Δευτέρα , 8 Σεπτεμβρίου 2025
Breaking News

Πολύτιμα βότανα για την φλεβίτιδα

Η φλεβίτιδα (ή φλεβική ανεπάρκεια/κιρσοί) είναι μια πάθηση που σχετίζεται με τις φλέβες, κυρίως στα κάτω άκρα, και μπορεί να...
Περισσότερα
Πολύτιμα βότανα για την φλεβίτιδα

όταν με ρώτησαν – και με την πείνα μας τι γίνεται ντίνα; αφουγκραζόμενη προσωπικά βιώματα είπα…

…την πρώτη μέρα ήταν μία περίεργη κατάσταση… ….στις δύο επόμενες φορές, είδα, πολύ καθαρά, ότι οι μέρες μας κινούνται γύρω...
Περισσότερα
όταν με ρώτησαν – και με την πείνα μας τι γίνεται ντίνα; αφουγκραζόμενη προσωπικά βιώματα είπα…

Μήπως οι σκέψεις μας τροφοδοτούνται από την κβαντική φυσική;

Ο Stuart Hameroff έχει αντιμετωπίσει τρεις δεκαετίες κριτικής για τη θεωρία του σχετικά με την κβαντική συνείδηση, αλλά νέες μελέτες...
Περισσότερα
Μήπως οι σκέψεις μας τροφοδοτούνται από την κβαντική φυσική;

Η έλλειψη βιταμινών Β στο έντερο συνδέεται με τη νόσο Parkinson

-. η δυσβίωση της εντερικής μικροχλωρίδας παίζει καθοριστικό ρόλο στην εξέλιξη της νόσου του Parkinson. -. η εντερική μικροχλωρίδα θα μπορούσε να χρησιμεύσει...
Περισσότερα
Η έλλειψη βιταμινών Β στο έντερο συνδέεται με τη νόσο Parkinson

σαν ποίημα, σαν μύθος – σε μια διαδρομή μου, στους κατάφορτους αγρούς, άκουσα μια κολλιτσίδα να λέει, απευθυνόμενη στους ανθρώπους!

Γεια σας, νομίζω πως με γνωρίζετε, αλλά ίσως δεν γνωρίζετε το όνομά μου. Οι βοτανολόγοι (και κάποιο αρχαίοι βοσκοί) με...
Περισσότερα
σαν ποίημα, σαν μύθος – σε μια διαδρομή μου, στους κατάφορτους αγρούς, άκουσα μια κολλιτσίδα να λέει, απευθυνόμενη στους ανθρώπους!

…όχι, η καρδιά μας δεν είναι απλώς μια αντλία…

Η ανακάλυψη των καρδιακών νατριουρητικών ορμονών/Natriuretic Hormones απαίτησε μια βαθιά αναθεώρηση της έννοιας της καρδιακής λειτουργίας.  Η καρδιά δεν θα πρέπει...
Περισσότερα
…όχι, η καρδιά μας δεν είναι απλώς μια αντλία…

Εναλλασσόμενη αναπνοή από τα ρουθούνια

Η βασική αρχή της αναπνευστικής αυτής τεχνικής είναι η εισπνοή και η εκπνοή από το αριστερό και το δεξί ρουθούνι...
Περισσότερα
Εναλλασσόμενη αναπνοή από τα ρουθούνια

όταν με ρώτησαν – και τι κάνουμε ντίνα όταν δεν αισθανόμαστε καλά;

…να θυμόμαστε πως δεν υπάρχει τίποτα λάθος η μεμπτό όταν δεν αισθανόμαστε καλά κάποιες φορές! Στην πραγματικότητα, το μόνο λάθος...
Περισσότερα
όταν με ρώτησαν – και τι κάνουμε ντίνα όταν δεν αισθανόμαστε καλά;

ένα τυρόψωμο για όλες τις ώρες

Μια χορταστική και απολαυστική τυρόπιτα ή τυρόψωμο, πανεύκολο και γρήγορο στην εκτέλεση! Το κάνω συχνά για να έχουμε κάτι για όποιον πεινάσει...
Περισσότερα
ένα τυρόψωμο για όλες τις ώρες

