Παρασκευή , 22 Αυγούστου 2025
Breaking News

Πολύτιμα βότανα για την φλεβίτιδα

Η φλεβίτιδα (ή φλεβική ανεπάρκεια/κιρσοί) είναι μια πάθηση που σχετίζεται με τις φλέβες, κυρίως στα κάτω άκρα, και μπορεί να...
Περισσότερα
Πολύτιμα βότανα για την φλεβίτιδα

όταν με ρώτησαν – και με την πείνα μας τι γίνεται ντίνα; αφουγκραζόμενη προσωπικά βιώματα είπα…

…την πρώτη μέρα ήταν μία περίεργη κατάσταση… ….στις δύο επόμενες φορές, είδα, πολύ καθαρά, ότι οι μέρες μας κινούνται γύρω...
Περισσότερα
όταν με ρώτησαν – και με την πείνα μας τι γίνεται ντίνα; αφουγκραζόμενη προσωπικά βιώματα είπα…

Μήπως οι σκέψεις μας τροφοδοτούνται από την κβαντική φυσική;

Ο Stuart Hameroff έχει αντιμετωπίσει τρεις δεκαετίες κριτικής για τη θεωρία του σχετικά με την κβαντική συνείδηση, αλλά νέες μελέτες...
Περισσότερα
Μήπως οι σκέψεις μας τροφοδοτούνται από την κβαντική φυσική;

Η έλλειψη βιταμινών Β στο έντερο συνδέεται με τη νόσο Parkinson

-. η δυσβίωση της εντερικής μικροχλωρίδας παίζει καθοριστικό ρόλο στην εξέλιξη της νόσου του Parkinson. -. η εντερική μικροχλωρίδα θα μπορούσε να χρησιμεύσει...
Περισσότερα
Η έλλειψη βιταμινών Β στο έντερο συνδέεται με τη νόσο Parkinson

σαν ποίημα, σαν μύθος – σε μια διαδρομή μου, στους κατάφορτους αγρούς, άκουσα μια κολλιτσίδα να λέει, απευθυνόμενη στους ανθρώπους!

Γεια σας, νομίζω πως με γνωρίζετε, αλλά ίσως δεν γνωρίζετε το όνομά μου. Οι βοτανολόγοι (και κάποιο αρχαίοι βοσκοί) με...
Περισσότερα
σαν ποίημα, σαν μύθος – σε μια διαδρομή μου, στους κατάφορτους αγρούς, άκουσα μια κολλιτσίδα να λέει, απευθυνόμενη στους ανθρώπους!

…όχι, η καρδιά μας δεν είναι απλώς μια αντλία…

Η ανακάλυψη των καρδιακών νατριουρητικών ορμονών/Natriuretic Hormones απαίτησε μια βαθιά αναθεώρηση της έννοιας της καρδιακής λειτουργίας.  Η καρδιά δεν θα πρέπει...
Περισσότερα
…όχι, η καρδιά μας δεν είναι απλώς μια αντλία…

Εναλλασσόμενη αναπνοή από τα ρουθούνια

Η βασική αρχή της αναπνευστικής αυτής τεχνικής είναι η εισπνοή και η εκπνοή από το αριστερό και το δεξί ρουθούνι...
Περισσότερα
Εναλλασσόμενη αναπνοή από τα ρουθούνια

όταν με ρώτησαν – και τι κάνουμε ντίνα όταν δεν αισθανόμαστε καλά;

…να θυμόμαστε πως δεν υπάρχει τίποτα λάθος η μεμπτό όταν δεν αισθανόμαστε καλά κάποιες φορές! Στην πραγματικότητα, το μόνο λάθος...
Περισσότερα
όταν με ρώτησαν – και τι κάνουμε ντίνα όταν δεν αισθανόμαστε καλά;

ένα τυρόψωμο για όλες τις ώρες

Μια χορταστική και απολαυστική τυρόπιτα ή τυρόψωμο, πανεύκολο και γρήγορο στην εκτέλεση! Το κάνω συχνά για να έχουμε κάτι για όποιον πεινάσει...
Περισσότερα
ένα τυρόψωμο για όλες τις ώρες

όταν με ρώτησαν ποια η σχέση των σκέψεών μας με την πραγματικότητά μας, θυμήθηκα τι μας έχει πει ο Bruce Lipton…

