Χυμοθεραπεία Αρχεία - Do-it.gr: Αυτάρκεια, DIY Κατασκευές & Επιβίωση https://do-it.gr/category/φυτά-βότανα-διατροφή/χυμοθεραπεία/ Fri, 12 Jul 2019 00:00:00 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://do-it.gr/wp-content/uploads/2025/11/cropped-5828280-32x32.png Χυμοθεραπεία Αρχεία - Do-it.gr: Αυτάρκεια, DIY Κατασκευές & Επιβίωση https://do-it.gr/category/φυτά-βότανα-διατροφή/χυμοθεραπεία/ 32 32 Ο χυμός του σπανακιού αυξάνει την μυική ισχύ https://do-it.gr/%ce%bf-%cf%87%cf%85%ce%bc%cf%8c%cf%82-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%83%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%ba%ce%b9%ce%bf%cf%8d-%ce%b1%cf%85%ce%be%ce%ac%ce%bd%ce%b5%ce%b9-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%bc%cf%85%ce%b9%ce%ba/ https://do-it.gr/%ce%bf-%cf%87%cf%85%ce%bc%cf%8c%cf%82-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%83%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%ba%ce%b9%ce%bf%cf%8d-%ce%b1%cf%85%ce%be%ce%ac%ce%bd%ce%b5%ce%b9-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%bc%cf%85%ce%b9%ce%ba/#respond Fri, 12 Jul 2019 00:00:00 +0000 https://do-it.gr/%ce%bf-%cf%87%cf%85%ce%bc%cf%8c%cf%82-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%83%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%ba%ce%b9%ce%bf%cf%8d-%ce%b1%cf%85%ce%be%ce%ac%ce%bd%ce%b5%ce%b9-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%bc%cf%85%ce%b9%ce%ba/ Ένα χημικό εκχύλισμα από το σπανάκι θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί για να ενισχύσει την απόδοση των αθλητών. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε μελέτη του Πανεπιστημίου Freie του Βερολίνου που δημοσιεύθηκε στο Molecular Nutrition & Food Research.O Παγκόσμιος Οργανισμός Αντιντόπινγκ (WADA) ζήτησε από τους ερευνητές να μελετήσουν τις επιδράσεις της εκδυστερόνης, ενός φυτοστεροειδούς, στην προπόνηση ενδυνάμωσης. ... Περισσότερα

Το άρθρο Ο χυμός του σπανακιού αυξάνει την μυική ισχύ εμφανίστηκε πρώτα στο Do-it.gr: Αυτάρκεια, DIY Κατασκευές & Επιβίωση.

]]> Ένα χημικό εκχύλισμα από το σπανάκι θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί για να ενισχύσει την απόδοση των αθλητών. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε μελέτη του Πανεπιστημίου Freie του Βερολίνου που δημοσιεύθηκε στο Molecular Nutrition & Food Research.O Παγκόσμιος Οργανισμός Αντιντόπινγκ (WADA) ζήτησε από τους ερευνητές να μελετήσουν τις επιδράσεις της εκδυστερόνης, ενός φυτοστεροειδούς, στην προπόνηση ενδυνάμωσης. Τα ευρήματά τους δείχνουν ότι η εν λόγω ουσία επηρεάζει σημαντικά τα κύτταρα των μυών.Στη διπλή τυφλή μελέτη μία ομάδα αθλητών έλαβε μία ελεγχόμενη ποσότητα εκχυλίσματος σπανακιού ενώ μία δεύτερη ομάδα έλαβε ένα ψευδοφάρμακο (placebo) χωρίς κανένας να γνωρίζει ποιος έλαβε τι. Μετά από δέκα μέρες μελέτης, οι αθλητές που πραγματικά έλαβαν την εκδυστερόνη έδειξαν σημαντικά μεγαλύτερη αύξηση στην μυική ισχύ.Η εκδυστερόνη είναι ένα από τα κυριότερα συστατικά του σπανακιού. Η ερευνητική ομάδα κατάφερε να δείξει ότι η ουσία επηρεάζει τον β οιστρογονικό υποδοχέα. Πολλά διατροφικά συμπληρώματα στην αγορά περιέχουν αυτό το χημικό.Προηγούμενα εργαστηριακά πειράματα και δοκιμές σε ζωικά μοντέλα έδειξαν ότι η ουσία είχε πολύ ισχυρή επίδραση στα κύτταρα των μυών, ακόμα ισχυρότερα από τα ανδρογόνα στεροειδή, όπως η μεθανδιενόνη που ανήκει στις απαγορευμένες ουσίες.

Το άρθρο Ο χυμός του σπανακιού αυξάνει την μυική ισχύ εμφανίστηκε πρώτα στο Do-it.gr: Αυτάρκεια, DIY Κατασκευές & Επιβίωση.

]]> https://do-it.gr/%ce%bf-%cf%87%cf%85%ce%bc%cf%8c%cf%82-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%83%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%ba%ce%b9%ce%bf%cf%8d-%ce%b1%cf%85%ce%be%ce%ac%ce%bd%ce%b5%ce%b9-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%bc%cf%85%ce%b9%ce%ba/feed/ 0 Κερασοθεραπεία: θεραπεία με κεράσια https://do-it.gr/%ce%ba%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%83%ce%bf%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1-%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%ce%ba%ce%b5%cf%81%ce%ac%cf%83%ce%b9%ce%b1/ https://do-it.gr/%ce%ba%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%83%ce%bf%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1-%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%ce%ba%ce%b5%cf%81%ce%ac%cf%83%ce%b9%ce%b1/#respond Tue, 09 Jul 2019 00:00:00 +0000 https://do-it.gr/%ce%ba%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%83%ce%bf%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1-%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%ce%ba%ce%b5%cf%81%ce%ac%cf%83%ce%b9%ce%b1/ Χαμαι – κερασοθεραπεία (Cure de fraises) Η αγωγή αυτή δεν είναι μεν τόσον αρχαία όπως η λεμονοθεραπεία, αναφέρεται όμως στην ιστορία της ιατρικής κυρίως από τότε που ο Λινναίος θεράπευσε τον παροξυσμό αρθρίτιδας το 1750 με την χρήση κερασιών, ωφελείτο δε κατά πολύ εκ της χρήσεως αυτών και κατά τα μετέπειτα έτη της ζωής του.Τα ... Περισσότερα

Το άρθρο Κερασοθεραπεία: θεραπεία με κεράσια εμφανίστηκε πρώτα στο Do-it.gr: Αυτάρκεια, DIY Κατασκευές & Επιβίωση.

