Κυριακή , 26 Οκτωβρίου 2025
Breaking News

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς –  είναι το κεντρικό όργανο του νευρικού μας συστήματος,...
Περισσότερα
Ο εγκέφαλός μας δημιουργεί συνεχώς νευρωνικές οδούς που ενισχύουν πρότυπα συμπεριφοράς και είναι εντυπωσιακά αποτελεσματικός σε αυτό

Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

“Τραγούδησε πρώτα για την γέννηση της αγάπης στην καρδιά ενός αγοριού και ενός κοριτσιού και στο πιό ψηλό κλαδάκι της...
Περισσότερα
Η συνεχής εισπνοή αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου ενισχύσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου

Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

…όπως έχω αναφέρει και σε προηγούμενο άρθρο μου η διατροφική  αξία του μαϊντανού  είναι μάλλον υποτιμημένη και πολλοί από εμάς νομίζουν ότι...
Περισσότερα
Ο μαϊντανός και τα νεφρά μας!

Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Τον χειμώνα απολαμβάνουμε στην οικογένεια τις πευκοβελόνες ως ένα αρωματικό και ζεστό χειμωνιάτικο ρόφημα. Το απολαμβάνουμε και ταιριάζει υπέροχα, με...
Περισσότερα
Πευκοβελόνες, κουκουνάρια και η πολύτιμη ρητίνη, στην παραδοσιακή ιατρική…

Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

“Maʻi na loko” είναι μια χαβανέζικη φράση που σημαίνει  “αρρώστια εσωτερική ή αρρώστια από μέσα” και χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη...
Περισσότερα
Η υγεία, όπως και η αρρώστια ξεκινούν από μέσα μας!

σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ρίγανη… μμμμμ.. μυρίζει καλοκαίρι, πέτρα και θύμηση, μια υπέροχη, εύγευστη προσφορά των βουνών μας! των ελληνικών βουνών μας! Greek Oregano...
Περισσότερα
σαν ποίημα, σαν μύθος- όταν με ρώτησαν πως θα περιέγραφα με δυό λόγια την ρίγανη, ενθυμούμενη τα μαθητικά μου χρόνια, είπα…

Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Ο Πατέρας της Ιατρικής! Ο πιο διαδεδομένος του χαρακτηρισμός. Ο Ιπποκράτης απελευθέρωσε την ιατρική από τον μύθο και τη μαγεία,...
Περισσότερα
Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Τις περισσότερες φορές αποδίδουμε έναν πόνο στον αυχένα ή στην πλάτη στους κουρασμένους μας μύες ή στις δύσκαμπτες αρθρώσεις μας....
Περισσότερα
Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

     #. Πρωτοποριακή έρευνα αποκάλυψε κάτι εκπληκτικό που κρύβεται στο πιάτο με τα λαχανικά μας και σε όλα τα...
Περισσότερα
Διαιτητικές πολυφαινόλες – οι ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες στη θεραπεία του καρκίνου

Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Ένα απλό ποδόλουτρο μπορεί να είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ! Η έρευνα και η λαϊκή...
Περισσότερα
Ένα απλό ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι το μυστικό που περιμένουν τα πόδια μας κάθε βράδυ!

Κηπουρική χωρίς σκάψιμο (no dig gardening)

Υπάρχει τρόπος να καλλιεργήσουμε στον κήπο χωρίς να χρειαστεί να σκάψουμε ή να σκαλίσουμε το έδαφος;

Η χωρίς σκάψιμο, το περίφημο no dig gardening όπως αποκαλείται στο εξωτερικό, είναι μία οικολογική μέθοδος καλλιέργειας που τα τελευταία χρόνια είναι πολύ δημοφιλής στους ερασιτεχνικούς κήπους.

Κεντρική ιδέα είναι ότι αποφεύγοντας το σκάλισμα, το χώμα και οι ωφέλιμοι μικροοργανισμοί του εδάφους οδηγούνται σε μία οικολογική ισορροπία που ευνοεί την ανάπτυξη και την καρποφορία των φυτών.

Στο φυσικό περιβάλλον ενός δάσους, ο εμπλουτισμός του εδάφους με θρεπτικά συστατικά γίνεται μέσω της οργανικής ύλης που πέφτει στο χώμα και αποσυντίθεται μέσω των μικροοργανισμών που βρίσκονται στο έδαφος.

Εμπνευσμένη από τις βιολογικές διεργασίες που γίνονται χωρίς ανθρώπινη παρέμβαση σε ένα φυσικό περιβάλλον, η κηπουρική χωρίς σκάψιμο αποτελεί μία εναλλακτική μορφή καλλιέργειας που μας επιτρέπει να φυτεύουμε σε αφράτο χώμα με εξαιρετικά αποτελέσματα, όντας ταυτόχρονα οικολογικά φιλική για τον χώρο που καλλιεργούμε.

Ας δούμε αναλυτικά, ποια είναι τα βασικά πλεονεκτήματα της κηπουρικής χωρίς σκάψιμο και πώς μπορούμε να καλλιεργήσουμε τα αγαπημένα μας λαχανικά και λουλούδια χωρίς να σκαλίζουμε το χώμα.

Η κηπουρική χωρίς σκάψιμο βασίζεται στη δημιουργία διαφόρων στρωμάτων με φυσικά οικολογικά υλικά που αποτελούν το έδαφος στο οποίο γίνεται η καλλιέργεια.