-. μας το έχει πει πολλές φορές, πώς οι σκέψεις δημιουργούν την πραγματικότητα. -. μας έχει πει πως η κβαντική...
Περισσότερα
όταν με ρώτησαν ποια η σχέση των σκέψεών μας με την πραγματικότητά μας, θυμήθηκα τι μας έχει πει ο Bruce Lipton…

Η apigenin, ένωση που βρίσκεται στο σέλινο καταστρέφει το 86% των καρκινικών κυττάρων του πνεύμονα

Η πρόληψη του καρκίνου μέσω της διατροφής μπορεί να επιτευχθεί σε μεγάλο βαθμό με την αυξημένη κατανάλωση φρούτων και λαχανικών.      Τα τελευταία χρόνια έχει δοθεί μεγάλη προσοχή στον εντοπισμό διαιτητικών παραγόντων φυτικής προέλευσης που θα μπορούσαν να αναπτυχθούν ως πολλά υποσχόμενα χημειοπροληπτικά. Ένας τέτοιος παράγοντας είναι και η apigenin. Μια φυσική φυτική φλαβόνη, η οποία υπάρχει σε αφθονία σε κοινά φρούτα και λαχανικά, όπως το σέλινο, το μαϊντανό, τα κρεμμύδια, τα πορτοκάλια, το χαμομήλι, τα φύτρα σιταριού και μερικά μπαχαρικά. Η apigenin έχει αποδειχθεί ότι διαθέτει αξιοσημείωτες αντιφλεγμονώδεις, αντιοξειδωτικές και αντικαρκινικές ιδιότητες. Τα τελευταία χρόνια, σημαντική πρόοδος έχει σημειωθεί στη μελέτη των βιολογικών επιδράσεων της apigenin και των τροφίμων που την περιέχουν, σε κυτταρικό και μοριακό επίπεδο Πολλά από τα μελετημένα τρόφιμα έχουν μια σειρά από οφέλη για την υγεία μας, ενώ κάποια από αυτά έχουν χαρακτηριστεί ως θαύματα, διότι οι θεραπευτικές τους ιδιότητες όντως είναι θαυματουργές. Ένα από αυτά είναι και το σέλινο. Το σέλινο έχει βρεθεί ότι είναι εξαιρετικά αποτελεσματική στη θανάτωση των καρκινικών κυττάρων των ωοθηκών, του παγκρέατος, του προστάτη, του μαστού, του ήπατος και του πνεύμονα. Μάλιστα, σε  μελέτη, το σέλινο σκότωσε έως και το 86% των καρκινικών κυττάρων στους πνεύμονες (in vitro). Τι κάνει το σέλινο τόσο ισχυρά αντικαρκινικό; Αυτό το θρεπτικό και με λίγες θερμίδες λαχανικό φαίνεται ανεπιτήδευτο – είναι όμως έτσι; Το σέλινο το οποίο αποτελείται κυρίως από νερό, εκτός από το ότι ηρεμεί το νευρικό σας σύστημα, βοηθά στην πέψη, μειώνει τη φλεγμονή, μειώνει την αρτηριακή πίεση, περιέχει την ισχυρότατη αντικαρκινική ένωση apigenin, η οποία είναι αποτελεσματική στην πρόκληση απόπτωσης- κυτταρική αυτοκτονία, σε πολλούς τύπους καρκινικών κυττάρων. Ερευνητές ανακάλυψαν ότι τρώγοντας μόνο δύο μέτρια κοτσάνια σέλινου 2 έως 3 φορές την εβδομάδα μειώνεται ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου του πνεύμονα κατά ένα εκπληκτικό ποσοστό 60%. Δεν είναι ακόμα οριστικό μέσω της έρευνας των επιστημόνων, εάν η apigenin από μόνη της θανατώνει τα καρκινικά κύτταρα ή εάν λειτουργεί σε συνεργασία με άλλες ενώσεις που βρίσκονται στο σέλινο. “Η apigenin αναστέλλει ευρέως τον κυτταρικό πολλαπλασιασμό διαφόρων κυτταρικών γραμμών καρκίνου του πνεύμονα με δοσοεξαρτώμενο τρόπο και η συνδυαστική θεραπεία apigenin και αντικαρκινικών φαρμάκων είναι πολύ αποτελεσματική στα ανθρώπινα καρκινικά κύτταρα του πνεύμονα”, λένε σε άλλο σημείο οι ερευνητές* Και η περίληψη μιας άλλης μελέτης που επικεντρώνεται στον ευρύτερο αντίκτυπο της πρόσληψης φρούτων και λαχανικών και την σχέση με τον καρκίνο κατέληξε στο συμπέρασμα** : Ειδικότερα, η υψηλή πρόσληψη Brassica rapa/ράμβη η ράπυς, σχοινόπρασου, καρότων