]]> Χαμαι – κερασοθεραπεία (Cure de fraises)
Η αγωγή αυτή δεν είναι μεν τόσον αρχαία όπως η λεμονοθεραπεία, αναφέρεται όμως στην ιστορία της ιατρικής κυρίως από τότε που ο Λινναίος θεράπευσε τον παροξυσμό αρθρίτιδας το 1750 με την χρήση κερασιών, ωφελείτο δε κατά πολύ εκ της χρήσεως αυτών και κατά τα μετέπειτα έτη της ζωής του.Τα κεράσια περιέχουν περισσότερο ποσό ύδατος και λιγότερο σάκχαρο από τα σταφύλια, η δε θεραπευτική αυτών αξία προέρχεται κυρίως εκ της αλκαλικοποιητικής ιδιότητος και όχι εκ της περιεκτικότητας σε μικρή ποσότητα παραγώγου τινός του ιτεϋλικού οξέος, η οποία βεβαίως δεν δύναται να εξηγήσει την θεραπευτική ιδιότητα αυτού.Κατά την εφαρμογή της διαιτητικής αγωγής της κερασοθεραπείας το ποσό πρέπει να ανέρχεται σε 300 μέχρι 500 γρμ. την ημέρα (Gubler) και συνιστάται κατά της αρθρίτιδας ή ηπατικών νοσημάτων, ουρικής λιθιάσεως, χολολιθιάσεως, των ρευματισμών κλπ.Η δίαιτα με κεράσια προκαλεί όχι σπανίως δυσπεπτικά φαινόμενα, εξ ου και το μη ανεκτό αυτής της δίαιτας από όλα τα άτομα, πολλές φορές δε προκαλεί και ενοχλήσεις εκ του δέρματος μέχρι κνιδώσεως.Τέλος διάφοροι άλλες διαιτητικές αγωγές με φρούτα δύνανται να δημιουργηθούν δια χρήσεως τοιούτων αναλόγως της εποχής και του επιδιωκόμενου σκοπού.Άλλες διαιτητικές αγωγές με φρούταΤα δαμάσκηνα και τα σύκα π.χ. χρησιμοποιούνται προς καταπολέμηση της χρόνιας δυσκοιλιότητας, ενώ τα κυδώνια, ρόδια, μέσπιλα κατά της χρόνιας διάρροιας.Διά των μήλων ή αχλαδιών σε ποσό 300 γραμμαρίων πρωί, μεσημέρι, βράδυ και πόσεως μετά μιας ώρας 150 κ.ε. νερού αλκαλικού Evian-Λουτρακιού, επιτυγχάνεται δίαιτα κατά της αρθριτικής διαθέσεως, χάρη στις αλκαλοποιητικές ιδιότητες αυτών.Διαιτητική αγωγή με κρεμμύδιαΣτις διαιτητικές αγωγές μπορεί να υπαχθεί και των κρεμμυδιών, η οποία ανέκαθεν μεν θεωρείτο υπό του λαού ως διουρητική, τελευταίως όμως συνεστήθει υπό τινών ιατρών ειδικώς κατά του ασκίτου των κιρρώσεων. Διά ταύτης προκαλείται διούρηση μέχρι 3 λίτρων, αποβολή μεγάλη των χλωριούχων μετά μειώσεως του ασκίτου και των οιδημάτων των κάτω άκρων.Οι προκαλούμενες πολλές φορές ενοχλήσεις του στομάχου από τα ωμά κρεμμύδια, ήγαγον στην χρησιμοποίηση βρασμένων κρεμμυδιών, αλλά τότε οι ειρημένες ιδιότητες τους μειώνονται κατά πολύ. O Carles συνιστά το κρασί από κρεμμύδια, του οποίου η σύνθεση είναι η εξής:

  • Κρεμμυδιών ώριμων και ωμών 200 γρ.
  • Μέλι λευκού και υγρού 100 γρ.
  • Οίνου λευκού 700 γρ.

    • Τούτου 50 γρ. αντιστοιχούν προς 10 γρ. κρεμμυδιών.Ο Dalclie συνέστησε την χρήση βάμματος κρεμμυδιών παρασκευαζομένου δια εμβροχής πολτοποιουμένων κρεμμυδιών εντός οινοπνεύματος 90° ανά ίσα μέρη επί 10 ημέρες.
    Κάθε κοχλιάριο του καφέ αντιστοιχεί προς 5 γραμ. κρεμμυδιών και λαμβάνονται 2 μέχρι 5 κάθε ημέρα.Το αυτό δύναται να λεχθεί και για τα σέλινα, των οποίων κύανθος λίαν θερμού εγχύματος πίνετε δύο φορές την ημέρα υπό των πασχόντων ατόμων από ρευματισμούς.

    Το άρθρο Κερασοθεραπεία: θεραπεία με κεράσια εμφανίστηκε πρώτα στο Do-it.gr: Αυτάρκεια, DIY Κατασκευές & Επιβίωση.

    ]]>     https://do-it.gr/%ce%ba%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%83%ce%bf%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1-%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%ce%ba%ce%b5%cf%81%ce%ac%cf%83%ce%b9%ce%b1/feed/ 0     Αρθρίτιδα: η θεραπευτική δύναμη του χυμού σέλινου https://do-it.gr/%ce%b1%cf%81%ce%b8%cf%81%ce%af%cf%84%ce%b9%ce%b4%ce%b1-%ce%b7-%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%cf%85%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%b4%cf%8d%ce%bd%ce%b1%ce%bc%ce%b7-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%87%cf%85/ https://do-it.gr/%ce%b1%cf%81%ce%b8%cf%81%ce%af%cf%84%ce%b9%ce%b4%ce%b1-%ce%b7-%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%cf%85%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%b4%cf%8d%ce%bd%ce%b1%ce%bc%ce%b7-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%87%cf%85/#respond Tue, 06 Feb 2018 00:00:00 +0000 https://do-it.gr/%ce%b1%cf%81%ce%b8%cf%81%ce%af%cf%84%ce%b9%ce%b4%ce%b1-%ce%b7-%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%cf%85%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%b4%cf%8d%ce%bd%ce%b1%ce%bc%ce%b7-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%87%cf%85/ Αν του κάναν αυτή την ερώτηση σήμερα, ο Al Godsey θα έλεγε: «Θα πάρω το χυμό σέλινου κάθε μέρα!» Για έναν άνθρωπο που κάποτε ήταν ανάπηρος με σοβαρή και οδυνηρή αρθρίτιδα, η ιστορία του είναι μια από την οποία όλοι μπορούμε να μάθουμε.Μια μέρα, κοιτάζοντας έξω από το παράθυρο του νοσοκομείου, αισθάνθηκε μια ισχυρή εντύπωση ... Περισσότερα

    Το άρθρο Αρθρίτιδα: η θεραπευτική δύναμη του χυμού σέλινου εμφανίστηκε πρώτα στο Do-it.gr: Αυτάρκεια, DIY Κατασκευές & Επιβίωση.

