Δευτέρα , 20 Οκτωβρίου 2025
Breaking News

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς –  είναι το κεντρικό όργανο του νευρικού μας συστήματος,...
Περισσότερα
Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

“Τραγούδησε πρώτα για την γέννηση της αγάπης στην καρδιά ενός αγοριού και ενός κοριτσιού και στο πιό ψηλό κλαδάκι της...
Περισσότερα
Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

…όπως έχω αναφέρει και σε προηγούμενο άρθρο μου η διατροφική  αξία του μαϊντανού  είναι μάλλον υποτιμημένη και πολλοί από εμάς νομίζουν ότι...
Περισσότερα
Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Τον χειμώνα απολαμβάνουμε στην οικογένεια τις πευκοβελόνες ως ένα αρωματικό και ζεστό χειμωνιάτικο ρόφημα. Το απολαμβάνουμε και ταιριάζει υπέροχα, με...
Περισσότερα
Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

“Maʻi na loko” είναι μια χαβανέζικη φράση που σημαίνει  “αρρώστια εσωτερική ή αρρώστια από μέσα” και χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη...
Περισσότερα
Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ρίγανη… μμμμμ.. μυρίζει καλοκαίρι, πέτρα και θύμηση, μια υπέροχη, εύγευστη προσφορά των βουνών μας! των ελληνικών βουνών μας! Greek Oregano...
Περισσότερα
σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Ο Πατέρας της Ιατρικής! Ο πιο διαδεδομένος του χαρακτηρισμός. Ο Ιπποκράτης απελευθέρωσε την ιατρική από τον μύθο και τη μαγεία,...
Περισσότερα
Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Τις περισσότερες φορές αποδίδουμε έναν πόνο στον αυχένα ή στην πλάτη στους κουρασμένους μας μύες ή στις δύσκαμπτες αρθρώσεις μας....
Περισσότερα
Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

     #. Πρωτοποριακή έρευνα αποκάλυψε κάτι εκπληκτικό που κρύβεται στο πιάτο με τα λαχανικά μας και σε όλα τα...
Περισσότερα
Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Ένα απλό ποδόλουτρο μπορεί να είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ! Η έρευνα και η λαϊκή...
Περισσότερα
Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Καλλιέργεια πράσου σε κήπο και σε γλάστρα

Πράσο, ένα τόσο νόστιμο λαχανικό που συνοδεύει πολλές συνταγές της ελληνικής κουζίνας! Ξεχωριζει από τον μακρύ λεπτό λαιμό, τα στενόμακρα πράσινα φύλλα που ξεκινούν από ένα λευκό βολβό που σχηματίζεται μέσα στο έδαφος. To πράσο ανήκει στην ίδια οικογένεια με το κρεμμύδι και το σκόρδο. Συνήθως φυτεύεται φθινόπωρο και δίνει παραγωγή μες στο χειμώνα ή στις αρχές της άνοιξης. Τι εδαφοκλιματικές συνθήκες χρειάζεται η καλλιέργεια του πράσου; Το πράσο είναι πολύ ανθεκτική καλλιέργια και ευδοκιμεί σε διάφορους τύπους εδαφών αρκεί να είναι καλά στραγγιζόμενα. Η υπερβολική υγρασία σε διάφορα στάδια της καλλιέργειας μπορεί να καταστρέψει την παραγωγή. Το πράσο αγαπά το δροσερό καιρό και είναι σχετικά πιο ανθεκτικό στο κρύο από το κρεμμύδι και το σκόρδο. Προτιμά ηλιόλουστες ή ημισκιέρες θέσεις για να έχει καλύτερη ανάπτυξη και παραγωγή. Πώς φυτεύονται τα πράσα και τι προετοιμασία χρειάζεται το έδαφος; Μπορούμε να φυτέψουμε τα πράσα απευθείας με σπορά στο χωράφι, ρίχνοντας το σπόρο κατά γραμμες που απέχουν 30-40 εκατοστά. Οταν τα πράσα με μεγαλώσουν τα αραιώνουμε σε αποστάσεις 15-20 εκατοστών ανά φυτό. Μία άλλη επιλογή είναι να φυτέψουμε το πράσο σε σπορείο και να μεταφυτέψουμε τα φυτά όταν έχουν φτάσει περίπου το 1 εκατοστό σε πλάτος και τα 15 εκατοστά σε ύψος. Αν δεν προλαβαίνουμε να φτιάξουμε σπορείο, προμηθευόμαστε έτοιμα φυτά από φυτώριο της περιοχής μας και τα φυτεύουμε σε κατάλληλες αποστάσεις φύτευσης 15-20 εκατοστών μεταξύ των φυτών και 30-40 εκατοστών μεταξύ των γραμμών. 


