Παρασκευή , 4 Απριλίου 2025
Breaking News

ένα φιλί για την κάθε μας σκέψη!

-. ένα φιλί για τη μηλόπιτα με άρωμα μαστίχας που λιώνει στο στόμα! -. ένα φιλί για τη σοκολάτα, με...
Περισσότερα
ένα φιλί για την κάθε μας σκέψη!

Η apigenin/απιγενίνη ως θρεπτική και θεραπευτική ουσία – ένας ευεργετικός παράγοντας που προάγει την υγεία μας, με πανίσχυρη αντικαρκινική δράση

Ιστορικά, οι παραδοσιακές θεραπείες με βάση τα βότανα έχουν εκτιμηθεί ιδιαίτερα για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες σε διάφορες κοινωνίες, λειτουργώντας...
Περισσότερα
Η apigenin/απιγενίνη ως θρεπτική και θεραπευτική ουσία – ένας ευεργετικός παράγοντας που προάγει την υγεία μας, με πανίσχυρη αντικαρκινική δράση

Σύστημα πυκνής και υπέρπυκνης φύτευσης ελιάς

Η εξέλιξη στην , τα τελευταία χρόνια και στην Ελλάδα έχει ενισχύσει σημαντικά την τάση για συστήματα πυκνής και υπέρπυκνης...
Περισσότερα
Σύστημα πυκνής και υπέρπυκνης φύτευσης ελιάς

Διερεύνηση της αντικαρκινικής επίδρασης του Artemisia herba‐alba στον καρκίνο του παχέος εντέρου

Ένα κοινό βότανο των ξηρών περιοχών της Νοτιοδυτικής Ευρώπης, της Μεσογείου, στη Βόρεια Αφρική (Σαχάρα) και της Δυτικής Ασίας (Αραβική...
Περισσότερα
Διερεύνηση της αντικαρκινικής επίδρασης του Artemisia herba‐alba στον καρκίνο του παχέος εντέρου

Γιατί δεν κάνει αμύγδαλα η αμυγδαλιά

Τι συμβαίνει όταν οι αμυγδαλιές δεν κάνουν καρπούς;Αρκετοί φίλοι καλλιεργητές παρατηρούν το φαινόμενο μία αμυγδαλιά να έχει μειωμένη καρποφορία ή...
Περισσότερα
Γιατί δεν κάνει αμύγδαλα η αμυγδαλιά

Πως να κρατήσουμε “χαρούμενο” το έντερό μας!

Πάντα υπάρχουν τρόποι για να υποστηρίξουμε το μικροβίωμα του εντέρου μας ώστε να παραμένει υγιές Ας δούμε κάποιους: -. προσθέτουμε περισσότερες...
Περισσότερα
Πως να κρατήσουμε “χαρούμενο” το έντερό μας!

Ποια είναι η καλύτερη βιταμίνη για την προστασία του γηράσκοντος εγκεφάλου μας;

Ποια είναι η καλύτερη βιταμίνη για την προστασία του γηράσκοντος εγκεφάλου μας;* “Ως διατροφική ψυχίατρος, φροντίζω πάντα να διατηρώ μια...
Περισσότερα
Ποια είναι η καλύτερη βιταμίνη για την προστασία του γηράσκοντος εγκεφάλου μας;

Πότε φυτεύουμε λεμονιά;

Ποια εποχή είναι κατάλληλη για τη φύτευση της λεμονιάς στον κήπο και σε γλάστρα;Αρχικά, πρέπει να γνωρίζουμε πως η ευδοκιμεί...
Περισσότερα
Πότε φυτεύουμε λεμονιά;

Καλλιεργούμε βιολογικά: Πώς φτιάχνουμε ένα βιολογικό κήπο

Η βιολογική καλλιέργεια είναι μία καλλιεργητική μέθοδος που ελαχιστοποιεί τη χρήση χημικών και συνθετικών πρόσθετων στον κήπo.Γενικότερα, η λέξη “βιολογικό”...
Περισσότερα
Καλλιεργούμε βιολογικά: Πώς φτιάχνουμε ένα βιολογικό κήπο

Σάλβια: Ένα ανθεκτικό φυτό με μικρά κόκκινα λουλούδια

Η σάλβια (Salvia greggii, Salvia microphylla) είναι ένας όμορφος θάμνος με πολλά κόκκινα λουλούδια, ιδανικό φυτό για να φυτέψουμε σε...
Περισσότερα
Σάλβια: Ένα ανθεκτικό φυτό με μικρά κόκκινα λουλούδια

Φτιάχνω Καλλυντικά και σαπούνι

Φτιάχνω Καλλυντικά και σαπούνι

Κεραλοιφή τρόπος παρασκευής και ιδιότητες

Κεραλοιφή τρόπος παρασκευής και ιδιότητες

Η κεραλοιφή είναι μια θεραπευτική κρέμα φτιαγμένη με 100% αγνά υλικά. Τα κύρια συστατικά της είναι κερί μέλισσας και έξτρα παρθένο ελαιόλαδο.Και τα δύο συστατικά της είναι γνωστά από την αρχαιότητα για τις θεραπευτικές και επουλωτικές ιδιότητές τους. Υπάρχουν αρκετές παραλαγές κεραλοιφής και είναι κατάλληλες ακόμα και για βρέφη λίγων μερών.Είναι κατάλληλη για σχεδόν όλες

Read More »