    ]]>     Αν του κάναν αυτή την ερώτηση σήμερα, ο Al Godsey θα έλεγε: «Θα πάρω το χυμό σέλινου κάθε μέρα!» Για έναν άνθρωπο που κάποτε ήταν ανάπηρος με σοβαρή και οδυνηρή αρθρίτιδα, η ιστορία του είναι μια από την οποία όλοι μπορούμε να μάθουμε.Μια μέρα, κοιτάζοντας έξω από το παράθυρο του νοσοκομείου, αισθάνθηκε μια ισχυρή εντύπωση ότι η αλλαγή της διατροφής του θα τον θεραπεύσει. Όταν ρώτησε τον γιατρό του για τη διατροφή, ο νεαρός υπολοχαγός, φρέσκος από την ιατρική σχολή, απέρριψε γρήγορα την ιδέα ότι μια αλλαγή διατροφής θα μπορούσε να βοηθήσει.
    Η χειρουργική επέμβαση ήταν η πρόταση θεραπείας, αλλά άλλοι ασθενείς που επέλεξαν χειρουργικές επεμβάσεις δήλωσαν ότι η κατάστασή τους δεν βελτιώθηκε ποτέ και οι γιατροί τους “απλά συνέχιζαν να κόβουν” χωρίς αποτελέσματα.Εγκαταλείποντας την λύση της χειρουργικής επέμβασης, πήρε μια συνταγή για πόνο 5 ασπιρίνες, 4 φορές την ημέρα. Με τον πόνο, μετακόμισε σε μια αναπηρική καρέκλα, έπειτα σε πατερίτσες και τελικά χρησιμοποίησε μόνο ένα μπαστούνι, αλλά η κατάστασή του δεν έγινε ποτέ καλύτερη, απλά διαχειρίσιμη με τα χάπια για τον πόνο. Μετά από μερικούς μήνες στο νοσοκομείο, ο χρόνος υπηρεσίας του είχε τελειώσει, οπότε πήγε στο σπίτι, ακόμα περπατώντας με ένα μπαστούνι.Στο σπίτι, ο Αλ πήρε μια στροφή 180 μοιρών με τη διατροφή του και η θεραπευτική του διαδικασία άρχισε τελικά. Έκοψε τα φάρμακα για τον πόνο και γύρισε σε ολόκληρες οργανικές τροφές.
    Άλλαξε σε δημητριακά ολικής αλέσεως και έκοψε λευκή ζάχαρη, άσπρο αλεύρι και άλλα επεξεργασμένα τρόφιμα. Έτρωγε τουλάχιστον τρία κιλά πράσινων και κίτρινων φρούτων και λαχανικών καθημερινά. Για τις πρωτεΐνες απολάμβανε καρύδια και σπόρους και αν έτρωγε κρέας, ήταν πολύ προσεκτικός. Δεν κατανάλωνε χοιρινό κρέας και οι επιλογές κρέατος ήταν πολύ λιτές, τα ψάρια ήταν τα αγαπημένα. Για τα προβιοτικά, κατανάλωνε φρέσκο σπιτικό γιαούρτι ή το αγόραζε με ζωντανές καλλιέργειες από κατάστημα υγιεινής διατροφής.Διάβασε βιβλία από εναλλακτικούς γιατρούς για να βρει τρόπους βελτίωσης της υγείας του. Πολλοί έγραψαν για τον χυμό ζωντανών τροφών για την υγεία. Έτσι, πήρε έναν αποχυμωτή και άρχισε κάνει χυμούς καθημερινά.
    Οι αγαπημένοι του συνδυασμοί χυμών περιελάμβαναν: Καρότο, σέλινο & μήλο, μήλο & μαϊντανό, μήλα & τεύτλα και άλλα μείγματα που περιλαμβάνουν πολλά λάχανα αλφάλφα, νεροκάρδαμο, χόρτο σιταριού, σπανάκι κλπ.Ο Al γνώρισε για πρώτη φορά μια δραματική αλλαγή στην υγεία του μετά από έναν χυμό που αποτελείται γρήγορα από λίτρο ή περισσότερο χυμό την ημέρα για 6 εβδομάδες. Ο χυμός σέλινου προσέφερε την πιο μεγάλη ανακούφιση από τον πόνο, οπότε οι περισσότερες από τις συνταγές του ήταν από 1/3 έως 1/2 σέλινο.
    Μέσα σε λίγους μήνες, σταμάτησε να χρησιμοποιεί το μπαστούνι του και οι άκανθες του εξαφανίστηκαν. Για άλλη μια φορά, ξεκίνησε την πλήρη διαδρομή των 4,3 μιλίων γύρω από την Green Lake κοντά στο σπίτι του στο Σιάτλ, χωρίς πόνο!Ο Αλ είναι ο πατέρας μου, και τώρα σε ηλικία 73 ετών … εξακολουθεί να χυμό! Μου έδινε φρέσκους χυμούς και δίδαξε τη μεγάλη οικογένειά μας να πίνει χυμούς καθημερινά. Ο μπαμπάς μου είναι πολύ ευγνώμων για το χυμό σέλινου, γιατί μετά από 52 χρόνια, ο πόνος στα πόδια του δεν έχει επιστρέψει ποτέ!Προφυλάξεις
    Πάντα χρησιμοποιείτε τα βότανα υπό την επίβλεψη ενός ειδικού ιατρού και ποτέ μόνοι σας. Μην χρησιμοποιείτε βότανα κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα ακόμα και συμπληρώματα χωρίς την γνώμη ιατρού. Οι φυσικές θεραπείες και τα βότανα δεν αποτελούν υποκατάστατο ιατρικής περίθαλψης.
    Οι πληροφορίες που παρέχονται είναι καθαρά και μόνο για ενημερωτικό σκοπό.
    Η σελίδα δεν φέρει καμία ευθύνη: Διαβάστε τους όρους χρήσης

    Το άρθρο Αρθρίτιδα: η θεραπευτική δύναμη του χυμού σέλινου εμφανίστηκε πρώτα στο Do-it.gr: Αυτάρκεια, DIY Κατασκευές & Επιβίωση.

    ]]>     https://do-it.gr/%ce%b1%cf%81%ce%b8%cf%81%ce%af%cf%84%ce%b9%ce%b4%ce%b1-%ce%b7-%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%cf%85%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%b4%cf%8d%ce%bd%ce%b1%ce%bc%ce%b7-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%87%cf%85/feed/ 0     Η θεραπεία του λεμονιού https://do-it.gr/%ce%b7-%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%bb%ce%b5%ce%bc%ce%bf%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%8d/ https://do-it.gr/%ce%b7-%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%bb%ce%b5%ce%bc%ce%bf%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%8d/#respond Mon, 06 Nov 2017 00:00:00 +0000 https://do-it.gr/%ce%b7-%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%bb%ce%b5%ce%bc%ce%bf%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%8d/ Όλος ο κόσμος γνωρίζει σήμερα την θεραπεία με τα σταφύλια, πολλοί λίγοι όμως γνωρίζουν την θεραπεία με τα λεμόνια, η οποία εντούτοις είναι ωφελιμότατη. Ιδίως δε για τους ρευματικούς και αρθριτικούς. Ο χυμός του λεμονιού ενεργεί επί της εκκρίσεως του ουρικού οξέος και της ουρίνης, η εντονότερη του όμως ενέργεια είναι πρωτίστως αλκαλική.Δεν πρέπει να ... Περισσότερα

    Το άρθρο Η θεραπεία του λεμονιού εμφανίστηκε πρώτα στο Do-it.gr: Αυτάρκεια, DIY Κατασκευές & Επιβίωση.

    ]]>     Όλος ο κόσμος γνωρίζει σήμερα την θεραπεία με τα σταφύλια, πολλοί λίγοι όμως γνωρίζουν την θεραπεία με τα λεμόνια, η οποία εντούτοις είναι ωφελιμότατη. Ιδίως δε για τους ρευματικούς και αρθριτικούς.
    Ο χυμός του λεμονιού ενεργεί επί της εκκρίσεως του ουρικού οξέος και της ουρίνης, η εντονότερη του όμως ενέργεια είναι πρωτίστως αλκαλική.Δεν πρέπει να φανταζόμαστε ότι το λεμόνι είναι οξικό φρούτο. Η απάτη του πολύ κόσμου, προέρχεται από το κιτρικό οξύ το οποίο περιέχει. Η κιτρική αυτή όμως ουσία καίγεται εύκολα μέσα στον οργανισμό και μεταβάλετε σε αλκαλικά ανθρακούχα.Η θεραπεία με τα λεμόνια είναι για αυτό πρωτίστως θεραπεία αλκαλοποιήσεως, ανάλογη ως προς τα αποτελέσματα της, με την χρήση της διτανθρακικής σόδας.
    Πρέπει να θεωρείται μάλιστα ως ανώτερη, γιατί τα φυσικά προϊόντα απορροφούνται καλύτερα από τα χημικά και υφίστανται ευκολότερα την πρέπουσα μεταβολή εντός του οργανισμού.Ο χυμός του λεμονιού άλλωστε δεν παρέχει μόνο κιτρικές ουσίες. Κατά την ανάλυσή του βρίσκονται και στοιχεία πικρά ως γόμα, μαλικό οξύ και δεν είναι απίθανο επιστημονικός να έχουν και τα στοιχεία αυτά την ευεργετική τους επίδραση στον ανθρώπινο οργανισμό.Όπως σε κάθε θεραπεία όμως, και στην θεραπεία του λεμονιού χρειάζεται ειδικός τρόπος.
    Το να καταπίνει κανείς καθημερινά ορισμένη ποσότητα χυμού λεμονιού δεν είναι θεραπεία. Είναι συνήθεια τροφοδοτική, εξαίρετη άλλωστε.
    Μία θεραπεία προϋποθέτει σημαντική λήψη του θεραπευτικού στοιχείου. Επιπλέον πρόκειται περί πράγματος προσωρινού, το οποίο διαρκεί ορισμένο καιρό μόνο. Την αρχίζει δηλαδή κανείς ορισμένη ημέρα και την τελειώνει ορισμένη.Πως γίνεται η θεραπεία του λεμονιού σύμφωνα με επιστημονικά δεδομέναΑρχίζετε να λαμβάνετε τον χυμό ενός λεμονιού την πρώτη ημέρα. Είναι περιττό να φάτε και την φλούδα.
    Έπειτα λαμβάνετε καθημερινός ένα λεμόνι περισσότερο έως ότου φτάσετε στα δέκα λεμόνια. Τότε κατεβαίνετε ελαττώνοντας από ένα λεμόνι καθημερινός. Όταν φτάσετε στο τελευταίο λεμόνι, η θεραπεία τελείωσε. Αν παρατηρήσετε ευχάριστα συμπτώματα, μπορείτε να ξαναρχίσετε μετά από μικρή διακοπή.Το ελάττωμα του λεμονιού είναι ότι αδιάλυτο καίει το στομάχι. Για να αποφύγει κανείς αυτό το άσχημο αρκεί να το λαμβάνει, πολύ διαλυμένο σαν λεμονάδα.
    Η προτιμότερη ώρα για την λήψη του χυμού είναι μία ώρα μετά το γεύμα.Η Θεραπεία αυτή ήταν γνωστή από την απώτατη αρχαιότητα. Ο Πλίνιος ο αρχαίος μάλιστα την συνιστά με ιδιαίτερη θέρμη. Σήμερα δε εφαρμόζεται συστηματικά σε Γερμανία και Ελβετία.Προφυλάξεις
    Πάντα χρησιμοποιείτε τα βότανα υπό την επίβλεψη ενός ειδικού ιατρού και ποτέ μόνοι σας. Μην χρησιμοποιείτε βότανα κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα ακόμα και συμπληρώματα χωρίς την γνώμη ιατρού. Οι φυσικές θεραπείες και τα βότανα δεν αποτελούν υποκατάστατο ιατρικής περίθαλψης.
    Οι πληροφορίες που παρέχονται είναι καθαρά και μόνο για ενημερωτικό σκοπό.
    Η σελίδα δεν φέρει καμία ευθύνη: Διαβάστε τους όρους χρήσης

