Τρίτη , 21 Οκτωβρίου 2025
Breaking News

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς –  είναι το κεντρικό όργανο του νευρικού μας συστήματος,...
Περισσότερα
Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

“Τραγούδησε πρώτα για την γέννηση της αγάπης στην καρδιά ενός αγοριού και ενός κοριτσιού και στο πιό ψηλό κλαδάκι της...
Περισσότερα
Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

…όπως έχω αναφέρει και σε προηγούμενο άρθρο μου η διατροφική  αξία του μαϊντανού  είναι μάλλον υποτιμημένη και πολλοί από εμάς νομίζουν ότι...
Περισσότερα
Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Τον χειμώνα απολαμβάνουμε στην οικογένεια τις πευκοβελόνες ως ένα αρωματικό και ζεστό χειμωνιάτικο ρόφημα. Το απολαμβάνουμε και ταιριάζει υπέροχα, με...
Περισσότερα
Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

“Maʻi na loko” είναι μια χαβανέζικη φράση που σημαίνει  “αρρώστια εσωτερική ή αρρώστια από μέσα” και χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη...
Περισσότερα
Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ρίγανη… μμμμμ.. μυρίζει καλοκαίρι, πέτρα και θύμηση, μια υπέροχη, εύγευστη προσφορά των βουνών μας! των ελληνικών βουνών μας! Greek Oregano...
Περισσότερα
σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Ο Πατέρας της Ιατρικής! Ο πιο διαδεδομένος του χαρακτηρισμός. Ο Ιπποκράτης απελευθέρωσε την ιατρική από τον μύθο και τη μαγεία,...
Περισσότερα
Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Τις περισσότερες φορές αποδίδουμε έναν πόνο στον αυχένα ή στην πλάτη στους κουρασμένους μας μύες ή στις δύσκαμπτες αρθρώσεις μας....
Περισσότερα
Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

     #. Πρωτοποριακή έρευνα αποκάλυψε κάτι εκπληκτικό που κρύβεται στο πιάτο με τα λαχανικά μας και σε όλα τα...
Περισσότερα
Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Ένα απλό ποδόλουτρο μπορεί να είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ! Η έρευνα και η λαϊκή...
Περισσότερα
Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Καλλωπιστικά

15 φυτά και λουλούδια που αντέχουν στον ήλιο και τη ζέστη

Το καλοκαίρι πολλά φυτά δυσκολεύονται να επιβιώσουν στον καύσωνα και μαραίνονται λόγω του έντονου ήλιου και της ζέστης. Αυτή την εποχή του χρόνου περνάμε περισσότερο χρόνο στον κήπο και στο μπαλκόνι, διακοσμούμε τους εξωτερικούς χώρους του σπιτιού μας και θέλουμε να απολαμβάνουμε εντυπωσιακά φυτά γεμάτα ζωντάνια. Χρειάζόμαστε, λοιπόν, λουλούδια και …

Read More »

Φυτεύουμε πετούνιες για χρώμα στον κήπο και στο μπαλκόνι

Οι πετούνιες είναι το κατάλληλο λουλούδι για να απολαμβάνουμε έντονα χρώματα όλο το καλοκαίρι. Χαμηλό ανθόφυτο με πλούσια ανθοφορία και εντυπωσιακούς χρωματικούς συνδυασμούς, η πετούνια δίνει άλλη διάσταση στον κήπο αλλά και στο μπαλκόνι μας. Με ύψος που φτάνει τα 20-50 εκατοστά, η πετούνια διακρίνεται από συμπαγή, πλούσια βλάστηση και …

Read More »

7 μυστικά για τη φροντίδα της βουκαμβίλιας

H βουκαμβίλια ή μπουκαμβίλια είναι ένα από τα ομορφότερα αναρριχώμενα φυτά της άνοιξης και του καλοκαιριού με εντυπωσιακά λουλούδια σε κόκκινες, μωβ, ροζ, λευκές και πορτοκαλί αποχρώσεις. Φυλλοβόλο φυτό, με καταγωγή από τη Νότια Αμερική, η βουκαμβίλια έχει προσαρμοστεί υπέροχα στο μεσογειακό περιβάλλον και αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι του τοπίου. Οι …

Read More »

