Κυριακή , 19 Οκτωβρίου 2025
Breaking News

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς –  είναι το κεντρικό όργανο του νευρικού μας συστήματος,...
Περισσότερα
Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

“Τραγούδησε πρώτα για την γέννηση της αγάπης στην καρδιά ενός αγοριού και ενός κοριτσιού και στο πιό ψηλό κλαδάκι της...
Περισσότερα
Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

…όπως έχω αναφέρει και σε προηγούμενο άρθρο μου η διατροφική  αξία του μαϊντανού  είναι μάλλον υποτιμημένη και πολλοί από εμάς νομίζουν ότι...
Περισσότερα
Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Τον χειμώνα απολαμβάνουμε στην οικογένεια τις πευκοβελόνες ως ένα αρωματικό και ζεστό χειμωνιάτικο ρόφημα. Το απολαμβάνουμε και ταιριάζει υπέροχα, με...
Περισσότερα
Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

“Maʻi na loko” είναι μια χαβανέζικη φράση που σημαίνει  “αρρώστια εσωτερική ή αρρώστια από μέσα” και χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη...
Περισσότερα
Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ρίγανη… μμμμμ.. μυρίζει καλοκαίρι, πέτρα και θύμηση, μια υπέροχη, εύγευστη προσφορά των βουνών μας! των ελληνικών βουνών μας! Greek Oregano...
Περισσότερα
σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Ο Πατέρας της Ιατρικής! Ο πιο διαδεδομένος του χαρακτηρισμός. Ο Ιπποκράτης απελευθέρωσε την ιατρική από τον μύθο και τη μαγεία,...
Περισσότερα
Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Τις περισσότερες φορές αποδίδουμε έναν πόνο στον αυχένα ή στην πλάτη στους κουρασμένους μας μύες ή στις δύσκαμπτες αρθρώσεις μας....
Περισσότερα
Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

     #. Πρωτοποριακή έρευνα αποκάλυψε κάτι εκπληκτικό που κρύβεται στο πιάτο με τα λαχανικά μας και σε όλα τα...
Περισσότερα
Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Ένα απλό ποδόλουτρο μπορεί να είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ! Η έρευνα και η λαϊκή...
Περισσότερα
Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Ημερολόγιο Καλλιεργειών

Ημερολόγιο Καλλιεργειών

Μάιος, τι μπορώ να φυτέψω;

Κηπευτικά Σπείρετε απευθείας στον κήπο σας ή στις γλάστρες σας σπόρους λαχανικών. Η εποχή αυτή είναι κατάλληλη για όλα τα λαχανικά καλοκαιρινής συγκομιδής, όπως π.χ. Αρακάς, Κουκιά, Μαρούλι, Βλίτα, Καρότα, Ρόκα, Σκόρδα, Κρεμμύδια, Πράσο, Μελιτζάνες, Πιπεριές, Πιπερίτσες τσίλι, Τομάτες, Τοματάκια cherry, Αγγούρια, Κολοκύθια, Φασόλια, Αμπελοφάσουλα, Φράουλες, Πεπόνια, Pepino, Καρπούζια. Επίσης, …

Read More »

Ημερολόγιο Σποράς: Πότε Σπέρνω και Φυτεύω Λαχανικά και Βότανα

Όταν αποφάσισα να ξεκινήσω να καλλιεργώ για πρώτη φορά, ήμουν σα χαμένος. Δεν ήξερα τίποτα. Και κυρίως δεν ήξερα ποια είναι η κατάλληλη εποχή για να σπείρω και να φυτέψω το κάθε λαχανικό και βότανα. Μου έλειπε ένα ημερολόγιο σποράς. Μου έλειπε ένα ημερολόγιο σποράς όπου θα μπορούσα να βρω …

Read More »

Ημερολόγιο λαχανικών Απριλίου

Ημερολόγιο λαχανικών Απριλίου ΑπρίλιοςΣπέρνουμεΦυτεύουμεΣυγκομίζουμε (λαχανικά εποχής)ΑγγούριΑγγούριΑγκινάραΚαλαμπόκιΚουνουπίδι(πρώιμες ποικιλίες)ΑντίδιΚαρότοΜελιτζάναΑρακάςΚαρπούζιΝτομάταΚαρότοΚολοκύθαΠεπόνιΚουκιάΚολοκυθάκιΠιπεριάΚουνουπίδι(πρώιμες ποικιλίες)ΚουκιάΣκόρδοΚρεμμυδάκι φρέσκοΜαϊντανός ΜαρούλιΜπάμια ΜπρόκολοΝτομάτα ΠαντζάριΠατάτα ΠατάταΠεπόνι ΡαδίκιΠιπεριά ΣέλινοΠράσο ΣπανάκιΡόκα ΦράουλαΦασόλι  

Read More »

