Πέμπτη , 13 Νοεμβρίου 2025
Breaking News

Πώς να Φτιάξετε Φυσικό Αντιβιοτικό με Σκόρδο, Μέλι και Λεμόνι

Αναλυτικός Οδηγός Γνωρίζατε ότι το σκόρδο μέλι λεμόνι αποτελεί έναν από τους πιο ισχυρούς συνδυασμούς της φύσης; Έρευνες έχουν δείξει...
Περισσότερα
Πώς να Φτιάξετε Φυσικό Αντιβιοτικό με Σκόρδο, Μέλι και Λεμόνι

Το μυαλό μας πάνω από την ύλη – ο εγκέφαλός μας έχει τη δύναμη να μας κάνει σωματικά πιο δυνατούς!

…κάθε αναπαράσταση μιας κίνησης αφυπνίζει σε κάποιο βαθμό, την πραγματική κίνηση… Το μυαλό μας πάνω από την ύλη – ο...
Περισσότερα
Το μυαλό μας πάνω από την ύλη – ο εγκέφαλός μας έχει τη δύναμη να μας κάνει σωματικά πιο δυνατούς!

ο “θάμνος της ανάστασης” που φέρει την επιστημονική ονομασία Myrothamnus Flabellifolius

Το φυτό/βότανο της αναγέννησης και της ανάστασης, το σύμβολο της αντοχής και της αναγέννησης της φύσης. Στις πιο σκληρές ερήμους,...
Περισσότερα
ο “θάμνος της ανάστασης” που φέρει την επιστημονική ονομασία Myrothamnus Flabellifolius

Τα πολύτιμα καρύδια – Μια χούφτα ξηροί καρποί την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης μιας ευρείας γκάμας ασθενειών

Όλοι οι ξηροί καρποί υποστηρίζουν μια διατροφή που προάγει την υγεία μας, αλλά διαφέρουν ως προς τα θρεπτικά συστατικά και...
Περισσότερα
Τα πολύτιμα καρύδια – Μια χούφτα ξηροί καρποί την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης μιας ευρείας γκάμας ασθενειών

Η εμπειρία για τον κόσμο είναι ιδιωτική υπόθεση!

βοτανολογία και βιοκεντρισμός; …και ίσως με ρωτήσετε – αξίζει τον κόπο (χρειάζεται;) να γνωρίζουμε τι είναι και τι πρεσβεύει ο βιοκεντρισμός;...
Περισσότερα
Η εμπειρία για τον κόσμο είναι ιδιωτική υπόθεση!

Το μαγνήσιο ξυπνά κρυμμένα βακτήρια του εντερικού συστήματος που προστατεύουν από τον καρκίνο του παχέος εντέρου!

Μαγνήσιο “Η προηγούμενη μελέτη μας έδειξε ότι η συμπλήρωση μαγνησίου  βελτιστοποιεί την κατάσταση της βιταμίνης D, αυξάνοντας την σε άτομα...
Περισσότερα
Το μαγνήσιο ξυπνά κρυμμένα βακτήρια του εντερικού συστήματος που προστατεύουν από τον καρκίνο του παχέος εντέρου!

Ἀλώπηξ προς μορμολύκειον – intermezzo

Μῦθος A’    Ἀλώπηξ  -. Ἀλώπηξ εἰσελθοῦσα εἰς πλάστου ἐργαστήριον και ἕκαστον τῶν ἐνόντων διερευνῶσα, ὡς περιέτυχε τραγῳδοῦ προσωπείῳ, τοῦτο...
Περισσότερα
Ἀλώπηξ προς μορμολύκειον – intermezzo

Οι φλούδες των εσπεριδοειδών και οι επιδράσεις τους στην υγεία μας

Και είναι πια γνωστές σε, σχεδόν, όλους μας οι συστάσεις για μια υγιεινή ή συνετή διατροφή, οι οποίες περιλαμβάνουν έναν...
Περισσότερα
Οι φλούδες των εσπεριδοειδών και οι επιδράσεις τους στην υγεία μας

Η υγιής πέψη δίνει πάντα, τον τόνο της ημέρας μας.

