Βότανα, Βότανα και Θεραπείες, Ελληνική Ιατρική - Γιατροσόφια, ΕΠΙΒΙΩΣΗ, Καλλιέργεια Βοτάνων, Τα φυτά της Ελλάδας, Φυσικές Θεραπείες, Φυτά-Βότανα, Φυτά-Βότανα-Διατροφή
Φασκόμηλο το πολύτιμο!
17 Νοεμβρίου 2025
Γκάουρα, ένα φυτό με λουλούδια σε σχήμα πεταλούδας
Η γκάουρα είναι ένα υπέροχος με πλούσια ανθοφορία και χαρακτηριστικά μικρά λουλούδια σε σχήμα που θυμίζει πεταλούδα. Πρόκειται για ένα είδος (Oenothera lindheimeri) που είναι γνωστή και με την ονομασία “θάμνος πεταλούδα” (butterfly bush). Πολυετές αειθαλές φυτό με μικρά στενόμακρα φύλλα, η γκάουρα φτάνει σε ύψος περίπου ενός μέτρου σχηματίζοντας πολλούς βλαστούς που διακλαδίζονται από τη βάση του φυτού. Ανθίζει από τα μέσα της της άνοιξης μέχρι τα τέλη του φθινοπώρου και ανάλογα το χρώμα των λουλουδιών της διακρίνεται σε δύο ποικιλίες τη λευκή γκάουρα και τη ροζ γκάουρα. Η γκάουρα χρειάζεται ελάχιστη περιποίηση, γι’ αυτό αποτελεί ιδανική επιλογή για
Read moreΤο αγγούρι και οι περίφημες cucurbitacins
Τα αγγούρια περιέχουν polyphenols που ονομάζονται lignans, όπως η pinoresinol, η lariciresinol και η secoisolariciresinol, οι οποίες συμβάλλουν στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου του μαστού, της μήτρας, των ωοθηκών του προστάτη… περιέχουν επίσης φυτοθρεπτικά συστατικά που ονομάζονται cucurbitacins, τα οποία έχουν επίσης ισχυρές αντικαρκινικές ιδιότητες. Σύμφωνα με πολλές μελέτες: “Οι επιστήμονες έχουν ήδη διαπιστώσει ότι πολλά διαφορετικά μονοπάτια σηματοδότησης – μετάδοσης/μεταδοτικότητας – που απαιτούνται για την ανάπτυξη και την επιβίωση των καρκινικών κυττάρων μπορούν να μπλοκαριστούν από τη δραστηριότητα των cucurbitacins”. Οι cucurbitacins, είναι δομικά ποικίλα triterpenes που απαντώνται στα μέλη των Cucurbitaceae και πολλών άλλων φυτικών οικογενειών και διαθέτουν τεράστιο φαρμακολογικό
Read moreΑντιμετώπιση του περονόσπορου της αγγουριάς
Αν παρατηρήσουμε κίτρινες κηλίδες στα φύλλα της αγγουριάς, η καλλιέργεια μας έχει πιθανότατα προσβληθεί από την ασθένεια του περονόσπορου. Ο περονόσπορος μαζί με το και την , αποτελούν τις πιο σημαντικές μυκητολογικές ασθένειες της αγγουριάς προκαλώντας σοβαρές ζημιές σε υπαίθριες και θερμοκηπιακές καλλιέργειες. Eκτός από την , ο περονόσπορος προσβάλλει και άλλες καλλιέργειες κολοκυνθοειδών, όπως την , την , την , την και την . Είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε έγκαιρα τα συμπτώματα του περονόσπορου, ώστε να μπορέσουμε να τον καταπολεμήσουμε αποτελεσματικά. Στο σημερινό άρθρο θα περιγράψουμε τα χαρακτηριστικά συμπτώματα και τη ζημιά που προκαλεί ο περονόσπορος στην αγγουριά και τα
Read moreΓια να είμαστε ζωντανοί πρέπει να είμαστε υγιείς!
