Κυριακή , 19 Οκτωβρίου 2025
Breaking News

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς –  είναι το κεντρικό όργανο του νευρικού μας συστήματος,...
Περισσότερα
Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

“Τραγούδησε πρώτα για την γέννηση της αγάπης στην καρδιά ενός αγοριού και ενός κοριτσιού και στο πιό ψηλό κλαδάκι της...
Περισσότερα
Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

…όπως έχω αναφέρει και σε προηγούμενο άρθρο μου η διατροφική  αξία του μαϊντανού  είναι μάλλον υποτιμημένη και πολλοί από εμάς νομίζουν ότι...
Περισσότερα
Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Τον χειμώνα απολαμβάνουμε στην οικογένεια τις πευκοβελόνες ως ένα αρωματικό και ζεστό χειμωνιάτικο ρόφημα. Το απολαμβάνουμε και ταιριάζει υπέροχα, με...
Περισσότερα
Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

“Maʻi na loko” είναι μια χαβανέζικη φράση που σημαίνει  “αρρώστια εσωτερική ή αρρώστια από μέσα” και χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη...
Περισσότερα
Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ρίγανη… μμμμμ.. μυρίζει καλοκαίρι, πέτρα και θύμηση, μια υπέροχη, εύγευστη προσφορά των βουνών μας! των ελληνικών βουνών μας! Greek Oregano...
Περισσότερα
σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Ο Πατέρας της Ιατρικής! Ο πιο διαδεδομένος του χαρακτηρισμός. Ο Ιπποκράτης απελευθέρωσε την ιατρική από τον μύθο και τη μαγεία,...
Περισσότερα
Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Τις περισσότερες φορές αποδίδουμε έναν πόνο στον αυχένα ή στην πλάτη στους κουρασμένους μας μύες ή στις δύσκαμπτες αρθρώσεις μας....
Περισσότερα
Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

     #. Πρωτοποριακή έρευνα αποκάλυψε κάτι εκπληκτικό που κρύβεται στο πιάτο με τα λαχανικά μας και σε όλα τα...
Περισσότερα
Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Ένα απλό ποδόλουτρο μπορεί να είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ! Η έρευνα και η λαϊκή...
Περισσότερα
Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Πως κάνω λάδι από τα πολύτιμα πέταλα της γαρδένιας μου!