    Το άρθρο Η θεραπεία του λεμονιού εμφανίστηκε πρώτα στο Do-it.gr: Αυτάρκεια, DIY Κατασκευές & Επιβίωση.

    ]]>     https://do-it.gr/%ce%b7-%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%bb%ce%b5%ce%bc%ce%bf%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%8d/feed/ 0     Χυμός από φύλλα ελιάς https://do-it.gr/%cf%87%cf%85%ce%bc%cf%8c%cf%82-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%86%cf%8d%ce%bb%ce%bb%ce%b1-%ce%b5%ce%bb%ce%b9%ce%ac%cf%82/ https://do-it.gr/%cf%87%cf%85%ce%bc%cf%8c%cf%82-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%86%cf%8d%ce%bb%ce%bb%ce%b1-%ce%b5%ce%bb%ce%b9%ce%ac%cf%82/#respond Mon, 07 Apr 2014 00:00:00 +0000 https://do-it.gr/%cf%87%cf%85%ce%bc%cf%8c%cf%82-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%86%cf%8d%ce%bb%ce%bb%ce%b1-%ce%b5%ce%bb%ce%b9%ce%ac%cf%82/ Γεμίζουμε ένα (1) νεροπότηρο πατώντας τα γερά με φύλλα ελιάς και δύο (2) όμοια ποτήρια με πόσιμο νερό. Σε ένα δυνατό μίξερ με λεπίδια βάζουμε τα μισά φύλλα από το ποτήρι και λίγο νερό (περίπου δυο δάχτυλα από το ποτήρι) και θέτουμε σε κίνηση το μίξερ μέχρι το μίγμα να γίνει ένας ψιλοκομμένος πολτός. Σταματάμε ... Περισσότερα

    Το άρθρο Χυμός από φύλλα ελιάς εμφανίστηκε πρώτα στο Do-it.gr: Αυτάρκεια, DIY Κατασκευές & Επιβίωση.

    ]]>     Γεμίζουμε ένα (1) νεροπότηρο πατώντας τα γερά με φύλλα ελιάς και δύο (2) όμοια ποτήρια με πόσιμο νερό. Σε ένα δυνατό μίξερ με λεπίδια βάζουμε τα μισά φύλλα από το ποτήρι και λίγο νερό (περίπου δυο δάχτυλα από το ποτήρι) και θέτουμε σε κίνηση το μίξερ μέχρι το μίγμα να γίνει ένας ψιλοκομμένος πολτός. Σταματάμε το – μίξερ και προσθέτουμε από το ίδιο ποτήρι άλλα 2 έως 3 δάχτυλα – νερό και ξαναθέτουμε σε κίνηση το μίξερ για 3-4 λεπτά. Και πάλι προσθέτουμε το μισό νερό από το ποτήρι που μας έχει μείνει και ξαναβάζουμε σε λειτουργία το μίξερ 2-3 λεπτά, οπότε αφού και πάλι το σταματήσουμε προσθέτουμε το υπόλοιπο νερό από το ποτήρι και θέτουμε σε κίνηση το μίξερ για 3-4 λεπτά ακόμα. Το μίγμα είναι τώρα έτοιμο.Στο μεταξύ έχουμε ετοιμάσει ένα δοχείο (λεκάνη) και ένα τρυπητό (σουρωτήρι) στο οποίο έχουμε εφαρμόσει ένα τουλουπάνι (τσαντίλα) και το βάζουμε πάνω στο δοχείο (λεκάνη). Μέσα σ’ αυτό χύνουμε το μίγμα. Έτσι μέχρι τώρα έχουμε φτιάξει το μισό ποτήρι φύλλα με το ένα ποτήρι νερό. Κατά τον ίδιο τρόπο φτιάχνουμε τα υπόλοιπα φύλλα που είναι στο ποτήρι με το άλλο το ποτήρι νερό. Δηλαδή η αναλογία είναι ένα (1) ποτήρι φύλλα και δύο (2) ποτήρια νερό.Αφού φτιάξουμε τουλάχιστον 2 ποτήρια φύλλα σηκώνουμε το τουλουπάνι και το στύβουμε χαλά, ώστε να βγει όλο το υγρό και να πέσει μέσα στη λεκάνη και ότι μείνει μέσα στο τουλουπάνι το χύνουμε.
    Κατά τον ίδιο τρόπο φτιάχνουμε όσο θέλουμε (3-4 κιλά), το βάζουμε στο ψυγείο (όχι σε κατάψυξη) σε γυάλινες μπουκάλες.Δόση χυμού φύλλων ελιάςΑναταράσσουμε καλά το περιεχόμενο στη μπουκάλα πριν κεραστεί και ο ασθενής θα παίρνει ένα μέτριο ποτήρι κρασιού το πρωί, ένα το μεσημέρι και ένα το βράδυ, καλύτερα λίγο πριν από το φαγητό (περίπου μισή ώρα) οπότε διεγείρει και την όρεξη. Μπορεί να παίρνεται και μετά το φαγητό. Αν φαίνεται πικρό, μπορεί ο ασθενής να βάζει κάτι γλυκαντικό, μέλι, πορτοκάλι κλπ.Δεν πρέπει να παίρνεται αμέσως όταν βγαίνει από το ψυγείο, αλλά να αφήνεται μια ώρα περίπου για να μην είναι πολύ κρύο. Θα παίρνεται καθημερινά χωρίς διακοπή. Αν δεν μπορεί να παίρνεται μονομιάς, μπορεί να παίρνεται λίγο-λίγο σε διάστημα μιας ώρας.
    Αν τυχόν φέρνει ενοχλήματα στον ασθενή όταν παίρνεται πριν από το φαγητό (αυτό δεν συμβαίνει σπάνια), μπορεί να το πάρει και μετά το φαγητό. Αν και τότε έχει ενοχλήματα, θα με συμβουλευτείτε.Είναι τελείως αβλαβές και ασθενείς που επί πολλούς μήνες το πήραν δεν παρουσίασαν κανένα ενόχλημα (26 μήνες). Το πόσο χρόνο θα παίρνεται δεν είναι ακόμα καθορισμένο, γι’ αυτό και τελείως καλά να είναι ο ασθενής θα εξακολουθεί να το παίρνει.
    Το πιο ωφέλιμο είναι να αποφεύγει ο ασθενής να παίρνει άλλα φάρμακα και κυρίως ότι έχει κορτιζόνη, αν δε τυχόν παρεμπέσει άλλη ασθένεια, θα γίνει στον ασθενή η θεραπεία που προβλέπεται από την ιατρική για την ασθένεια αυτή, χωρίς να ληφθεί υπ’ όψη η πάθησή του.Σε δύο περίπου μήνες αρχίζουν τα πρώτα αποτελέσματα με σταδιακή αναζωογόνηση του οργανισμού, καταφανή ευεξία, καλή διάθεση, όρεξη κλπ.
    Για την καλύτερη διατήρηση του χυμού της ελιάς αντί για φιάλες τοποθετήστε σε παγοκύστες όπως κάνουμε τα παγάκια για τα αναψυκτικά. Έτσι αποφεύγουμε την οξείδωση για μήνες. Είναι κάθε δόση που παίρνετε σαν να τη φτιάξατε εκείνη τη στιγμή. 6-8-10 παγάκια τρεις φορές την ημέρα.Προφυλάξεις
    Πάντα χρησιμοποιείτε τα βότανα υπό την επίβλεψη ενός ειδικού ιατρού και ποτέ μόνοι σας. Μην χρησιμοποιείτε βότανα κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα ακόμα και συμπληρώματα χωρίς την γνώμη ιατρού. Οι φυσικές θεραπείες και τα βότανα δεν αποτελούν υποκατάστατο ιατρικής περίθαλψης.
    Οι πληροφορίες που παρέχονται είναι καθαρά και μόνο για ενημερωτικό σκοπό.
    Η σελίδα δεν φέρει καμία ευθύνη: Διαβάστε τους όρους χρήσης

