Φτιαχνω Μονος Μου – Do it.gr Πως φτιάχνω, σπορά, φύτεμα, ψάρεμα,καλλιέργεια, αποθήκευση τροφίμων, βότανα, κατασκευές.

Τα τελευταία χρόνια μέσω μελετών και ερευνών, έχει γίνει σαφές πως το εντερικό μας μικροβίωμα, τα μικρόβια δηλαδή που ζουν στο έντερό μας, παίζουν σημαντικό ρόλο στην σωματική και ψυχική μας υγεία. Η ποικιλία αυτών των μικροβίων και οι αναλογίες τους, επηρεάζονται καθοριστικά από τον τρόπο ζωής μας και σκέψης μας, έτσι οι ερευνητές …

Τα χόρτα ή τα λάχανα όπως πολλές φορές ακούμε να τα λένε στα χωριά μας, είναι µια από τις πολυτιμότερες και βασικότερες τροφές της παραδοσιακής µας διατροφής. Είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και σήμερα, την εποχή του αλόγιστου, σχεδόν ξεχασμένα!  Τα πολύτιμα αυτά δώρα της Γης μας είναι στην κυριολεξία φυσικά “φάρμακα” …

Ένα πεντανόστιμο γλυκάκι από εμένα για όλους και ιδιαίτερα για τους εορτάζοντες, αλλά και για όλους όσους με διαβάζουν, συνοδευόμενο από τις ευχές μου για υγεία και ευζωία – όλοι μπορούμε και πρέπει να είμαστε υγιείς και ευτυχισμένοι!!! Νοστιμότατο κέικ με ταχίνι και σταγόνες σοκολάτας Λόγω των ημερών και επειδή …

Αλήθεια – Πώς έχουμε χρησιμοποιήσει και πως χρησιμοποιούμε τη θεραπευτική μας δύναμη; Ας μιλήσουμε για την έμφυτη και θεραπευτική δύναμη του ανθρώπινου συστήματος, γιατί είναι πραγματικά αλήθεια ότι είμαστε πανίσχυρα όντα…  μπορούμε να περπατάμε στη φωτιά,  να πίνουμε δηλητήρια και να παίζουμε με δηλητηριώδεις οχιές, και όλα αυτά χωρίς αρνητικές συνέπειες!   …

Η παραδοσιακή ιατρική είναι το άθροισμα των γνώσεων, των δεξιοτήτων και των πρακτικών που βασίζονται στις θεωρίες, τις πεποιθήσεις και τις εμπειρίες των γηγενών κατοίκων διαφορετικών πολιτισμών, εξηγήσιμες ή μη, που χρησιμοποιούνται για τη διατήρηση της υγείας, όπως στην πρόληψη, στη διάγνωση, στη βελτίωση ή στη θεραπεία σωματικών και ψυχικών ασθενειών.  Ορισμένα συστήματα παραδοσιακής ιατρικής υποστηρίζονται …

Ο Dr. James A. Duke, PhD, εθνοβοτανολόγος, βοτανολόγος και διακεκριμένος λέκτορας βοτάνων στο Πανεπιστήμιο Maryland, ο οποίος δημιούργησε τη μεγαλύτερη βάση δεδομένων – http://www.ars-grin.gov/duke/, έγραψε περισσότερα από 30 βιβλία για φαρμακευτικά βότανα και φυτά, υπέρμαχος της φυσικής ιατρικής, είχε πει:  “Αν εσείς και εγώ τριγυρνάμε και πιπιλίζουμε ρίζα γλυκόριζας, η …

Η διαλείπουσα νηστεία συνδέεται με υψηλότερη ενέργεια και βελτιωμένη διάθεση, επιβεβαίωσε μια μεγάλη μελέτη ερευνητών στη Βρετανία. Οι ερευνητές από το King’s College του Λονδίνου παρουσίασαν τα αποτελέσματα της μελέτης στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Διατροφής. Διαπίστωσαν ότι ο περιορισμός της κατανάλωσης τροφής σε ένα παράθυρο 10 ωρών και η νηστεία για τις υπόλοιπες 14 …

Φοίνιξ και ναι, είναι σημάδι αναγέννησης, καθοριστικής και ολοκληρωμένης. τα σκοτάδια χάνονται, η σκέψη και η αρνητική διάθεση κάνουν χώρο στη σοφία, στη δύναμη τη δημιουργική, στη χαρά, στις θετικές σκέψεις και στη θετική αντιμετώπιση της ζωής! Ο Φοίνιξ, από το φοινός/πορφυρός, βαθυκόκκινος, είναι ένα μυθολογικό πουλί που ξαναγεννιέται απ’ τις στάχτες …

..δεν μπορείς να πείσεις τους ανθρώπους να ενστερνιστούν μια εναλλακτική πρόταση, όταν το σύστημα των πεποιθήσεών τους είναι κλειδωμένο σε ένα παλιό όραμα! Το παρθενικό ταξίδι του Τιτανικού έφυγε από το Southampton, της Αγγλίας για τη Νέα Υόρκη στις 10 Απριλίου 1912. Με το παρατσούκλι το πλοίο “των εκατομμυριούχων”, ο …

Η “επίγνωση” είναι το πρωταρχικό χαρακτηριστικό που προσφέρει το νευρικό μας σύστημα. Όσο πιο προηγμένος εξελικτικά είναι ένας οργανισμός, τόσο περισσότερη επίγνωση διαθέτει. Οι επιστήμονες γενικά θεωρούν τον βαθμό “επίγνωσης” ως το πρωταρχικό μέτρο της εξέλιξης. Η ανθρωπότητα βρίσκεται στα πρόθυρα μιας εντυπωσιακής αύξησης της “επίγνωσής” της. Θα αρχίσουμε να …