και σέλινου συσχετίστηκε με μεγάλη μείωση του καρκίνου του πνεύμονα. Οι δε καπνιστές χρειάστηκαν ακόμα υψηλότερες ποσότητες. Αυτό που παρατηρήθηκε ήταν η σχέση μεταξύ της πρόσληψης λαχανικών και φρούτων και του κινδύνου καρκίνου του πνεύμονα τόσο στους καπνιστές όσο και στους μη καπνιστές- όσο υψηλότερη η λήψη, τόσο ελαχιστοποιείται ο κίνδυνος του καρκίνου. Επιπλέον, οι γυναίκες που τρώνε άφθονες ποσότητες τροφίμων που περιέχουν apigenin,  μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού κατά 19% και καρκίνου των ωοθηκών κατά 20%. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι η apigenin δρα ακόμη και σε θανατηφόρους, ταχέως αναπτυσσόμενους όγκους του μαστού μέσω της αναστολής της κυτταρικής ανάπτυξης και της καταστολής της έκφρασης ενός γονιδίου που είναι γνωστό ότι σχετίζεται με την ανάπτυξη του καρκίνου. Επιπλέον, τα αιμοφόρα αγγεία που είναι γνωστό ότι τροφοδοτούν τα καρκινικά κύτταρα βρέθηκαν*** να συρρικνώνονται και να στέλνουν περιορισμένη ροή θρεπτικών συστατικών στον όγκο – στερώντας την ικανότητά του να πολλαπλασιάζεται. Ένας τρόπος με τον οποίο πιθανότατα λειτουργεί η apigenin είναι μειώνοντας την πιθανότητα ανάπτυξης καρκινικού όγκου, μειώνοντας το αγγειακό ενδοθηλιακό και αποτρέποντας την πρόσληψη γλυκόζης – ελαχιστοποιώντας τον κύκλο των καρκινικών κυττάρων που σχηματίζονται στο πάγκρεας. Με τόσο πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα, το σέλινο θα πρέπει να είναι ένα νέο βασικό στοιχείο στη διατροφή μας και στη διατροφή όλων όσων αγαπάμε. Απλώς φροντίζουμε να τρώμε βιολογικά και οργανικά φρούτα και λαχανικά, καθώς το σέλινο είναι συχνά βουτηγμένο σε φυτοφάρμακα – διαφορετικά μπορούμε να καλλιεργήσουμε το δικό μας! read more: Το σέλινο και η καθοριστική σχέση του με τις άμυνες του οργανισμού μας smoothie σέλινου – ένα από τα ισχυρότερα και θεραπευτικότερα smoothies Κείμενο και επιμέλεια κειμένου:thalia-botanologia.gr https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23996752/ *https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21984153/ **https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17060488/ ***https://munewsarchives.missouri.edu/news-releases/2012/0515-breast-cancer-effectively-treated-with-chemical-found-in-celery-parsley-and-spice-by-mu-researchers/ https://molpharm.aspetjournals.org/content/68/3/635.long https://www.journals.elsevier.com/annals-of-oncology https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17143534/

The post Η apigenin, ένωση που βρίσκεται στο σέλινο καταστρέφει το 86% των καρκινικών κυττάρων του πνεύμονα appeared first on Βοτανολογία.

About admin

Check Also

Η-διατροφή-των-ημερών-πριν-το-Πάσχα-και-όχι-μόνο

Η διατροφή των ημερών πριν το Πάσχα και όχι μόνο

Από πολύ παλιά, ό,τι προϊόντα χρησιμοποιούσε ο άνθρωπος για να παρασκευάσει την τροφή του, ήταν απόλυτα συνδεδεμένο …

Η-λουίζα-είναι-το-κατεξοχήν-βότανο-του-αδυνατίσματος.

Η λουίζα είναι το κατεξοχήν βότανο του αδυνατίσματος.

Αποτοξινωτικές, διουρητικές και λιποδιαλυτές και ναι… η λουίζα είναι το κατεξοχήν βότανο του αδυνατίσματος. Όταν …

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.