Τρίτη , 21 Οκτωβρίου 2025
Breaking News

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς –  είναι το κεντρικό όργανο του νευρικού μας συστήματος,...
Περισσότερα
Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

“Τραγούδησε πρώτα για την γέννηση της αγάπης στην καρδιά ενός αγοριού και ενός κοριτσιού και στο πιό ψηλό κλαδάκι της...
Περισσότερα
Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

…όπως έχω αναφέρει και σε προηγούμενο άρθρο μου η διατροφική  αξία του μαϊντανού  είναι μάλλον υποτιμημένη και πολλοί από εμάς νομίζουν ότι...
Περισσότερα
Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Τον χειμώνα απολαμβάνουμε στην οικογένεια τις πευκοβελόνες ως ένα αρωματικό και ζεστό χειμωνιάτικο ρόφημα. Το απολαμβάνουμε και ταιριάζει υπέροχα, με...
Περισσότερα
Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

“Maʻi na loko” είναι μια χαβανέζικη φράση που σημαίνει  “αρρώστια εσωτερική ή αρρώστια από μέσα” και χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη...
Περισσότερα
Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ρίγανη… μμμμμ.. μυρίζει καλοκαίρι, πέτρα και θύμηση, μια υπέροχη, εύγευστη προσφορά των βουνών μας! των ελληνικών βουνών μας! Greek Oregano...
Περισσότερα
σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Ο Πατέρας της Ιατρικής! Ο πιο διαδεδομένος του χαρακτηρισμός. Ο Ιπποκράτης απελευθέρωσε την ιατρική από τον μύθο και τη μαγεία,...
Περισσότερα
Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Τις περισσότερες φορές αποδίδουμε έναν πόνο στον αυχένα ή στην πλάτη στους κουρασμένους μας μύες ή στις δύσκαμπτες αρθρώσεις μας....
Περισσότερα
Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

     #. Πρωτοποριακή έρευνα αποκάλυψε κάτι εκπληκτικό που κρύβεται στο πιάτο με τα λαχανικά μας και σε όλα τα...
Περισσότερα
Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Ένα απλό ποδόλουτρο μπορεί να είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ! Η έρευνα και η λαϊκή...
Περισσότερα
Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Καλλωπιστικά

Τρομπέτα ή σάλπιγγα των αγγέλων, ένα παραδεισένιο φυτό

Ένας ιδιαίτερα εντυπωσιακός θάμνος που μπορούμε να φυτέψουμε στον κήπο μας ή σε γλάστρα στο μπαλκόνι είναι η μπρουγκμάνσια (Brugmansia), γνωστή και ως ντατούρα ή σάλπιγγα των αγγέλων. Με καταγωγή από την νότια Αμερική, η σάλπιγγα των αγγέλων διαθέτει πλούσιο φύλλωμα και μεγάλα φύλλα, φτάνει σε ύψος τα 2-3 μέτρα …

Read More »

Πώς γίνεται ο πολλαπλασιασμός του νυχτολούλουδου

Όλοι έχουμε μαγευτεί από το υπέροχο γλυκό άρωμα του νυχτολούλουδου που δίνει μια μεθυστική ατμόσφαιρα στον κήπο μας την περίοδο του καλοκαιριού και του φθινοπώρου. Αν δεν έχουμε ήδη νυχτολούλουδο στον κήπο ή στο μπαλκόνι μας, τι πιο όμορφο να αποκτούσαμε ένα. Δεν χρειάζεται να πάμε σε φυτώρια για να …

Read More »

15 φυτά που θέλουν λίγο νερό

Πόσες και πόσες φορές δεν έχουμε αναρωτηθεί για φυτά με μικρές ανάγκες σε νερό που χρειάζονται ελάχιστο πότισμα; Για παράδειγμα, αν θέλουμε να φτιάξουμε έναν κήπο προσαρμοσμένο στις μεσογειακές συνθήκες, είναι πολύ σημαντικό να επιλέξουμε τα κατάλληλα ανθεκτικά φυτά που αντέχουν στην έλλειψη νερού. Επίσης, σχεδιάζοντας τον κήπο του εξοχικού …

Read More »

