Το ραδίκι, το αγαπημένο και το πάγκρεας

Το ραδίκι μας, το αγριοράδικο ή όπως έχουμε μάθει να το λέμε τα τελευταία χρόνια, το περίφημο ταραξάκο!!! Αυτό το πανταχού παρόν, το “πικρό” αγαπημένο ραδίκι είναι το πιο “σκληροτράχηλο” βότανο παγκοσμίως, πρωταθλητής της επιβίωσης!!! Έχει μία από τις μεγαλύτερες περιόδους ανθοφορίας, μακράν μεγαλύτερη των άλλων φυτών και βοτάνων!!!  Και ναι, τα πανέμορφα λουλούδια του με το φωτεινό, γλυκό κίτρινο χρώμα, που δεν χρειάζεται να επικονιαστούν για να σχηματίσουν σπόρο, “ανοίγουν” κάθε πρωί για να υποδεχτούν την καινούργια μέρα και να χαιρετήσουν τον ήλιο και το βράδυ “χαμηλώνουν” για να υποδεχτούν με κατάνυξη τη νύχτα και να χαρούν το χαιρέτισμα των άστρων. Και οι σπόροι του, που ακόμα και με το παραμικρό φύσημα του αέρα αποχωρίζονται από το μητρικό βότανο, μεταφέρονται πέρα μακριά και ταξιδεύουν σαν μικροσκοπικά αλεξίπτωτα!!! Και μπορούν να ταξιδέψουν μέχρι και 5 μίλια μακριά από τον τόπο τους!!! Αυτό το ραδίκι μας λοιπόν, έχει  βυθίσει τις ρίζες τους βαθιά στην ιστορία. Ήταν γνωστό στους αρχαίους Έλληνες, στους αρχαίους Αιγύπτιους, στους αρχαίους Ρωμαίους και χρησιμοποιείται στην κινεζική παραδοσιακή ιατρική για πάνω από χίλια χρόνια. Στη λαϊκή ιατρική χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των λοιμώξεων και των ηπατικών διαταραχών. Και όπως έχω πει πολλές φορές, ανήκει στη ομάδα των ισχυρών διουρητικών. *Το πάγκρεας είναι ένα όργανό μας που δουλεύει σιωπηλά για το καλό μας, είναι ένα πολύτιμο όργανο που πολύ συχνά παραγνωρίζουμε το ρόλο του – το αγριοράδικο είναι ένας πολύτιμος φίλος του παγκρέατος, ένας φίλος που συμβάλλει στη διατήρηση της υγείας του και στη θεραπεία του, αν κάποια στιγμή χρειαστεί!!! Τα εγχύματα και τα αφεψήματα του πολύτιμου βοτάνου του αγριοράδικου, αποτοξινώνουν το συκώτι μας και το πάγκρεας* και συμβάλλουν στην υγεία τους αλλά και στη θεραπεία τους αν η υγεία τους διαταραχθεί. Το εκχύλισμα από τη ρίζα του αγριοράδικου βοηθά στην καταπολέμηση των καρκινικών κυττάρων χωρίς να επηρεάζει τα υγιή κύτταρα. Η ρίζα του αγριοράδικου/Taraxacum officinale έχει χρησιμοποιηθεί στην παραδοσιακή κινεζική και στην ιατρική των ιθαγενών της Αμερικής σε διάφορες ηπατικές και γαστρικές διαταραχές. Οι θεραπευτικές του ιδιότητες αποδίδονται στα βιοενεργά χημικά συστατικά του, όπως το chicoric acid, το taraxasterol, το chlorogenic acid, και οι sesquiterpene lactones. Και κάθε μέρος του είναι χρήσιμο σε εμάς τους ανθρώπους, αλλά και στα άλλα όντα του πλανήτη μας, όπως τα έντομα και τα πουλιά. Εμείς, οι άνθρωποι, χρησιμοποιούμε τη ρίζα του τα φύλλα του, το λουλούδι του. Όλα μπορούν να χρησιμοποιηθούν, άλλα  για τροφή, όλα για ίαμα, άλλα για καφέ, για κρασί, για μπύρα, άλλα για βαφή και χρωματισμό. Τα άλλα όντα, όπως τα πουλιά, τα έντομα και οι πεταλούδες καταναλώνουν των λουλουδιών του το νέκταρ και τρώνε τους σπόρους του! *Το πάγκρεας είναι ένα όργανό μας που δουλεύει σιωπηλά για το καλό μας, είναι ένα πολύτιμο όργανο που πολύ συχνά παραγνωρίζουμε το ρόλο του – το αγριοράδικο είναι ένας πολύτιμος φίλος του παγκρέατος, ένας φιλός που συμβάλλει στη διατήρηση της υγείας του και στη θεραπεία το, αν κάποια στιγμή χρειαστεί!!!        tips -. η προσθήκη βοτάνων στη διατροφή μας υποστηρίζει τη διαδικασία της πέψης μας. -. πολλοί άνθρωποι αδιαφορούν για την υγεία του παγκρέατος μέχρι να πάει κάτι στραβά. -. είναι σημαντικό να προστατεύουμε αυτό το μικρό διαμάντι που βρίσκεται ανάμεσα στη χοληδόχο κύστη, τη σπλήνα και το συκώτι μας, αυτό μπορεί να γίνει με μερικές απλές αλλαγές και μερικές προσθήκες στη διατροφή μας. -. μπορούμε να είμαστε δημιουργικοί, να αφήνουμε τη φαντασία μας να μας βοηθάει και να εντάσσουμε στη λίστα των τροφίμων μας τα βότανα, τα οποία θα πρέπει να “παίρνουν μέρος” και να είναι από τα βασικά συστατικά των συνταγών μας – κάποια από αυτά τα έχουμε όλοι στα ντουλάπια της κουζίνας μας. -. με τον τρόπο αυτό βοηθάμε και το πάγκρεας και την πέψη μας και απαλλασσόμεθα από τη δυσπεψία. 