Φτιάχνω σαπούνι από λάδι ελιάς

Υλικά: Να θυμόμαστε την αναλογία 1,3,6. 1 κιλό καυστική σόδα (Την αγοράζουμε από μαγαζί με χημικά είδη και δεν νομίζω να στοιχίζει πάνω από δύο ευρώ το κιλό) 3 κιλά νερό βρύσης (Κάποιοι προτιμούν το εμφιαλωμένο). 6 κιλά ελαιόλαδο (Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε χρησιμοποιημένα τηγανόλαδα ή πολυκαιρισμένο ελαιόλαδο αφού τα περάσουμε από ένα …

Read More »

Τα καλύτερα φυτικά λάδια για ανάπτυξη μαλλιών

Όταν θέλετε να βοηθήσετε την επιμήκυνση των μαλλιών σας, το λάδι είναι ένα πολύ σημαντικό βήμα, καθώς τρέφει και επαναφέρει τη ζωή, ειδικά στους ξηρούς τύπους μαλλιών. Τα έλαια (φυτικά λάδια) βοηθούν αποτελεσματικά σε μια πληθώρα προβλημάτων όπως η πιτυρίδα, η ξηρότητα, οι διαιρεμένες άκρες, το σπάσιμο και η απώλεια …

Read More »

Συνταγές και μυστικά παρασκευής σαπουνιών

1 κιλό ελαιόλαδο 300 ml αποσταγμένο νερό 130 γραμμάρια καυστική σόδα (NAOH) Παρασκευή βασικής συνταγής σαπουνιού με ψυχρή μέθοδο Ζυγίζουμε το νερό και την καυστική σόδα. Σε καλά αεριζόμενο μέρος και σε ανοξείδωτο μόνο σκεύος, ρίχνουμε πάντα πρώτα το νερό και μετά σιγά σιγά την καυστική σόδα με προσοχή. Ανακατεύουμε …

Read More »

Φυσικές συνταγές καλλυντικών για περιποίηση προσώπου

Διαλέξτε ένα βότανο από τη λίστα που ταιριάζει καλύτερα τον τύπο του δέρματός σας. 2 φλιτζάνια αποσταγμένο νερό ¼ του φλιτζανιού αποξηραμένα βότανα ή ½ φλιτζάνι φρέσκα βόταναΣε μια κατσαρόλα βράστε το αποσταγμένο νερό. Ρίξτε το βραστό νερό πάνω από τα βότανα και σκεπαστέ το, αφήνοντας το μείγμα για 15-20 …

Read More »

Φτιάχνω σαπούνι με μέλι και κερί

Το συγκεκριμένο σαπούνι ενυδατώνει βαθιά το δέρμα και φτιάχνετε με την ψυχρή μέθοδο. Οι θερμοκρασίες των μειγμάτων είναι 40°C και η υπερλίπανση 5%.Εργαλεία-σκεύη για την παρασκευή σαπουνιού Λαστιχένια γάντια 2 θερμόμετρα ζαχαροπλαστικής Προστατευτικά γυαλιά Κανάτα μικρή-μεγάλη Μπλέντερ χειρός Σπάτουλα Παρασκευή σαπουνιού με μέλι και κερί Ζυγίζουμε την καυστική σόδα και …

Read More »

Φτιάχνω φυσικά καλλυντικά

Στην εποχή μας, όπου η τεχνική έχει κάνει τόσες προόδους και η διαιτητική βρίσκεται στη διάθεση όλων, η ομορφιά και η νεότητα παραμένουν τα πιο μεγάλα όνειρα τόσο των γυναικών, όσο και των αντρών. Δεν αναζητάμε, ούτε προτείνουμε μια απότομη επιστροφή στο παρελθόν, αλλά οπωσδήποτε ένα συστηματικό έλεγχο της ποιότητος …

Read More »

Καλλυντικά: Φυσικές συνταγές με αλάτι

Στις περισσότερες συνταγές προτιμώ το αγνό θαλασσινό αλάτι, το οποίο προκύπτει μόλις εξατμιστεί το θαλασσινό νερό. Αντίθετα με το αλάτι του εμπορίου, δεν περιέχει ουσίες αργιλίου για την αποφυγή της στερεοποίησης.Μάσκα προσώπου με αλάτι, μέλι και μένταΚλείνει τους διεσταλμένους πόρους, τονώνει και συσφίγγει την επιδερμίδα. ΥΛΙΚΑ 1 κουταλάκι λεπτό θαλασσινό …

Read More »

Πως να φτιάξετε το δικό σας άρωμα

Για να φτιάξετε φυσικά αρώματα, θα χρειαστείτε ποικιλία αιθέριων ελαίων, οινόπνευμα, και λάδια-βάσεις, σταγονόμετρα, μπουκάλια, σημειωματάριο μολύβι, και ετικέτες. Αιθέρια έλαια Η δημιουργία αρώματος απαιτεί ποικιλία από “νότες” αιθέριων ελαίων – που περιλαμβάνουν υψηλές, μεσαίες και βασικές νότες. Αυτοί οι όροι που χρησιμοποιούνται για τα μείγματα αρωμάτων είναι ανάλογοι με …

Read More »

Συνταγή για αρωματικό σαπούνι

Πάρε ρίζα της ίριδος από την Φλωρεντία δράμια 100, πένζωη (μοσχοθυμίαμα) δράμια 32, σοράντσε σε κόκκους δράμια 16, γαρύφαλλα δράμια 4, κανέλα δράμια 2 και 2 μοσχοκάρυδα. Κοπάνισέ τα όλα και κοσκίνισέ τα.Μετά πάρε λευκό σαπούνι, ξύσε το, ένωσέ το με τις σκόνες και με λίγο κρασί και άφησε το …

Read More »