Κυριακή , 19 Οκτωβρίου 2025
Breaking News

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς –  είναι το κεντρικό όργανο του νευρικού μας συστήματος,...
Περισσότερα
Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

“Τραγούδησε πρώτα για την γέννηση της αγάπης στην καρδιά ενός αγοριού και ενός κοριτσιού και στο πιό ψηλό κλαδάκι της...
Περισσότερα
Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

…όπως έχω αναφέρει και σε προηγούμενο άρθρο μου η διατροφική  αξία του μαϊντανού  είναι μάλλον υποτιμημένη και πολλοί από εμάς νομίζουν ότι...
Περισσότερα
Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Τον χειμώνα απολαμβάνουμε στην οικογένεια τις πευκοβελόνες ως ένα αρωματικό και ζεστό χειμωνιάτικο ρόφημα. Το απολαμβάνουμε και ταιριάζει υπέροχα, με...
Περισσότερα
Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

“Maʻi na loko” είναι μια χαβανέζικη φράση που σημαίνει  “αρρώστια εσωτερική ή αρρώστια από μέσα” και χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη...
Περισσότερα
Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ρίγανη… μμμμμ.. μυρίζει καλοκαίρι, πέτρα και θύμηση, μια υπέροχη, εύγευστη προσφορά των βουνών μας! των ελληνικών βουνών μας! Greek Oregano...
Περισσότερα
σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Ο Πατέρας της Ιατρικής! Ο πιο διαδεδομένος του χαρακτηρισμός. Ο Ιπποκράτης απελευθέρωσε την ιατρική από τον μύθο και τη μαγεία,...
Περισσότερα
Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Τις περισσότερες φορές αποδίδουμε έναν πόνο στον αυχένα ή στην πλάτη στους κουρασμένους μας μύες ή στις δύσκαμπτες αρθρώσεις μας....
Περισσότερα
Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

     #. Πρωτοποριακή έρευνα αποκάλυψε κάτι εκπληκτικό που κρύβεται στο πιάτο με τα λαχανικά μας και σε όλα τα...
Περισσότερα
Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Ένα απλό ποδόλουτρο μπορεί να είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ! Η έρευνα και η λαϊκή...
Περισσότερα
Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Καλλυντικά: Φυσικές συνταγές με αλάτι

Στις περισσότερες συνταγές προτιμώ το αγνό θαλασσινό αλάτι, το οποίο προκύπτει μόλις εξατμιστεί το θαλασσινό νερό. Αντίθετα με το αλάτι του εμπορίου, δεν περιέχει ουσίες αργιλίου για την αποφυγή της στερεοποίησης.Μάσκα προσώπου με αλάτι, μέλι και μένταΚλείνει τους διεσταλμένους πόρους, τονώνει και συσφίγγει την επιδερμίδα.

ΥΛΙΚΑ
1 κουταλάκι λεπτό θαλασσινό αλάτι 1 κουταλάκι ρευστό θυμαρίσιο μέλι 3 σταγόνες αιθέρια έλαια μέντας (ή 1 κουταλάκι ψιλοκομμένη φρέσκια μέντα).

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί μέχρι να γίνουν ομοιόμορφο μείγμα.

ΕΦΑΡΜΟΓΗ
Απλώνουμε τη μάσκα στην επιδερμίδα κάνοντας απαλό μασάζ και την αφήνουμε να δράσει για 15 λεπτά. Ξεπλένουμε με δροσερό νερό.Άλατα μπάνιου με αλάτι, ελαιόλαδο, πεύκο και φασκόμηλοΤονώνει το δέρμα και βοηθάει στην επιδερμική σύσφιξη, αποτοξινώνει σε 20 λεπτά, χαρίζει την αίσθηση ευεξίας.

ΥΛΙΚΑ
1 κούπα χόνδρο θαλασσινό αλάτι 1 κουταλάκι ελαιόλαδο 30 σταγόνες αιθέρια έλαια πεύκου 1 κουταλιά αποξηραμένο φασκόμηλο.

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί μέχρι να γίνουν ομοιόμορφο μείγμα. ΕΦΑΡΜΟΓΗ Ξαπλώνουμε στην μπανιέρα και ρίχνουμε το αρωματικό μείγμα για 15-20 λεπτά.Πίλιγκ σώματος με αλάτι, αμυγδαλέλαιο, λεβάντα και κάμφοραΟξυγονώνει το δέρμα σε βάθος και δημιουργεί έντονη και άμεση επιδερμική σύσφιξη.

ΥΛΙΚΑ
1 κούπα χόνδρο θαλασσινό αλάτι 1 κούπα αμυγδαλέλαιο 1 κουταλιά αποξηραμένη λεβάντα 1 κουταλιά λάδι κάμφορας 10 σταγόνες αιθέρια έλαια μέντας (προαιρετικά).

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί μέχρι να γίνουν ομοιόμορφο μείγμα.

ΕΦΑΡΜΟΓΗ
Κάνουμε έντονο μασάζ με το μείγμα σε όλο το σώμα για 5 λεπτά. Ξεπλένουμε μόνο με χλιαρό νερό (χωρίς σαπούνι και αφρόλουτρο). (Να αποφεύγεται σε σημεία με ευρυαγγείες.)Μάσκα σώματος με αλάτι, κανέλα, θυμάρι, άργιλο και γιαούρτιΕνεργοποιεί τη λιπόλυση, ενυδατώνει και συσφίγγει την επιδερμίδα, δραστική, θερμαντική για τοπικό αδυνάτισμα.

