Τετάρτη , 27 Αυγούστου 2025
Breaking News

Πολύτιμα βότανα για την φλεβίτιδα

Η φλεβίτιδα (ή φλεβική ανεπάρκεια/κιρσοί) είναι μια πάθηση που σχετίζεται με τις φλέβες, κυρίως στα κάτω άκρα, και μπορεί να...
Περισσότερα
Πολύτιμα βότανα για την φλεβίτιδα

όταν με ρώτησαν – και με την πείνα μας τι γίνεται ντίνα; αφουγκραζόμενη προσωπικά βιώματα είπα…

…την πρώτη μέρα ήταν μία περίεργη κατάσταση… ….στις δύο επόμενες φορές, είδα, πολύ καθαρά, ότι οι μέρες μας κινούνται γύρω...
Περισσότερα
όταν με ρώτησαν – και με την πείνα μας τι γίνεται ντίνα; αφουγκραζόμενη προσωπικά βιώματα είπα…

Μήπως οι σκέψεις μας τροφοδοτούνται από την κβαντική φυσική;

Ο Stuart Hameroff έχει αντιμετωπίσει τρεις δεκαετίες κριτικής για τη θεωρία του σχετικά με την κβαντική συνείδηση, αλλά νέες μελέτες...
Περισσότερα
Μήπως οι σκέψεις μας τροφοδοτούνται από την κβαντική φυσική;

Η έλλειψη βιταμινών Β στο έντερο συνδέεται με τη νόσο Parkinson

-. η δυσβίωση της εντερικής μικροχλωρίδας παίζει καθοριστικό ρόλο στην εξέλιξη της νόσου του Parkinson. -. η εντερική μικροχλωρίδα θα μπορούσε να χρησιμεύσει...
Περισσότερα
Η έλλειψη βιταμινών Β στο έντερο συνδέεται με τη νόσο Parkinson

σαν ποίημα, σαν μύθος – σε μια διαδρομή μου, στους κατάφορτους αγρούς, άκουσα μια κολλιτσίδα να λέει, απευθυνόμενη στους ανθρώπους!

Γεια σας, νομίζω πως με γνωρίζετε, αλλά ίσως δεν γνωρίζετε το όνομά μου. Οι βοτανολόγοι (και κάποιο αρχαίοι βοσκοί) με...
Περισσότερα
σαν ποίημα, σαν μύθος – σε μια διαδρομή μου, στους κατάφορτους αγρούς, άκουσα μια κολλιτσίδα να λέει, απευθυνόμενη στους ανθρώπους!

…όχι, η καρδιά μας δεν είναι απλώς μια αντλία…

Η ανακάλυψη των καρδιακών νατριουρητικών ορμονών/Natriuretic Hormones απαίτησε μια βαθιά αναθεώρηση της έννοιας της καρδιακής λειτουργίας.  Η καρδιά δεν θα πρέπει...
Περισσότερα
…όχι, η καρδιά μας δεν είναι απλώς μια αντλία…

Εναλλασσόμενη αναπνοή από τα ρουθούνια

Η βασική αρχή της αναπνευστικής αυτής τεχνικής είναι η εισπνοή και η εκπνοή από το αριστερό και το δεξί ρουθούνι...
Περισσότερα
Εναλλασσόμενη αναπνοή από τα ρουθούνια

όταν με ρώτησαν – και τι κάνουμε ντίνα όταν δεν αισθανόμαστε καλά;

…να θυμόμαστε πως δεν υπάρχει τίποτα λάθος η μεμπτό όταν δεν αισθανόμαστε καλά κάποιες φορές! Στην πραγματικότητα, το μόνο λάθος...
Περισσότερα
όταν με ρώτησαν – και τι κάνουμε ντίνα όταν δεν αισθανόμαστε καλά;

ένα τυρόψωμο για όλες τις ώρες

Μια χορταστική και απολαυστική τυρόπιτα ή τυρόψωμο, πανεύκολο και γρήγορο στην εκτέλεση! Το κάνω συχνά για να έχουμε κάτι για όποιον πεινάσει...
Περισσότερα
ένα τυρόψωμο για όλες τις ώρες

όταν με ρώτησαν ποια η σχέση των σκέψεών μας με την πραγματικότητά μας, θυμήθηκα τι μας έχει πει ο Bruce Lipton…