Η γαρδένια μου, τα λουλούδια της και το ευωδιαστό τους λάδι! Το λάδι των αγαπημένων λουλουδιών της γαρδένιας είναι ένα πολύτιμο αρωματικό λάδι, από τα αγαπημένα λάδια της επιδερμίδας μας. Το λάδι της νεότητας και της φρεσκάδας είναι από τα ιδανικότερα λάδια για το ξηρό και ταλαιπωρημένο δέρμα, είναι το λάδι που θα μειώσει  το συναισθηματικό στρες, το άγχος και την ανησυχία. Το αθώο άρωμα της γαρδένιας μας θυμίζει τη φρεσκάδα της άνοιξης και τη χαρά της ζωής! Το λάδι της γαρδένιας είναι ένα ευέλικτο λάδι ιδανικό για μασάζ, για το μπάνιο μας, για την υγεία της επιδερμίδας μας, ιδανικό για ξηρές και θολές επιδερμίδες! Λάδι μασάζ Οι καταπραϋντικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες αλλά και το μεθυστικό άρωμα του λαδιού της γαρδένιας το καθιστούν εξαιρετική επιλογή ως έλαιο μασάζ. Το άρωμα της γαρδένιας είναι γνωστό στην αρωματοθεραπεία για την εξαιρετική επίδρασή του στο νευρικό μας σύστημα. Έχει καταπραϋντική δράση, ανακουφίζοντας τα συμπτώματα του άγχους και της κατάθλιψης. Χαλαρώνει το μυϊκό σύστημα και βοηθά στην αντιμετώπιση της αϋπνίας, της μειωμένης μνήμης και της μυϊκής έντασης. Μπάνια Βάζοντας μαι κουταλιά του γλυκού λάδι γαρδένιας στο νερό του μπάνιου μας θα προσφέρουμε χαλάρωση στους κουρασμένους μας μύες και θα απομακρύνουμε το άγχος της ημέρας. Ατμός προσώπου Μια κουταλιά του γλυκού  σε ένα μπολ με βραστό νερό και αφήνοντας τον ατμό να αγκαλιάσει το πρόσωπό μας για να απομακρύνουμε την ένταση, την κόπωση, την συμφόρηση. Η εξαιρετικά προστατευτική δράση του λαδιού της γαρδένιας δίνει ώθηση σε όλους τους τύπους δέρματος. Είτε χρησιμοποιείται μόνο του είτε σε συνδυασμό με άλλα θρεπτικά συστατικά, θα βοηθήσει στην καταπολέμηση των περιβαλλοντικών βλαβών και θα ενισχύσει την αναγέννηση των κυττάρων, διατηρώντας την επιδερμίδα μας φυσικά σφριγηλή, υγιή και ισχυρή. Αυτή την εποχή οι γλάστρες με τις γαρδένιες μου είναι ολάνθιστες! Και το εκμεταλλεύομαι για να κάνω το υπέροχο λαδάκι με τα πολύτιμα λουλούδια της. Ας θυμηθούμε λίγο πως γίνεται και τι συμβαίνει όταν έχουμε έγχυση ενός βοτάνου σε έλαιο: Όταν γίνεται έγχυση ενός βοτάνου σε έλαιο επιτρέπεται στα λιποδιαλυτά και ενεργά συστατικά του να εκχυλιστούν. Τα εν θερμό εγχεόμενα βότανα σε λάδια βράζονται σιγανά-σιγανά σε μία εστία φωτιάς με την μέθοδο του bain marie ενώ τα εν ψυχρώ θερμαίνονται με φυσικό τρόπο κάτω από τον ήλιο. Και τα δύο αυτά λάδια μπορούν: – να χρησιμοποιηθούν εσωτερικά – το λάδι της γαρδένιας δεν το πίνουμε, ΜΟΝΟ αν το συστήσει ο γιατρός μας! – να χρησιμοποιηθούν εξωτερικά για μασάζ – να προστεθούν σε κρέμες, σε αλοιφές, σε σαμπουάν… Τα έλαια που έχουν προέρθει από έγχυση βοτάνων δεν πρέπει να συγχέονται με κανένα τρόπο με τα αιθέρια έλαια– τα αιθέρια έλαια είναι εγγενή ενεργά συστατικά των ίδιων των βοτάνων, τα έχουν από την φύση τους – Εμείς σε αυτό μου το άρθρο θα δούμε πως μπορούμε να κάνουμε λάδι από λουλούδια γαρδένιας! Για να παρασκευάσουμε το λάδι μας θα χρειαστούμε φρέσκα  άνθη γαρδένιας και φυσικά λάδι – το ελαιόλαδο αυτό το χρυσάφι της γης μας το οποίο μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε σχεδόν σε όλες τις παρασκευές μας, όπως το χρησιμοποιούμε και σε όλα μας τα φαγητά. Αυτό που πρέπει να προσέχουμε είναι να είναι ψυχρής συμπίεσης χωρίς χημικά πρόσθετα και φυτοφάρμακα. Λοιπόν,  συλλέγω πάντα όταν τα λουλούδια της γαρδένιας μου είναι σε πλήρη άνθιση και κατά τη διάρκεια των μεσημεριανών ωρών. Η αναλογία μου είναι ένα μέρος βοτάνου δύο μέρη λαδιού Και: -. τοποθετώ τα λουλούδια μου σε ένα σκουρόχρωμο γυάλινο βάζο- φροντίζοντας τα λουλούδια μου να είναι 2 με 3 δάχτυλα κάτω από το στόμιο του βάζου. -. το βάζο το έχω αποστειρωμένο και πολύ-πολύ καλά στεγνωμένο -. συμπληρώνω με το λάδι, τόσο όσο να σκεπάζει τελείως τα λουλούδια μου -. ανακατεύω απαλά με ένα ξύλινο πιρούνι, ώστε να ανακατευτεί όσο γίνεται καλύτερα το λάδι  με τα λουλούδια μου -. κλείνω το βάζο με το σκέπασμα του. -. τοποθετώ το βαζάκι μου σε κάποιο ζεστό σημείο της κουζίνας μου με έμμεσο φωτισμό. -. την πρώτη εβδομάδα – δεν ξεχνάω – να κουνάω το βαζάκι μου συνεχώς και -. στη συνέχεια το αφήνω για περίπου 20 ημέρες, ώστε να εκχυλιστούν τα ενεργά συστατικά των λουλουδιών στο λάδι μου! -. κατά της διάρκεια της εκχύλισης προσέχω τα λουλούδια να είναι πλήρως εμποτισμένα στο λάδι, για να μην δημιουργηθεί μούχλα -. όταν το λάδι μου είναι έτοιμο σουρώνω με ένα τούλι ή τουλπάνι και -. αποθηκεύω το λάδι σε σκουρόχρωμο γυάλινο δοχείο, το οποίο τοποθετώ στο ντουλάπι μου μακριά από ζέστη και υγρασία. -. μπορώ να το κρατήσουμε περίπου ένα χρόνο. Σημειώσεις 1) αν θέλω να μειώσω το χρόνο παρασκευής του λαδιού  μπορώ να ακολουθήσω τον τρόπο του bain marie 2) η γαρδένια είναι αντιαλεργικό φυτό, όμως προσοχή χρειάζεται από τα άτομα που έχουν γενικά αλλεργίες, τα οποία πρέπει να κάνουν το τεστ αλλεργίας! 3) ας θυμηθούμε πως παρασκευάζουμε θεραπευτικά λάδια με εκχύλιση εν θερμώ κείμενο και επιμέλεια κειμένου:thalia-botanologia.gr

The post Πως κάνω λάδι από τα πολύτιμα πέταλα της γαρδένιας μου! appeared first on Βοτανολογία.

About admin

Check Also

Ιπποκράτης-–-θα-πω-δυό-λόγια-για-τον-Μεγάλο-Έλληνα-Πατέρα-της-Ιατρικής-και-μεγάλο-Ανθρωπιστή!

Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Ο Πατέρας της Ιατρικής! Ο πιο διαδεδομένος του χαρακτηρισμός. Ο Ιπποκράτης απελευθέρωσε την ιατρική από …

Μαθαίνω-–-fascia/περιτονία,-άλλο-ένα-μέρος-του-σώματός-μας,-άγνωστο-σε-πάρα-πολλούς!

Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Τις περισσότερες φορές αποδίδουμε έναν πόνο στον αυχένα ή στην πλάτη στους κουρασμένους μας μύες …

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.