Για να είμαστε ζωντανοί πρέπει να είμαστε υγιείς!!! Για να είμαστε υγιείς πρέπει να κάνουμε υγιείς επιλογές. Οι υγιείς επιλογές δεν συμβαίνουν τυχαία, συμβαίνουν επειδή αποφασίζουμε ότι η υγεία μας είναι σημαντική και όχι τιμωρία. Μας αρέσει να ζούμε στο σώμα μας; Μόνο όταν απαντάμε ΝΑΙ, μόνο τότε μπορούμε να πούμε ότι είμαστε καλά. Και ναι, η υγεία και ευεξία μας δεν είναι πέρα από μας!!! Είναι μέσα μας – και αν πούμε ναι σε αυτή την εσωτερική φωνή που θέλει να είμαστε καλά – είμαστε υγιείς!!! Για αυτό προσέχουμε και ακούμε το μοναδικό μας σώμα!!! Και… ΤΩΡΑ είναι η
Read more10 μυστικά για την καλλιέργεια της κολοκύθας
Η κολοκύθα, γνωστή και ως γλυκοκολοκύθα, είναι ένα από τα πιο δημοφιλή που φυτεύουμε στον ανοιξιάτικο για να απολαύσουμε τους καλοκαιρινούς μήνες. Συγγενές λαχανικό με το , η κολοκύθα ανήκει στην ίδια οικογένεια με την , την και την . Η γλυκοκολοκύθα έχει πλούσια βλάστηση και γρήγορη ανάπτυξη με έρποντες βλαστούς και διαθέτει στρογγυλά φύλλα που είναι μεγαλύτερα από τα φύλλα της καλλιέργειας κολοκυθιού. Καλλιεργείται για τη γλυκιά σάρκα του καρπού της που αξιοποιείται σε πολλά φαγητά και πίτες, καθώς και για τα μεγάλα άνθη της, τους γνωστούς κολοκυθοανθούς, που γίνονται γεμιστά ή τηγανητά. Οι καρποί της γλυκοκολοκύθας έχουν μεγάλη
Read more7 οικολογικοί τρόποι για την αντιμετώπιση της οξαλίδας
Η οξαλίδα είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα που συναντάμε σε κήπους και σε καλλιέργειες. Γνωστή και ως ξινοτρίφυλλο, ξινήθρα ή ξυνίδα, η οξαλίδα μοιάζει μορφολογικά με το τριφύλλι, καθώς διαθέτει χαρακτηριστικά φύλλα με σχισμές, τα οποία αποτελούνται από τρία μικρότερα φυλλαράκια που θυμίζουν καρδιά. Πολυετές φυτό με έρπουσα βλάστηση και πασσαλώδη ρίζα, η οξαλίδα φέρει κίτρινα άνθη που εμφανίζονται μέσα στον χειμώνα και στις αρχές της άνοιξης. Αν και πολλοί θεωρούν ότι η οξαλίδα είναι χαρακτηριστικό φυτό της ελληνικής χλωρίδας, προέρχεται από τη Νότια Αφρική και εισήλθε στην Ευρώπη στις αρχές του 19ου αιώνα. Θεωρείται φυτό εισβολέας που απειλεί
Read moreΠως κάνω λάδι από τα πολύτιμα πέταλα της γαρδένιας μου!
Η γαρδένια μου, τα λουλούδια της και το ευωδιαστό τους λάδι! Το λάδι των αγαπημένων λουλουδιών της γαρδένιας είναι ένα πολύτιμο αρωματικό λάδι, από τα αγαπημένα λάδια της επιδερμίδας μας. Το λάδι της νεότητας και της φρεσκάδας είναι από τα ιδανικότερα λάδια για το ξηρό και ταλαιπωρημένο δέρμα, είναι το λάδι που θα μειώσει το συναισθηματικό στρες, το άγχος και την ανησυχία. Το αθώο άρωμα της γαρδένιας μας θυμίζει τη φρεσκάδα της άνοιξης και τη χαρά της ζωής! Το λάδι της γαρδένιας είναι ένα ευέλικτο λάδι ιδανικό για μασάζ, για το μπάνιο μας, για την υγεία της επιδερμίδας μας, ιδανικό
Read moreΑντιμετώπιση για τον περονόσπορο στο αμπέλι
Ο περονόσπορος θεωρείται η σοβαρότερη μυκητολογική ασθένεια που προσβάλλει το , τόσο τις επιτραπέζιες ποικιλίες όσο και τις οινοποιήσιμες ποικιλίες σταφυλιού. Η εμφάνιση του περονόσπορου στα αμπέλια και στις κληματαριές σημειώνεται ιδιαίτερα σε περιοχές που παρουσιάζουν συχνές βροχοπτώσεις την περίοδο της άνοιξης. Υπό κατάλληλες συνθήκες, ο περονόσπορος εξαπλώνεται ταχύτατα και μπορεί να επιφέρει σημαντική ζημιά στη βλάστηση και στην καρποφορία του αμπελιού, μέχρι και ολοσχερή καταστροφή της παραγωγής. Λόγω του επιδηµικού χαρακτήρα της ασθένειας, απαιτείται η έγκαιρη, προληπτική και ολοκληρωμένη αντιμετώπιση με εγκεκριμένα οικολογικά σκευάσματα και με κατάλληλες καλλιεργητικές εργασίες. Είναι σημαντικό, λοιπόν, να εντοπίζουμε τα σημάδια του περονόσπουρου νωρίς
Read moreΒρακτεάνθη, ένα φυτό με λουλούδια σαν αποξηραμένα
Η βρακτεάνθη είναι ένα εντυπωσιακό με χαρακτηριστικά λουλούδια που μοιάζουν αποξηραμένα. Η βρακτεάνθη (Xerochrysum bracteatum) κατάγεται από την Αυστραλία και ανήκει στην ίδια οικογένεια με άλλα όπως το , η , η , η και η . Είναι ετήσιο ή διετές φυλλώματος που φτάνει σε ύψος από μισό ως ένα μέτρο και εμφανίζει πλούσια ανθοφορία από τα τέλη της άνοιξης μέχρι τις αρχές του φθινοπώρου. Τα άνθη της βρακτεάνθης έχουν υφή σαν χάρτινα και αποτελούν ιδανικά . Χαρακτηρίζονται ως “αιώνια”, καθώς μπορούν να διατηρηθούν αναλλοίωτα για πολλούς μήνες και τα συναντάμε σε πολλά εντυπωσιακά χρώματα όπως κίτρινο, κόκκινο, ροζ, μωβ,
Read moreΠλήρης διατροφική επάρκεια σε 400 τετραγωνικά κηπο
Advertisement Ζούμε ομολογουμένως σε πολύ δύσκολους καιρούς και κανείς δεν ξέρει τι μας ξημερώνει το μέλλον. Με την σημερινή κρίση και τους κινδύνους της αβεβαιότητας για το αν αύριο θα έχουμε να φάμε, είναι πολύ σημαντικό να μάθουμε πως μπορούμε να επιβιώνουμε μόνοι μας. Advertisement Στη κέντρο του Λος Άντζελες ζει η οικογένεια Dervaes. Έχουν
Read more