Μπορούμε να καλλιεργήσουμε πράσα σε γλάστρα; Στην περίπτωση που έχουμε περιορισμένο χώρο στον κήπo ή μένουμε σε διαμέρισμα, μπορούμε να καλλιέργήσουμε τα πράσα σε γλάστρα στο μπαλκόνι μας με σχετική ευκολία. Επιλέγουμε σχετικά μεγάλη γλάστρα μεγέθους τουλάχιστον 30 εκατοστών, για να μπορέσει να αναπτυχθεί καλά το ριζικό σύστημα του πράσου. Συμληρώνουμε τη γλάστρα με φυτόχωμα γενικής χρήσης ή φυτόχωμα για λαχανικά και εμπλουτίζουμε με κοπριά ή κομπόστ για να έχουμε περισσότερη οργανική ουσία. Το πράσο, βέβαια, χρειάζεται αρκετά μεγάλο χρόνο μέχρι τη συγκομιδή και γι’ αυτό δεν είναι τόσο δημοφιλής η καλλιέργειά του σε γλάστρα. Τι πότισμα, λίπανση ή άλλη φροντίδα χρειάζονται τα πράσα; Επειδή το πράσο έχει σχετικά επιφανειακό ριζικό σύστημα, χρειάζεται σχετικά τακτικό πότισμα. Ειδικά σε περιόδους που δεν έχουμε πολλές βροχοπτώσεις, θα πρέπει να κάνουμε πλούσια ποτίσματα και να μην αφήνουμε το χώμα να ξεραίνεται. Τα πράσα είναι αρκετά απαιτητικά στη λίπανση τους. Κατά την προετοιμασία του εδάφους πριν τη φύτευση είναι σημαντικό να ενσωματώνουμε κοπριά και πλήρες βιολογικό λίπασμα. Επίσης, απαραίτητο είναι να προσθέτουμε δύο φορές βιολογικό λίπασμα πλούσιο σε άζωτο κατά τη διάρκεια της καλλιέργειας. Θα πρέπει να πούμε ότι είναι σημαντικό να φροντίζουμε να απομακρύνουμε επιμελώς τα ανεπιθύμητα χόρτα γύρω από τα πράσα, ειδικά κατά τα πρώτα στάδια ανάπτυξης, γιατί δεν θα τα αφήσουν να μεγαλώσουν. Πότε είναι έτοιμο για συγκομιδή το πράσο; Κατάλληλη εποχή για να συγκομίσουμε το πράσο, είναι όταν ο βλαστός του έχει πάχος γύρω στα 4 εκατοστά. Αυτό συμβαίνει περίπου 6 μήνες μετά τη σπορά του πράσου ή 4 μήνες μετά τη μεταφύτευση του στο χωράφι. Κατά τη συγκομιδή κόβουμε τα φύλλα του πράσου 7-8 εκατοστά πάνω από το έδαφος. Πάντως, αν θέλουμε να φάμε το φύλλωμα των πράσων ωμό σε σαλάτες, συγκομίζουμε αρκετά νωρίτερα, όταν το φύλλωμα είναι πιο τρυφερό. Σε κάθε περίπτωση συγκομίζουμε τα πράσα πριν ζεστάνει πολύ ο καιρός την άνοιξη, γιατί αλλιώς οι βλαστοί σκληραίνουν.  Ποιές είναι οι κύριες ασθένειες και έντομα που να προσβάλλουν το πράσο; Μια από τις κύριες μυκητολογικές ασθένειες του πράσου είναι ο βοτρύτης που προκαλεί σάπισμα στο βλαστό λίγο πιο πάνω από το έδαφος και ο περονόσπορος που προκαλεί λευκές κηλίδες στο φύλλωμα του πράσου. Για την αντιμετώπιση των μυκητολογικών ασθενειών, ψεκάζουμε με διάλυμα χαλκού. Επίσης, για την αντιμετώπιση του εντόμου του θρίπα, που προσβάλει το φύλλωμα του πράσου, ψεκάζουμε με διάλυμα φυσικής πυρεθρίνης. Κι ένα μυστικό για το πράσο; Κι αν τα πράσα μας νιώθουν μοναξιά, μπορούμε να τα καλλιεργήσουμε με παρέα! Το πράσο μπορεί να συγκαλλιεργηθεί με καρότα, παντζάρια, κρεμμύδι, σκόρδο και σέλινο για να εξοικονομήσουμε χώρο, νερό και θρεπτικά συστατικά. Άλλωστε, η συγκαλλιέργεια λαχανικών έχει τόσα πολλά οφέλη!

About admin

Check Also

13 μυστικά για φύτευση και καλλιέργεια κρεμμυδιού

Κρεμμύδι, ένα από τα πιο δημοφιλή που χρησιμοποιούμε καθημερινά σε σαλάτες και στο φαγητό. Η …

Πότε και πώς φυτεύουμε πατάτες σε κήπο και μπαλκόνι

Ποια εποχή ξεκινάει το φύτεμα της πατάτας και ποια διαδικασία ακολουθούμε για να φυτέψουμε πατάτες; …

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.