Στην πιο απλή της μορφή, κάνουμε κάλυψη της επιφάνειας του κήπου με ένα (όπως για παράδειγμα χρησιμοποιημένες χαρτόκουτες) και στη συνέχεια προσθέτουμε ένα φυσικό υπόστρωμα πλούσιο σε για να φυτέψουμε και να καλλιεργήσουμε τα φυτά μας.

Ένας ενδεικτικός τρόπος κηπουρικής χωρίς σκάψιμο είναι η φύτευση σε τα οποία αποτελούν μικρές κατασκευές που μας επιτρέπουν να καλλιεργούμε σε χώμα που τοποθετούμε ψηλότερα από την επιφάνεια του εδάφους.

Η κηπουρική χωρίς σκάψιμο (no dig gardening) είναι ιδιαίτερα ελκυστική για τους ερασιτέχνες κηπουρούς, καθώς προσφέρει αρκετά πλεονεκτήματα στην καλλιέργεια λαχανικών και αρωματικών φυτών.

Μας επιτρέπει να καλλιεργούμε βιολογικά, ενισχύοντας τις φυσικές διεργασίες του εδάφους, έχοντας έλεγχο στην ανάπτυξη των ανεπιθύμητων αγριόχορτων και κάνοντας τις καλλιεργητικές εργασίες με μεγαλύτερη άνεση.

Σύμφωνα με την μέθοδο της κηπουρικής χωρίς σκάψιμο (no dig gardening), για να μπορέσουμε να καλλιεργήσουμε με επιτυχία, ακολουθούμε τα παρακάτω βασικά βήματα:

Αν ο κήπος μας διαθέτει ανεπιθύμητα χόρτα που έχουν πάρει αρκετό ύψος και έχουν δυνατούς βλαστούς, αφαιρούμε τα αγριόχορτα με το χέρι ή χρησιμοποιήσουμε ένα χορτοκοπτικό μηχάνημα για να διευκολύνουμε τη διαδικασία.

Αν ο κήπος μας δεν έχει ανεπιθύμητα χόρτα ή έχει λίγα αγριόχορτα χαμηλού ύψους, προχωράμε κανονικά στη διαδικασία τοποθετώντας κάποιο υλικό εδαφοκάλυψης στην επιφάνεια του χώματος του κήπου. Για υλικό εδαφοκάλυψης μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ανοιγμένες χαρτόκουτες, ροκανίδια, κάποιο ύφασμα που αποσυντίθεται σταδιακά, ακόμα και γιούτινα σακιά. Καθώς τα αγριόχορτα δε βρίσκουν το απαιτούμενο φως, το φύτρωμα και η ανάπτυξη τους σταματάει να αποτελεί πρόβλημα.

Δημιουργούμε ένα γόνιμο υπόστρωμα φύτευσης με για την φύτευση λαχανικών, αρωματικών φυτών ακόμα και καλλωπιστικών φυτών προσθέτοντας κοπριά, κομπόστ, και τύρφη πάνω στο στρωμένο υλικό εδαφοκάλυψης. Το πάχος της στρώσης φύτευσης πρέπει να είναι τουλάχιστον 15-20 εκατοστά για να έχουν τα φυτά καλή ανάπτυξη και παραγωγή.

Φυτεύουμε τα φυτά ή ρίχνουμε σπόρους σε για να εξασφαλίσουμε φυτά με πλούσια βλάστηση, πολλά λουλούδια και καλή καρποφορία.

Φροντίζουμε να εγκαταστήσουμε κατάλληλο σύστημα ποτίσματος με σταγόνες για να έχουμε αποτελεσματικό και πετυχαίνοντας παράλληλα και εξοικονόμηση νερού.

Ανανεώνουμε το εδαφικό υπόστρωμα μία φορά τον χρόνο, προσθέτοντας νέα οργανική ουσία για τον εμπλουτισμό του εδάφους με θρεπτικά συστατικά.

Η κηπουρική χωρίς σκάψιμο (no dig gardening) μπορεί να αποτελέσει ένα ιδιαίτερα οικονομικό τρόπο καλλιέργειας, ειδικά όταν αξιοποιούμε κομπόστ και κοπριά δικής μας παραγωγής, σε συνδυασμό με ανακυκλώσιμα υλικά χωρίς κόστος για την εδαφοκάλυψη.

About admin

Check Also

Ιπποκράτης-–-θα-πω-δυό-λόγια-για-τον-Μεγάλο-Έλληνα-Πατέρα-της-Ιατρικής-και-μεγάλο-Ανθρωπιστή!

Ιπποκράτης – θα πω δυό λόγια για τον Μεγάλο Έλληνα Πατέρα της Ιατρικής και μεγάλο Ανθρωπιστή!

Ο Πατέρας της Ιατρικής! Ο πιο διαδεδομένος του χαρακτηρισμός. Ο Ιπποκράτης απελευθέρωσε την ιατρική από …

Μαθαίνω-–-fascia/περιτονία,-άλλο-ένα-μέρος-του-σώματός-μας,-άγνωστο-σε-πάρα-πολλούς!

Μαθαίνω – fascia/περιτονία, άλλο ένα μέρος του σώματός μας, άγνωστο σε πάρα πολλούς!

Τις περισσότερες φορές αποδίδουμε έναν πόνο στον αυχένα ή στην πλάτη στους κουρασμένους μας μύες …

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.