Οινoθήρα, ένα ανθεκτικό φυτό για εδαφοκάλυψη με πανέμορφα λουλούδια

Η οινοθήρα είναι ένα εντυπωσιακό φυτό εδαφοκάλυψης με πλούσια ανθοφορία που διαρκεί από την άνοιξη μέχρι το φθινόπωρο, ενώ μπορούμε να τη συναντήσουμε ανθισμένη ακόμα και μέσα στον χειμώνα. Στον ελληνικό χώρο το πιο διαδεδομένο είδος της, είναι η οινοθήρα που διαθέτει χαρακτηριστικά ροζ άνθη σε σχήμα ανοικτού κυπέλλου με …

Read More »

Πώς διατηρούμε τα λουλούδια σε βάζο για περισσότερες μέρες

Οι περισσότεροι από εμάς ονειρευόμαστε ένα κήπο με ανθισμένα λουλούδια όλο τον χρόνο και θέλουμε να απολαμβάνουμε παντού υπέροχα χρώματα και άρωμα λουλουδιών, ακόμα και μέσα στο σπίτι! Μία εξαιρετικά πρακτική λύση για να μεταφέρουμε όλη αυτή την ομορφιά μέσα στο σπίτι μας είναι τα λουλούδια που στολίζουμε σε βάζο. …

Read More »

Πώς διατηρούμε τα λουλούδια σε βάζο για περισσότερες μέρες

Οι περισσότεροι από εμάς ονειρευόμαστε ένα κήπο με ανθισμένα λουλούδια όλο τον χρόνο και θέλουμε να απολαμβάνουμε παντού υπέροχα χρώματα και άρωμα λουλουδιών, ακόμα και μέσα στο σπίτι! Μία εξαιρετικά πρακτική λύση για να μεταφέρουμε όλη αυτή την ομορφιά μέσα στο σπίτι μας είναι τα λουλούδια που στολίζουμε σε βάζο. …

Read More »

7 μυστικά για τη φροντίδα της ζέρμπερας

H ζέρμπερα είναι τo πιο εντυπωσιακό λουλούδι της οικογένειας των μαργαριτών! Με καταγωγή από τη Νότια Αφρική και τη Μαδαγασκάρη, η ζέρμπερα αν και είναι πολυετές φυτό, στη χώρα μας θεωρείται ετήσιο, καθώς δεν αντέχει την παγωνιά του χειμώνα. Η ζέρμπερα φθάνει σε ύψος 30-60 εκατοστών, διαθέτει χαρακτηριστικά σκουροπράσινα φύλλα …

Read More »

7 μυστικά για τη φροντίδα της ζέρμπερας

H ζέρμπερα είναι τo πιο εντυπωσιακό λουλούδι της οικογένειας των μαργαριτών! Με καταγωγή από τη Νότια Αφρική και τη Μαδαγασκάρη, η ζέρμπερα αν και είναι πολυετές φυτό, στη χώρα μας θεωρείται ετήσιο, καθώς δεν αντέχει την παγωνιά του χειμώνα. Η ζέρμπερα φθάνει σε ύψος 30-60 εκατοστών, διαθέτει χαρακτηριστικά σκουροπράσινα φύλλα …

Read More »

Θουνμπέργκια, ένα τροπικό φυτό για εδαφοκάλυψη

H θουνμπέργκια είναι ένα τροπικό αναρριχώμενο φυτό με καταγωγή από τη Μαδαγασκάρη και τη Νότια Αφρική. Διαθέτει μικρά στρογγυλά λουλούδια σε αποχρώσεις του πορτοκαλί, κίτρινου, άσπρου, ακόμα και του μπλε, που έχουν μία χαρακτηριστική βούλα στο κέντρο του λουλουδιού. Ανάλογα την ποικιλία και την περιοχή που φυτεύεται, η θουνμπέργκια είναι …

Read More »

Τζενεράλι, ένα εντυπωσιακό φυτό με πολύχρωμα λουλούδια

Το τζενεράλι είναι ετήσιο φυτό, ένα είδος μαργαρίτας που μας χαρίζει πολλά λουλούδια μέσα στην άνοιξη και το καλοκαίρι. Με γρήγορη ανάπτυξη που φτάνει σε ύψος 30-50 εκατοστών, το τζενεράλι διαθέτει συμπαγές φύλλωμα και σχηματίζει εντυπωσιακή πυκνή ανθοφορία σε σφαιρικό σχήμα με διάφορα χρώματα, από λευκό, κρεμ, κίτρινο, ροζ και …

Read More »