-. μας το έχει πει πολλές φορές, πώς οι σκέψεις δημιουργούν την πραγματικότητα. -. μας έχει πει πως η κβαντική...
Περισσότερα
όταν με ρώτησαν ποια η σχέση των σκέψεών μας με την πραγματικότητά μας, θυμήθηκα τι μας έχει πει ο Bruce Lipton…

Χωρίς κατηγορία

Από το κανάλι μου στο youtube:Πως ετοιμάζω ισχυρό αναλγητικό μείγμα λαδιών για μασάζ σε περιπτώσεις κρυολογήματος

Από-το-κανάλι-μου-στο-youtube:Πως-ετοιμάζω-ισχυρό-αναλγητικό-μείγμα-λαδιών-για-μασάζ-σε-περιπτώσεις-κρυολογήματος

Για τα αναλγητικά βότανα σας έχω μιλήσει, μέσα από τα άρθρα μου, πολλές φορές – θα σας θυμίσω κάποια από αυτά τα άρθρα: 1.- ισχυρά αναλγητικά βότανα για τον πονεμένο μας ώμο 2. Έξι ισχυρότατα αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά βότανα 3. Iσχυρά αναλγητικά και θεραπευτικά βότανα και λάδια βοτάνων για τους μυϊκούς πόνους 4. Θερμαντικά, …

Read More »

Ραπανάκι, ο ρόλος και αποτελεσματικότητά του στη διατροφή μας.

Ραπανάκι,-ο-ρόλος-και-αποτελεσματικότητά-του-στη-διατροφή-μας.

Το ραπανάκι είναι ο ταξιδευτής του χρόνου και του τόπου. Θα το συναντήσουμε εκεί στο 2500 π.χ  στην Κίνα, θα το βρούμε μεταγενέστερα στην Αίγυπτο και μετά στους αρχαίους Έλληνες και στους Ρωμαίους, σαν εδώδιμο ορεκτικό! Και μετά, πολύ μετά, κάπου εκεί στο 1500μ.χ στο Μεξικό αλλά και στην Γερμανία …

Read More »

Νερόμελο, ένα ρόφημα γεμάτο πολύτιμα θρεπτικά συστατικά και τα οφέλη που προσφέρει στην υγεία μας!

Νερόμελο,-ένα-ρόφημα-γεμάτο-πολύτιμα-θρεπτικά-συστατικά-και-τα-οφέλη-που-προσφέρει-στην-υγεία-μας!

Ρόφημα με μέλι, νερό και λεμόνι Ένας, λοιπόν, από τους καλύτερους τρόπους για να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα και να αποκομίσουμε όλα τα εκπληκτικά οφέλη από το μέλι είναι να ετοιμάζουμε και διάφορα ροφήματα και σιρόπια, από τα πιο πολύπλοκα οξυμέλια, μέχρι τα  πιο απλά και ευκολοπαρασκεύαστα, όπως το νερόμελο. Η καθημερινή κατανάλωση νερόμελου είναι μια εύκολη, υγιεινότατη και θρεπτικότατη …

Read More »

Οι βαριές κουβέρτες μειώνουν την αϋπνία και εξασφαλίζουν ήρεμο και άνετο ύπνο

Οι-βαριές-κουβέρτες-μειώνουν-την-αϋπνία-και-εξασφαλίζουν-ήρεμο-και-άνετο-ύπνο

Εάν δεν μπορούμε να κοιμηθούμε καλά ή αν δεν μπορούμε να κοιμηθούμε, υπάρχει ένας απλός τρόπος που θα μας βοηθήσει να αποκοιμηθούμε γλυκά και να συνεχίσουμε τον ύπνο μας ήρεμα. Ποιος είναι; Μια χνουδάτη μάλλινη παχιά-παχιά και βαριά κουβέρτα!!! Ναι, ακριβώς αυτό δημοσίευσαν επιστήμονες στο Ινστιτούτο Karolinska στη Σουηδία. Η …

Read More »