    Το άρθρο Χυμός από φύλλα ελιάς εμφανίστηκε πρώτα στο Do-it.gr: Αυτάρκεια, DIY Κατασκευές & Επιβίωση.

    ]]>     https://do-it.gr/%cf%87%cf%85%ce%bc%cf%8c%cf%82-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%86%cf%8d%ce%bb%ce%bb%ce%b1-%ce%b5%ce%bb%ce%b9%ce%ac%cf%82/feed/ 0     Πορτοκαλοθεραπεία https://do-it.gr/%cf%80%ce%bf%cf%81%cf%84%ce%bf%ce%ba%ce%b1%ce%bb%ce%bf%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1/ https://do-it.gr/%cf%80%ce%bf%cf%81%cf%84%ce%bf%ce%ba%ce%b1%ce%bb%ce%bf%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1/#respond Thu, 24 Oct 2013 00:00:00 +0000 https://do-it.gr/%cf%80%ce%bf%cf%81%cf%84%ce%bf%ce%ba%ce%b1%ce%bb%ce%bf%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1/ Το ότι ο άνθρωπος μπορεί να βελτιώσει την υγεία του με μία αποκλειστική μονοφαγία ενός οποιουδήποτε είδους φρούτου, είναι αποδεδειγμένο γεγονός. Με μια συστηματική πορτοκαλοθεραπεία (πορτοκαλοδίαιτα) έχουν θεραπευτεί, όπως αναφέραμε, πολλοί άρρωστοι που θεωρούντο εντελώς αθεράπευτοι. Ο χυμός των πορτοκαλιών, όπως και των λοιπών ξινών, είναι αποτελεσματικός σε όλες σχεδόν τις αρρώστιες και ιδίως στις ... Περισσότερα

    Το άρθρο Πορτοκαλοθεραπεία εμφανίστηκε πρώτα στο Do-it.gr: Αυτάρκεια, DIY Κατασκευές & Επιβίωση.