όταν με ρώτησαν ποια η σχέση των σκέψεών μας με την πραγματικότητά μας, θυμήθηκα τι μας έχει πει ο Bruce Lipton…

-. μας το έχει πει πολλές φορές, πώς οι σκέψεις δημιουργούν την πραγματικότητα. -. μας έχει πει πως η κβαντική...
Περισσότερα
όταν με ρώτησαν ποια η σχέση των σκέψεών μας με την πραγματικότητά μας, θυμήθηκα τι μας έχει πει ο Bruce Lipton…

Κηπουρική χωρίς σκάψιμο (no dig gardening)

Υπάρχει τρόπος να καλλιεργήσουμε στον κήπο χωρίς να χρειαστεί να σκάψουμε ή να σκαλίσουμε το έδαφος;

Η χωρίς σκάψιμο, το περίφημο no dig gardening όπως αποκαλείται στο εξωτερικό, είναι μία οικολογική μέθοδος καλλιέργειας που τα τελευταία χρόνια είναι πολύ δημοφιλής στους ερασιτεχνικούς κήπους.

Κεντρική ιδέα είναι ότι αποφεύγοντας το σκάλισμα, το χώμα και οι ωφέλιμοι μικροοργανισμοί του εδάφους οδηγούνται σε μία οικολογική ισορροπία που ευνοεί την ανάπτυξη και την καρποφορία των φυτών.

Στο φυσικό περιβάλλον ενός δάσους, ο εμπλουτισμός του εδάφους με θρεπτικά συστατικά γίνεται μέσω της οργανικής ύλης που πέφτει στο χώμα και αποσυντίθεται μέσω των μικροοργανισμών που βρίσκονται στο έδαφος.

Εμπνευσμένη από τις βιολογικές διεργασίες που γίνονται χωρίς ανθρώπινη παρέμβαση σε ένα φυσικό περιβάλλον, η κηπουρική χωρίς σκάψιμο αποτελεί μία εναλλακτική μορφή καλλιέργειας που μας επιτρέπει να φυτεύουμε σε αφράτο χώμα με εξαιρετικά αποτελέσματα, όντας ταυτόχρονα οικολογικά φιλική για τον χώρο που καλλιεργούμε.

Ας δούμε αναλυτικά, ποια είναι τα βασικά πλεονεκτήματα της κηπουρικής χωρίς σκάψιμο και πώς μπορούμε να καλλιεργήσουμε τα αγαπημένα μας λαχανικά και λουλούδια χωρίς να σκαλίζουμε το χώμα.

Η κηπουρική χωρίς σκάψιμο βασίζεται στη δημιουργία διαφόρων στρωμάτων με φυσικά οικολογικά υλικά που αποτελούν το έδαφος στο οποίο γίνεται η καλλιέργεια.

Στην πιο απλή της μορφή, κάνουμε κάλυψη της επιφάνειας του κήπου με ένα (όπως για παράδειγμα χρησιμοποιημένες χαρτόκουτες) και στη συνέχεια προσθέτουμε ένα φυσικό υπόστρωμα πλούσιο σε για να φυτέψουμε και να καλλιεργήσουμε τα φυτά μας.

Ένας ενδεικτικός τρόπος κηπουρικής χωρίς σκάψιμο είναι η φύτευση σε τα οποία αποτελούν μικρές κατασκευές που μας επιτρέπουν να καλλιεργούμε σε χώμα που τοποθετούμε ψηλότερα από την επιφάνεια του εδάφους.

Η κηπουρική χωρίς σκάψιμο (no dig gardening) είναι ιδιαίτερα ελκυστική για τους ερασιτέχνες κηπουρούς, καθώς προσφέρει αρκετά πλεονεκτήματα στην καλλιέργεια λαχανικών και αρωματικών φυτών.