Πως ετοιμάζω ισχυρό αναλγητικό μείγμα λαδιών για το κρυολόγημα

Πως-ετοιμάζω-ισχυρό-αναλγητικό-μείγμα-λαδιών-για-το-κρυολόγημα

Για τα αναλγητικά βότανα σας έχω μιλήσει, μέσα από τα άρθρα μου πολλές φορές – ας σας θυμίσω κάποια από αυτά τα άρθρα: 1.- ισχυρά αναλγητικά βότανα για τον πονεμένο μας ώμο 2. Έξι ισχυρότατα αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά βότανα 3. Iσχυρά αναλγητικά και θεραπευτικά βότανα και λάδια βοτάνων για τους …

Read More »

Πως ετοιμάζω ελιξίρια βοτάνων

Πως-ετοιμάζω-ελιξίρια-βοτάνων

Τα ελιξίρια είναι παρασκευάσματα με θαυματουργές θεραπευτικές και ευεργετικές ιδιότητες. Οι ιδιότητές τους προέρχονται από με το βότανο ή τα βότανα που είναι παρασκευασμένα. Για την παρασκευή των ελιξιρίων μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε, εκτός από αυτούσιο το βότανο και το αιθέριό του, το βάμμα του, ή το σιρόπι του. Τα ελιξίρια …

Read More »

Τρόφιμα υψηλής επεξεργασίας μπορούν να θεωρηθούν εθιστικές ουσίες με βάση επιστημονικά τεκμηριωμένα κριτήρια

Τρόφιμα-υψηλής-επεξεργασίας-μπορούν-να-θεωρηθούν-εθιστικές-ουσίες-με-βάση-επιστημονικά-τεκμηριωμένα-κριτήρια

Οι συγγραφείς αμερικανικής μελέτης, με επικεφαλής την Ashley N. Gearhardt, PhD, ψυχολόγο από το Πανεπιστήμιο που εδρεύει στην πόλη Ann Arbor της πολιτείας  του Michigan, γράφουν ότι η ικανότητα των τροφίμων υψηλής επεξεργασίας  να παρέχουν γρήγορα υψηλές δόσεις εξευγενισμένων υδατανθράκων ή και λιπαρών φαίνεται να είναι το κλειδί για τον …

Read More »

Λικέρ – liqueur από σπόρους του ροδιού

λικέρ/liqueur-από-τους-ρουμπινί-σπόρους-του-αγαπημένου-ροδιού!

Τα ότι τα φυτά έχουν την ικανότητα να αντιλαμβάνονται τον κόσμο γύρω τους είναι μιά αλήθεια τόσο παλιά όσο και ο ίδιος ο κόσμος. Δίχως αντίληψη, δεν μπορεί και δεν υπάρχει προσαρμογή. Αν δεν είχαν αισθητήρια όργανα τα φυτά και ένα μέσο για να αναμεταδίδουν και να επεξεργάζονται τα στοιχεία …

Read More »

Λάδι με φλούδες λεμονιού και φύλλα ευκάλυπτου για τις πονεμένες μας αρθρώσεις

Λάδι-με-φλούδες-λεμονιού-και-φύλλα-ευκάλυπτου-για-τις-πονεμένες-μας-αρθρώσεις

Και το πλήθος των μελετών και των ερευνών, που συνεχίζονται, αποδεικνύουν πως εν τέλει το λεμόνι προάγει την υγεία ολόκληρου του οργανισμού μας και πως ΝΑΙ, το λεμόνι είναι τρόφιμο και φάρμακο και πως ΝΑΙ, το λεμόνι είναι ένα ισχυρότατο, πολύτιμο ίαμα! Για να επωφεληθούμε και να μας προσφέρουν στο …

Read More »

Στρεπτόκοκκος , 10 τροφές- φάρμακα κατά του στρεπτόκοκκου

Στρεπτόκοκκος-,-10-τροφές-φάρμακα-κατά-του-στρεπτόκοκκου

Ο στρεπτόκοκκος/στρεπτός κόκκος, είναι γένος βακτηρίων που αποτελούνται από θετικούς κατά Gram. Βρίσκεται στο ρινοφάρυγγα και στο δέρμα μας και που κύριο γνώρισμα έχει τον έντονο πόνο στον λαιμό. Ο στρεπτόκοκκος αναγνωρίσθηκε για πρώτη φορά το 1879 από τον Louis Pasteur. Η ομάδα Α αποτελείται από τον στρεπτόκοκκο τον πυογόνο, …

Read More »