    ]]>     Το ότι ο άνθρωπος μπορεί να βελτιώσει την υγεία του με μία αποκλειστική μονοφαγία ενός οποιουδήποτε είδους φρούτου, είναι αποδεδειγμένο γεγονός.
    Με μια συστηματική πορτοκαλοθεραπεία (πορτοκαλοδίαιτα) έχουν θεραπευτεί, όπως αναφέραμε, πολλοί άρρωστοι που θεωρούντο εντελώς αθεράπευτοι. Ο χυμός των πορτοκαλιών, όπως και των λοιπών ξινών, είναι αποτελεσματικός σε όλες σχεδόν τις αρρώστιες και ιδίως στις παθήσεις πού έχουν αίτια τη χρόνια δηλητηρίαση του σώματος, γιατί συντελεί στη γρήγορη αποτοξίνωση του οργανισμού.Πως γίνεται η θεραπεία με πορτοκάλια:
    Τρώει κανείς για 5 έως 20 ημέρες μόνο πορτοκάλια, τέσσερις φορές την ημέρα από 3 έως 5 κάθε φορά ή πίνει κάθε τρεις ώρες ένα ποτήρι χυμό πορτοκαλιού.
    Τα συμπτώματα είναι τα ίδια σχεδόν όπως και της σταφυλοθεραπείας.Η πορτοκαλοθεραπεία, έχει θαυματουργήσει
    Στο άσθμα, την καταρροή, την δυσκοιλιότητα, την υπεροξύτητα, τη φλεβίτιδα, τον αρθριτισμό τον ρευματισμό και σε άλλες χρόνιες ασθένειες και σε άτομα περασμένης ηλικίας ακόμη.Τα πορτοκάλιαΟι σοφοί πρόγονοί μας, πού ονόμασαν τα πορτοκάλια χρυσά μήλα, δεν τα ονόμασαν μόνον από το χρώμα τους έτσι, άλλα γιατί τα εκτιμούσαν και για την ωφελιμότητα τους. Τα πορτοκάλια κι’ αδαμάντινα αν τα πει κανείς δεν θα κάνει καμιά υπερβολή. Είναι πράγματι το πιο ωφέλιμο φρούτο, ισάξιο σχεδόν με τα ανεκτίμητα σταφύλια.
    Πρέπει να καυχάται η χώρα μας πού τόσο άφθονα τα παράγει και πρέπει να τα εκτιμήσουμε όσο αξίζουν. Το πορτοκάλι, πού ευτυχώς πλημμυρίζει την αγορά μας επί μήνες και σε τιμή προσιτή σε όλους μας, φτωχούς και πλούσιους, δεν πρέπει ν’ αγοράζεται απλώς σαν «φρούτο», παρά σαν είδος πρώτης ανάγκης, όπως αγοράζεται το ψωμί και τα κυριότερα φαγώσιμα ψώνια.Είναι αναμφισβήτητο γεγονός πως τ’ απαραίτητα για το σώμα αφομοιώσιμα συστατικά αφθονούν στα φρέσκα φρούτα και τα τρυφερά λαχανικά, ενώ στα φαμπρικαρισμένα και επομένως μετουσιωμένα τρόφιμα, του κουτιού κυρίως, σπανίζουν. Τα πορτοκάλια όμως έρχονται στην πρώτη σειρά με τα μήλα και τα σταφύλια. Ο χυμός του πορτοκαλιού, όπως και η σάρκα του γενικώς, δεν είναι μόνο πλούσιος σε θρεπτικά στοιχεία, αλλά είναι και καλό καθαρτικό. Με μια συστηματική πορτοκαλοδίαιτα καθαρίζει κανείς τον οργανισμό του και του εδραιώνει ανοσία. Το αίμα καθαρίζεται από τα διάφορα επιβλαβή στοιχεία της συνήθους ανθυγιεινής τροφής και η ζωτικότητα γίνεται καταφανής μέσα σε λίγο καιρό.Η χρήση του πορτοκαλιού είναι μεγάλη σε πολλά μέρη του κόσμου, όπου έχει διαδοθεί η Φυσιοθεραπεία, όπως είναι η Αμερική, η Αγγλία, η Αυστραλία, η Γερμανία κλπ. Τα πορτοκάλια έχουν κάνει θαύματα σωστά σε πολλούς θεωρούμενους ανίατους. Έχουν σώσει αμέτρητους πού υπέφεραν από άσθμα, αρθριτισμούς, ρευματισμούς, από παθήσεις της καρδιάς, των νεφρών και του ήπατος. Είναι μοναδικά για τη δυσπεψία και την αποκατάσταση της καλής λειτουργίας σε περίπτωση ανωμαλιών του πεπτικού συστήματος. Εξαλείφουν πολύ γρήγορα τη δυσκοιλιότητα.
    Ο πονοκέφαλος, ο κατάρρους, η δύσπνοια, οι ζαλάδες και οι αγρυπνίες εξαφανίζονται από τον άρρωστο που θα φάει για λίγες μέρες αποκλειστικώς πορτοκάλια. Ο χυμός του πορτοκαλιού είναι σχεδόν πανάκεια.Ο χυμός πορτοκαλιούΣε άλλα κράτη, όπου οι αρμόδιοι έχουν εκτιμήσει όσο πρέπει τα φρούτα και τα χόρτα, συνιστούν περισσότερο από κάθε άλλο φρούτο το πορτοκάλι. Σ’ όλο τον κόσμο σχεδόν η πορτοκαλοδίαιτα είναι η «υγιεινή μόδα» της ημέρας. Η Λαίδη Φίσερ, σύζυγος του τακτικού υπουργού των Οικονομικών της Μεγάλης Βρετανίας, θεραπεύτηκε από γενική τοξινία και χρόνιο κατάρρου, παίρνοντας 42 μέρες χυμό πορτοκαλιού, πέντε φορές την ημέρα από μισό ποτήρι κάθε φορά και τίποτε άλλο. Και σήμερα απολαμβάνοντας υγεία, είναι θερμή οπαδός της φρουτοδίαιτας και της Φυσιοθεραπείας.Ο χυμός του πορτοκαλιού είναι επίσης πολύ ωφέλιμος στα μωρά και πρέπει να τους δίδεται τακτικά. Προ παντός στα μικρουλάκια που δεν τρέφονται με μητρικό γάλα, είναι απαραίτητος.
    Οι μεγάλοι αντί καφέ ή τσαγιού για πρόγευμα, προτιμήστε δύο-τρία πορτοκάλια μόνο ή και μαζί με λίγα καρύδια και ξηρά σύκα. Ακόμα και στα καφενεία και στα διάφορα κέντρα, διασκεδάσεως και στις συναναστροφές, όπου είσθε υποχρεωμένοι να πάρετε κάτι, διατάξτε να σας σερβίρουν μία λεμονάδα φρέσκου λεμονιού — μέλι αντί ζάχαρη — ή ένα ποτήρι χυμό πορτοκαλιού.Κι’ αν σήμερα δεν βρίσκονται αυτό τα ποτά, με τη ζήτηση μας γρήγορα θα κάνουμε τούς καταστηματάρχες να τ’ αναγράψουν στον κατάλογό τους. Πρέπει να συνηθίσει ο κόσμος στα σπίτια του και παντού τα φυσικά αυτά ποτά. Δοκιμάστε μία τέτοια τακτική ένα μήνα και είμαι βέβαιος πώς θα σας εκπλήξει η νέα σας σωματική ζωτικότητα και η πνευματική σας διαύγεια.Προφυλάξεις
    Πάντα χρησιμοποιείτε τα βότανα υπό την επίβλεψη ενός ειδικού ιατρού και ποτέ μόνοι σας. Μην χρησιμοποιείτε βότανα κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα ακόμα και συμπληρώματα χωρίς την γνώμη ιατρού. Οι πληροφορίες που παρέχονται είναι καθαρά και μόνο για ενημερωτικό σκοπό.
    Η σελίδα δεν φέρει καμία ευθύνη: Διαβάστε τους όρους χρήσης

    Το άρθρο Πορτοκαλοθεραπεία εμφανίστηκε πρώτα στο Do-it.gr: Αυτάρκεια, DIY Κατασκευές & Επιβίωση.

    ]]>     https://do-it.gr/%cf%80%ce%bf%cf%81%cf%84%ce%bf%ce%ba%ce%b1%ce%bb%ce%bf%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1/feed/ 0     Ζωμός λαχανικών αναζωογόνησης https://do-it.gr/%ce%b6%cf%89%ce%bc%cf%8c%cf%82-%ce%bb%ce%b1%cf%87%ce%b1%ce%bd%ce%b9%ce%ba%cf%8e%ce%bd-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%b6%cf%89%ce%bf%ce%b3%cf%8c%ce%bd%ce%b7%cf%83%ce%b7%cf%82/ https://do-it.gr/%ce%b6%cf%89%ce%bc%cf%8c%cf%82-%ce%bb%ce%b1%cf%87%ce%b1%ce%bd%ce%b9%ce%ba%cf%8e%ce%bd-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%b6%cf%89%ce%bf%ce%b3%cf%8c%ce%bd%ce%b7%cf%83%ce%b7%cf%82/#respond Tue, 20 Aug 2013 00:00:00 +0000 https://do-it.gr/%ce%b6%cf%89%ce%bc%cf%8c%cf%82-%ce%bb%ce%b1%cf%87%ce%b1%ce%bd%ce%b9%ce%ba%cf%8e%ce%bd-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%b6%cf%89%ce%bf%ce%b3%cf%8c%ce%bd%ce%b7%cf%83%ce%b7%cf%82/ Αυτός ο ζωμός λαχανικών θα καθαρίσει το σύστημά σας από ανεπιθύμητα άλατα και οξέα, ενώ ταυτόχρονα θα σας δίνει συμπυκνωμένη ποσότητα από βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία. 25% φλούδες από πατάτες 25% φλούδες από καρότα και ολόκληρα κομμένα παντζάρια 25% κομμένα κρεμμύδια και σκόρδo 25% σέλινο (με τα κοτσάνια) και σκούρα πράσινα λαχανικά Καυτερή πιπεριά όση ... Περισσότερα

    Το άρθρο Ζωμός λαχανικών αναζωογόνησης εμφανίστηκε πρώτα στο Do-it.gr: Αυτάρκεια, DIY Κατασκευές & Επιβίωση.

    ]]>     Αυτός ο ζωμός λαχανικών θα καθαρίσει το σύστημά σας από ανεπιθύμητα άλατα και οξέα, ενώ ταυτόχρονα θα σας δίνει συμπυκνωμένη ποσότητα από βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία.

