Χωρίς κατηγορία
Το μυαλό μας πάνω από την ύλη – ο εγκέφαλός μας έχει τη δύναμη να μας κάνει σωματικά πιο δυνατούς!
24 Νοεμβρίου 2025
Συμφυτο – Το βότανο της αναγέννησης
Βότανα, Βότανα και Θεραπείες, Ελληνική Ιατρική - Γιατροσόφια, Τα Βότανα και η Χρήση τους, Τα φυτά της Ελλάδας, Φάρμακα-Θεραπείες-Αλήθεια-Ψέμα, Φυσικές Θεραπείες, Φυτά-Βότανα, Φυτά-Βότανα-Διατροφή
-.όταν με ρώτησαν – ντίνα, ποια επικεφαλίδα θα έβαζες για το σύμφυτο; είπα… -.σύμφυτο – από τους ελληνικούς ναούς στα πεδία των μαχών, το βότανο που συγκολλά τα οστά! Αν τα βότανα είχαν προφίλ στο LinkedIn, η επικεφαλίδα του σύμφυτου θα έγραφε – ειδικό στην επούλωση των πληγών, στην γενική συντήρηση των ιστών, στην θεραπεία
Read moreΑπό το χτες στο σήμερα – γαλακταγωγά βότανα.
Η βοτανοθεραπεία είναι μια πρακτική τόσο παλιά όσο και η ανθρωπότητα και ήταν φυσικό επακόλουθο η σύγχρονη φαρμακολογία και ιατρική να ασχοληθούν μαζί της. Έτσι κατά τη διάρκεια του τελευταίου αιώνα έχουν διεξαχθεί χημικές και φαρμακολογικές μελέτες σε πολλά φυτικά εκχυλίσματα, προκειμένου να γίνει γνωστή η χημική τους σύνθεση, ούτως ώστε να επιβεβαιωθούν αυτά που
Read moreΠοιο είναΙ το πλουμπάγκο;
Υποδεχτείτε το πλουμπάγκο! Κηπολόγιο / Αφήστε ένα σχόλιο Όλοι με ρωτάνε “ποιο είναι αυτό το ανθισμένο φυτό κάθε καλοκαίρι με τα μπλε λουλούδια;” Όλοι εντυπωσιάζονται από το ημιαναρριχώμενο πλουμπάγκο που ντύνει κάγκελα και πέργκολες. Πάμε να δούμε λεπτομέρειες! Ποιο είναι το πλουμπάγκο; Ας μας πει κάποιος, επιτέλους, υπεύθυνα τι συμβαίνει με το πλουμπάγκο και έχει
Read moreΤριανταφυλλιές: Διαχρονικές και Εντυπωσιακές – Οδηγός Καλλιέργειας & Φροντίδας
Τριανταφυλλιές: διαχρονικές και εντυπωσιακές Κηπολόγιο / Αφήστε ένα σχόλιο Δε σου μιλάει συχνά το Κηπολόγιο για τριανταφυλλιές. Σήμερα το πήρα απόφαση και θα σου πω πέντε πράγματα για τις τριανταφυλλιές, πώς να επιλέξεις αυτή που ταιριάζει στον κήπο ή το μπαλκόνι σου και φυσικά πώς να τις φροντίσεις. Γιατί αν είναι κάτι που το θέλουν
Read moreΗ Ελληνική Ανθοκομία σώζει το περιβάλλον και… τον εαυτό της!
Η επιβίωση της ελληνικής ανθοκομίας εξαρτάται από την υιοθέτηση πρακτικών που μειώνουν το κόστος παραγωγής ελαχιστοποιώντας ταυτόχρονα τον αντίκτυπο στο περιβάλλον. Η προστασία του περιβάλλοντος αποτελεί πλέον επιτακτική ανάγκη , καθιστώντας αναγκαία την αναθεώρηση των μεθόδων παραγωγής, ώστε η ανθοκομία να γίνει φιλικότερη προς το περιβάλλον. Η ανθοκομική παραγωγή, όταν βασίζεται σε περιβαλλοντικά και κοινωνικά πρότυπα
Read moreΟλοκληρωμένος Οδηγός Σποράς των Χειμερινών Σιτηρών
Η κύρια εποχή σποράς των χειμερινών σιτηρών είναι το φθινόπωρο και συγκεκριμένα τους μήνες Οκτωβρίου και Νοεμβρίου. Για την επίτευξη υψηλών αποδόσεων είναι απαραίτητη η σωστή προετοιμασία του εδάφους, η επιλογή καλής ποιότητας σπόρου και οι κατάλληλες κλιματολογικές συνθήκες κατά το φύτρωμα. ΣΙΤΑΡΙ Πριν τη σπορά των χειμερινών σιτηρών είναι απαραίτητη η κατεργασία του εδάφους
Read moreΣυρτή Βυθού: Κατασκευή Αρματωσιάς – Ο Πλήρης Οδηγός για Αρχάριους και Προχωρημένους
