Κυριακή , 19 Οκτωβρίου 2025
Breaking News

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς –  είναι το κεντρικό όργανο του νευρικού μας συστήματος,...
Περισσότερα
Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

“Τραγούδησε πρώτα για την γέννηση της αγάπης στην καρδιά ενός αγοριού και ενός κοριτσιού και στο πιό ψηλό κλαδάκι της...
Περισσότερα
Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

…όπως έχω αναφέρει και σε προηγούμενο άρθρο μου η διατροφική  αξία του μαϊντανού  είναι μάλλον υποτιμημένη και πολλοί από εμάς νομίζουν ότι...
Περισσότερα
Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Τον χειμώνα απολαμβάνουμε στην οικογένεια τις πευκοβελόνες ως ένα αρωματικό και ζεστό χειμωνιάτικο ρόφημα. Το απολαμβάνουμε και ταιριάζει υπέροχα, με...
Περισσότερα
Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

“Maʻi na loko” είναι μια χαβανέζικη φράση που σημαίνει  “αρρώστια εσωτερική ή αρρώστια από μέσα” και χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη...
Περισσότερα
Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ρίγανη… μμμμμ.. μυρίζει καλοκαίρι, πέτρα και θύμηση, μια υπέροχη, εύγευστη προσφορά των βουνών μας! των ελληνικών βουνών μας! Greek Oregano...
Περισσότερα
σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Ο Πατέρας της Ιατρικής! Ο πιο διαδεδομένος του χαρακτηρισμός. Ο Ιπποκράτης απελευθέρωσε την ιατρική από τον μύθο και τη μαγεία,...
Περισσότερα
Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Τις περισσότερες φορές αποδίδουμε έναν πόνο στον αυχένα ή στην πλάτη στους κουρασμένους μας μύες ή στις δύσκαμπτες αρθρώσεις μας....
Περισσότερα
Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

     #. Πρωτοποριακή έρευνα αποκάλυψε κάτι εκπληκτικό που κρύβεται στο πιάτο με τα λαχανικά μας και σε όλα τα...
Περισσότερα
Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Ένα απλό ποδόλουτρο μπορεί να είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ! Η έρευνα και η λαϊκή...
Περισσότερα
Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Πηγές ρύπανσης μέσα από το σπίτι

Νομίζετε ότι η ατμοσφαιρική ρύπανση προέρχεται μόνο από παράγοντες προερχόμενους από εξωτερικούς χώρους. Λάθος!
Ακόμα και μέσα στο σπίτι μας υπάρχουν πηγές που ρυπαίνουν την ατμόσφαιρα και μάλλον δεν έχουμε ιδέα ποιες είναι και τι προκαλούν. Είναι πράγματα και φθορές που υπάρχουν σε όλα τα σπίτια:

  • Η καινούρια μοκέτα.
    Η μοκέτα περιέχει πτητικές οργανικές χημικές ουσίες που είναι βλαβερές. Γι’ αυτό αν βάλετε καινούρια μοκέτα στο χώρο σας, αερίστε τη μοκέτα πριν τη χρήση και το χώρο σας αφού την τοποθετήσετε.
  • Οι σπασμένες λάμπες φθορισμού.
    Όταν σπάνε εκλύεται μια ποσότητα υδραργύρου που δεν μπορεί εύκολα να καθαριστεί τελείως, κυρίως από μοκέτες και χαλιά. Επίσης, δεν πρέπει να χρησιμοποιήσετε σκούπα για να μαζέψετε τη σπασμένη λάμπα. Προτιμότερο θα ήταν να βάλετε γάντια και να μαζέψετε προσεκτικά τα κομμάτια. Αν υπάρχει κλιματισμός κλείστε τον και αφήστε το χώρο να αεριστεί καλά. Σε σπίτια όπου υπάρχουν έγκυες και παιδιά καλό θα ήταν να αποφεύγεται η χρήση τέτοιου είδους λαμπών.
  • Τα νέα ηλεκτρονικά και πλαστικά προϊόντα.
    Κάποια απ’ αυτά περιέχουν πολυβινυλοχλωρίδιο και εκλύουν φθαλικές ενώσεις, υπεύθυνες για ορμονικές βλάβες και αναπαραγωγικά προβλήματα. Πρέπει λοιπόν να καθαρίζετε συχνά τα σημεία πίσω από τους ηλεκτρονικούς υπολογιστές και τις υπόλοιπες ηλεκτρονικές συσκευές του σπιτιού με ηλεκτρική σκούπα και φυσικά να αερίζετε το χώρο σας.
  • Οι κόλλες.
    Επίσης εκλύουν πτητικές οργανικές χημικές ουσίες που επηρεάζουν την όραση και το νευρικό σύστημα. Φροντίστε να προσέξετε όταν αγοράζετε μία κόλα να μην περιέχει τέτοιες ουσίες όπως ασετόνη και βουτανόνη και όταν τις χρησιμοποιείτε αερίστε πολύ καλά τον χώρο.
  • Εξοπλισμός θέρμανσης.
    Τα τζάκια, οι σόμπες και οι θερμάστρες μπορεί να εκλύουν μονοξείδιο του άνθρακα που μπορεί να προκαλεί ζαλάδες πονοκεφάλους και κόπωση. Χρειάζεται μεγάλη προσοχή στον εξαερισμό και καθαρίζετε συχνά τις καμινάδες αν έχετε τζάκι.
  • Οι μπογιές.
    Προτιμήστε τις πλαστικές από τις λαδομπογιές, γιατί περιέχουν λιγότερα χημικά. Ωστόσο, όλες οι μπογιές εκλύουν πτητικές οργανικές ουσίες και καλό θα ήταν να επιλέγετε μπογιές με χαμηλή περιεκτικότητα των παραπάνω ουσιών. Προστατευτείτε όταν τις χρησιμοποιείτε φορώντας μάσκα και φυσικά μετά αφήστε αρκετό καθαρό αέρα να μπει στο χώρο.
  • 7. Τα έπιπλα με ταπετσαρία και πεπιεσμένο ξύλο.
    Τέτοια έπιπλα, όταν είναι καινούρια εκλύουν φορμαλοειδή. Πρόκειται για μία ουσία που λέγεται ότι ευθύνεται για καρκινογενέσεις αλλά και ερεθισμούς στα μάτια, τη μύτη και το λαιμό, αλλεργικές αντιδράσει και δερματίτιδες. Προσπαθήστε να αγοράσετε έπιπλα με χαμηλή περιεκτικότητα της παραπάνω ουσίας και αερίζεται συχνά το χώρο.
  • About admin

    Check Also

    ΕΠΙΒΙΩΣΗ-ΠΩΣ ΜΠΟΡΕΙΣ ΜΕΣΑ ΣΕ 400 ΤΕΤΡΑΓΩΝΙΚΑ ΝΑ ΕΧΕΙΣ ΠΛΗΡΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΕΠΑΡΚΕΙΑ (βίντεο)

    Ζούμε ομολογουμένως σε πολύ δύσκολους καιρούς και κανείς δεν ξέρει τι μας ξημερώνει το μέλλον. …

    Οι πατάτες και οι “οικολογικές” χρήσεις τους

    1. Πηγή ισχύοςΟι πατάτες έχουν χρησιμοποιηθεί ως πηγή ενέργειας για αρκετά εφευρέσεις. Ίσως το πιο …

    Αφήστε μια απάντηση

    Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.