  • 25% φλούδες από πατάτες
  • 25% φλούδες από καρότα και ολόκληρα κομμένα παντζάρια
  • 25% κομμένα κρεμμύδια και σκόρδo
  • 25% σέλινο (με τα κοτσάνια) και σκούρα πράσινα λαχανικά
  • Καυτερή πιπεριά όση θέλετε

    • Ζωμός ζωτικότηταςΥλικά συνταγής

  • 2 λίτρα καθαρό νερό
  • 1/2 κουταλάκι σκόνη ζωμού λαχανικών
  • 3 φλιτζάνια ψιλοκομμένοι μίσχοι σέλινου
  • 2 φλιτζάνια ψιλοκομμένα φύλλα σέλινου
  • 2 φλιτζάνια ψιλοκομμένα φύλλα καρότου
  • 2 φλιτζάνια ψιλοκομμένα φύλλα παντζαριού
  • 2 φλιτζάνια ψιλοκομμένες (πάχους 6 χιλ.) φλούδες πατάτας
  • 1 σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένη
  • 1 καρότο, κομμένο σε μικρούς κύβους ή ψιλές φέτες (προαιρετικό)
  • 1 ψιλοκομμένο κρεμμύδι (προαιρετικό)

    • Παρασκευή ζωμού

  • Τοποθετείτε σε μεγάλο σκεύος το νερό, τη σκόνη ζωμού λαχανικών, τους μίσχους και τα φύλλα σέλινου, τα φύλλα καρότου και παντζαριού, τις φλούδες πατάτας και το σκόρδο. Εάν επιθυμείτε, προσθέτετε καρότο και κρεμμύδι για να γίνει πιο εύγευστο.
  • Αφήνετε το μείγμα να πάρει βράση σε δυνατή φωτιά και κατόπιν χαμηλώνετε τη θερμοκρασία και το αφήνετε να σιγοβράσει μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά, για 20 λεπτά περίπου.
  • Φιλτράρετε το ζωμό και τον αφήνετε να κρυώσει λίγο.
  • Αδειάζεται το ζωμό σε μεγάλη κούπα και τον πίνετε ζεστό.

    • Το άρθρο Ζωμός λαχανικών αναζωογόνησης εμφανίστηκε πρώτα στο Do-it.gr: Αυτάρκεια, DIY Κατασκευές & Επιβίωση.

    ]]>     https://do-it.gr/%ce%b6%cf%89%ce%bc%cf%8c%cf%82-%ce%bb%ce%b1%cf%87%ce%b1%ce%bd%ce%b9%ce%ba%cf%8e%ce%bd-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%b6%cf%89%ce%bf%ce%b3%cf%8c%ce%bd%ce%b7%cf%83%ce%b7%cf%82/feed/ 0     Θεραπευτικές ιδιότητες των χυμών https://do-it.gr/%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%cf%85%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82-%ce%b9%ce%b4%ce%b9%cf%8c%cf%84%ce%b7%cf%84%ce%b5%cf%82-%cf%84%cf%89%ce%bd-%cf%87%cf%85%ce%bc%cf%8e%ce%bd/ https://do-it.gr/%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%cf%85%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82-%ce%b9%ce%b4%ce%b9%cf%8c%cf%84%ce%b7%cf%84%ce%b5%cf%82-%cf%84%cf%89%ce%bd-%cf%87%cf%85%ce%bc%cf%8e%ce%bd/#respond Mon, 08 Jul 2013 00:00:00 +0000 https://do-it.gr/%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%cf%85%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82-%ce%b9%ce%b4%ce%b9%cf%8c%cf%84%ce%b7%cf%84%ce%b5%cf%82-%cf%84%cf%89%ce%bd-%cf%87%cf%85%ce%bc%cf%8e%ce%bd/ Το άρθρο Θεραπευτικές ιδιότητες των χυμών εμφανίστηκε πρώτα στο Do-it.gr: Αυτάρκεια, DIY Κατασκευές & Επιβίωση.

    ]]>

    Το άρθρο Θεραπευτικές ιδιότητες των χυμών εμφανίστηκε πρώτα στο Do-it.gr: Αυτάρκεια, DIY Κατασκευές & Επιβίωση.

    ]]>     https://do-it.gr/%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%cf%85%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82-%ce%b9%ce%b4%ce%b9%cf%8c%cf%84%ce%b7%cf%84%ce%b5%cf%82-%cf%84%cf%89%ce%bd-%cf%87%cf%85%ce%bc%cf%8e%ce%bd/feed/ 0     Θεραπευτικές ιδιότητες των χυμών https://do-it.gr/%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%cf%85%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82-%ce%b9%ce%b4%ce%b9%cf%8c%cf%84%ce%b7%cf%84%ce%b5%cf%82-%cf%84%cf%89%ce%bd-%cf%87%cf%85%ce%bc%cf%8e%ce%bd-2/ https://do-it.gr/%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%cf%85%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82-%ce%b9%ce%b4%ce%b9%cf%8c%cf%84%ce%b7%cf%84%ce%b5%cf%82-%cf%84%cf%89%ce%bd-%cf%87%cf%85%ce%bc%cf%8e%ce%bd-2/#respond Mon, 08 Jul 2013 00:00:00 +0000 https://do-it.gr/%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%cf%85%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82-%ce%b9%ce%b4%ce%b9%cf%8c%cf%84%ce%b7%cf%84%ce%b5%cf%82-%cf%84%cf%89%ce%bd-%cf%87%cf%85%ce%bc%cf%8e%ce%bd/ Το άρθρο Θεραπευτικές ιδιότητες των χυμών εμφανίστηκε πρώτα στο Do-it.gr: Αυτάρκεια, DIY Κατασκευές & Επιβίωση.

    ]]>

    Το άρθρο Θεραπευτικές ιδιότητες των χυμών εμφανίστηκε πρώτα στο Do-it.gr: Αυτάρκεια, DIY Κατασκευές & Επιβίωση.

    ]]>     https://do-it.gr/%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%cf%85%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82-%ce%b9%ce%b4%ce%b9%cf%8c%cf%84%ce%b7%cf%84%ce%b5%cf%82-%cf%84%cf%89%ce%bd-%cf%87%cf%85%ce%bc%cf%8e%ce%bd-2/feed/ 0     Σταφυλοθεραπεία και υγεία https://do-it.gr/%cf%83%cf%84%ce%b1%cf%86%cf%85%ce%bb%ce%bf%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%85%ce%b3%ce%b5%ce%af%ce%b1/ https://do-it.gr/%cf%83%cf%84%ce%b1%cf%86%cf%85%ce%bb%ce%bf%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%85%ce%b3%ce%b5%ce%af%ce%b1/#respond Mon, 30 Jul 2012 00:00:00 +0000 https://do-it.gr/%cf%83%cf%84%ce%b1%cf%86%cf%85%ce%bb%ce%bf%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%85%ce%b3%ce%b5%ce%af%ce%b1/ Το σταφύλι είναι η ωφελιμότερη τροφή του ανθρώπου και πολύ δίκαια λέγεται βασιλιάς των φρούτων, γιατί είναι η πιο πλούσια σε βιταμίνες κι οργανικά άλατα που χρειάζεται το σώμα από κάθε άλλο είδος τροφής. Τα αμέτρητα κύτταρα που αποτελούν τον οργανισμό προμηθεύονται τα θρεπτικότερα συστατικά από τα σταφύλια που τ΄ανανεώνουν και τα ζωογονούν σύντομα. Τα ... Περισσότερα

    Το άρθρο Σταφυλοθεραπεία και υγεία εμφανίστηκε πρώτα στο Do-it.gr: Αυτάρκεια, DIY Κατασκευές & Επιβίωση.