Ναι, η υγιής πέψη θέτει τον τόνο για την ημέρα μας, επηρεάζοντας την ενέργεια, τη διάθεση και την εστίαση μέσω...
Περισσότερα
Η υγιής πέψη δίνει πάντα, τον τόνο της ημέρας μας.

Πράσα, σπανάκι και αυγά- ένα από τα αγαπημένα μας φαγητά!

     Η επιστήμη κάθε μέρα αποδεικνύει ότι η μακροζωία δεν είναι μόνο στα γονίδιά μας, είναι και στο πιάτο...
Περισσότερα
Πράσα, σπανάκι και αυγά- ένα από τα αγαπημένα μας φαγητά!

Χωρίς κατηγορία

Γιατί έχουμε αλλαγή της ώρας και ποιες οι επιπτώσεις της στους κιρκάδιους ρυθμούς μας και κατ’ επέκταση στην υγεία μας.

Γιατί-έχουμε-αλλαγή-της-ώρας-και-ποιες-οι-επιπτώσεις-της-στους-κιρκάδιους-ρυθμούς-μας-και-κατ’-επέκταση-στην-υγεία-μας.

…και να πάλι η θερινή ώρα, η οποία αντίκειται στους κιρκάδιους ρυθμούς των ανθρώπων! Την ιδέα συνέλαβε ο Benjamin Franklin το 1784 και θεωρήθηκε ένας πονηρός τρόπος για την λιγότερη κατανάλωση κεριών. Ο Sir Arthur Conan Doyle το ενέκρινε.  Ο Winston Churchill έκανε καμπάνια στην προεκλογική του εκστρατεία γι’ αυτό.  Ο …

Read More »

Οι νυχτερινοί τύποι ανθρώπων συνδέονται με ανώτερη γνωστική λειτουργία.

Οι-νυχτερινοί-τύποι-ανθρώπων-συνδέονται-με-ανώτερη-γνωστική-λειτουργία.

Μια θεμελιώδης ατομική διαφορά στη βιολογία είναι η διάκριση μεταξύ της νυχτερινής ζωής, δηλαδή, δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της νύχτας και της ημερήσιας, δηλαδή, δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της ημέρας.  Η διάκριση αυτή συνοδεύεται από μια σειρά εξειδικευμένων προσαρμογών. Για μερικούς από εμάς, το να σηκωθούμε από τα άγρια χαράματα είναι …

Read More »

Αγαπημένες συνταγές που μας έρχονται από πολύ παλιά – οι περίφημες κουταλίδες τις Μάνης

Αγαπημένες-συνταγές-που-μας-έρχονται-από-πολύ-παλιά-–-οι-περίφημες-κουταλίδες-τις-Μάνης

Το πιο αγαπημένο γλυκάκι, πριν κατακλιστούμε από όλα τα γλυκά των τελευταίων χρόνων της αλόγιστης κραιπάλης και του ανούσιου καταναλωτισμού, σε πολλές περιοχές της Πελοποννήσου, ήταν οι τηγανίτες, οι λεγόμενες  και “κουταλίδες”.  Ήταν αρκετό να υπάρχει στο σπίτι το πολύτιμο λάδι – δεν έλειπε ποτέ το ελαιόλαδο από τις περισσότερες περιοχές της Πελοποννήσου, …

Read More »

Hou xi – το μαγικό σημείο βελονισμού στο χέρι μας, που σταματά τον πόνο!

hou-xi-–-το-μαγικό-σημείο-βελονισμού-στο-χέρι-μας,-που-σταματά-τον-πόνο!

Το μαγικό σημείο βελονισμού στο χέρι μας! Υπάρχει ένα σημαντικό σημείο βελονισμού στο χέρι μας, το σημείο hou xi. Το σημείο hou xi συνδέεται άμεσα με τον μεσημβρινό Du, ο οποίος ρυθμίζει το yang σε όλο το σώμα μας! Εάν το yang στο σώμα μας είναι ισχυρό, το σώμα μας θα είναι ισχυρό. …

Read More »

Τα φυτοφάρμακα επηρεάζουν την ανθρώπινη υγεία και το περιβάλλον με τους μηχανισμούς δράσης τους και αποτελούν κίνδυνο για τους επικονιαστές