Φτέρη, ένα διαχρονικό φυτό με υπέροχα φύλλα

Η φτέρη είναι ένα καταπράσινο φυτό που μπορούμε να διατηρήσουμε στον κήπο, καθώς και μέσα στο σπίτι για να δώσουμε ζωντάνια και να δημιουργήσουμε μοναδικές διακοσμητικές συνθέσεις. Αν και η φτέρη δεν μας χαρίζει ανθοφορία, διαθέτει εξαιρετική καλλωπιστική αξία χάρη στα εντυπωσιακά μακρόστενα φύλλα της. Εξαιρετική επιλογή για φύτευση σε …

Read More »

Κόσμος, ένα όμορφο και ανθεκτικό λουλούδι

Ο κόσμος είναι ένα πανέμορφο ετήσιο λουλούδι που κατάγεται από την περιοχή του Μεξικού με υπέροχα άνθη σε αποχρώσεις που ξεκινούν από το λευκό και φτάνουν ως το σκούρο κόκκινο. Τα λουλούδια του κόσμου διαθέτουν μια αρμονική συμμετρία διάταξης των πετάλων και εκπέμπουν μια ηρεμία και ολοκλήρωση κάτι που ήταν …

Read More »

Ποια δέντρα είναι κατάλληλα για πεζοδρόμιο

Φυτεύουμε δέντρα στα πεζοδρόμια για να ομορφύνουμε τις γειτονιές και να αναπνεύσουμε καθαρό αέρα! Τα δέντρα που φυτεύουμε στα πεζοδρόμια των πόλεων συμβάλλουν με τον καλύτερο τρόπο στον καλλωπισμό των δημόσιων χώρων με το πλούσιο φύλλωμα και την ανθοφορία τους. Παράλληλα, προσφέρουν πολλά πλεονεκτήματα όπως δημιουργία σκιάς για τους πεζούς, …

Read More »

Μπιγκόνια μεγανθής, ένα εντυπωσιακό αναρριχώμενο φυτό

Ένα λουλούδι με τόσο μεγαλοπρεπές όνομα, δε μπορεί παρά να είναι πανέμορφο. Η μπιγκόνια μεγανθής είναι αναρριχώμενο φυτό με μεγάλα σωληνοειδή λουλούδια σε αποχρώσεις μεταξύ του πορτοκαλί και του κόκκινου. Με καταγωγή από την ανατολική Ασία, η μπιγκόνια διακρίνεται από γρήγορη ανάπτυξη που μπορεί να ξεπεράσει τα δέκα μέτρα. Είναι …

Read More »

Πώς γίνεται ο πολλαπλασιασμός της φωτίνιας

Όλοι έχουμε θαυμάσει το γυαλιστερό κόκκινο φύλλωμα της φωτίνιας γύρω από τον κήπο σπιτιών και σε πάρκα. Για τη δημιουργία ενός πυκνού καλοσχηματισμένου φράκτη με φωτίνιες, χρειαζόμαστε αρκετά φυτά που φυτεύουμε σε αποστάσεις περίπου 70-80 εκατοστών. Μπορούμε να αγοράσουμε έτοιμα φυτά φωτίνιας σε διάφορα μεγέθη από φυτώρια ή μπορούμε να …

Read More »

25 φυτά κατάλληλα για φράχτη

Κάθε φορά που σχεδιάζουμε να φυτέψουμε έναν κήπο, ένα από τα πιο σημαντικά θέματα είναι η επιλογή των κατάλληλων φυτών για τον φράκτη που θα βρίσκεται περιμετρικά του κήπου αλλά και σε εσωτερικά σημεία που θα λειτουργούν ως διαχωριστικά τμήματα. Ο φυτικός φράχτης παρουσιάζει αρκετά πλεονεκτήματα και μπορεί να αντικαταστήσει …

Read More »

Φυτά ανθεκτικά στη φωτιά και τις πυρκαγιές

Κάθε καλοκαίρι οι πυρκαγιές προκαλούν σημαντικά προβλήματα σε πολλές περιοχές της χώρας μας και πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί! Άλλωστε, το μεσογειακό κλίμα χαρακτηρίζεται από ξηροθερμικές συνθήκες που ευνοούν την εκδήλωση πυρκαγιών σε δάση, σε χωριά, σε παραθαλάσσια μέρη, ακόμα και στα προάστια των πόλεων που έχουν σημαντικό κομμάτι πρασίνου. …

Read More »