Η συρτή βυθού (ή αλλιώς βαθιά συρτή, bottom trolling) είναι μία από τις πιο συναρπαστικές και αποδοτικές τεχνικές ψαρέματος από σκάφος στην Ελλάδα. Πρόκειται για μια μέθοδο που μας επιτρέπει να προσεγγίσουμε μεγάλα αρπακτικά ψάρια κοντά στον πυθμένα, όπως συναγρίδες, σφυρίδες, ροφούς, στήρες, βλάχους και μαγιάτικα, σέρνοντας τεχνητά ή φυσικά δολώματα λίγα μέτρα πάνω από τον βυθό. Η τεχνική αυτή απαιτεί γνώση, υπομονή και σωστή κατασκευή αρματωσιάς, αλλά όταν γίνει σωστά, τα αποτελέσματα είναι εντυπωσιακά.Σε αυτόν τον αναλυτικό οδηγό θα καλύψουμε τα πάντα: από την ιστορία και τα πλεονεκτήματα της συρτής βυθού, μέχρι τα υλικά, την βήμα-βήμα κατασκευή αρματωσιάς, τις
Read moreΒαδίζοντας προς την Αυτάρκεια – Οι 15+1 Συνταγές Συντήρησης
Οι 15+1 Συνταγές Συντήρησης που θα σε κάνουν να μην ξαναγοράσεις τίποτα τον χειμώνα!(Γραμμένο με αγάπη και μυρωδιά από τουρσί) Εισαγωγή: «Το καλοκαίρι κλείνει σε βαζάκια και δεν ξανανοίγει ποτέ το πορτοφόλι σου»Το 2026 δεν θα χρειαστείς ψυγείο γεμάτο σαβούρα από το σούπερ. Θα ανοίγεις το ντουλάπι και θα μυρίζει Αύγουστος μέσα Δεκέμβρη.Οι παρακάτω συνταγές είναι δοκιμασμένες από εκατοντάδες Έλληνες αυτάρκεις το 2024-2025. Όλες γίνονται με υλικά από τον κήπο σου, χωρίς ζάχαρη-συντηρητικά-χημικά. Μόνο αλάτι, ξύδι, λάδι, μυρωδικά και λίγη τρέλα.1. Λιαστές ντομάτες «που κλαίνε» (η συνταγή που πουλάει 25-35€/κιλό) 2. Πάστα ντομάτας χωρίς βράσιμο (η τεμπέλικη) 3. Τουρσί «η
Read moreΤα 100 Πιο Ισχυρά Βότανα της Ελλάδας, Ιδιότητες, Χρήσεις και Θεραπευτικά Οφέλη
Η Ελλάδα, με την πλούσια βιοποικιλότητά της και τα μοναδικά μικροκλίματα από τα βουνά του Ολύμπου μέχρι τα νησιά του Αιγαίου και την Κρήτη, φιλοξενεί χιλιάδες είδη φαρμακευτικών και αρωματικών βοτάνων. Από την αρχαιότητα, ο Ιπποκράτης, ο πατέρας της ιατρικής, και άλλοι σοφοί όπως ο Διοσκουρίδης και ο Θεόφραστος, τόνιζαν τις θεραπευτικές ιδιότητες των ελληνικών βοτάνων. Σήμερα, επιστημονικές έρευνες επιβεβαιώνουν τις αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις, αντιμικροβιακές και τονωτικές τους δράσεις. Σε αυτό το άρθρο, παρουσιάζουμε τα 100 πιο ισχυρά βότανα της Ελλάδας – άγρια, ενδημικά ή καλλιεργούμενα – με τις κύριες ιδιότητες και χρήσεις τους. Τα βότανα αυτά δεν αντικαθιστούν ιατρική αγωγή,
Read moreΒαδίζοντας προς την Αυτάρκεια: Το 2026 θα τρως από το χώμα σου και θα γελάς με τα σουπερμάρκετ!
Η λέξη «αυτάρκεια» έχει γίνει μόδα, αλλά για χιλιάδες Έλληνες το 2025 δεν είναι lifestyle. Είναι ανάγκη και επιλογή ζωής. Η εκρηκτική αύξηση των τιμών στα τρόφιμα (+38% στα βασικά είδη το 2024-2025 σύμφωνα με την ΕΛΣΤΑΤ), οι συνεχείς ελλείψεις στα ράφια και η αίσθηση ότι το σύστημα τροφίμων είναι εύθραυστο, οδηγούν όλο και περισσότερες οικογένειες να πάρουν την τροφή τους στα χέρια τους. Αυτό το άρθρο είναι ένας πλήρης οδικός χάρτης για το πώς θα ξεκινήσεις σήμερα και σε 2-3 χρόνια θα καλύπτεις τουλάχιστον το 40-70% των αναγκών σου σε λαχανικά, όσπρια, αυγά, μέλι, ελαιόλαδο και βότανα – ακόμα
Read more