1-. κορυφαία βότανα για την υγεία του παγκρέατός μας σκόρδο/Allium sativum φύλλα ελιάς/Olea europaea ρίγανη/Origanum vulgare, από τα μέρη του βοτάνου την ισχυρότερη δύναμη έχουν τα άνθη και τα φύλλα εκουιζέτο ή ιππουρίδα/Equisetum arvense υδραστίδα/hydrastis canadensis αγριοράδικο/Taraxacum officinale, από τα μέρη του βοτάνου την ισχυρότερη δύναμη έχει η ρίζα γλυκύρριζα/Glycyrrhiza uralensis, από τα μέρη του βοτάνου την ισχυρότερη δύναμη έχει η ρίζα γαϊδουράγκαθο/Silybum marianum, από τα μέρη του βοτάνου την ισχυρότερη δύναμη έχουν οι σπόροι καλέντουλα/Calendula officinalis αχιλλέα/Achillea millefolium μελισόχορτο/Melissa officinalis  ματζουράνα/Origanum majorana γεντιανή/Gentianella amarella, από τα μέρη του βοτάνου την ισχυρότερη δύναμη έχει η ρίζα τσουκνίδα/Urtica dioica, από τα μέρη του βοτάνου την ισχυρότερη δύναμη έχει η ρίζα κολλιτσίδα/Arctium lappa, από τα μέρη του βοτάνου την ισχυρότερη δύναμη έχει η ρίζα αντράκλα ή γλυστρίδα/Portulaca oleracea ινούλα το ελένιο/Inula helenium ιερός βασιλικός/Ocimum sanctum κόκκινη φασκομηλιάα/Salvia miltiorrhiza σκουτελάρια/Scutellaria baicalensis – η αποξηραμένη ρίζα της τζιτζιφιά/Ziziphus jujuba μελάνθιον το ήμερον/Nigella sativa L. βουτυρόχορτο/Prunella vulgaris στύφνος/Solanum nigrum παιώνια/Paeonia lactiflora Pall φερούλα/Ferula Hezarlalehzarica ginkgo/Ginkgo biloba ιξός ή γκι/Viscum album γαρδένια/Gardenia jasminoides λυκίσκος/Humulus lupulus φύλλανθος/Phyllanthus amarus αρώνια η µελανόκαρπη/Aronia melanocarpa φλογισμένος κρίνος/Gloriosa superba L. ασημένια αψιθιά ή κινεζική αψιθιά/Artemisia argyi φασκόμηλο κιννέζικο/Salvia chinensis             tips -. τα εκχυλίσματα των βοτάνων λειτουργούν συνεργιστικά και προτιμάται η χρήση μεμονωμένων εκχυλισμάτων βοτάνων από τη χρήση εκχυλισμάτων από μείγματα βοτάνων. -. ο αριθμός των μελετών που αναφέρονται σε φυτά και βότανα είναι πολύ μεγάλος και όλες οι πειραματικές μελέτες επιβεβαιώνουν συνέχεια ότι τα βότανα, εκτός των άλλων, εμφανίζουν και αντικαρκινικό δυναμικό. -. οι συγγραφείς σχετικών εργασιών συμφωνούν ότι θα πρέπει να διεξαχθούν μεγάλες κλινικές δοκιμές που να χρησιμοποιούν διαφορετικά βότανα ως συμπληρωματικούς παράγοντες  θεραπείας. -. εγκεκριμένα ασφαλή βότανα, σε συνδυασμό με συμβατικές θεραπείες, θα ωφελούσε σε μεγάλο βαθμό πολλούς  ασθενείς.  2-. κορυφαία φρούτα και λαχανικά για την υγεία του παγκρέατός μας ρόδια και ο χυμός τους μανταρίνια λεμόνια κουρκούμι βατόμουρα  μύρτιλα κεράσια καρπούζι μαύρα δαμάσκηνα κόκκινα σταφύλια μάγκο μήλα παντζάρια μπρόκολο σπανάκι λαχανίδα/kale μαρούλι γλυκοπατάτες καρότα γαρύφαλλο/Syzygium aromaticum γλυκοπατάτες κείμενο και επιμέλεια κειμένου:thalia/botanologia.gr μελέτες, έρευνες, αναφορές: https://www.sciencedaily.com/releases/2008/05/080519092215.htm https://www.primescholars.com/articles/is-there-a-role-for-herbal-medicine-in-thetreatment-of-pancreatic-cancer-98814.html https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6432679/ https://www.nature.com/articles/s41598-022-14174-1 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30411191/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8839014/

The post Το ραδίκι, το αγαπημένο και το πάγκρεας appeared first on Βοτανολογία.