Ημερολόγιο λαχανικών Μαρτίου

Ημερολόγιο λαχανικών Μαρτίου ΜάρτιοςΣπέρνουμεΦυτεύουμεΣυγκομίζουμεΑντίδιΚουνουπίδι (πρώιμη ποικιλία)ΑγκινάραΑρακάςΚρεμμύδιΑντίδιΚουνουπίδι (πρώιμη ποικιλία)ΜαρούλιΑρακάςΚαλαμπόκιΠιπεριάΚαρότοΚαρότοΣκόρδοΚουκιάΚολοκύθα ΚουνουπίδιΚολοκυθάκι Κρεμμυδάκι φρέσκοΚουκιά ΛάχανοΜαϊντανός ΜαρούλιΝτομάτα ΡαδίκιΠαντζάρι ΣέλινοΠατάτα ΣπανάκιΠιπεριά ΦράουλαΠράσο Φρέσκα σκόρδαΡαδίκι  Ρόκα  Σπανάκι  Φασόλι  

Read More »

Εποχή σποράς, φύτευσης και συγκομιδής για κάθε λαχανικό

Ποια λαχανικά φυτεύουμε τον χειμώνα και ποια λαχανικά φυτεύουμε την άνοιξη; Πότε φυτεύουμε ντομάτες, πιπεριές, μαρούλια; Ποια είναι η κατάλληλη εποχή σποράς για το καλαμπόκι, τα φασόλια, το παντζάρι και το καρότο; Είναι εξαιρετικά σημαντικό να γνωρίζουμε τον βιολογικό κύκλο των καλλιεργούμενων λαχανικών για να μπορούμε να προγραμματίζουμε τις φυτεύσεις στον κήπο …

Read More »

Ημερολόγιο λαχανικών Φεβρουαρίου

ΣπέρνουμεΦυτεύουμεΣυγκομίζουμεΑντίδιΚουνουπίδι(πρώιμες ποικιλίες)ΑγκινάραΑρακάςΚρεμμύδιΑντίδιΚαρότοΜαρούλιΑρακάςΚουνουπίδι (πρώιμες ποικιλίες)ΣκόρδοΚαρότοΜαϊντανός ΚουνουπίδιΠαντζάρι Κρεμμυδάκι φρέσκοΠατάτα ΛάχανοΠιπεριά ΜαρούλιΡαδίκι ΡαδίκιΣπανάκι Σέλινο  Σέσκουλο  Σπανάκι  Φρέσκα σκόρδα      

Read More »

Ημερολόγιο καλλιεργειών 2020

Συνοπτικός οδηγός για τις βασικές καλλιέργειες, με τις αναγκαίες επεμβάσεις ανά μήνα ” Οι γεωπόνοι του Α.Σ ΕΝΩΣΗ ΑΓΡΙΝΙΟΥ συνέταξαν τον παρακάτω σύντομο οδηγό, με χρήσιμες συμβουλές προς τους παραγωγούς. Πρόκειται για μια πλήρη καταγραφή των εργασιών που οι αγρότες οφείλουν να προγραμματίσουν, κάθε μήνα ξεχωριστά, ανάλογα με την καλλιέργειά τους.Φυσικά, …

Read More »

Ημερολόγιο λαχανικών

Ιανουάριος Είναι η στιγμή να σχεδιάσετε τον φετινό σας κήπο. Προγραμματίστε να φυτέψετε αρκετά διαφορετικά είδη λαχανικών ώστε να καλύπτονται όλες οι ανάγκες της οικογένειάς σας σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Αν ο στόχος σας είναι να καλύψετε με τον κήπο σας όλες τις διατροφικές ανάγκες σας σε λαχανικά, υπολογίστε ότι …

Read More »

Μηνιαίο αγροτικό ημερολόγιο εργασιών

ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ Σιτηρά : Λίπανση επιφάνειας – στα ψυχρότερα – με νιτρικά (σέ δύο δόσεις, σε διάστημα 15-20 ημερών) σε κάθε δόση. Καθάρισμα χαντακιών για να στραγγίζουν τα νερά, που γίνονται αιτία κιτρινίσματος. Η λίπανση επιφάνειας πρέπει να έχει τελειώσει ως τα τέλη του Ιανουάριου το αργότερο. Όψιμες καλλιέργειες: Οργώματα χωραφιών. …

Read More »

Το ημερολόγιο του αμπελουργού

Ιανουάριος Καθαρίζουμε τα ζιζάνια. Αρχίζουμε τα πρώτα κλαδέματα σε περιοχές πρώιμες, όπου δεν υπάρχει κίνδυνος παγετού. Μπορούμε να φυτέψουμε σε θερμές περιοχές καινούργια κλήματα, εάν έχουμε ετοιμάσει το χωράφι. Ανοίγουμε λάκκους και τοποθετούμε τις καταβολάδες. Λιπαίνουμε με φωσφορικά εφόσον υπάρχει έλλειψη.Φεβρουάριος Τοποθετούμε καταβολάδες σε λάκκους για να συμπληρώσουμε τα κενά. …

Read More »