ΥΛΙΚΑ
1 κούπα λεπτό ιωδιούχο αλάτι 1 κουταλιά κανέλα σε σκόνη 1 κουταλάκι θυμάρι 1 κουταλιά γκρι άργιλο 1 στραγγιστό γιαούρτι.

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί μέχρι να γίνουν ομοιόμορφο μείγμα.

ΕΦΑΡΜΟΓΗ
Κάνουμε απαλό μασάζ με το μείγμα τοπικά στα σημεία που εντοπίζεται το τοπικό πάχος (γλουτούς, μηρούς, μπράτσα, κοιλιά). Τυλίγουμε τα σημεία με διάφανη μεμβράνη και αφήνουμε τη μάσκα να δράσει για 30 λεπτά. Ξεπλένουμε καλά με χλιαρό νερό. Βάζουμε κρέμα σώματος.Άλατα μπάνιου με αλάτι, λάδι και αιθέρια έλαιαΦτιάξτε μόνοι σας δώρα για τους αγαπημένους σας! (Συνταγή από τα Best sellers, My handmade beauty).

ΥΛΙΚΑ
1 κούπα χόνδρο θαλασσινό αλάτι 1 κούπα λάδι (αμυγδαλέλαιο, ηλιέλαιο, ελαιόλαδο) 15 σταγόνες αιθέρια έλαια (κανέλα, μαύρο πιπέρι για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και για λιποδιάλυση, μάραθο, λιβάνι, νυχτολούλουδο για αντιγήρανση, χαμομήλι, λεβάντα, τριαντάφυλλο ως καταπραϋντικό, αναπλαστικά, γιασεμί, μανταρινί ως αντικαταθλιπτικό, μέντα, ευκάλυπτο για επιδερμική σύσφιξη) 3-4 σταγόνες χρώμα ζαχαροπλαστικής (κόκκινο, κίτρινο, πράσινο, μπλε), μπορούμε να το προμηθευτούμε από φούρνους, ζαχαροπλαστεία ή προμηθευτές με είδη ζαχαροπλαστικής.ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Ανακατεύουμε το αλάτι με το λάδι και επιλέγουμε 1 από τα αιθέρια έλαια ανάλογα με το αποτέλεσμα που θέλουμε να πετύχουμε. Προσθέτουμε το χρώμα ζαχαροπλαστικής της αρεσκείας μας. Αποθηκεύουμε τα άλατα σε ένα όμορφο γυάλινο βάζο και χαρίζουμε το απολαυστικό αυτό δώρο στους αγαπημένους μας εξηγώντας τους τη δράση του και τα οφέλη του.Το Θαλασσινό αλάτι
Δεν έχει το νερό σε όλες τις περιοχές την ίδια περιεκτικότητα σε αλάτι. Η αναλογία του αλατιού σε σχέση με το νερό στις βόρειες θάλασσες είναι περίπου 3%, στη Μεσόγειο κυμαίνεται από 3,8%-4%, ενώ στη Νεκρά Θάλασσα φτάνει το 8%. Ο μεγαλύτερος όγκος του αλατιού που παράγεται στη Μεσόγειο είναι κυρίως χονδρόκοκκο και σχετικά καθαρό. Το κόκκινο ή το μαύρο αλάτι από τη Χαβάη οφείλουν το χρώμα τους από τη μία στον ηφαιστειακό πηλό και στον άνθρακα που υπάρχει στη γη, και από τη άλλη στο ότι δεν υποβάλλονται καθόλου σε διαδικασίες καθαρισμού.Αλάτι με πρόσθετα
Αν προσθέσουμε πολύ μικρή ποσότητα (~50 ppm) ιωδιούχου καλίου (Kl) στο μαγειρικό αλάτι, για την προστασία του θυρεοειδή αδένα, προκύπτει το ιωδιούχο αλάτι. Επίσης, περιέχει και ανθρακικό νάτριο ως σταθεροποιητή (αποτρέπει τη συσσώρευση του αλατιού).

Θρεπτική αξία
Οι μεμβράνες των κυττάρων χωρίζουν τα βιολογικά ρευστά μέσα και έξω από τα κύτταρα. Έχουν την ιδιότητα να είναι αδιαπέραστες από το νερό, αλλά διαπερατές σε μερικά ιόντα, ειδικότερα στα ιόντα καλίου (K+). Κατά συνέπεια, η συγκέντρωση των Κ+ στο εσωτερικό του κυττάρου είναι περίπου 20 φορές υψηλότερη απ’ ό,τι έξω από το κύτταρο, κάτι που συμβάλλει στη σωστή λειτουργία του.

Ιδιότητες στην αισθητική
Τονωτικό, συσφικτικό, αναζωογονητικό (θαλασσοθεραπεία), βοηθάει στο αδυνάτισμα.

About admin

Check Also

Φτιάχνω φυσικά καλλυντικά

Στην εποχή μας, όπου η τεχνική έχει κάνει τόσες προόδους και η διαιτητική βρίσκεται στη …

Πως να φτιάξετε το δικό σας άρωμα

Για να φτιάξετε φυσικά αρώματα, θα χρειαστείτε ποικιλία αιθέριων ελαίων, οινόπνευμα, και λάδια-βάσεις, σταγονόμετρα, μπουκάλια, …

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.