε αναφέρεται και ως η «βρομέλια με το ροζ λουλούδι». Κατάγεται από την Βραζιλία και στο φυσικό της τροπικό περιβάλλον αναπτύσσεται …

Read More »