    ]]>     Το σταφύλι είναι η ωφελιμότερη τροφή του ανθρώπου και πολύ δίκαια λέγεται βασιλιάς των φρούτων, γιατί είναι η πιο πλούσια σε βιταμίνες κι οργανικά άλατα που χρειάζεται το σώμα από κάθε άλλο είδος τροφής. Τα αμέτρητα κύτταρα που αποτελούν τον οργανισμό προμηθεύονται τα θρεπτικότερα συστατικά από τα σταφύλια που τ΄ανανεώνουν και τα ζωογονούν σύντομα.
    Τα καινούργια δε κύτταρα που με την εναλλαγή της ύλης αντικαθιστούν τα γηρασμένα και φθαρμένα, αποκτούν νέα ζωτικότητα, ελαστικότητα κι ακμή κι επομένως οι ίνες και οι ιστοί απαλλάσσονται από την τραχύτητα, οι αρτηρίες και τα νεύρα ελευθερώνονται από τη σκλήρωσι, οι μυς ξαναποκτούν την ευλυγισία τους – με δυο λόγια το σώμα πραγματικά ξανανιώνει.Όση θρεπτική αξία έχει μια οκά σταφύλια δεν βρίσκεται σε δέκα μεγάλες μπριζόλες ή σε είκοσι αβγά. Εκτός που σ΄αυτά βρίσκονται οι αναγκαιότερες βιταμίνες, περιέχουν ως 20% ζάχαρη, που είναι τόσο ωφέλιμη. Το δε άφθονο νερό τους είναι υγιεινότατο, είναι το μόνο αποτελεσματικό αντιφάρμακο υγρό κατά της αυτοδηλητηριάσεως που μπορεί να βρει κανείς.Αν θέλετε να δείτε βελτίωση στην υγεία σας, δυό μέρες την εβδομάδα τρώτε μόνον σταφύλια και τίποτε άλλο. Άλλο ένα σύστημα είναι να τρώει κανείς δεκαπέντε μέρες σταφύλια με μαύρο ψωμί.
    Το πρωί μόνο σταφύλια. Το μεσημέρι σταφύλια με ψωμί και το βράδυ ψωμί με σταφύλια.Για τα παιδιά αυτό είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο. Οι άρρωστοι όμως είναι ανάγκη να υποβληθούν σε συστηματική σταφυλοθεραπεία.
    Με τον όρο σταφυλοθεραπεία εννοούμε την απόλυτη μονοδίαιτα από σταφύλια. Τίποτε άλλο. Ούτε γάλα, ούτε καφέ, τσάϊ ή λεμονάδα. Μόνο και μόνο σταφύλια για πέντε, δέκα ή δεκαπέντε μέρες αναλόγως τις περιπτώσεις. Νερό, αν υπάρχει δίψα, επιτρέπεται.Η ευεργετικότης της σταφυλοθεραπείαςΕξαιρετικώς επιδρά στις εξής χρονικές παθήσεις: Στην δυσκοιλιότητα, την αυτοδηλητηρίαση, τον ρευματισμό, τον αρθριτισμό, το άσθμα, την βρογχίτιδα, την οξύτητα, την ωτίτιδα, την παράλυση κτλ. Η δυσκοιλιότης εξαλείφεται σε λιγότερες από δεκαπέντε μέρες καθώς και ο χρόνιος πονοκέφαλος. Το αίμα πλουτίζεται σε αλκαλικότητα, που είναι η βάση της ανοσίας.
    Οι παχύσαρκοι για να απαλλαγούν από τα νοσηρά πάχη τους, πρέπει να κάνουν παρατεταμένες σταφυλοθεραπείες. Με το σύστημα αυτό μπορούν να χάσουν τα περίσσια κιλά τους.
    Κατά κανόνα πρέπει να γίνονται 3-4 γεύματα την ημέρα από μια οκά για τους παχείς και έως μιάμισυ οκά για τους ισχνούς. Τα σταφύλια είναι πολύ καλύτερα να τρώγονται μαζί με τις φλούδες και τα κουκούτσια τους, γιατί αυτά είναι η σκούπα των εντέρων. Βοηθούν στην κανονική κένωση. Και το παραμύθι της σκωληκοειδίτιδος να λησμονηθεί για πάντα.Συμπτώματα της σταφυλοθεραπείαςΗ διάρροια σταματά συνήθως αυτομάτως σε 2-3 μέρες κατά τις οποίες πρέπει να τρώμε λιγότερο. Αν όμως η διάρροια εξακολουθεί, μετριάζεται μ΄ένα ή δύο σκέτα κλύσματα που θα πλύνουν το μεγάλο έντερο. Σε πολλούς πάλι εμφανίζεται δυσκοιλιότης. Γι΄ αυτό συνιστάται να γίνουν και κλύσματα κατά την σταφυλοθεραπεία.Ο ρόλος της δίψαςΜε την σταφυλοθεραπεία συνήθως δεν διψά ο άνθρωπος, αφού το σώμα εφοδιάζεται με το θαυμάσιο φυτικό νερό που περιέχουν άφθονο τα σταφύλια και που συντελεί στην αποτοξίνωση του οργανισμού. Πάντως αν διψάσει κανείς μεταξύ των γευμάτων των σταφυλιών, πρέπει, αφού περάσουν 2 ώρες από την λήψη των σταφύλων, να πίνει νερό, γιατί η δίψα στην περίπτωση αυτή είναι μία ένδειξις ότι παρουσιάζεται φλόγωσις και ερεθισμός κατά την διάλυση και την απόρριψη των αλάτων του σώματος.Η σταφυλοθεραπεία στην αρχή κάνει τον άνθρωπο να αισθάνεται κάπως βαρετός και εξαντλημένος. Τους πολύ παχείς μάλιστα τους κρεβατώνει για μερικές μέρες. Αυτό όμως δεν πρέπει να εμπνέει καμιά ανησυχία γιατί η φαινομενική αυτή αδυναμία προέρχεται από το ότι ο οργανισμός συγκεντρώνει και εντείνει τις προσπάθειές του όλες στην εσωτερική εργασία του αυτοκαθαρισμού, της απορρίψεως των νεκρών κυττάρων και της αναπλάσεώς του γενικώς.Το καλύτερο τονωτικόΗ οργανική κι επομένως αφομοιώσιμη μορφή των συστατικών του σταφυλιού αποτελεί το φυσικότερο και καλύτερο τονωτικό. Η συστηματική σταφυλοθεραπεία θα διώξει από πάνω σας κάθε σωματική και πνευματική τεμπελιά. Την νωθρότητα και την ανορεξία, που είναι οι προάγγελοι της ασθένειας, θα την αντικαταστήσουν η ευεξία και η όρεξις για δουλειά, για κίνηση.
    Οι λευκωματούχες ουσίες του σταφυλιού χρησιμοποιούνται για την διόρθωση και την ανάπλαση των φθαρμένων ιστών. Κανένα άλλο τρόφιμο δεν μπορεί ν΄ αναπτύξει γερούς κι ελαστικούς μυς, όπως το σταφύλι. Το νευρικό σύστημα ξεκουράζεται και καλμάρει με την σταφυλοθεραπεία.Με παρατεταμένη σταφυλοδίαιτα διορθώνονται όλες οι παραμορφώσεις του δέρματος και του σώματος γενικά. Οι κάλοι, τα σπυριά και τα εκζέματα εξαλείφονται. Εν συνδυασμώ δε με κατάλληλη γυμναστική αναπτύσσεται ωραία συμμετρική σωματική διάπλασις.Ο χυμός των σταφυλιών είναι το αποτελεσματικότερο διαλυτικό των κρυστάλλων και των όγκων του οργανισμού. Με την συστηματική σταφυλοθεραπεία διαλύονται και απορρίπτονται όλα τα ανόργανα στοιχεία του σώματος, που προέρχονται από την ανθυγιεινή διατροφή και τα οποία είναι αιτία όλων σχεδόν των χρονίων παθήσεων, γιατί εργάζονται εντατικά τα τέσσερα όργανα της απεκκρίσεως: οι πνεύμονες, το συκώτι, τα έντερα και το δέρμα.

    Το άρθρο Σταφυλοθεραπεία και υγεία εμφανίστηκε πρώτα στο Do-it.gr: Αυτάρκεια, DIY Κατασκευές & Επιβίωση.

    ]]>     https://do-it.gr/%cf%83%cf%84%ce%b1%cf%86%cf%85%ce%bb%ce%bf%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%85%ce%b3%ce%b5%ce%af%ce%b1/feed/ 0