Μας επιτρέπει να καλλιεργούμε βιολογικά, ενισχύοντας τις φυσικές διεργασίες του εδάφους, έχοντας έλεγχο στην ανάπτυξη των ανεπιθύμητων αγριόχορτων και κάνοντας τις καλλιεργητικές εργασίες με μεγαλύτερη άνεση.

Σύμφωνα με την μέθοδο της κηπουρικής χωρίς σκάψιμο (no dig gardening), για να μπορέσουμε να καλλιεργήσουμε με επιτυχία, ακολουθούμε τα παρακάτω βασικά βήματα:

Αν ο κήπος μας διαθέτει ανεπιθύμητα χόρτα που έχουν πάρει αρκετό ύψος και έχουν δυνατούς βλαστούς, αφαιρούμε τα αγριόχορτα με το χέρι ή χρησιμοποιήσουμε ένα χορτοκοπτικό μηχάνημα για να διευκολύνουμε τη διαδικασία.

Αν ο κήπος μας δεν έχει ανεπιθύμητα χόρτα ή έχει λίγα αγριόχορτα χαμηλού ύψους, προχωράμε κανονικά στη διαδικασία τοποθετώντας κάποιο υλικό εδαφοκάλυψης στην επιφάνεια του χώματος του κήπου. Για υλικό εδαφοκάλυψης μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ανοιγμένες χαρτόκουτες, ροκανίδια, κάποιο ύφασμα που αποσυντίθεται σταδιακά, ακόμα και γιούτινα σακιά. Καθώς τα αγριόχορτα δε βρίσκουν το απαιτούμενο φως, το φύτρωμα και η ανάπτυξη τους σταματάει να αποτελεί πρόβλημα.

Δημιουργούμε ένα γόνιμο υπόστρωμα φύτευσης με για την φύτευση λαχανικών, αρωματικών φυτών ακόμα και καλλωπιστικών φυτών προσθέτοντας κοπριά, κομπόστ, και τύρφη πάνω στο στρωμένο υλικό εδαφοκάλυψης. Το πάχος της στρώσης φύτευσης πρέπει να είναι τουλάχιστον 15-20 εκατοστά για να έχουν τα φυτά καλή ανάπτυξη και παραγωγή.

Φυτεύουμε τα φυτά ή ρίχνουμε σπόρους σε για να εξασφαλίσουμε φυτά με πλούσια βλάστηση, πολλά λουλούδια και καλή καρποφορία.

Φροντίζουμε να εγκαταστήσουμε κατάλληλο σύστημα ποτίσματος με σταγόνες για να έχουμε αποτελεσματικό και πετυχαίνοντας παράλληλα και εξοικονόμηση νερού.

Ανανεώνουμε το εδαφικό υπόστρωμα μία φορά τον χρόνο, προσθέτοντας νέα οργανική ουσία για τον εμπλουτισμό του εδάφους με θρεπτικά συστατικά.

Η κηπουρική χωρίς σκάψιμο (no dig gardening) μπορεί να αποτελέσει ένα ιδιαίτερα οικονομικό τρόπο καλλιέργειας, ειδικά όταν αξιοποιούμε κομπόστ και κοπριά δικής μας παραγωγής, σε συνδυασμό με ανακυκλώσιμα υλικά χωρίς κόστος για την εδαφοκάλυψη.

About admin

Check Also

Εναλλασσόμενη-αναπνοή-από-τα-ρουθούνια

Εναλλασσόμενη αναπνοή από τα ρουθούνια

Η βασική αρχή της αναπνευστικής αυτής τεχνικής είναι η εισπνοή και η εκπνοή από το …

όταν-με-ρώτησαν-–-και-τι-κάνουμε-ντίνα-όταν-δεν-αισθανόμαστε-καλά;

όταν με ρώτησαν – και τι κάνουμε ντίνα όταν δεν αισθανόμαστε καλά;

…να θυμόμαστε πως δεν υπάρχει τίποτα λάθος η μεμπτό όταν δεν αισθανόμαστε καλά κάποιες φορές! …

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.