Τα-φυτοφάρμακα-επηρεάζουν-την-ανθρώπινη-υγεία-και-το-περιβάλλον-με-τους-μηχανισμούς-δράσης-τους-και-αποτελούν-κίνδυνο-για-τους-επικονιαστές

-. διαφορετικές κατηγορίες τοξικών ουσιών έχουν τις ίδιες έμμεσες επιπτώσεις σε μεμονωμένα είδη και οικοσυστήματα… -. η συσσώρευση ορισμένων εντομοκτόνων στο περιβάλλον, στην πραγματικότητα, αποτελεί σοβαρή απειλή τόσο για την άγρια ​​ζωή όσο και για τον άνθρωπο… -. τα περισσότερα φυτοφάρμακα βλάπτουν όλα τα ζωύφια, τόσο τα παράσιτα όσο και …

Read More »

Στοματική υγιεινή – άφθες

Στοματική-υγιεινή-–-άφθες

Το μέλι και οι χίλιες και μία χρήσεις του Μέλι – το πανίσχυρο προϊόν των  μελισσών. Το μέλι μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε και για να ανακουφιστούμε από τις άφθες στο στόμα, λόγω των ισχυρότατων αντιβακτηριδιακών του ιδιοτήτων. Μπορούμε να το εφαρμόσουμε απευθείας στην άφθα για να βοηθήσει στην επιτάχυνση της επούλωσης …

Read More »

Ενισχύουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα με ένα πάνγευστο νερό detox

Ενισχύουμε-το-ανοσοποιητικό-μας-σύστημα-με-ένα-πάνγευστο-νερό-detox

– όταν νιώθω ατονία και εξάντληση ενισχύω τον οργανισμό μου με ένα ποτήρι δροσερό νερό detox που έχω στο ψυγείο μου! Είναι νερό που ενισχύει το ανοσοποιητικό και περιλαμβάνει υλικά πλούσια σε βιταμίνη C, αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδη. η συνταγή μου -. 1 φέτα λεμόνι -. 3 φέτες πορτοκάλι -. 1 …

Read More »

Μαθαίνω – νάτριο ή αλάτι;

Μαθαίνω-–-νάτριο-ή-αλάτι;

…συνέχεια του προηγούμενου άρθρου μου:τo κάλιο, το νάτριο και ο οργανισμός μας Το νάτριο είναι ένα μέταλλο που μας βοηθά να ισορροπήσουμε τα υγρά στο σώμα μας. Βρίσκεται σχεδόν σε όλες τις τροφές. Στη διατροφή, το συνολικό ποσό νατρίου που πρέπει να παίρνουμε είναι στα 2 gr, ή 2.000 mg …

Read More »

Στη θέαση και μόνο άρρωστων προσώπων ο εγκέφαλός μας ενεργοποιεί τα κύτταρα του ανοσοποιητικού μας συστήματος.

Στη-θέαση-και-μόνο-άρρωστων-προσώπων-ο-εγκέφαλός-μας-ενεργοποιεί-τα-κύτταρα-του-ανοσοποιητικού-μας-συστήματος.

     -. Η θέαση άρρωστων προσώπων προετοιμάζει το ανοσοποιητικό σύστημα για την απόκρουση των εισβολέων!      -. Νέα μελέτη υποδηλώνει ότι το σώμα μας ανταποκρίνεται σε οπτικά σημάδια μόλυνσης πριν ακόμη εκτεθούμε σε αυτήν, καθώς ο εγκέφαλός μας ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό μας σύστημα απλώς βλέποντας κάποιον που φαίνεται …

Read More »

Αυτοφαγία και διαλείπουσα νηστεία – Περί νηστείας ευεργετικής!

Αυτοφαγία-και-διαλείπουσα-νηστεία-–-Περί-νηστείας-ευεργετικής!

Η νηστεία είναι μια αρχαία παράδοση που εφαρμόζεται σε διάφορες κουλτούρες για σωματικούς και πνευματικούς λόγους. Τα τελευταία χρόνια, οι άνθρωποι έχουν αρχίσει να εξερευνούν τόσο τη βραχυπρόθεσμη όσο και τη μακροπρόθεσμη νηστεία για τα σημαντικά οφέλη που προσφέρει στην υγεία, τα οποία κυμαίνονται από την απώλεια βάρους έως τη …

Read More »